Urineringsprocessen i varje persons kropp regleras på reflexnivå, det vill säga det är ofrivilligt. Om vi ​​talar om blåsan finns det också en undermedveten kontroll av excrement, för vilket hjärnan är ansvarig. Till dess att en tillräcklig mängd vätska ackumuleras i organet sänks sfinkteren.

Tack vare denna förmåga visas inte urin på egen hand. Om det finns en fyllning av blåsan för 2/3 av volymen, kommer en viss signal i hjärnan, och personen känner en naturlig uppmaning. En viss tid kan denna önskan emellertid innehålla. Enuresis hos tjejer diagnostiseras i situationer där barn inte kan kontrollera urinprocessen.

Allmän information

Om, under inverkan av vissa provokationsfaktorer, finns ett brott i ventilen, läkarna bestämmer faktumet av urininkontinens. Om du förstår vad som är enuresis hos tjejer, då är detta ett tillstånd där barnet, efter att ha fyllt blåsan, inte vaknar på natten om du vill avfyra.

Eftersom barn sover tillräckligt bra, kan de inte känna att de är våta underkläder till morgonen. Detta tillstånd anses inte som ovanligt och detekteras i åldern 5 till 13 år. Ofta drabbas pojkarna av det, men bland flickor finns det sådana patienter. Det är värt att notera att detta tillstånd med rätt tillvägagångssätt försvinner nästan självständigt.

Typer och orsaker

När det finns enuresis hos tjejer, vad det är, vilka slag det finns och hur man fixar det, ska alla föräldrar veta det. Beroende på vilken tid barnet inte kan begränsa urinering utmärker sig natt eller dag enuresis. I det senare fallet uppstår urinläckage när man skrattar eller hostar.

Experter inom pediatrisk urologi identifierar vissa orsaker till enuresis hos tjejer. Alla, på ett eller annat sätt, har någon koppling till störningen av vissa hjärncentrum. Därför klassificeras denna grupp av abnormiteter som neurogena störningar.

Incontinens hos flickor förekommer under påverkan av sådana faktorer:

1. Fördjupning av urininkontinens hos barn på den genetiska nivån. Ofta förekommer i de barn vars föräldrar också stött på detta problem tidigare.
2. Ostabiliteten i nervsystemet Eftersom den här delen av kroppen ännu inte är fullständigt bildad hos barn, kan de inte kontrollera sin önskan att urinera om de har haft en känslomässig chock eller står inför en stressig situation.
3. Förstört arbete i hjärnan, vilket resulterade i instabilitet i nervsystemet, orsaken till vilken ligger i överförd hypoxi (brist på syre) under mammans arbetsaktivitet.
4. Bristen på stabilitet hos den hormonella bakgrunden, en överflöd eller brist på vissa ämnen som regleras av urinprocessen.
5. Intoxicering av kroppen. Ett barn drabbades nyligen av en allvarlig infektionssjukdom eller inflammatorisk process som utlöstes av patogena mikroorganismer.

Förstå vad som kan orsaka enuresis hos tjejer, det är värt att notera att ett sådant problem ofta utvecklas med patologier i urinvägarna, till exempel mot bakgrund av cystit eller uretrit. Provokativa faktorer inkluderar onormal utveckling eller defekter i nervsystemet, långvarig användning av blöjor och till och med djup sömn.

diagnostik

För att förstå varför flickan har urinläckage, behöver du gå till en specialist med barnet. Det bör noteras att ett sådant behov existerar endast när episoder av nattlig eller dagtid enuresis uppträder ständigt och inte är en exceptionell situation eller barnet har redan vänt mer än 10 år.

Inledningsvis samlar doktorn anamnese. Detta hjälper honom att bestämma närvaron eller frånvaron av sjukdomar i nervsystemet av den organiska typen, inklusive encefalit, hjärtsjukdom, ökat tryck i cerebrospinalvätskan. För detta ska barnet ordineras ultraljudsscreening av centrala nervsystemet, CT-skanning eller MR.

Därefter utförs en undersökning av organen i det urogenitala systemet, vilket möjliggör bestämning av infektionssjukdomar. För att göra detta måste du skicka en klinisk analys av blod och urin, göra bakteriologisk sådd av urin. Om det inte finns några synliga förändringar eller infektioner i njurarna och organen i det urogenitala systemet, säger de att enuresis utvecklas på bakgrund av neurologiska störningar.

behandling

När problemet är exakt definierat, börjar behandlingen av enuresis hos tjejer. Om patienten har kränkningar av organisk natur, är de primära åtgärderna av specialisterna avsedda att eliminera dem. I händelse av infektiösa eller inflammatoriska sjukdomar föreskrivs antibiotika, om det finns viral encefalit, antivirala läkemedel indikeras, och under enuresis, mot bakgrund av hypoxi, utförs en kursbehandling med nootropa läkemedel.

Först efter att sjukdomen i centrala nervsystemet och organen i det urogenitala systemet av den organiska typen elimineras, utvecklas åtgärder som hjälper till att minska belastningen på barnets känslomässiga tillstånd. För att göra detta är det nödvändigt att justera träningsprogrammet samt skapa ett gynnsamt psykiskt klimat i miljön.

Om flickan diagnostiserades med en neurogen typ av enuresis, är föräldrarna strängt förbjudna:

• Lyft barnets röst;
• Gräl i hans närvaro;
• Du kan inte skylla barnet om det fanns en ofrivillig läckage av urin;
• Att väcka barnet upp på natten för en pall.

Det är mycket viktigt att observera rätt näring. Dieten ska vara balanserad och komplett, men det är nödvändigt att begränsa vätskeintaget vid sänggåendet, äta inte vattenmeloner och andra diuretikprodukter på kvällen. Du bör också skydda ditt barn mot stress, skapa en varm familjemiljö kring honom.

Innan du lägger dig, ska föräldrarna lugna barnet och obekvämt berätta för honom att så snart han vill lindra ett litet behov kommer han genast att vakna upp. Ofta är denna teknik ganska effektiv. Om en tjej är väldigt nervös eller har upplevt en ljus känslomässig chock, för att lugna nervsystemet, kan du ge en tinktur av motherwort eller immortelle, som tidigare har spätts ut med vatten.

förebyggande

Det är mycket bra när föräldrar som väcker ett litet barn inser att förr eller senare kan de möta problemet med nattliga och möjligen dagliga enureser. Om de själva är psykologiskt redo för detta, kommer barnet att kunna övervinna problemet mycket lättare.

Som förebyggande råd rekommenderar experter följande:

1. Det är nödvändigt att reglera nivån av mental stress.
2. Det är värt att minimera titta på TV;
3. Det är nödvändigt att gå varje dag minst en halvtimme i frisk luft;
4. Familjen måste vara varmt och tillitande förhållande;
5. Du behöver inte länge använda blöjor;
6. När rädsla för mörkret är att hålla natten ljuset i rummet.

Föräldrar bör förstå att det beror på hur framgångsrikt behandlingen av enuresis hos tjejer kommer att vara. Om mamma och pappa förstår att det här problemet är psykiskt svårt, inte bara för dem, utan även för barnet, kommer återhämtningsprocessen inte att vara så lång. Huvudförhållandet är positiva känslor och en gynnsam atmosfär i familjen.

Enuresis vid behandling av flickor

Innehållsförteckning:
Typer av enuresis Typer dag och natt inkontinens Varför uppträder enuresis hos barn och ungdomar? Funktioner av inkontinens hos barn och ungdomar, pojkar och flickor. Hur man behandlar urininkontinens (enuresis) Metoder för fysioterapi (fysioterapi)
Regimbehandling av enuresis
Drogbehandling av enuresis
Non-drug metoder för behandling av enuresis
psykoterapi
berättelse: "Torra sängar" från Milton Ericksons bok: "Min röst kommer att vara hos dig" En patient kom till mig och tog med henne elva år gamla dotter. Så snart jag hörde att flickan vätde sängen frågade jag min mamma att vänta i ett annat rum och hoppas att tjejen skulle kunna berätta för mig hennes historia.
Enuresis är inkontinens, men fysiologiskt skulle det vara mer korrekt att kalla det misslyckade försök att innehålla urin. Enuresis kan vara episodisk jag. misslyckanden är sällsynta, inte varje dag eller natt, eller kronisk, d.v.s. våt säng varje natt.

Och nattlig enuresis innebär att personen under sömnen inte kan kontrollera urinprocessen. Enkelt uttryckt, urinerar han i sängen när han sover.

Daytime enuresis är mindre vanligt. Det kan uppstå efter att ha lidit ett starkt psykologiskt trauma som orsakade nervsystemets misslyckande. Daglig enuresis kan också manifestera sig hos ungdomar under en period av aktiv tillväxt som ett resultat av ojämn tillväxt och utveckling av de inre organen, särskilt musklerna och organen i uringenitalet. Den vanligaste manifestationen av dag-enuresis är stress urininkontinens - ofrivillig urinläckage vid hosta, skratt, löpning och andra fysiska handlingar, vilket leder till en ökning av intra-abdominalt och därmed intravesiskt tryck. Ett karakteristiskt kännetecken av stressinkontinens är brist på urinering.

Orsakerna till enuresis i skolan och ungdomar kan vara medicinska: infektioner i njurarna eller urinvägarna, inflammation i urinblåsan, försämrad passage av nervimpulser från urinblåsan, brist på hormoner som är ansvariga för den mängd urin som produceras, utvecklingen av bäckensmuskler, i synnerhet muskler blåsan och sfinkteren. Eller inte medicinsk: stress, överarbete, hyperaktivitet, protest.
Ofta är inkontinens hos barn ett sätt att psykologiskt protestera eller resultatet av bristande uppmärksamhet, eller vice versa, en reaktion på ökad föräldravård.

Många specialister hanterar behandling av enuresis: barns neurologer, endokrinologer, barnläkare, urologer, nefrologer, psykiatriker, homeopater, sjukgymnaster. De erbjuder mer än 300 omfattande metoder för att bekämpa detta problem.

Orsaker till enuresis

Orsakerna till manifestationer av enuresis i barndomen och ungdomar kan vara många, både fysiska och mentala.

Man tror att tjejer är mindre benägna att drabbas av enuresis eftersom de utvecklas snabbare, de utvecklar en reflex tidigare och lär sig att kontrollera blåsan. Enuresis hos pojkar är ganska frekventa. Han står inför upp till 10% av pojkarna under 15 år, och nästan alla har sina egna problem och våta lakan är en sak av det förflutna.

Vanliga orsaker till barn och ungdomar, för pojkar och flickor, manifestationer av enuresis:

- Psykisk skada, stress, starka känslor
Kronisk stress är en ganska frekvent förekomst hos barn och ungdomar, särskilt hos dem som studerar i specialskolor, skolor med fördjupad studie av ämnet, som förutom skolan deltar i många cirklar och sektioner. För tillfället är läroplanen mycket mättad, och nivån på undervisningsmaterial och undervisningsmetoder bidrar inte till bättre lärande. Ofta är barnet helt enkelt inte medvetet om sitt överarbete. Därför måste föräldrar uppmärksamma hur belastat barnet är och huruvida han klarar sig.
Ofta förekommer problemet efter det andra barnets födelse, flytta, döden av någon nära, överföra till en ny skola, äktenskaps skilsmässa. I detta fall är enuresis ett undermedvetet protest eller försök att återvända till barndomen.
Vissa situationer som åtföljs av nervös spänning eller skräck, kan ge upphov till enuresis. Ett barn kan vara rädd för något, vara upprörd på grund av en strid mellan föräldrar etc. Därför, om möjligt, undvik situationer som kan orsaka ett barns psykologiskt trauma. Eller förbered barnet för liknande situationer. Om det var ett psykologiskt trauma är det klokt att först lösa detta problem med en psykolog och sedan lösa problemet med enuresis (det är möjligt att efter det att den första frågan löses, kommer den andra att lösas av sig själv).

- Hyper-care och attention deficit: Barn som växer upp i ofullständiga familjer utan far ofta lider av enuresis. Ofta i detta fall tar mamma och mormor onödigt hand om barnet. Överraskande gäller det inte bara för barn utan också för tonåringar vars föräldrar helt enkelt inte kan tro att "barnet har vuxit upp och kan ta hand om sig själv". Hos barn som saknar föräldrauppmärksamhet är situationen motsatt. De vill verkligen gå tillbaka till barndomen och känna vården. Därför, i en dröm, uppför sig som små.

- Svagheten i bäckens och bäckenets muskler. Försvagningen av blåsans sphincter.
Sphincter är en cirkulär muskel som stänger blåsans lumen och förhindrar att urinen flödar. Normalt slappnar vi medvetet när vi urinerar. Men om denna muskel inte är tillräckligt utvecklad, svagas den på natten, och därför, när blåsan fylls på natten, kan den inte tömma.

- Mycket bra sömn.
Barnet sover snabbt och känner inte att blåsan är full. Detta kan vara ett medfödd inslag i nervsystemet eller resultatet av svår utmattning. I det senare fallet är våta blad inte ofta, men efter händelserika dagar.

- Massor av vätskor på eftermiddagen.
Särskilt om de åt salt mat på dagen (chips, kex). Ofta händer detta under förkylningar, när föräldrar försöker födda barnet mer.

- På natten utsöndras en stor mängd urin (nattlig polyuria).
Normalt producerar kroppen på natten 2 gånger mindre urin än under dagen. Denna egenskap hos kroppen reglerar hormon vasopressin, som produceras på natten. Men för vissa människor kan mängden av detta hormon tillfälligt minska. En stadig minskning av antidiuretiskt hormon (vasopressin) är en ganska sällsynt sjukdom som kännetecknas av en stor mängd urin, törst och torrhet i huden och slemhinnorna. (Http://biokhimija.ru/lekcii-po-biohimii/25-gormony/172-vazopressin.html)

- Nedsatt passage av nervimpulser från blåsan till hjärnan. Detta är en medfödd kränkning av nervsystemet, som är ansvarig för bildandet av en konditionerad reflex.

- Urinvägsinfektioner, inflammationssjukdomar i njurarna och urinblåsan. Inflammatoriska processer i njurarna och urinblåsa orsakar ofta en kränkning av urinering. De är lätta att upptäcka genom allmän urinanalys. Om pojken har medfödda egenskaper i urinvägarna kan de också påverka reflexbildningen.

- Allergiska reaktioner, bronkial astma, andfåddhet. Mekanismen som binder allergier och förekomsten av enuresis är inte fullständigt förstådd. Men pojkar med allergier är mer benägna att börja urinera i sömnen. Det är möjligt att hjärnan lider av syreförlust och hanterar sina funktioner sämre.

- Vanor hos blöjor. Nyligen blöjor blivit alltmer klandrade för förekomsten av enuresis. Barnet brukar vana i hans byxor och samtidigt blir det inte blött och kallt. Därför är det viktigt att överge blöjor upp till 2 år.

- Ärftlighet. I 75% av fallen är flickans gener skylda för att flickan har enuresis. Om mamma eller pappa led i barndomen från detta problem, så sannolikheten att pojken kommer att upprepa sitt öde - 40%.

- Tumörer. Neoplasmer kan störa överföringen av nervsignalen från blåsan till cortexen. Detta är mycket sällsynt hos barn och ungdomar, men det kan inte uteslutas.

Funktioner av enuresis hos tjejer?

- Urinvägsinfektioner. På grund av det faktum att tjejer har en kort och bred urinrör, tränger smittet lätt in i det. Då stiger mikroorganismerna högre in i urinblåsan och orsakar inflammation (cystitis). Denna sjukdom åtföljs av frekvent urinering, vilket flickan inte alltid kan kontrollera. Vissa mikroorganismer finns normalt i slemhinnorna, men hypotermi eller nedsatt immunitet gör att de kan utvecklas till inflammation.

- Svagheten i bäckens och bäckenets muskler. Under perioden med aktiv tillväxt och puberteten uppträder utvecklingen av könsorganen och förändras i dem under hormonernas verkan.

Funktioner av enuresis hos pojkar?

- Störning av endokrina körtlar och hormonbalans. Tunna, små pojkar, vars höjd inte motsvarar ålder (i någon riktning), saknar tillväxthormon. Men faktum är att samtidigt som mängden andra hormoner som är ansvariga för att kontrollera blåsan minskar mängden och koncentrationen av urin och ökar. Detta är vasopressin.

Varför inträffar enuresis hos tonåringar?

I ungdomar uppträder enuresis något mindre ofta än hos barn. Det kan uppstå efter skada eller stress. Eller sträcka från spädbarn. Låt oss i större detalj överväga orsakerna till detta problem.

- Mentala stater. Depression och neuros manifesteras ofta vid denna ålder. De kan bidra till att problemen som länge glömmas i barndomen igen blir relevanta. De komplex och erfarenheter som en tonåring upplever vid detta tillfälle förvärrar problemet ytterligare.

- Hormonjustering i tonåren. Tyvärr är hormoner inte bara ansvariga för produktion av urin, puberteten utan också för höjd och vikt, sömn och vakenhet, gott humör och nervositet. Eftersom aktiva tillväxt och puberteten nästan alla hormoner beter sig som vansinne, kan deras nivå variera från låg till hög och tillbaka på betydligt kort tid. Och förmodligen det är därför att vara tonåring är mycket svårt. Och när det här och utan den svåra tiden komplicerar inkontinensproblemet - situationen blir bara hemskt. Detta bör förstås inte bara av tonåringar utan också av vuxna.

Sätt att behandla enuresis hos barn och ungdomar?

Först och främst bör det noteras att behandlingen av enuresis bör vara omfattande. Det räcker inte att endast vara begränsad till läkemedelsbehandling eller bara psykoterapi. Även om orsaken till enuresis var en infektion eller inflammation, glöm inte bort barnets eller tonåringens psykiska trauma från den mest "våta" incidenten, utan även från de möjliga konsekvenserna (i form av "vänner som inte kommer att glömma dig").

Först och främst är det nödvändigt att genomföra en läkarundersökning för att fastställa närvaron eller frånvaron av medicinska hälsoproblem: patologi, neurologiska störningar, inflammation, infektioner, hormonella problem. Så, för att eliminera inflammation, måste du göra ett urin och blodprov och smälta med PCR för infektioner från urinröret (för tjejer). Njursjukdom förekommer också i blod- och urintester. Neurologiska problem är bäst sökt med hjälp av experter: en neurolog och en neurolog. Hormonala problem (såsom vasopressinnivåer) kan också bestämmas med hjälp av ett blodprov för dessa hormoner. Ett blodprov för: Kalium (K +, Kalium), Natrium (Na +, Natrium), Klor (Cl-, Klorid) hjälper till att identifiera elektrolytbalansen.

Var inte rädd för att göra en ultraljud av blåsan och njurarna. Kanske kommer läkaren också att ordinera en ryggrad eller MR.

Om undersökningen inte avslöja några sjukdomar kommer grunden för strategin att behandla enuresis att vara motionsterapi och psykologiskt stöd. Samtidigt är tonåringens intresse väldigt viktigt.

. För tonåringar som läser dessa linjer letar efter en lösning på ett problem vill jag lägga till detta: ingen utom du kommer att göra ditt liv bättre. Det spelar ingen roll hur gammal du är, 8 eller 16, om du kan läsa och du kan fatta beslut, åtminstone, som när och var du ska avfyra, kan du klara av lösningen på ditt problem. Och du behöver inte hjälp för detta. Bara du själv, din hjärna och din kropp är allt du behöver för att lyckas. Om dina föräldrar stöder dig i dina ansträngningar - det är bra. Om inte - ja, till helvetet med dem. Om dina vänner inte skrattar åt dig på grund av din sjukdom, men försök att hjälpa dig - du har tur. Om dina vänner är skit, släpp dem. Du kan lösa ditt problem och hitta nya vanliga vänner..

Vad man ska göra Hur man behandlar Behandling består vanligtvis av: fysisk terapi - motionsterapi, drogbehandling, psykologisk vård. Eller deras kombinationer.

Metoder för fysisk terapi (motionsterapi) - Medicinska övningar

Ett viktigt steg i behandlingen av enuresis är systematisk träning och speciell gymnastik. Fysisk terapi för enuresis är utformad för att stärka musklerna i blåsans sfinkter och musklerna i bäckenet som kontrollerar urinering. För att göra detta behöver du inga simulatorer. Det finns många alternativ: från morgonövningar till specialiserade fysiska komplex.

Av övningar som hjälper till att stärka bäckens muskler: bäckensgolvet och urinhalsen, Kegel-träningen (för kvinnor) och perinealmuskulär träning (för män) är mest effektiva.

Övning för den kvinnliga hälften av mänskligheten:
Krama bäckenmusklerna som stoppar urinflödet och stanna i detta tillstånd i 5 sekunder. Vila 10 s, sedan nästa tillvägagångssätt. Utför 3-4 tillvägagångssätt. I nästa steg - för att komprimera bäckenmusklerna och hålla i 10 sekunder, då är musklerna i ett avslappnat tillstånd. Så 3-4 gånger. Nästa cykel: kläm musklerna i 30 sekunder. Upprepa 2 gånger. Övning ska göras 2-3 gånger om dagen.

Övningar för den manliga halvan:
För pojkar och unga män är övningar för träning musklerna i perineum enkla och effektiva i kampen mot enuresis. Vid urinering är det nödvändigt att med hjälp av musklerna göra 3-4 avbrott (i 5-10 sekunder) vid urinering vid varje besök på toaletten för "små" behov. Varje gång det är nödvändigt att öka avbrottstiden. Efter en månad blir resultatet märkbart.

Om du redan har lärt dig hur du stannar urinflödet under urineringsprocessen, och du kan lätt klara det, lyssna på dina känslor, känna vad musklerna har spänst på samtidigt? Försök nu spänna och slappna av musklerna som kontrollerar urinering, oavsett urineringsprocessen, utanför denna process. Då kan du utföra samma övningar när som helst: i process med urinering, vid sänggåendet, på vägen, sitter, står, ligger. Det är nödvändigt att göra dessa övningar 2-3 gånger om dagen, i 3-4 uppsättningar av 15-20 repetitioner. Detta är en mycket effektiv metod.

Denna övning är speciellt användbar för tjejer, eftersom den samtidigt tränar musklerna i slidan och gör dem mer mobila och kontrollerbara. Men resultatet av dessa övningar kommer de att kunna uppskatta först efter sexuell aktivitet.

Råd av Dr. Fetisova för att lösa problemet med inkontinens. Fragment från boken "För de unga och modiga":

Det problem du skriver om är ganska vanligt hos pojkar i din ålder. Du kan hantera det. Många som, som blivit vuxna, var mycket framgångsrika, skrivs på natten under sin barndom.
Men det är viktigt att veta: har du alltid haft detta problem eller visas det i samband med händelser? I det första fallet kan lösningen av problemet ta mer tid och ansträngning, i det andra fallet, mindre.
Men du måste jobba hårt. Jag kommer att föreslå några övningar som du kommer att utföra regelbundet. Ju mer samvetsgrann du kommer att behandla övningarna, desto snabbare kommer du att klara ditt problem.
Alternativ 1. Om problemet alltid var mest sannolikt
- Din blås kan inte sträcka och hålla stora mängder urin,
- Din hjärna kan inte höra blåsanrop under sömnen.

1. För att sträcka ur urinblåsan, håll urinen så lång som möjligt efter det första trängseln att urinera. - Eftersom bubblan vill bli av med urin skickar den en signal till hjärnan så att den informerar dig om att det är dags att gå på toaletten. Nästa gång det här händer, istället för omedelbart att gå på toaletten, se om du kan vänta lite. Var tålmodig så länge som möjligt. Om du gör det hela tiden tränar du blåsan för att hålla urinen längre och längre och lär dig dessutom att sträcka den så att den kan hålla mer urin. Därför bör detta göras minst en gång om dagen och bättre om det finns en toalett bredvid den. För att avleda din blåsan vid den här tiden måste du fokusera på något annat. På så sätt kan blåsan hålla urinen hela natten och stör dig inte.

2. För att stärka blåsans muskler och göra dem hanterbara. Varje gång du urinerar måste du avbryta tio gånger och släppa urinflödet igen. Detta behöver inte göras först när du går på toaletten senast innan du lägger dig. Då behöver du bara ge urinen ut.

3. För att blåsan och hjärnan ska lära sig att bättre kontakta natten, skulle det vara bra att använda fantasin. Tänk dig att din blåsan kallar hjärnan i telefon och inte viskar in i telefonen, som det vanligtvis gör, för att inte störa hjärnan på natten, men skriker för att vakna. Kanske ändrar din hjärna din telefon till tyst läge för natten för att inte störa din sömn. Övertyga honom att vända på natten åtminstone vibrationsläget så att han kan höra signalen från blåsan. Och förklara att du definitivt borde vakna i tid så att du kan nå toaletten. Denna övning är bra att göra när du är avslappnad. Om detta i nästa övning.

4. Avkopplingsövning. Tänk dig att bli en ragdocka. Börja med din vänstra hand. Hon blir slö och avslappnad. Gå sedan till hela armen och så vidare tills du täcker hela kroppen. När alla muskler blir avslappnade, föreställ dig något trevligt, fantasera. Om problemet uppstår regelbundet på grund av stressiga situationer, gör övningar 3 och 4.

Allmänna rekommendationer.
- På kvällen och på kvällen äter du inte choklad och dricker inte drycker som innehåller koffein: kaffe, te, kokain, kakao. De irriterar urinblåsan.
Du kommer att lyckas!

Kost och regim

För en lyckad kamp med nattlig enuresis bör du följa en viss diet och behandling. Omfördela vattenförbrukningen: konsumera mer vatten under dagen och 4 timmar före sänggåendet, minska vattenförbrukningen eller drick inte alls efter middagen. Vid sänggåendet, äta bröd med salt och ett par sippor av sött vatten.

Säng för sömn ska vara tillräckligt svår för att sätta in en dröm, inte skapa ytterligare spänning och tryck på blåsan. Det ger också bra ryggradsstöd. Nervsignaler från blåsan kommer att överföras bättre till hjärnan.

Det är också viktigt att hålla kroppstemperaturen under sömnen: håll fötterna varma och huvudet "coolt" - det här kan du karakterisera temperaturen i rummet som är bra för att sova. Sätt varma strumpor på dina fötter, varma pyjamas. Och ventilera rummet väl före sänggåendet. Wrap ett barn i en filt, om det inte är en sovsäck med huva - om en person inte kan vakna på toaletten, kommer han inte att vakna och sätta sig i en filt om han fryser. Om fötterna fryser börjar blåsan att fylla på.

Innan du går och lägger dig, måste du gå på toaletten. Det är också nödvändigt att vakna barnet 2-3 timmar efter att ha somnat och ta det på toaletten. Det är viktigt att barnet vaknar helt för detta.

Barn och tonåringar är ofta rädda för att komma ur sängen på grund av mörkret. Det är lättare för dem att sova på våta lakan än att komma ut ur under filten. Trots allt är de flesta barn övertygade om att något hemskt gömmer sig i mörkret. I detta fall kan du lämna en liten ljuskälla i rummet.

Det är viktigt för ägarna av dagtid enuresis att komma ihåg att vissa måltider och drycker är diuretika, dvs. bidrar till att avlägsna vatten från kroppen - det är öl, kaffe, starkt te, cola, tranbärsjuice, örtinfusioner, vattenmelon, jordgubbar. Dessutom rekommenderas ägarna av stressinkontinens i dag att besöka toaletten så ofta som möjligt för att inte skapa överdriven tryck i blåsan.

Försök att undvika stressiga situationer och inte vara nervös. Det är bättre för barn och tonåringar att inte titta på skräckhistorier och skräckfilmer på natten.

Drogbehandling av enuresis

Beroende på orsaken till inkontinens kan du använda olika mediciner.

I händelse av att hyperaktivitet eller nervositet är orsaken till enuresis, ordineras lugnande (oftare homeopatiska) läkemedel.
Förberedelser för normalisering av sömn: Radeorm, Eunooktin - De har en lugnande effekt, hjälper dig att bli av med negativa känslor, stämma positivt.
M-kololinolytika: Sibutin Driptan - Koppla av blåsans spända muskler, lindra spasmen. Detta gör att du kan öka volymen och begränsa uppmaningen att urinera. Han kommer att kunna hålla mer urin. Därför kommer en person att kunna sova till morgon, utan att känna behovet av att gå på toaletten.

Om undersökningen avslöjade infektioner och inflammation är det nödvändigt att dricka en kurs av antibiotika. De dödar bakterier som orsakar inflammation i njurarna och urinblåsan. Och eliminera klåda och irritation.

Ibland uppträder enuresis som ett resultat av fördröjd utveckling av nervsystemet. I sådana fall förskriva nootropic droger. De accelererar utvecklingsprocesser. Goda resultat ges också av användningen i dessa fall av preparat baserade på desmopressin, som reglerar mängden och sammansättningen av urin och funktionen av blåsan.

I fall psykologiska problem använder ofta komplicerade läkemedel, lugnande medel nervsystemet (glycin) och underlätta natt behålla urin (baserade läkemedel Desmopressin - syntetisk analog av vasopressin hormon: Adiuretin CD, Adiuretin, Apo-Desmopressin, Vazomirin, desmopressin, desmopressinacetat, Minirin, Native, Presinex, Emosint). Nootropa läkemedel: Piracetam, Picamilon - förbättra nervsystemet, bidra till utvecklingen av en konditionerad reflex.

Om enuresis uppträder sporadiskt och barnet behöver gå någonstans över natten (att besöka, läger, vila) kan du använda mirinin som ett nödredskap, men först måste du konsultera en läkare och inte på lång sikt okontrollerad användning, vilket hotar att bryta mot gör ditt eget hormon

Sammanfattande tabell över droger som används i medicin för behandling av enuresis.

Non-drug metoder för behandling av enuresis

Fysioterapeutiska metoder förbättrar funktionen av blåsan och nervsystemet. För dessa ändamål används ofta elektroslipp, elektrofores, magnetisk terapi, akupunktur, musikterapi, bad och cirkulär dusch, massage och terapeutiska övningar.

Honung lugnar lugnt nervsystemet vid sänggåendet och hjälper till att behålla vatten i kroppen. En matsked honung bör ätas före sänggåendet, du kan dricka den med några vattenkänslor. Därför, även om du inte tror på folkmedicin, kommer en sked av honung för morgon- och kvällstej inte att vara överflödig.

"Walking on the buttocks" stärker bäckens golv och blåsväggen. Du måste sitta på golvet, räta ut benen. Alternativt flytta dina ben framåt, minska musklerna i skinkorna. Du måste gå 2 meter framåt, och sedan gå tillbaka på samma sätt.

Förberedelse av avkok, te och infusioner: Körsbärs- och blåbärsdekok anses vara de mest populära. Tinktur av ekbark, torskfrön, solrosstenglar.

psykoterapi

Hypnotiska tekniker används traditionellt. Kärnan i metoden är att använda hypnosen för att inspirera patienten att i en dröm han kommer att känna den sträng som fullblåsan skickar. Och dessa känslor gör honom vaken. Således bildas en "vakthund" reflex i hjärnbarken, vilket gör att du kan bli helt av med enuresis.

Några metoder för självhypnos kan mästas av dig själv. Försök att göra kvällen lugn. Innan du somnar, slappna av helt. Känn hur varje muskel på din kropp ligger i vila. Sedan, inom några minuter, säga till dig själv, eller ganska högt, nyckelfrasen: "Jag kontrollerar helt min kropp och min blåsan. När det är fullt kommer jag att få en signal och vakna. " Var säker på dina förmågor, och allt kommer definitivt att träna. När allt kommer omkring kan människokroppen klara av mer komplexa uppgifter.

Hjälp av en psykolog och psykoterapeut hjälper barnet att hantera en stygg urinblåsa. Specialisten lär honom tekniker för avslappning och självhypnos. Den effektiva metoden kommer att hålla en särskild dagbok. Beteende tekniker fungerar bra, när du kan få en belöning för framgångsrika nätter. Naturligtvis gör vuxna det själv. Men dessa små presenter ökar också motivationen.

Lugn och lugn

I de flesta fall är urininkontinens resultatet av störningar i nervsystemet. Det uppstår som ett resultat av stress, rädsla, känslomässiga upplevelser. Därför bör alla som lider av inkontinens undvika stressiga situationer.

Men jag vill notera, lugn och närvaro av sinne - många vuxna. I barndomen och ungdomar är detta tillstånd mycket sällsynt. Eftersom det är viktigt att träna metoderna för självhypnos och autotraining. Eller använd glycin.

Vid behandling av urininkontinens i hemmet är det mycket viktigt att utveckla självdisciplin. Detta uppnås genom strikt överensstämmelse med den dagliga rutinen. Det är viktigt att äta och gå och lägga sig i timmen.

Särskild uppmärksamhet ägnas åt dricksregimen. Du måste kontrollera vad, när och hur mycket du dricker.

Försök att begränsa vätskeintaget efter middagen. 85% av den totala dagliga vätskan bör förbrukas före 15:00.

När du behandlar enuresis hemma, bör du inte neka att gå i frisk luft.

Med ett integrerat tillvägagångssätt på 1-2 månader glömmer du vad som är enuresis.

Sammanfattningsvis kommer jag att citera en av historierna om Mylotn Erikson, en anmärkningsvärd psykoterapeut, som publicerades i sin bok "Min röst kommer att förbli hos dig":

En patient kom till mig och tog med henne elva år gamla dotter. Så snart jag hörde att flickan vätde sängen frågade jag min mamma att vänta i ett annat rum och hoppas att tjejen skulle kunna berätta för mig hennes historia. Hon berättade för mig att när hon var väldigt ung hade hon blåsinflammation och att hon behandlades av en urolog, men inflammationen gick inte bort i fem eller sex år, och kanske ännu längre. Hon hade en vanlig cystoskopi, hon blev gjort hundratals gånger tills hon äntligen fann en infektion i en av hennes njurar. Njuren avlägsnades och hon hade ingen inflammation i fyra år. Men på grund av hundratals undersökningar sträckte sig musklerna i blåsan och sphincten så att hon urinerade i sängen varje natt så snart musklerna slappna av i sömnen. Under dagen kunde hon kraftigt styra blåsans muskler tills hon började skratta. Avkopplingen av musklerna som följde skratt ledde till att hon urinerade i hennes byxor.
Hennes föräldrar trodde att eftersom njurarna hade tagits bort och infektionsstället hade eliminerats för flera år sedan, måste hon lära sig att kontrollera sig själv. Hon hade tre yngre systrar som ringde henne på alla möjliga sätt och gjorde det roligt med henne. Mödrarna till alla vänner visste att hon vätde sängen. Och hela skolan, två eller tre tusen killar, visste vad som hände med henne på natten och att hon skulle ha våta trosor om hon skrattade. Hon blev föremål för många förlöjliga saker.
Hon var lång, väldigt snygg, med långt blont hår och nådde till midjan. Verkligen charmig. Hon avvisades, skrattade åt henne, de krävde mer av henne än hon kunde. Hennes grannar skämtade henne och gjorde det roligt med sina systrar och vänner. Hon kunde inte gå till en fest med övernattning eller bo över natten vid en fest med släktingar på grund av sängvätning. Jag frågade om hon hade andra läkare. Hon sa att hon hade många och hade redan druckit en hel del olika typer av droger, men ingenting hjälpte.
Jag berättade för henne att jag gillar alla läkare hon gick till. Jag kan inte heller hjälpa henne. "Men du vet något, fast du själv inte vet att du känner det. Så snart du vet att det är det du vet, vet inte att du vet att du ska sova i en torr säng."
Då sa jag till henne: "Jag vill fråga dig en mycket enkel fråga och jag vill få ett mycket enkelt svar. Och frågan är detta. Om du satt på toaletten och urinerade, och i det ögonblicket såg en främling i dörren, vad skulle du göra ? " "Jag skulle dö!"
"Det är rätt. Du skulle dö och skulle sluta skriva. Nu vet du att du redan visste det, inte veta vad du vet om det. Namnlösa: Det kan du sluta skriva när som helst, som svar på någon irriterande att du kan välja. Faktum är att du inte behöver någon annan att gå på toaletten. Det är bara nog för att få en uppfattning om det och du kommer att sluta. Du kommer att dö. Och när han lämnar börjar du skriva igen.
Tänk på att sova i en torr säng är mycket svårt. För första gången kan detta hända om två veckor. Och du kommer att behöva träna mycket - börja skriva och stoppa. Det kommer dagar när du kommer glömma att du måste börja och sluta. Det här är ingenting. Din kropp kommer att vara bra för dig. Han kommer alltid att ge dig en ny möjlighet. Det kommer dagar när du kommer att vara upptagen att träna start och stopp, men det här är ingenting. Din kropp kommer alltid att ge dig möjlighet att börja och sluta. Jag kommer att bli väldigt överraskad om din säng i tre månader blir ständigt torr. Jag kommer också att bli mycket förvånad om din säng inte stannar torr i sex månader. Och första gången som inte urineras i sängen blir mycket lättare än att sova i en torr säng två gånger i rad. Och tre dagar i rad är ännu svårare. Och fyra gånger i rad är det ännu svårare. Och då blir det lättare. Du kan vakna i en torr säng fem, sex, sju gånger, för en vecka i rad. Och då kommer du att veta att du kan sova torr en vecka och en vecka också. "
Jag var tvungen att jobba med tjejen länge. Det fanns inget annat sätt. Vi tillbringade en och en halv och en halv innan jag släppte henne. Efter en och en halvtimme tog hon mig den här presenten - den första gåvan hon gav i sin nya kapacitet, med tanke på att hon sov i en torr säng (det var en stickad burgundy nyckelpiga). Jag värdesätter dem verkligen. Och efter sex månader bodde hon redan på en fest med vänner, släktingar, på övernattningar, på hotell. Detta beror på att patienten utför terapin. Jag trodde inte att det var nödvändigt att arbeta med min familj, trots att mina föräldrar var otåliga, att systrarna kallade hennes namn och hennes vänner i skolan gjorde det roligt av henne. Jag kände att hennes föräldrar skulle bli vana vid det faktum att hon inte urinerade på natten. Hennes systrar, flickvänner och grannar - också. Faktum är att jag inte såg en annan väg ut för dem. Jag trodde inte att det skulle vara nödvändigt att förklara någonting för min far, mor, systrar eller någon annan. Jag berättade för henne vad hon redan visste, även om jag inte visste vad jag visste.
Och du växte upp och tänkte att när du tömmer blåsan tömmer du den hela tiden. Och du accepterar det. Det är emellertid viktigt att var och en hade en situation där du var tvungen att plötsligt avbryta urinering. Alla har denna typ av erfarenhet - men hon glömde det. Jag gjorde bara en sak - jag påminde henne om vad hon visste, men jag glömde vad jag visste.

Med andra ord, i psykoterapi betraktar du en patient som en individualitet, och oavsett hur seriöst problemet med en våtbädd tittade på sina föräldrar, systrar, grannar och skolvänner, var detta hennes problem i första hand. Och allt hon behövde veta var vad hon redan visste, och terapi med alla andra var att göra det möjligt för dem att anpassa sig till det nya tillståndet.
Psykoterapi bör vara en orientering för patienten och en orientering mot det ursprungliga problemet i sig, mot dess rot. Glöm inte detta. Kom ihåg att vi alla har sitt eget enskilda språk, att när du lyssnar på en patient bör du lyssna, veta att han talar på ett främmande språk och att du inte ska försöka förstå honom med de villkor som din eget språk. Förstå patienten på sitt eget språk. (Obs: "in i hans tänkande system.") Detta är en av Ericksons favoritberättelser, kanske för att Erickson alltid föregick honom med en kommentar som: "Denna berättelse kommer speciellt att intressera dig, Sed." Jag kunde inte räkna ut länge vad han ville säga till mig, och äntligen kunde jag förstå två huvudtankar.
Det första är att jag kan lära mig att kontrollera tankar, arbeta energi och symtom, som ångest. Men jag måste göra detta inte med viljestyrka, men genom att hitta incitament som får mig att "börja och sluta". Då måste jag börja använda möjligheter för att börja träna "start och stopp".
Den andra tanken var att "alla växte upp och tänkte att när du tömmer blåsan tömmer du det utan att stoppa, att processen är kontinuerlig." I boken "Training Seminars with Milton Erickson", publicerad av Jeffrey Zaig, tillade Erickson till detta några nya meningar för att göra dess mening tydligare, särskilt med avseende på den andra punkten. "Hon behövde bara veta att hon kunde störa urinering vid något tillfälle med hjälp av en väl valda stimulans." Och: "Vi växer upp med tänker vad vi behöver för anchivat som start. Det är inte sant att vi borde fortsätta det vi började tills vi dör. "Denna attityd hjälpte mig mycket i att fylla i olika fall, till exempel genom att skriva en bok. Den chillande känslan att vi ska slutföra det vi började kan enkelt blockera spontanitet och kreativitet. ett mer effektivt sätt att göra någonting är att "börja och sluta" enligt din egen inre rytm. Jag blev övertygad om effektiviteten av denna historia när jag hjälpte patienterna att övervinna psykologiska hinder, Det är till exempel tillståndet för den kreativa dödsänden av en författare.

Enuresis tjej - hur man behandlar ditt barn?

Ofta uppmärksammar föräldrar inte barnens inkontinens under sömnen, helt enkelt skrivs barn i sängen. Många anser det här: alla barn går igenom detta problem, och ingen behandling krävs. Men denna uppfattning är felaktig. Pojkar och flickor är lika konfronterade med enuresis. Men många föräldrar missuppfattar och uppfattar situationen med inkontinens. Vi kommer att berätta om enuresisen hos tjejer, om attityden gentemot honom och föräldrarnas farhågor.

Enuresis på vakt av åldrarna

Enuresis - urininkontinens i sömnen. Sjukdomen har varit känd sedan XVI-talet och anses av många vara obotliga, eftersom barn i XXI-talet också lider av detta ohälsosamma fenomen. Men det finns botemedel. Sjukdomen är ganska vanlig, och orsakerna till varje sjukdom är olika. Enuresis är primär (natt) och sekundär (dag).

Orsaker och egenskaper hos enuresis

Både pojkar och flickor är mottagliga för enuresis, men pojkarna påverkas mer av en så obehaglig överraskning. Emellertid är tjejer framtida mammor, eftersom sjukdomen måste behandlas med stort ansvar. Vanligtvis börjar enuresis manifestera sig vid fem års ålder.

Barn leder olika livsstilar och orsakerna till individen. Den vanligaste observerade nattliga enuresisen hos tjejer. Och när dottern är skriven under dagen, då anledningarna till ansiktet. Först och främst bör du leta efter den inflammatoriska processen i njurarna och urinvägarna och, om du är, larm larmet. Den försummade patologin är fylld av olika komplikationer av kvinnliga organ. Det viktigaste är att ta reda på orsaken och förskriva den korrekta behandlingen, och därmed undvika allvarligare pubertetssjukdomar hos tjejer.

Den andra ledande orsaken till sjukdomen är psykiskt trauma eller rädsla. Nervösa störningar påverkar ofta utvecklingen av urininkontinens hos tjejer. När sådana problem uppstår är det bättre att omedelbart kontakta en läkare, skicka de nödvändiga testen och göra en diagnos.

Vård och kärlek - och enuresis kommer att springa i vildskogen

Night Enuresis är inte en engångsbelastning, som inte kan ignoreras. Hjälp den lilla tjejen att pissa på natten för att bli av med patologin.

• Vid inflammatoriska sjukdomar är det viktigt att undersökas av en läkare, och att inte ignorera den föreskrivna behandlingen. Titta på att ta den medicin som krävs enligt timmen. Det bidrar till att kombinera traditionella medel med folkmedicin, till exempel örtbehandling. Men först rådfråga barnläkaren. Den snabbaste behandlingen börjar bidra till barnets snabba återhämtning.
• Är anledningen psykisk nöd, rädsla? Skydda barnet från faktorer som kan störa eller skrämma. Var känslig för ditt barn och skölj inte den våta sängen.

Ofta skriver barn på natten efter långa vintervandringar. Om barnet beskrev det under den kalla årstiden betyder det att han har hypotermi. Försök att minska promenadtiden och leka med ditt barn hemma. Men använd inte för aktiva spel. På grund av dem lugnar barnet länge, och i vårt fall är det bättre att lägga barnet i ett lugnt tillstånd.

Vi rekommenderar dig att inte ge mycket att dricka på kvällen, ungefär en timme före sänggåendet. Lägg barnet, prata med honom kärleksfullt, läs en god saga för natten, där det inte finns några monster och onda hjältar.

På morgonen vaknar vi och blir torra.

Det rekommenderas att besöka tjejer under sömnen, försök att väcka dem och plantera dem i en kammarekruka. Försök med något sätt att lära barnet att lyssna på din kropp och svara på dess krav. Var tålamod, din omsorg kommer bara att leda till ett bra resultat. Med tiden kommer barnet att lära sig att kontrollera urinprocessen och kommer att vakna på egen hand för att gå på toaletten.

Efter ovanstående tips kan du enkelt lära ett litet barn att inte skrivas i spjälsängen, även i en dröm.

Vi uppskattar nerverna i familjen

Och äntligen påminner vi barnet hur svampen absorberar föräldrarnas sinnesstämning. Så försök att inte kollidera med ditt barn, skydda mot familjerätt. Dra nytta av folkmedicin, drick buljonger av lugnande örter. Kom ihåg - nervcellerna återställs inte, och psykiskt trauma hos ett barn kan bli mycket allvarliga problem i dagis och skola. Skynda dig att börja behandlingen och snart kommer du att glömma din dotters överraskningar.

Enures. Nocturnal enuresis hos barn, ungdomar och vuxna - orsaker och behandling.

Webbplatsen ger bakgrundsinformation. Tillräcklig diagnos och behandling av sjukdomen är möjliga under övervakning av en samvetsgranskad läkare. Alla droger har kontraindikationer. Samråd krävs

Enuresis är inkontinens. Och nattlig enuresis innebär att personen under sömnen inte kan kontrollera urinprocessen. Enkelt uttryckt, urinerar han i sängen när han sover.

Daytime enuresis är mycket mindre vanligt. Det verkar efter att ha lidit ett starkt psykologiskt trauma som orsakade nervsystemets misslyckande.

Problemet med bedwetting är lika gammal som mänskligheten själv. Även läkare från antika Egypten letade efter sätt att kontrollera blåsan. Sedan dess har läkemedlet avancerat avsevärt, men experter ger inte 100% garanti för att du kommer att bli av med problemet.

I modern medicin anses nattlig enuresis inte vara en sjukdom, utan snarare ett stadium i utveckling, när en person bara lär sig att kontrollera kroppens funktioner och utveckla reflexer. Normalt bör ett barn lära sig detta med 6 år. Men i praktiken vet inte 10% av de sexåringar hur man gör det här. Under åren har problemet försvagat. På 10 år drabbas 5% av enuresis, och på 18 år bara 1%. Bland vuxna förlorar en av 200 personer regelbundet blåsans kontroll under sömnen. Således bland de som lider av detta fenomen, nästan 94% av barnen, 5% av tonåringarna och 1% av vuxna.

Bland pojkarna observeras det 2 gånger oftare än bland tjejer. Men i åldern är bedwetting vanligare hos kvinnor.

Lågtunna barn är mer benägna att drabbas av enuresis. Även av stor betydelse i utseendet av sjukdomen är infektioner av njurarna och urinblåsan. Ofta är inkontinens hos barn en metod för psykologisk protest. Det kan vara resultatet av brist på uppmärksamhet, eller vice versa, en reaktion på ökad föräldravård. Enuresis förekommer i blyg och blygsamma barn. De flesta av alla patienter med denna avvikelse är dysfunktionella, låginkomstiga eller stora familjer.

Många specialister hanterar behandling av enuresis: barns neurologer, endokrinologer, barnläkare, urologer, nefrologer, psykiatriker, homeopater, sjukgymnaster. De erbjuder mer än 300 omfattande metoder för att bekämpa detta problem. Bland dem är ganska exotiska metoder: akupunktur, hypnos, delfinterapi.

Typer av enuresis

Varför uppträder enuresis hos tjejer?

Flickor är mindre benägna att drabbas av enuresis. De lär sig att gryta snabbare och lära sig att kontrollera blåsan. Och om ett sådant problem uppstod, är det bättre behandlingsbart. Detta beror på särdragen i nervsystemet. Men låt oss se varför är det fortfarande en glitch i reguleringen av blåsan?

1. Flickan har ännu inte lärt sig att hantera hennes reflexer. Detta beror på det faktum att nervsystemet inte ännu är fullt debugged. Detta händer även med de tjejer som inte släpar efter sina samtidiga i andra indikatorer.
2. Psykologiskt trauma, stress. Ofta uppstår problemet efter det att det andra barnet har dykt upp i familjen, flyttat, överfört till en ny skola, skilsmässa föräldrar. I detta fall är enuresis ett undermedvetet protest eller försök att återvända till barndomen.
3. Mycket bra sömn. Barnet sover snabbt och känner inte att blåsan är full. Detta kan vara en medfödd egenskap hos nervsystemet eller resultatet av att flickan är mycket överarbetad. I det senare fallet är våta blad inte ofta, men efter händelserika dagar.
4. Barnet dricker mycket vätskor. Ofta gillar tjejer på kvällen tepartier. Särskilt om de åt salt mat på dagen (chips, kex). Ofta händer detta under förkylning, när föräldrar försöker att vattna barnet mer.
5. På natten utsöndras en stor mängd urin (nattlig polyuria). Normalt producerar kroppen på natten 2 gånger mindre urin än under dagen. Denna egenskap hos kroppen reglerar hormon vasopressin, som produceras på natten. Men för vissa tjejer kan mängden av detta hormon tillfälligt minska.
6. Ärftlighet. Forskare har funnit att om båda föräldrarna hade detta problem i barndomen, är sannolikheten att utveckla enuresis hos ett barn 75%. Om endast en av föräldrarna är bärare av denna gen, så är risken att flickan får enuresis 30%.
7. Urinvägsinfektioner. På grund av det faktum att tjejerna har en kort och bred urinrör, tränger infektion med könsorganen lätt in i den. Då stiger mikroorganismerna högre in i urinblåsan och orsakar inflammation (cystitis). Denna sjukdom åtföljs av frekvent urinering, vilket flickan inte alltid kan kontrollera.
8. Skador på ryggrad eller ryggrad. Ofta uppstår sådana skador på grund av komplicerad graviditet eller skador som uppkommit under födseln. Som ett resultat kommer nervimpulsen från blåsan dåligt in i hjärnan.
9. Lag i utveckling. Om en tjej har en försening i mental eller fysisk utveckling är hennes biologiska ålder mycket mindre än kalendern. I det här fallet har hon ännu inte haft tid att bilda den nödvändiga reflexen.

Varför inträffar enuresis hos pojkar?

Varför inträffar enuresis hos tonåringar?

Varför uppträder enuresis hos vuxna?

Vad är effektiva behandlingar för enuresis hos barn?

Om barnet inte har lärt sig att kontrollera blåsan vid 6 års ålder, så är det en anledning att undersöka barnet och börja behandlingen. Det är nödvändigt att passera en urinalys, ultraljud av blåsan och njurarna. Kanske kommer läkaren också att ordinera en ryggrad eller MR.

Det finns mer än tre hundra olika sätt att hantera enuresis hos barn. Var och en av dem är ganska effektiv. Alla kan delas in i tre grupper:

• Medicin (olika droger)
  
• Non-drug (fysioterapi och psykologiska tekniker)
  
• Regime (natt "landning" på potten)

Drogbehandling av enuresis hos barn

Beroende på orsaken som orsakar enuresis används olika mediciner. I händelse av att ett barn har hyperaktivitet och han är väldigt nervös och rädd, föreskrivs lugnande medel. Om undersökningen fann en infektion, är det nödvändigt att dricka en kurs av antibiotika. De dödar bakterier som orsakar inflammation i njurarna och urinblåsan.

Ibland uppträder enuresis som ett resultat av fördröjd utveckling av nervsystemet. I sådana fall förskriva nootropic droger. De accelererar utvecklingsprocesser. Goda resultat erhålls genom användning av hormon desmopressin, som reglerar mängden och sammansättningen av urin och blåsans arbete.

Non-drug metoder för behandling av enuresis hos barn

Detta inkluderar användningen av urinlarm, i de kallas de även "urinväckarklockor". Dessa enheter har en liten sensor som placeras i barnets trosor. När de första dropparna av urin faller på honom skickar han en signal till väckarklockan. Barnet stänger av larmet och går på toaletten.

Fysioterapeutiska metoder förbättrar funktionen av blåsan och nervsystemet. För dessa ändamål används ofta elektroslipp, elektrofores, magnetisk terapi, akupunktur, musikterapi, bad och cirkulär dusch, massage och terapeutiska övningar.

Hjälp av en psykolog och psykoterapeut hjälper din bebis att hantera en stygg urinblåsan. Specialisten lär honom tekniker för avslappning och självhypnos. Den effektiva metoden kommer att hålla en särskild dagbok. Varje torr natt i det betyder solen och våta lakan - ett moln. Fem soler i rad är ett utmärkt tillfälle att få ett litet incitamentspris från föräldrarna.

För framgångsrik kamp med enuresis borde barnet hålla sig till en viss kost och inte dricka efter middagen. Den mest kända kosten utvecklades av N.I. Krasnogorsky. Det syftar till att se till att på natten hålls vattnet kvar i kroppen. För att göra detta, före sänggåendet, ges barnet bröd med salt, en bit sill och sött vatten. Under dagen är barnets meny mycket varierad och rik på vitaminer.

Regimbehandling av enuresis hos barn

Försök att ha mindre stressiga situationer i ditt barns liv. Även starka positiva känslor kan leda till att barnet glömmer att kontrollera blåsan i sömnen.

Det är viktigt att strikt följa regimen och sätta barnet upp till 10 år vid exakt 21:00. Efter 17 timmar är det nödvändigt att dramatiskt minska mängden vätska som barnet dricker. Om norm för ett barn under 5 år är 1 liter, fördela det på så sätt. 700 ml upp till 15 timmar, 200 ml upp till 18 timmar, 100 ml på kvällen.

4 timmar före sömn bör barnspel inte vara för aktiva. Låt barnet rita, läsa, se en skrikande tecknad film.

Barnets säng ska vara med en liten höjd i bäckenet och under knäna. För detta är det tillräckligt att sätta en liten rulle med ett vikt skydd under madrassen. Den här speciella sängen hjälper till att minska trycket på blåsans väggar.

Se till att barnet inte överkyler dag eller natt. Speciellt varma bör vara benen. Om de är kalla, börjar blåsan påfyllning.

Innan du går och lägger dig, måste barnet gå på toaletten. Och under natten är det värt att vakna upp flera gånger. Planta barnet på potten en timme efter att ha somnat och sedan var tredje timme under natten. Men se till att han gör "egen verksamhet" inte sover i hälften. Om han slår på potten kan det bara förvärra situationen. Slå på det svaga ljuset, prata med barnet. Få tydliga svar från honom för att se till att han verkligen vaknade.

Fråga barnet om han behöver nattlampa. Ofta är barn rädda för att komma ur sängen på grund av mörkret. Det är lättare för dem att sova på våta lakan än att komma ut ur under filten. Trots allt är de flesta barn övertygade om att monster gömmer sig under sängen i mörkret.

Om på morgonen såg du fortfarande att sängen är våt, skölj inte barnet. Mors skrik och förtvivlan i ögonen visar smulorna att problemet är stort och hemskt. Och det betyder att klara det med honom, så liten och svag, har inte råd med. Tillsammans skriva om sängen och förklara för barnet vad många barn gör, men varje barn kan låsa urinen i magen tills morgonen. Och han kommer definitivt att klara av den här uppgiften. När allt kommer omkring är han din bästa!

Vilken som helst av metoderna kommer endast att ge bra resultat om barnet själv är intresserad av att lösa problemet. Han kommer också att behöva stöd från alla familjemedlemmar. Tro på barnet och fördärva honom självförtroende.

Hur man behandlar enuresis hos vuxna?

Regime händelser

Ibland räcker det med att ändra dina vanor och själva problemet kommer att lämna dig. Till exempel, försök att dricka mindre på eftermiddagen, men öka dosen av vätska som du dricker före lunch.

Ge upp drycker och livsmedel som har en diuretisk effekt. Denna öl, kaffe, starkt te, cola, tranbärsjuice, örtinfusioner (majssilke, björkpinnar), vattenmelon, jordgubbe.

Anslut till kosten som utvecklade N.I. Krasnogorsky. Efter middagen, konsumera måltider med lågt vatteninnehåll. 2-3 gånger minska mängden drycker efter 15.00. Drick inte 4 timmar före sänggåendet. Och innan du lägger dig, äter du en smörgås med saltad fisk eller bara bröd och salt. Tvätta det med ett halvt glas vatten. Salt behåller vatten i kroppen, förhindrar att det samlas i blåsan.

Om du lägger en kudde under madrassen i benen, kommer detta att bidra till att minska trycket på sphinctern som stänger blåsan. Således stärker du skyddet mot läckage.

Din säng bör vara tillräckligt hårt. Först kommer det att ge gott stöd till ryggraden. Nervsignaler från blåsan kommer att överföras bättre till hjärnan. För det andra, på en hård säng kommer din sömn vara känsligare och det blir lättare för dig att vakna i rätt ögonblick.

Ställ in larmet, låt det väcka dig 2-3 timmar efter att du somnat. Varje par dagar, ändra din vakningstid så att du inte är van vid att vakna på natten samtidigt.

Försök att undvika stressiga situationer och inte vara nervös. När du är lugn är det mycket lättare för dig att kontrollera din kropp.

psykoterapi

Hypnotiska tekniker används traditionellt. Kärnan i metoden är att använda hypnosen för att inspirera patienten att i en dröm han kommer att känna den sträng som fullblåsan skickar. Och dessa känslor gör honom vaken. Således bildas en "vakthund" reflex i hjärnbarken, vilket gör att du kan bli helt av med enuresis.

Ofta fungerar beteendemetoder bra när du kan få en belöning för framgångsrika nätter. Naturligtvis gör vuxna det själv. Men dessa små presenter ökar också motivationen.

Några metoder för självhypnos kan mästas av dig själv. Försök att göra kvällen lugn. Innan du somnar, slappna av helt. Känn hur varje muskel på din kropp ligger i vila. Sedan, inom några minuter, säga till dig själv, eller ganska högt, nyckelfrasen: "Jag kontrollerar helt min kropp och min blåsan. När det är fullt kommer jag att få en signal och vakna. " Var säker på dina förmågor, och allt kommer definitivt att träna. När allt kommer omkring kan människokroppen klara av mer komplexa uppgifter.

Om du har en logisk tankegång och du inte ger ett förslag, så hjälper rationell psykoterapi. En specialist kommer att presentera dig för ny information om ditt problem och om din kropps förmåga. Han kommer att använda logik för att övertyga dig om att enuresis inte är en komplicerad och farlig sjukdom, och du kan klara det.

Receptioner fysisk terapi (motionsterapi)

Fysisk terapi för enuresis syftar till att stärka blåsans sphincter och bäckensgolvsmuskler som styr urinering. För att träna dem finns det även speciella simulatorer (kvinnor). Men att göra denna terapeutiska gymnastik är möjlig utan att ha några enheter.

Under urineringsprocessen försöker du sluta. Blockera urinflödet från blåsan med hjälp av muskler. Lyssna på dina känslor, vilka muskler med den här spänningen? Koppla av och fortsätt att tömma din blåsan. Upprepa träningen varje gång du går på toaletten. Då kan du göra samma övningar och bara ligga i sängen. Detta är en mycket effektiv metod.

Sjukgymnastik för behandling av enuresis hos vuxna

Det finns många fysioterapiprodukter för att bli av med enuresis. Deras åtgärder baseras på svaga urladdningar av elektrisk ström som passerar genom kroppen och förbättrar prestanda. Den terapeutiska effekten beror på det faktum att de alla förbättrar överföringen av nervimpulser (signaler) från blåsan genom nerverna och ryggmärgen till hjärnbarken. Där är det redan beslutat att väcka en sovande person och få honom att känna att det är dags att tömma blåsan. Sjukgymnastik är helt smärtfri och ibland mycket trevlig. De har en minimal mängd biverkningar.

• Elektrosleep - normaliserar sömnmönster och lugnar nervsystemet. Det hjälper de som har urinproblem i samband med neuros och andra nervsjukdomar.
  
• Darsonval på blåsans område - stärker sphinctern och stänger blåsan.
  
• Elektrofores. Olika typer av detta förfarande förbättrar nervsystemet.
  
• Magnetoterapi slappnar ur blåsans väggar. Minskar önskan att urinera.

Det finns inga elektriska tekniker som också hjälper till att förbereda nerverna för signalöverföring. På grund av detta produceras en beständig "vakthund" reflex. Därför kallas dessa tekniker för reflexologi.

1. Medicinsk lera, varm paraffin och ozocerit läggs på ländryggen och ovanför puben. Förfarandet hjälper till att öka blodflödet till detta område, lindra inflammation och muskelspasmer nära ryggraden. Det förbättrar nervernas tillstånd från blåsan till ryggmärgen.
   
2. Hydroterapi: dusch (regn och cirkulär) bad (kväve, pärla, salt-barrträd). Den senare typen kan göras hemma.
   
3. Akupunktur. Speciella tunna nålar finns i reflexpunkter på kroppen. Det förbättrar inte bara nervsystemet, men också emotionellt tillstånd och sömn.
   
4. Musikterapi, konstterapi. Behandling med musik och ritning lugnar och skapar en positiv attityd.
   
5. Terapi för kommunikation med djur. Kommunicera med hästar och delfiner ger de bästa resultaten. Men om du förbättrar humöret hos hundar och katter, kan de också vara bra assistenter i behandlingen. När allt kommer omkring beror hans framgång på dina känslor.

Behandling av enuresis hos vuxna med medicinering.

Traditionella metoder för behandling av enuresis

Denna metod bygger på att förbättra överföringen av uppmaning från blåsan till hjärnan. Det är nödvändigt att blöta en bit bomull i varmt vatten och pressa försiktigt. Våt bomullsull för att hålla ryggraden från nacken till svansbenet. Upprepa 5-7 gånger. Torka inte. Denna procedur görs i sängen före sänggåendet.

Honung lugnar lugnt nervsystemet vid sänggåendet och hjälper till att behålla vatten i kroppen. En matsked honung bör ätas före sänggåendet, du kan dricka den med några vattenkänslor.

"Walking on the buttocks" stärker bäckens golv och blåsväggen. Du måste sitta på golvet, räta ut benen. Alternativt flytta dina ben framåt, minska musklerna i skinkorna. Du måste gå 2 meter framåt, och sedan gå tillbaka på samma sätt.

Goda resultat vid behandling av enuresis hos vuxna ger besök till bioenergi och traditionella healare. De kan anpassa nervsystemets arbete på ett speciellt sätt och få gåvan med förslag.

Vilka är de populära metoderna för behandling av nattlig enuresis?

I folkens natt har enuresis aldrig ansetts vara en komplex sjukdom. Traditionell medicin innebär att hantera denna defekt mycket snabbt och effektivt.

Vinlikör från agrimony

Den farmaceutiska polen (vanlig) har utmärkta astringenta, antispasmodiska, lugnande, antiinflammatoriska egenskaper. Det används för att behandla olika sjukdomar i mage och urinvägar.

Vintinktur från frön av agrimony anses vara en av de mest effektiva naturläkemedlen mot enuresis. För att förbereda denna tinktur behöver du 40 g frö från skiten, häll 1 liter rött torrt vin. Låt det stå på en mörk plats i 2 veckor.

Ta 50 g tre gånger om dagen på en tom mage. Behandlingstiden är 14 dagar. Då måste du ta en paus i en vecka och upprepa kursen igen. Efter den andra kursen försvinner okontrollerad urinering.
Körsbär blåbär buljong

För beredning av terapeutiskt te är nödvändigt för att bryta en massa unga kvistar av körsbär och blåbär. Det är möjligt att samla körsbärsgränser när som helst på året, förutom blomningstiden. Blåbär bäst samlas på senhösten. Stammarna torkas. Skotten är bundna i en bulle och hälls med kokande vatten i en emaljgryta. Låt det brygga i 15-20 minuter. Buljongen är berusad varm 2 timmar före måltiden med tillsatsen av 1 tsk till varje kopp. honung. Under dagen måste en vuxen dricka minst 5 glas buljong. 2-3 glasögon är tillräckligt för ett barn.

De första förbättringarna ska visas om 2-3 veckor. Behandlingstiden är 4-6 veckor. Men efter kursen måste du dricka buljong i ytterligare en månad för 1 glas per dag.
Dill avkok

Ta 2 msk. Dillfrön, torkad på en uppvärmd panna i 5 minuter. Häll sedan ut fröna i en emaljskål, häll 500 ml kokande vatten. Täck och låt det brygga i 4 timmar.

Den resulterande infusionen ska delas upp i 2 portioner, var och en som dricker före måltiden under dagen. Drick dillbuljong i 2 veckor. Vanligtvis är denna period tillräcklig för att lösa problemet. Annars upprepas kursen. För att dricka mer behaglig infusion kan du lägga till en sked full av honung.

Några traditionella läkare använder persilja frön på ett liknande sätt.
Gamla ryska avkok.

Nattinkontinens behandlas med hjälp av avkok av Hypericum och Centaury. Stammar med blommor torkas i skuggan och krossas. Ta sedan ett glas varje ört, blanda och häll 1 liter kokande vatten. Vik en handduk tätt och insistera 3 timmar.

Drick buljong dagligen 3-4 gånger om dagen ett glas före måltiderna. Kursen är 2 veckor, sedan 1-2 gånger om dagen i 10 dagar. Det första positiva resultatet kommer i en vecka.
Corn tea

Förbereda 1 kopp med detta verktyg ta 1 tsk. majs stigmas och häll kokande vatten. Insistera 20-30 minuter, lägg sedan till 1 tsk. honung och dricka på tom mage. Drick te två gånger om dagen i en månad. Effekten kommer gradvis. Den slutgiltiga återhämtningen kommer att märkas efter avslutad behandling.
Lingonberry te.

Lingonbärens bär och löv, torkade starkt ut och krossas i en kaffekvarn. På samma sätt är torrt gräs av johannesört grundat på pulverets konsistens. De resulterande pulvren blandas 1: 1. För en servering te behöver du ta 2 tsk. pulver och häll ett glas kokande vatten. Ge brygga i 15 minuter. Det är nödvändigt att ta medicinskt te på eftermiddagen. Drick avkokningen i små sippor. Daglig hastighet på 3-4 glas. Behandlingsförloppet är 4-6 veckor.

Efter den första veckan börjar ett positivt resultat att känna. Cowberry och Hypericum te lindrar inte bara enuresis, utan förbättrar även mage, njurar och leverfunktion.
Behandling av enuresis med äggskal.

För beredningen av denna folkmedicin, behöver du äggskal och 1: 1 kandiserad honung. Skalet av kokt kycklingägg tas och slipas i pulver. Sedan blandat med honung. Från de resulterande massbollarna rulla omkring 2 cm i diameter. Varje dag måste du äta 4 bollar. Kursens längd - 1 månad.

Detta recept kommer att vädja till barn. De första resultaten hos spädbarn bör förväntas om 2 veckor, hos vuxna på en vecka.