Kan jag gå till poolen för blåsor?

I fall av cystit, är en person tvungen att lyda de speciella hygienreglerna, följa restriktioner och därigenom förändra det vanliga sättet att leva. Om ditt schema förutsätter regelbunden simning i en pool, kan en urinvägsinfektion ändra dessa planer. Det är nödvändigt att känna till hygienreglerna för att besöka cystitisbassängen och också för att undvika risk för infektion.

Är det möjligt att bli smittade

Infektion är möjlig om hygien inte följs. Farligt för andra är fallet när en person med cystitis urinerar direkt i vattnet. Kommer in i urinröret, infektionen påverkar blåsan. Därför, innan du går och badar, tvätta med hygienisk tvål. Ta en dusch efter att ha badat och torka dig noggrant. Om du, i vattnet, känner dig en chill, lämna genast. Hypotermi kan orsaka förvärring.

Det rekommenderas inte att gå till poolerna, som inte kräver ett hälsointyg. Observera enkla försiktighetsåtgärder, du kommer inte ha chans att få blåsning efter poolen.

Är det möjligt att besöka poolen med blåsor?

Rekommendationer av läkare att besöka poolen för akut eller kronisk blåsan är otvetydiga. I det akuta skedet blir det farligt, och under remission är det möjligt.

Ostrom

Med akut inflammation i blåsan hos både män och kvinnor är badning strängt förbjudet.

Besöker poolen under akut stadium av blåsan blir patienten farlig för andra besökare. Han är en infektionsbärare som kan överföras till andra, och personen själv kommer att uppleva en ännu större förvärring.

kronisk

I kronisk form har simning i poolen en positiv effekt på könsorganens tillstånd.

Simning hjälper till att eliminera smärtsamma känslor, normalisera arbetet i urinvägarna, stärka immunförsvaret. Det viktigaste - det borde inte vara en försämringsperiod.

Förebyggande åtgärder

Av stor vikt är uppvärmning av vatten. Temperaturen hålls vid ca 27 ° C. För att simma med cystit är inte tillräckligt, behöver du minst 30 ° C. Därför bör tiden i kallt vatten vara kort, högst 7 minuter, annars kan överkylning orsaka sjukdomens återfall.

Cystitis kan förvärras på grund av vattenklorering. Klor kan orsaka brännande och klåda, irritera könsorganen. I det här fallet försöker du bada där vattnet är desinficerat med hjälp av det som inte har någon negativ effekt.

Sjukdomen är mycket vanligare hos kvinnor på grund av urinvägarnas natur. Det viktigaste är att undvika att simma i kallt vatten och inte vara i en våt baddräkt länge, särskilt syntetisk. Ha varit i duschen, skynda inte att gå ut, stanna i rummet för ytterligare 30 minuter.

Kan jag gå till poolen och simma i havet med blåsor?

Med hjälp av simning behåller många kvinnor sina kroppar i gott skick eller slappna av efter en hård dag. Under den kalla årstiden ersätter simbassängen havet, men ibland kan det vara obehagligt, intima konsekvenser: ofta tvingas på toaletten, smärta och brännande vid urinering. Allt detta gör att en kvinna tänker på hur man skyddar sig medan du badar och om det är möjligt att gå till poolen med blåsning eller pyelonefrit.

Moderna stadspooler är utrustade med speciella reningssystem. Denna process innefattar filtrering och klorerande vatten för att förhindra utvecklingen av bakterier. Även om detta minskar risken för infektion eller exacerbation av cystit, finns det några enkla regler som en kvinna kan skydda sig mot känsliga problem.

Simning är en riktigt mångsidig och användbar sport. Både barn och vuxna, både män och kvinnor kan göra det. Någon svimmer för att lindra stress efter en arbetsdag, någon - för att rädda en vacker och stram figur. Doktorer, som svarar på frågan om det är möjligt att bada med blåsor eller pyelonefrit, säger att detta inte rekommenderas. Och det finns 3 goda skäl till detta.

Orsak nummer 1: hypotermi

Vid simning i poolen eller i havet kan hypotermi förekomma. Det kan förvärra cystit och orsaka allvarlig smärta i underlivet eller vid urinering. Därför konstaterar experter att en viss topp av sjukdomen hos en urinblåsinfektion faller på svansäsongen.

Beteende på havet

Om du går på semester till sjöss, och före resan (eller under) sjuk med cystit, är simning förbjuden. Hypotermi i kroppen som påverkas av infektionen kan leda till allvarligare konsekvenser, såsom pyelonefrit. Om du lider av kronisk sjukdom, och för närvarande har du en stabil eftergift, är det inte förbjudet att simma.

Men när du badar måste du följa några regler för att inte försvaga infektionen:

  • simma inte i kallt vatten;
  • stanna i dammen under en kort tid;
  • Efter simning ska du omedelbart ta av baddräkten och byta den för att torka;
  • ta en varm dusch så snart som möjligt

Pool beteende

Samma regler bör följas när du besöker poolen. Här borde en kvinna torkas särskilt noggrant efter att ha badat, innan man går ut. Vanligtvis efter träning, tjejer dricker, och sedan omedelbart eller efter en ganska kort tid lämnar de idrottscentret. En uppvärmd kropp möter kall luft och det förstärker naturligtvis inte bara blåsan, men börjar också en ny förkylning.

För att undvika hypotermi efter att ha simat i poolen bör proceduren vara enligt följande:

  1. simning;
  2. duschbesök
  3. minst 30 minuter i rummet för att kyla kroppen till normal temperatur
  4. utgång till gatan.

Genom att följa dessa regler kan du minimera risken för förvärring av sjukdomen efter badning.

Orsak 2: irritation

När närvaro av pooler ökar uppstår frågan om den förbättrade rening av vatten. Detta sker genom filtrering och desinfektion. Filtrering bär ingen fara för flytande: den utförs med hjälp av specialfilter och tack vare detta rensas vattnet av skräp och förblir rent under lång tid.

Men desinfektion av vatten, särskilt med användning av klor eller brom, kan skada hälsan. Klorering av vatten i poolen är en oundviklig process: patogena bakterier och mikrober förstörs omedelbart och permanent.

Men med långsiktiga effekter på människokroppen kan klor orsaka sådana obehagliga effekter som:

  • andningssjukdomar;
  • irritation av hud, ögon och slemhinnor;
  • sjukdomar i inre organ (på grund av mjukning av huden i vatten och penetration av farliga toxiner inuti).

För att undvika sådana konsekvenser måste du omedelbart ta en varm dusch och byta till rena, torra kläder omedelbart efter träning. Om blåsan efter poolen har förvärrats, klåda och brinna av de yttre genitala organen observeras, bör klasserna avbrytas och omedelbart kontakta en läkare.

Om det visade sig att klor har en negativ effekt på din kropp, efter återhämtning, är det värt att besöka sportcentra där vatten rensas med speciella föreningar som inte orsakar sådana negativa effekter (till exempel fluor).

Orsak 3: Infektion

Möjligheten att få cystit ökar i de pooler där ett besök inte behöver godkännas av ett hälsointyg. Det är bättre att inte besöka sådana pooler alls.

Ofta kan en person inte misstänka att han är infekterad med en infektion, och när han har kommit till den allmänna poolen smittar han inte särskilt simmarna. Därför är det nödvändigt att genomgå en undersökning, och om sjukdomen hittas är det omöjligt att besöka poolen.

En annan fara är poolen, som kan besökas med barn. Det kan finnas 2 varianter av händelsens utveckling: barnet kan med tanke på sin spontanitet (eller stressig situation) lindra behovet direkt till poolen - detta kan orsaka infektion inte bara för barnet (om en patient med cystitis simmar i poolen, till exempel kan en vuxen också smittas) (om barnet har en infektion). Det andra alternativet: Om en vuxen inte följer reglerna för att vara i poolen är resultatet detsamma: Infektionen överförs via vatten. Hur skyddar du ditt barn och dig själv i den här situationen?

Innan du besöker poolen, prata med barnet, förklara att om han vill gå på toaletten behöver du inte tåla det, men du måste prata om det genast. Föräldrar kan i sin tur få denna rekommendation: Låt inte dina barn lida; om under lektionen barnet ville gå på toaletten, ta bort honom, detta kommer att bidra till att bevara hälsan inte bara av din bebis utan även av andra simmare

Hur man besöker badet och bastun för blåsor

Många märker att när de är i badrummet eller i bastun försvinna symtomen på sjukdomen. Men det händer bara en stund och inte alls länge. Då kom smärtan tillbaka med en ny kraft. Varför händer detta? Försvåringen orsakas av det faktum att bakterierna som orsakar denna infektion är mycket förtjust i värme, och när de skapar gynnsamma förhållanden börjar de multiplicera aktivt. Och detta kan i sin tur leda till att mikrober kommer att gå vidare till njurarna.

Därför är ett besök på badet och bastun med pyelonefrit och blåsan begränsad. Om detta misslyckas, om du fortfarande vill koppla av i badet, följ sedan några regler:

  • du kan inte ligga i badet, du kan bara sitta;
  • minska badtiden till 15 minuter;
  • vatten bör inte vara varmt;
  • istället för det vanliga badet kommer ett fotbad med örter och en dusch att vara mer användbar.

Berör dig inte av livets glädje

Om du står inför blåsor är detta inte en anledning att förlora livets glädje. Simning är mycket användbar för en kvinna så att hon lätt kan hålla kroppen i gott skick, det är ett bra sätt att lindra spänningar och förbättra hälsan.

Att inte helt simma i poolen eller i havet med pyelonefrit eller cystit är inte värt det. Du behöver bara följa enkla regler för att behålla din hälsa:

  • simma inte länge
  • omedelbart ta en varm dusch
  • byta kläder
  • följ hygienreglerna
  • sitta inte länge i ett varmt bad;
  • simma inte i kallt vatten;
  • undvik klorerade pooler;
  • Välj noga en pool för simning.

Överensstämmelse med dessa regler hjälper dig att skydda mot cystitis och dig själv, och barnet och andra.

Är det möjligt att besöka poolen för kvinnor med blåsor och är det inte farligt?

Simning är bra för hjärtat och blodkärlen, det är ett utmärkt tillfälle att lindra stress. Om poolen för akut cystit är kontraindicerad, då under remission är läkare inte så kategoriska. Det är dock viktigt att ta hänsyn till risker när man besöker offentliga simbassänger och följ de rekommendationer som minimerar dem.

Kontra

I frågan om det är möjligt att gå till poolen för kronisk cystit, spelas det avgörande stadium av sjukdomsfasen. Under exacerbationsperioden är det strängt förbjudet. Vattnet stryker bokstavligen med olika mikroorganismer, vilket kan orsaka superinfektion eller reinfektion.

Simning är också fysisk stress på kroppen, som kan provocera överföring av bakterier från blodet till andra organ. Ja, och det bör komma ihåg att i poolen är vattentemperaturen inte mer än 27 gram, även om den rekommenderas för cystitis - från 30 gram.

Risker i samband med badning

De främsta orsakerna till inflammation är:

  1. Hypotermi.
  2. Reaktion mot klor.
  3. Urinering i vatten.

Det betyder inte att det är helt omöjligt att simma i poolen, men du behöver veta om de möjliga riskerna.

Vattentemperatur

Hypotermi är inte ovanligt under den kalla årstiden, men det kan också uppstå under simning i poolen. Detta är en av de faktorer som framkallar en återkommande inflammation med sticklingar i underlivet eller smärtsam urinering.

Beslutet att simma i akut cystitis är också fylld med allvarligare komplikationer. På grund av hypotermi kan infektionen gå till njurarna och utlösa pyelonefrit. Vid kronisk inflammation i fasen av beständig eftergift är simning inte förbjuden.

Att simma i poolen för patienter med blåsor kan vara ganska farligt, eftersom det är skönt att ha hypotermi eftersom det är i kallt vatten. Mot denna bakgrund, nästa möjliga inflammation i blåsan.

irritation

Vattnet i poolerna rengörs, för denna filtrering och desinfektion appliceras. Filtrering är absolut säker, det genomförs genom filter som tar bort sopor. Klor och brom används ofta för desinfektion, och dessa ämnen är inte längre så ofarliga. Klorering är oundvikligt, det förstör snabbt och permanent patogener. Samtidigt är långvarig exponering för klor fylld med negativa konsekvenser:

  • andningssjukdomar;
  • irritation i huden, slemhinnor, ögon;
  • sjukdomar i inre organ (huden mjuknar i vatten, därför kommer toxiner tränga in i sina lager);
  • exacerbation av cystit på grund av irritation av könsorganen.

I riskzonen - kvinnor. Klorerat vatten kan orsaka irritation av den vaginala mikrofloran, och dessa är gynnsamma förutsättningar för exacerbation av cystit.

Ofta kommer infektionen i könsorganen på grund av otillräcklig hygien. Det är absolut omöjligt att urinera i poolen. Vid denna tid slappnar urinröret och börjar dra vatten i sig. Som ett resultat kommer infektionen in i kroppen.

infektion

Risken för provokation av cystit är högre i simbassänger, där besökare inte behöver få ett intyg från en läkare. På sådana ställen är det bättre att inte gå alls. Det är möjligt att en person som har bestämt sig för att simma helt enkelt inte vet att han är infekterad, men i slutändan kommer han oavsiktligt att bli en källa till infektion för resten. Det är därför det är viktigt att gå till doktorn innan du besöker poolen och undersökas. Om en person är frisk ska detta bekräftas av ett intyg, annars ska han behandlas.

Det är inte säkert att gå till de poolerna där du går med barn. Barnet kan urinera i vattnet - för att han inte kunde lida eller på grund av spänning, skräck. Om han är infektionsbärare, är den fylld av infektion och sig själv, och vuxna som bada där.

Rekommendationer för simmare

För att skydda dig när du simmar i en pool med blåsor, bör du följa denna algoritm:

  1. Ta en dusch.
  2. Swim.
  3. Ta en dusch igen, torka av, byt till en torr.
  4. Vänta en halvtimme för att kroppen ska svalna till normal temperatur.
  5. Komma utifrån

Överensstämmelse med dessa rekommendationer hjälper till att undvika hypotermi och minimerar risken för förvärring av cystit efter poolen.

Simma inte i kallt eller lerigt, smutsigt vatten. Att vara i poolen bör inte vara lång, ibland lämnar den att koppla av och värma upp. Du kan också inte svälja vatten.

Det blir inte överflödigt att samråda med en tränare som väljer lämplig ordning och varaktighet för träning för att undvika överdriven ansträngning.

Vattenförfaranden är mycket bra för hälsan, det är ett obestridligt faktum, bara med cystit, behöver vård. Det är strängt förbjudet att besöka poolen när sjukdomen förvärras, men med en stabil eftergift är det ganska möjligt att simma. Det är bara viktigt att övervaka vattnets temperatur - det ska inte vara kallt, kom ihåg vikten av personlig hygien och undvik överarbete.

Kan jag gå till poolen för blåsor?

Kvinnor är mer benägna att uppleva en sjukdom som inflammation i blåseslemhinnan. Denna funktion förklaras av den anatomiska strukturen.

Cystitis kan vara infektiös eller icke-infektiös. Sannolikheten för dess förekomst ökar, om du inte vet orsakerna som kan utlösa utvecklingen av sjukdomen.

Är det möjligt att bli smittade

Vattnet i poolen går igenom flera stadier av desinfektion, så det är nästan omöjligt att bli smittade. Endast om alla rengöringsregler inte följs uppkommer risken för infektion vid badning. Dessutom kan cystit efter en pool inträffa på grund av hypotermi, d.v.s. sjukdomen uppträder inte på grund av penetrering av patogen mikroflora.

Sjukdomsförstärkningen observeras hos personer som lider av den kroniska formen av denna patologiska process.

Om vattnet i tanken går igenom alla nödvändiga desinfektionssteg betyder det inte att det finns något hot mot kontaminering. I omklädningsrummet eller duschen (på dörrarna till skåp, dörrhandtag, golv, handdukar etc.) finns det en massa bakterier som multiplicerar snabbt i hög luftfuktighet.

Kan jag besöka under sjukdom

Svaret på frågan om det är möjligt att bada i poolen med blåsan kommer att bero på sjukdomsformen.

Med akut

I den akuta delen av sjukdomen är det inte kontraindicerat att simma i poolen. Om du ignorerar denna rekommendation kommer urinvägsinfektion att provocera ett antal andra komplikationer. Den inflammatoriska processen kan spridas till närliggande vävnader och leda till följande konsekvenser:

  • pyelonefrit;
  • inflammation i prostatakörteln hos män;
  • bildandet av purulent foci i bilagorna, livmodern, äggledarna, etc.

vid kronisk

Vid kronisk cystit är det tillåtet att simma i poolen, men endast under långvarig eftergift. En lång vistelse i kallt vatten kan orsaka återfall.

Efter en swimmingpool, hos vissa människor, förvärras sjukdomen på grund av irritation orsakad av desinfektionsmedel.

Klorerat vatten har en negativ effekt, inte bara på huden. Det kan prova en kränkning av vaginaens mikroflora, vilket också är en av orsakerna till cystitis.

Under graviditeten rekommenderar läkare ofta att besöka poolen, eftersom Simning lindrar spänningar från ryggraden, stärker kroppens muskler, förbättrar blodcirkulationen, etc. Men när du bär ett barn minskar kvinnans immunitet. Därför måste en gynekolog ge tillstånd att besöka poolen vid den kroniska formen av sjukdomen.

Förebyggande åtgärder

Det är omöjligt att fullständigt eliminera möjligheten att infektera kroppen med patogen mikroflora, vilket provar blåsning eller för att förhindra förvärring av sjukdomen. Men om du följer några regler kan du minska risken för en inflammatorisk process.

  1. I poolen (i tanken med vatten) kan du inte urinera. Vid urinering slappnar urinrörets kanal. En infektion kan komma in i den, som i stigande riktning når blåsan och provar utvecklingen av sjukdomen.
  2. Använd endast personliga hygienprodukter (handduk, tvättduk, etc.)
  3. Stanna inte länge i kallt vatten. Överbrygga inte under simning.
  4. Det rekommenderas att ta en dusch före och efter badning. Omedelbart efter vattenbehandlingar kan inte gå ut. Det är nödvändigt att låta kroppen svalna till normal temperatur.
  5. Var inte lång i våta kläder.
  6. Använd inte vatten medan du simmar.
  7. Besök inte poolen under behandling av någon sjukdom eller omedelbart efter avslutad behandling, eftersom immunsystemet är försvagat.

Kan cystitis gå till poolen?

Cystitis är en sjukdom där en infektion attackerar blåsans slemhinna, som kännetecknas av smärta i underlivet. Bedömaren av den inflammatoriska processen är E. coli. Försvagad immunitet kan inte klara infektionen, som faller i urinröret. Förutom E. coli kan sjukdomen orsaka klamydia och ureplazma. På doktorns kontor frågar de ofta om att simma i poolen är farligt för hälsan. Experter ger inte ett enda svar på denna fråga.

Simbassäng

Läkare rekommenderar simningskurser för att behålla tonen i hjärt-kärlsystemet. Dessutom lindar simning perfekt stress. På grund av klimatförhållandena har vi råd att simma i öppet vatten endast på sommaren. För att inte neka dig själv nöjen att simma, de som vill förbättra sin hälsa spelas in i poolen. Klasser hålls här året runt, du kan göra sport på helger eller efter arbete.

Efter att ha identifierat patologin vid behandlingsstadiet tvivlar många på att man ska sluta simma? Är det farligt för din hälsa att hålla sig i kallt vatten under en sjukdom i det akuta skedet?

Orsak och effekt

Många av dem som regelbundet går in för att simma, noterar att cystit ofta utvecklas efter ett regelbundet besök i poolen. Definitivt problem kan undvikas om du korrekt följer rekommendationerna för att besöka poolen.

Följande orsaker för utvecklingen av den inflammatoriska processen identifierades:

  • hypotermi;
  • reaktion på klor;
  • urinering i vatten.

Hypotermi kan förtjänas under den kalla årstiden. Infektionen efter att ha blivit i kallt vatten börjar sprida sig om kroppen inte får värmas upp och torka ut. Kategoriskt kan du inte gå ut i den kalla luften, om du känner frysningarna.

Vatten i en konstgjord reservoar desinficeras av klor, vilket kan irritera de yttre könsorganen. Med irritationssymptom är det lämpligt att konsultera en specialist. Kanske kommer läkaren att förskriva en undersökning för att identifiera benägenheten för en allergisk reaktion på klor.

Ofta orsak av infektioner i urinvägarna efter badning är bristen på att följa grundläggande hygienregler. Läkare rekommenderar inte att man urinerar i vattnet under badet, eftersom urinproduktionen åtföljs av urinrörsavspänning, som börjar dra i närliggande vatten. Så infektionen kommer in i kroppen.

Allmänna rekommendationer

Fri simning rekommenderas för alla människor oavsett ålder. Vatten har en positiv effekt på kroppen, vilket ökar smittsam motståndskraft. Att besöka de blå spåren kommer att vara till stor nytta. Fysisk aktivitet främjar återhämtning, du behöver bara följa följande rekommendationer:

  • Innan du besöker det är det nödvändigt att använda hygienisk tvål.
  • När frysningar uppstår bör du omedelbart sluta träna.
  • Efter klassen måste du ta en varm dusch och torka med en handduk.
  • Du kan inte gå barfota tills kroppen värmer och torkar ut.

Läkare ger inte alltid ett monosyllabiskt svar på hur osäker simning i en kyld damm är för personer med dålig hälsa. Det är bara klart att badning i slutna och öppna reservoarer är absolut kontraindicerat för eventuella kroniska inflammatoriska sjukdomar i det akuta skedet. Det är förbjudet att simma i alla patologier i urinvägarna. Det är oacceptabelt att utsätta en försvagad kropp för otillbörlig risk.

Kliniska symptom på inflammation

Om du bryter mot de allmänna rekommendationerna för mottagande av vattenprocedurer kan inflammation i det urogenitala systemet utvecklas efter ett tag tillsammans med primära symtom. Personen börjar känna smärta i underlivet, det finns en falsk känsla av fullhet med urin i urinblåsan. Kliniska tecken på sjukdom manifesterar sig på olika sätt. Trots sjukdoms smärtsamma manifestationer, som stör en person länge, kan symtomen försvinna efter ett par dagar. Cystitis kan fortsätta att utvecklas, även om behandlingen utförs ordentligt. Blåsans väggar blir inflammerade och svullnar. Detta tillstånd kännetecknas av intensiv smärta som uppstår vid slutet av urintömningsprocessen. Smärtsamma känslor uppträder när sfinkteren börjar krympa intensivt. I det akuta scenet börjar smärtan att oroa sig hela tiden.

Rekommendationer för kronisk blåsan

När cystit tar långvarig natur är det nödvändigt att undvika påverkande faktorer som bidrar till dess förvärring. Under infektionsperioden är kroppen särskilt sårbar, vid den här tiden är det bättre att avstå från att simma i kallt vatten. Den kroniska formen av den inflammatoriska processen är komplicerad av blödning av organslimhinnan. Ytan är komprimerad, som gradvis ersätts av bindväv. En annan karakteristisk följd av sjukdomen blir okontrollerad urinering vid hosta eller skrattar.

För att undvika detta, vid de första symptomen av oskadlighet, är det nödvändigt att se en läkare. Endast han kommer att kunna avgöra vilken typ av patogen som orsakade sjukdomen för att ordinera en effektiv behandling.

Att delta i aqua aerobics och badning måste också överges. Simning är kontraindicerad för personer med urinvägsskador. Under antagandet av vattenprocedurer är risken för hypotermi oundviklig, det kan provocera förvärring.

Förebyggande av sjukdomar

Den korta urinröret hos kvinnor ligger nära anus, en potentiell källa till bakterier, så de lider ofta av blåsor. För att förhindra infektion är det lämpligt att följa följande regler under vattenprocedurer:

  • Du bör undvika att simma i kallt vatten.
  • Före och efter att du besöker de blå spåren måste du använda duschen.
  • Du kan inte gå till poolen, som inte kräver hjälp från läkaren.
  • Det är kontraindicerat att simma i en stängd dam med all smittsam sjukdom.
  • Hygienstandarder måste följas före och efter vattenförfaranden.
  • Det är lämpligt att begränsa tiden i vatten till 5-7 minuter.

På risk är de kvinnor som åtminstone en gång hade blåsor. En återkommande sjukdom är mer sannolikt med en statistisk hypotermi som kallvatten orsakar. Chills som är förknippade med frysning leder oundvikligen till att kroppens försvar misslyckas. Våt baddräkt, bestående av syntet, är en utmärkt odlingsplats för bakterier. Långvarig exponering för våta kläder kan orsaka blåsor.

Biverkningen på de externa könsorganen har saltvatten. Inflammande inuti, irriterar det slemhinnan i urinröret, vilket minskar dess resistens mot bakterier. För att undvika detta, rekommenderas att alltid tvätta av saltresterna i duschen.

Hur man skyddar sig mot infektion

Under en förvärring av urinvägsinfektion är det bättre att helt och hållet överge badnings- och vattenbehandlingar. Detta innebär emellertid inte att hädanefter att simma är förbjudet. Efter slutförandet av behandlingsförfarandena bör viss tid gå före kroppen blir starkare och får ny styrka. Innan du fortsätter simning, måste du konsultera en läkare så att han förskriver läkemedel som fungerar som ett vaccin mot cystitis. Detta kommer att bidra till att förhindra smittspridning.

Underskatta inte fördelarna med att hänga i vattnet. Vattenbehandlingar är användbara för människor i alla åldrar. Moderna vattenverk är utrustade med allt som är nödvändigt och helt säkert för hälsan. Det är bara viktigt att följa enkla regler och allmänna rekommendationer för att inte oavsiktligt orsaka irreparabel skada på din hälsa.

Blåsans inflammation kommer att diskuteras i videon nedan:

Är det möjligt att gå till poolen med cystit: kontraindikationer och rekommendationer

Simning ger mycket nöje, och många visas helt enkelt av hälsoskäl. Dessutom kan de vara engagerade i alla åldrar. Det är därför som efter slutet av den varma säsongen börjar många att tänka på poolen. När allt kommer omkring i vattnet glömmer du alla dina bekymmer, du kopplar av och livet verkar fantastiskt. Men plötsligt börjar något störa ständigt.

Efter att ha simat i poolen kan buksmärtor och känsla av fullhet i blåsan plötsligt uppstå. Det kan också finnas en brännande känsla under urinering och en kontinuerlig lust att gå på toaletten. Dessa symtom indikerar utvecklingen av blåsan.

Lite om cystitis

Cystitis är en smittsam sjukdom. Om sjukdomen manifesteras för första gången är det troligtvis akut. Detta ökar ofta kroppstemperaturen, hämmar slöhet, trötthet, smärtsam urinering. Färgen på urinen förändras, det blir grumligt, ibland med blodspår. Vid denna tidpunkt är det omöjligt att gå till poolen och vill inte ha det.

Ett akut behov av att konsultera en läkare. Om du inte botar cystit, kommer sjukdomen sannolikt att bli kronisk. Hon kommer ständigt påminna sig på de mest olämpliga stunderna.

Varför gå till poolen med blåsor

När den akuta formen är besegrad, kommer simning hjälpa till att återställa kroppen. Aktiv rörelse i vatten ökar blodflödet, minskar svullnad och lindrar smärta. Om du vänder dig till en tränare väljer han ett träningsläge med hänsyn till egenskaperna hos en viss organism och sjukdomar.

Genom att följa hans rekommendationer kommer det att vara möjligt att stärka immunförsvaret, vilket minskar risken för att utveckla cystitis. Men vi måste alltid komma ihåg vår sjukdom för att inte skada kroppen.

Skada från att besöka cystitis poolen

Indikationer och kontraindikationer

Kategoriskt kan du inte simma bara när sjukdomen förvärras. När den akuta perioden har gått och kroppen började återställa simning för att vara användbar.

Du kan inte besöka de slutna vattenkropparna om det är omöjligt att kontrollera urinprocessen. Detta ökar risken för återinfektion, påverkar hälsan hos alla andra.

Simning är en optimal träning som hjälper till att upprätthålla kroppen i många kritiska fall. Kronisk cystit är inget undantag. Det kommer att vara bra att rådgöra med din läkare. Han bestämmer ditt simma läge, med hänsyn till alla associerade sjukdomar. I alla fall måste du följa alla regler för att besöka poolen, inte glömma cystitis.

Användbara tips

Få alla fördelar med att simma möjligt. Du måste följa de allmänna reglerna för att besöka poolen, ta hänsyn till alla tips.

  • Ytterkläderna hänger i skåpet på hängaren, lagrar kläder i påsen.
  • Var noga med att lägga en speciell handduk på bänken om du sitter upp.
  • För att undvika hypotermi är simning strängt begränsad tid, 10-20 minuter. Efter det, ta en varm dusch, tvätta hela kroppen, gnugga med en handdukstork. Använd rena, torra kläder och ta dig tid att klä dig. Att gå ut först efter att håret har torkat.
  • Så lite som möjligt i en våt baddräkt i luften.
  • Det är lämpligt att omedelbart kasta en badrock eller handduk efter att ha lämnat vattnet.
  • Tvätta baddräkt, tvättduk, handdukar efter varje besök i poolen. Tvätta sneakers.
  • Luta dig inte mot väggar eller andra ytor. Kom ihåg att endast vatten är desinficerat.
  • Tofflor klär sig omedelbart så snart de ändrats. Avlägsna endast vid vattnet.
  • Se till att dina handdukar, baddräkt, tvättduk inte ligger på en gemensam bänk. Förvara dem i en speciell väska.
  • Det är möjligt att använda efter att ha simat en speciell, intim antiseptisk gel i serien "after pool". Innan du besöker poolen kan den inte användas.

    Pool val regler

    Det är nödvändigt att vara särskilt ansvarig när man väljer en pool:

    • Se till att pooladministrationen och personalen ansvarar för att alla hygienkrav följs.
    • Det bör omedelbart överge poolen, där det inte krävs en presentation av ett certifikat från en läkare.
    • Det är bättre att välja en pool endast för vuxna. Barn är ofta spontana eller otåliga och kan tillåta urinering i vattnet.
    • Klorering är det billigaste och vanligaste sättet att desinficera vatten. Det är dock mycket pålitligt, men kan påverka hudens och slemhinnans tillstånd negativt. Det är att föredra att välja en reservoar med en kombinerad desinfektionsmetod, till exempel klor och ozon. Detta kommer att avsevärt minska risken för en allergisk reaktion, inklusive till slemhinnan.
    • För att se om omklädningsrum, duschar ligger långt ifrån vatten, om det blåser i övergångar, oavsett om det är varmt i dem.
    • Var noga med att fråga om vattnets temperatur. För sportaktiviteter är det vanligtvis bibehållen 24-27 grader, för fritidsändamål 26-29 grader, i små pooler avsedda för avkoppling 30-32. Men i det senare kan du bara bada, inte simma.

    Med cystit är det alltid farligt att simma i konstgjorda reservoarer. Men de kan undvikas om alla försiktighetsåtgärder följs. Du behöver bara vara försiktig med dig själv och din kropp, så mycket som möjligt, och njut av nöjen att simma.

    Kan jag gå till poolen för blåsor?

    Många kvinnor och män som regelbundet besöker poolen, har ofta återkommande inflammation i blåsan, vilket i de flesta fall orsakas av hypotermi.

    Många som regelbundet deltar i poolen har återkommande inflammation i blåsan.

    Överensstämmelse med hygien- och hygienkrav och följa rekommendationer om att besöka poolen minimerar risken att utveckla sjukdomen.

    Är det möjligt att bli smittade

    Cystitis efter poolen anses vara vanligt bland kvinnor av reproduktiv ålder. Denna patologi orsakas av urinvägsinfektioner, men det finns också en icke-bakteriell form av inflammation.

    Det är viktigt att överväga följande funktioner:

    • Poolvattnet är klorerat, så det finns en låg sannolikhet för infektion. Men vid kronisk vaginal dysbios kan även en liten koncentration av desinfektionsmedel i vatten leda till en minskning av antalet laktobaciller. Förekomsten av opportunistiska mikrofloror orsakar tröst eller bakteriell vaginos, vilket leder till utvecklingen av cystitis.
    • Hypotermi provocerar en försvagning av kroppens immunförsvar, vilket bidrar till aktiveringen av kroniska sjukdomar hos olika etiologier. Cystitis kan fungera som ett symptom på urogenital infektion i det akuta scenen.
    • Även om en kvinna är i kallt vatten under en begränsad tid, kan hon uppleva frekvent urinering som inte åtföljs av intensiv smärta.

    Är det möjligt att gå till poolen med cystit: kontraindikationer och rekommendationer

    Simning ger mycket nöje, och många visas helt enkelt av hälsoskäl. Dessutom kan de vara engagerade i alla åldrar. Det är därför som efter slutet av den varma säsongen börjar många att tänka på poolen. När allt kommer omkring i vattnet glömmer du alla dina bekymmer, du kopplar av och livet verkar fantastiskt. Men plötsligt börjar något störa ständigt.

    Efter att ha simat i poolen kan buksmärtor och känsla av fullhet i blåsan plötsligt uppstå. Det kan också finnas en brännande känsla under urinering och en kontinuerlig lust att gå på toaletten. Dessa symtom indikerar utvecklingen av blåsan.

    Lite om cystitis

    Cystitis är en smittsam sjukdom. Om sjukdomen manifesteras för första gången är det troligtvis akut. Detta ökar ofta kroppstemperaturen, hämmar slöhet, trötthet, smärtsam urinering. Färgen på urinen förändras, det blir grumligt, ibland med blodspår. Vid denna tidpunkt är det omöjligt att gå till poolen och vill inte ha det.

    Ett akut behov av att konsultera en läkare. Om du inte botar cystit, kommer sjukdomen sannolikt att bli kronisk. Hon kommer ständigt påminna sig på de mest olämpliga stunderna.

    Varför gå till poolen med blåsor

    När den akuta formen är besegrad, kommer simning hjälpa till att återställa kroppen. Aktiv rörelse i vatten ökar blodflödet, minskar svullnad och lindrar smärta. Om du vänder dig till en tränare väljer han ett träningsläge med hänsyn till egenskaperna hos en viss organism och sjukdomar.

    Genom att följa hans rekommendationer kommer det att vara möjligt att stärka immunförsvaret, vilket minskar risken för att utveckla cystitis. Men vi måste alltid komma ihåg vår sjukdom för att inte skada kroppen.

    Skada från att besöka cystitis poolen

    1. Hypotermi. Det kan inträffa under simning, i omklädningsrummet eller under övergångar från omklädningsrum till duschar eller till vatten. När du går ut efter simning är det också lätt att frysa.
    2. Reaktion mot reagens. Ofta utförs desinfektion genom desinfektion med användning av klor. Klor kan förvärra cystit. Detta är särskilt farligt för dem som är benägna att allergier. Dessutom kan ökad surhet av vatten också påverka de känsliga slemhinnorna negativt.
    3. Infektion. Trots desinfektion i vattnet finns mikrober närvarande, som tränger in i kroppen kan orsaka förvärmning av en befintlig sjukdom eller införa en ytterligare infektion. En ännu större fara lurar efter att ha kommit ut ur vattnet - i duschen, omklädningsrum, passager.
    4. Överhettning. Praktiskt taget i varje pool finns olika bad och bastu. Uppvärmning först ger lättnad, men att vara där är kontraindicerat. I en fuktig miljö vid höga temperaturer aktiveras mikrober aktivt, sjukdomen aktiveras.

    Indikationer och kontraindikationer

    Kategoriskt kan du inte simma bara när sjukdomen förvärras. När den akuta perioden har gått och kroppen började återställa simning för att vara användbar.

    Du kan inte besöka de slutna vattenkropparna om det är omöjligt att kontrollera urinprocessen. Detta ökar risken för återinfektion, påverkar hälsan hos alla andra.

    Simning är en optimal träning som hjälper till att upprätthålla kroppen i många kritiska fall. Kronisk cystit är inget undantag. Det kommer att vara bra att rådgöra med din läkare. Han bestämmer ditt simma läge, med hänsyn till alla associerade sjukdomar. I alla fall måste du följa alla regler för att besöka poolen, inte glömma cystitis.

    Användbara tips

    Få alla fördelar med att simma möjligt. Du måste följa de allmänna reglerna för att besöka poolen, ta hänsyn till alla tips.

    1. Ytterkläderna hänger i skåpet på hängaren, lagrar kläder i påsen.
    2. Var noga med att lägga en speciell handduk på bänken om du sitter upp.
    3. För att undvika hypotermi är simning strängt begränsad tid, 10-20 minuter. Efter det, ta en varm dusch, tvätta hela kroppen, gnugga med en handdukstork. Använd rena, torra kläder och ta dig tid att klä dig. Att gå ut först efter att håret har torkat.
    4. Så lite som möjligt i en våt baddräkt i luften.
    5. Det är lämpligt att omedelbart kasta en badrock eller handduk efter att ha lämnat vattnet.
    6. Tvätta baddräkt, tvättduk, handdukar efter varje besök i poolen. Tvätta sneakers.
    7. Luta dig inte mot väggar eller andra ytor. Kom ihåg att endast vatten är desinficerat.
    8. Tofflor klär sig omedelbart så snart de ändrats. Avlägsna endast vid vattnet.
    9. Se till att dina handdukar, baddräkt, tvättduk inte ligger på en gemensam bänk. Förvara dem i en speciell väska.
    10. Det är möjligt att använda efter att ha simat en speciell, intim antiseptisk gel i serien "after pool". Innan du besöker poolen kan den inte användas.

    Pool val regler

    Det är nödvändigt att vara särskilt ansvarig när man väljer en pool:

    • Se till att pooladministrationen och personalen ansvarar för att alla hygienkrav följs.
    • Det bör omedelbart överge poolen, där det inte krävs en presentation av ett certifikat från en läkare.
    • Det är bättre att välja en pool endast för vuxna. Barn är ofta spontana eller otåliga och kan tillåta urinering i vattnet.
    • Klorering är det billigaste och vanligaste sättet att desinficera vatten. Det är dock mycket pålitligt, men kan påverka hudens och slemhinnans tillstånd negativt. Det är att föredra att välja en reservoar med en kombinerad desinfektionsmetod, till exempel klor och ozon. Detta kommer att avsevärt minska risken för en allergisk reaktion, inklusive till slemhinnan.
    • Se om omklädningsrum, duschar är långt ifrån vattnet; Blås inte i övergångar, oavsett om det är varmt i dem.
    • Var noga med att fråga om vattnets temperatur. För sportaktiviteter är det vanligtvis bibehållen 24-27 grader, för fritidsändamål 26-29 grader, i små pooler avsedda för avkoppling 30-32. Men i det senare kan du bara bada, inte simma.

    Med cystit är det alltid farligt att simma i konstgjorda reservoarer. Men de kan undvikas om alla försiktighetsåtgärder följs. Du behöver bara vara försiktig med dig själv och din kropp, så mycket som möjligt, och njut av nöjen att simma.

    Cystitis och pool

    Cystitis är en obehaglig patologi som förändrar en persons dagliga livsstil och kräver att många restriktioner följs.

    Cystitis sjukdom

    Cystitis är en inflammatorisk process som påverkar urea slemhinnor, och ibland hela tjockleken på sin vägg. Denna patologi är mer mottaglig för kvinnan, eftersom urinrörets strukturella egenskaper bidrar till att bakterierna snabbt tränger in i urinblåsan.
    Det är värt att notera att bakterier anses vara den vanligaste orsaken till sjukdomens utseende, men inte den enda. Cystitis kan således uppstå som ett resultat av skador, autoimmuna processer, svamp- och virala skador, såväl som i närvaro av onkologiska processer i själva blåsan eller närliggande organ.

    Den kliniska bilden av cystit har särskilda symtom:

    1. Frekvent urinering
    2. Rezi och brinner längs urinröret
    3. feber
    4. Allmän sjukdom och svaghet
    5. Incontinens (observeras oftare hos kvinnor och barn)
    6. Minskad aptit
    7. Ökad svettning.

    Cystitis kan vara både akut och kronisk. Uttrycket av den akuta formen av inflammation i urean är identisk med den aktiva fasen av kronisk cystit.
    Sjukdomen utvecklas snabbt, och symtomen uppträder i full kraft efter bara några timmar. Kroppstemperaturen kan stiga till 39 grader, och urineringstiden per timme kan nå flera dussin gånger.

    Det är värt att notera att i vissa former av inflammation kan symtom som läggas till:

    1. Hematuri. Förekomsten av blod i urinen är karakteristisk för hemorragisk blåsan.
    2. Svår smärta över pubis. Smärta syndrom är mest uttalat i ulcerös och nekrotisk former av patologi.
    3. Mycket intensivt förgiftningssyndrom. Detta fenomen observeras i cystit, vilket orsakas av en pyocyanisk pinne.
    4. Anuri. Akut urinretention kan uppstå när urinröret blockeras av blodpropp, pus eller ackumulering av fibrin.

    Kan jag gå till poolen för blåsor?

    I den akuta fasen är det strängt förbjudet att gå till poolen. Detta beror på det faktum att i vattnet finns olika mikroorganismer som kan vara processen för utveckling av superinfektion (reinfektion). Dessutom innebär simning fysisk ansträngning, vilket kan leda till spridning av bakterier genom cirkulationssystemet till andra organ. Den vanliga temperaturen i vattnet i poolen överstiger inte 27 grader, och det minsta tillåtna för patienter med cystit är 30˚є.

    Men ett besök i poolen ger bra resultat i återhämtnings- och rehabiliteringsperioden. Simning har en speciell effekt på kroppen, vilket bidrar till sådana effekter:

    1. Eliminering av inflammation. Förstärkning av blodflödet, som uppstår under fysisk aktivitet, hjälper till att påskynda den omvända utvecklingen av inflammatoriskt ödem. Det minskar smärta, och bidrar också till normalisering av urinering.
    2. Allmän förstärkning av kroppen. Simning i poolen är den bästa typen av sport för att stärka kroppen. Ett besök i poolen har en positiv effekt på muskuloskeletala, hjärt- och nervsystemet. Dessutom är vattenbehandlingar grunden för att stärka immunförsvaret, vilket minskar risken för infektionssjukdomar, inklusive cystitis.
    3. Neuropsykisk avkoppling. Ett besök i poolen har en avslappnande effekt på musklerna, vilket leder till eliminering av neuros psykologisk stress. Denna åtgärd är mycket viktig för att förebygga sjukdomar som är neurogena.

    rekommendationer

    Ett besök i poolen kräver att man följer ett antal regler som hjälper till att undvika oönskade effekter och sjukdomar.

    Dessa inkluderar:

    • Ta en dusch efter poolen. Det är önskvärt om duschen är varm, vilket kommer att skapa en temperaturnedgång. Sådan uppvärmning är användbar om temperaturen hos vattnet i poolen är låg. På så sätt uppnås härdningseffekten. Dessutom bidrar en dusch till att ta bort klorrester från huden, vilket är att förebygga allergisk reaktion eller irritation.
    • Torka av efter en dusch. Avlägsna fukt från huden är att förebygga hypotermi.
    • Konsultera med en tränare. För att uppnå maximal nytta av ett besök i poolen behöver du rådfråga en specialist som hjälper till att skapa ett klassprogram. Den viktiga punkten är att bestämma varaktigheten av klasserna. Sessionstiden ska väljas på ett sådant sätt att förhindra överdriven fysisk ansträngning.

    Cystitis simning är möjlig, men inte i akut fas. Simning hjälper patienter att snabbt eliminera de återstående effekterna av inflammation i urinblåsan, men du måste på rätt sätt närma sig dessa aktiviteter.

    diagnostik

    Eftersom huvudårsaken till blåsan är en bakteriefaktor är grunden för diagnostiska åtgärder bakteriologiska analyser av urin. Bakteriologisk sådd anses vara den mest informativa. Det genomförs för att identifiera patogen mikroflora och genomföra tester för känslighet mot antibakteriella medel i olika grupper.
    Den andra bakteriologiska undersökningen är mikroskopi av urin. Det låter dig bara visuellt identifiera bakterierna, men beror väldigt mycket på den mänskliga faktorn, eftersom laboratorietekniker kanske inte märker patogenen, eller det är fel att bestämma sin gruppidentitet. Förutom dessa test är det nödvändigt att genomföra generella kliniska analyser av urin och blod, vilket kommer att bidra till att bestämma omfattningen av skadorna och kroppens allmänna tillstånd.
    En annan viktig undersökning är ultraljud. Ultraljudsundersökning av blåsan och bäckenorganen genomförs för att bestämma lokaliseringen av inflammation, dess areal och sannolikheten för spridning till andra organ. Oftast sker en ultraljudsskanning genom bukväggen, men i vissa fall indikeras användningen av en vaginal eller rektal givare.

    Behandling och förebyggande

    Behandlingen av blåsans inflammation består av användningen av flera grupper av läkemedel vars verkan syftar till att eliminera grundorsaken och reducera symtorns intensitet.

    Huvudgrupperna är:

    • Antibiotika. Deras verkan syftar till att undertrycka utvecklingen och reproduktionen av bakterier i blåsans hålighet. De vanligaste drogerna är de som har ett ganska brett spektrum av åtgärder. Detta innebär att de kan påverka ett stort antal grupper och typer av bakterier.
    • Anti-inflammatorisk. I nästan alla former av inflammation, utom autoimmuna, föreskrivs icke-steroida läkemedel. Det är mest effektivt att använda dessa läkemedel i form av rektala suppositorier. Detta är ett sätt att eliminera oönskade effekter av droger, eftersom antiinflammatorisk kan leda till gastrit och magsår.
    • Diuretika. Dessa läkemedel verkar på ett sådant sätt att de säkerställer mekanisk eliminering av bakterier från urean med urinflödet.
    • Immunostimulanter och vitaminkomplex. Detta är en adjuvansbehandling som hjälper kroppen att snabbt hantera sjukdomen och minska risken för sekundära processer och störningar.

    För att förhindra cystit är det tillräckligt att hålla sig till hygiennormerna samt upprätthålla immunitet på en tillräcklig nivå.
    Under behandlingsperioden måste en person följa ett antal begränsningar som hjälper till att påskynda läkningsprocessen. Många patienter är oroliga över frågan, är det möjligt att simma med blåsor, och i synnerhet att besöka poolen?

    Är det möjligt att besöka poolen för kvinnor med blåsor och är det inte farligt?

    Simning är bra för hjärtat och blodkärlen, det är ett utmärkt tillfälle att lindra stress. Om poolen för akut cystit är kontraindicerad, då under remission är läkare inte så kategoriska. Det är dock viktigt att ta hänsyn till risker när man besöker offentliga simbassänger och följ de rekommendationer som minimerar dem.

    Kontra

    I frågan om det är möjligt att gå till poolen för kronisk cystit, spelas det avgörande stadium av sjukdomsfasen. Under exacerbationsperioden är det strängt förbjudet. Vattnet stryker bokstavligen med olika mikroorganismer, vilket kan orsaka superinfektion eller reinfektion.

    Simning är också fysisk stress på kroppen, som kan provocera överföring av bakterier från blodet till andra organ. Ja, och det bör komma ihåg att i poolen är vattentemperaturen inte mer än 27 gram, även om den rekommenderas för cystitis - från 30 gram.

    Risker i samband med badning

    De främsta orsakerna till inflammation är:

    1. Hypotermi.
    2. Reaktion mot klor.
    3. Urinering i vatten.

    Det betyder inte att det är helt omöjligt att simma i poolen, men du behöver veta om de möjliga riskerna.

    Vattentemperatur

    Hypotermi är inte ovanligt under den kalla årstiden, men det kan också uppstå under simning i poolen. Detta är en av de faktorer som framkallar en återkommande inflammation med sticklingar i underlivet eller smärtsam urinering.

    Beslutet att simma i akut cystitis är också fylld med allvarligare komplikationer. På grund av hypotermi kan infektionen gå till njurarna och utlösa pyelonefrit. Vid kronisk inflammation i fasen av beständig eftergift är simning inte förbjuden.

    Att simma i poolen för patienter med blåsor kan vara ganska farligt, eftersom det är skönt att ha hypotermi eftersom det är i kallt vatten. Mot denna bakgrund, nästa möjliga inflammation i blåsan.

    irritation

    Vattnet i poolerna rengörs, för denna filtrering och desinfektion appliceras. Filtrering är absolut säker, det genomförs genom filter som tar bort sopor. Klor och brom används ofta för desinfektion, och dessa ämnen är inte längre så ofarliga. Klorering är oundvikligt, det förstör snabbt och permanent patogener. Samtidigt är långvarig exponering för klor fylld med negativa konsekvenser:

    • andningssjukdomar;
    • irritation i huden, slemhinnor, ögon;
    • sjukdomar i inre organ (huden mjuknar i vatten, därför kommer toxiner tränga in i sina lager);
    • exacerbation av cystit på grund av irritation av könsorganen.

    I riskzonen - kvinnor. Klorerat vatten kan orsaka irritation av den vaginala mikrofloran, och dessa är gynnsamma förutsättningar för exacerbation av cystit.

    Ofta kommer infektionen i könsorganen på grund av otillräcklig hygien. Det är absolut omöjligt att urinera i poolen. Vid denna tid slappnar urinröret och börjar dra vatten i sig. Som ett resultat kommer infektionen in i kroppen.

    infektion

    Risken för provokation av cystit är högre i simbassänger, där besökare inte behöver få ett intyg från en läkare. På sådana ställen är det bättre att inte gå alls. Det är möjligt att en person som har bestämt sig för att simma helt enkelt inte vet att han är infekterad, men i slutändan kommer han oavsiktligt att bli en källa till infektion för resten. Det är därför det är viktigt att gå till doktorn innan du besöker poolen och undersökas. Om en person är frisk ska detta bekräftas av ett intyg, annars ska han behandlas.

    Det är inte säkert att gå till de poolerna där du går med barn. Barnet kan urinera i vattnet - för att han inte kunde lida eller på grund av spänning, skräck. Om han är infektionsbärare, är den fylld av infektion och sig själv, och vuxna som bada där.

    Rekommendationer för simmare

    För att skydda dig när du simmar i en pool med blåsor, bör du följa denna algoritm:

    1. Ta en dusch.
    2. Swim.
    3. Ta en dusch igen, torka av, byt till en torr.
    4. Vänta en halvtimme för att kroppen ska svalna till normal temperatur.
    5. Komma utifrån

    Överensstämmelse med dessa rekommendationer hjälper till att undvika hypotermi och minimerar risken för förvärring av cystit efter poolen.

    Simma inte i kallt eller lerigt, smutsigt vatten. Att vara i poolen bör inte vara lång, ibland lämnar den att koppla av och värma upp. Du kan också inte svälja vatten.

    Det blir inte överflödigt att samråda med en tränare som väljer lämplig ordning och varaktighet för träning för att undvika överdriven ansträngning.

    Vattenförfaranden är mycket bra för hälsan, det är ett obestridligt faktum, bara med cystit, behöver vård. Det är strängt förbjudet att besöka poolen när sjukdomen förvärras, men med en stabil eftergift är det ganska möjligt att simma. Det är bara viktigt att övervaka vattnets temperatur - det ska inte vara kallt, kom ihåg vikten av personlig hygien och undvik överarbete.