Stressinkontinens

Hydronefros

Innehållet i artikeln

Orsaker till stressinkontinens hos kvinnor

Den fysiologiska orsaken till frisättning av urinspänningar är en kortvarig ökning av trycket inuti bukhinnan. Denna faktor i sig är inte tillräcklig för att provocera inkontinens vid hosta, medan du skrattar eller nysar. Anledningen till sjukdomsutvecklingen kan vara många och en erfaren specialist ska hantera dem. Vid det minsta misstänkandet av ett problem är det nödvändigt att kontakta urologen utan att göra någon självständig åtgärd.

De främsta orsakerna till urininkontinens hos kvinnor med hosta och någon annan mindre stress:

urinrörets onormala rörlighet
Felfunktioner i muskelfibrerna och nervändarna i urinblåsan och urinväggen.
reducerad funktionalitet av sfinkteren i excretionssystemet;
Organs felaktiga position, vilket leder till en ökning av trycket i blåsans hålrum;
myom i livmodern, vilket orsakar felfunktion av urinflödet;
muskelsvaghet eller förankring av bäckenet;
svårt förlossning, födelsestrauma
hormonella hopp (östrogenbrist);
överförde kirurgiska ingrepp på utsläppsorganen eller det gynekologiska området;
skador i hjärnan och ryggmärgen, tumörliknande formationer.

Inte bara kvinnor under graviditeten eller efter klimakteriet lider av ett obehagligt fenomen. Stress enuresis uppträder hos unga tjejer, barn, ungdomar och män. Hos män utvecklas urininkontinens ofta på bakgrund av adenom eller prostatit. I fråga om ett barn visar sig psykosomatiker oftast en provocerande faktor, men undersökningen bör fortfarande börja med ett besök hos urologen.

Riskfaktorer för att utveckla tillståndet

Den kvinnliga kroppen ständigt utsätts för negativa yttre påverkan, interna förändringar sker regelbundet i den. Ladies behöver noggrant övervaka närvaron i deras liv av faktorer som ökar sannolikheten för stressinkontinens. Dessa inkluderar frekventa graviditeter, närvaron i historien om svårt förlossning och några kirurgiska ingrepp.

Sannolikheten för att utveckla specifika enuresis ökar i närvaro av övervikt, rökning, regelbunden tyngdhöjning och belastad ärftlighet. Provocateurs för urininkontinens hos kvinnor med hosta och nysningar är ofta matsmältningsstörningar, vilket leder till uthållig förstoppning.

Stress-enuresis under graviditeten

Urininkontinens vid nysning och hosta under födseln anses vara den fysiologiska normen. Under denna period kan även starkt skratt provocera lite förlägenhet på grund av fysiologiska förändringar som förekommer i kroppen. Ett hopp i hormonhalten och den snabba fyllningen av blåsan kan orsaka dropp och tung utmatning.

I senare perioder ökar risken för enuresis på grund av en ökning av livmoderns och fostrets rörelse. För några framtida mammor sticker urinen ut med varje nysning, vilket kan orsaka allvarliga olägenheter. Oavsett om det är nödvändigt att behandla tillståndet i ett visst fall och hur man gör det, kan läkaren bara besluta.

Regler för diagnos av patologi

Många kvinnor har upptäckt problemet med inkontinens, försök att nysa, skratta och hosta mindre. Några börjar ta folkmedicinska lösningar eller behandlas som deras vänner gjorde. Resultatet av sådana experiment är ofta försämringen av tillståndet. Vid okontrollerad frisättning av urin under fysiologiska processer, stress, springning, samlag eller när du byter positioner, ska du omedelbart kontakta din urolog.

För att bekräfta diagnosen används följande metoder och metoder:

Undersökning och frågeformulär. Det är bättre att förbereda på förhand om frågor om utsläppets korrekthet, deras volym, provokationsfaktorer och möjliga orsaker. Stor hjälp till specialisten kommer att ge en detaljerad dagbok för de senaste 2-4 dagarna, som kommer att innehålla timmeinformation om kroppens tillstånd.
Komplett blodtal och biokemi. I den senare är viktiga indikatorer på hormoner.
Allmän analys av urin och råmaterial bakvatten.
Svabbar från livmoderhalsen och vagina.
Ultraljud av njurarna och bäckenorganen.
Cystoskopisk undersökning.
Ultraljud.

Dessutom kan hjälpforskningsmetoder utses utifrån specialistens skönsmässiga bedömning. Metoder för att mäta trycket i bukhinnan och urinröret, hosttestet, cystometrin utmärks av ökad information.

Effektiv behandling av sjukdom

Frågan om vad man ska göra med urininkontinens vid hosta kan endast besvaras av en läkare. Vanligtvis involverar terapi olika aktiviteter. Patienten ordineras mediciner och fysioterapeutiska manipuleringar. Dessutom kan produkter av traditionell medicin användas. Radikala kirurgiska metoder används endast i de mest extrema fallen när andra exponeringsalternativ inte ger det önskade resultatet.

Drogterapi

Konservativ behandling av urininkontinens hos kvinnor med hosta väljs utifrån orsakerna till patologi. Det är strängt förbjudet att självständigt välja och ta piller, även klart vägledda av instruktionerna. Vid vissa typer av inkontinens kan användningen av ett antal läkemedel leda till effekten motsatt den som förväntas.

Oftast genomförs behandling av stress-enuresis med hjälp av sådana droger:

Antispasmodik ("Spasmex", "Dalfaz"). Slappna av blåsans väggar och minska trycket på urinröret.
Hormoner ("Ovestin", "Esterlan"). Bidra till ökningen av östrogen vid fel i tillståndet av hormonella nivåer.
Antidepressiva medel ("Simbalta"). Koppla av musklerna i urinblåsan och öka sfinkterns funktionalitet.
Alfa adrenomimetika ("Gutron", "Midodrin"). De förbättrar lokal innervation av vävnader, stärker muskelfibrerna i urinrörssnäckaren.
Antikolinesterasläkemedel ("Hyprigrix", "Neyromidin"). Blåsans ton läggs i ordning.

Idag, mer och mer för att bekämpa läckage av urinanvändningsinjektioner av "Botox" eller kollagen, vilket återställer tonen i vävnaderna och neutraliserar den patologiska svagheten i musklerna.

Alla dessa läkemedel har kontraindikationer och biverkningar. Med rätt systematisk inträde kan de hjälpa till att bli av med sjukdomen på kort tid. Missbruk av droger kan öka svårighetsgraden av symtom och orsaka allvarliga skador på kroppen. Det är tillåtet att kombinera dessa läkemedel endast under överinseende av en specialist.

Metoder för kirurgisk behandling

Enuresis, som orsakas av kroppens anatomiska egenskaper, är nästan inte mottaglig för konservativ behandling. I dessa fall måste du tillgripa en operation som syftar till att eliminera problemet. Moderna läkare kan sänka eller lyfta felaktigt placerade organ, fixa urinröret i önskad position.

Bra effekt ges av manipuleringar, under vilka problemområden är fixerade med slingor av allergivänliga material.

Denna procedur varar bara 20 minuter och återhämtningsperioden efter det tar inte mer än en vecka.

Effektiv fysioterapi

Vid urininkontinens när nysning och hosta hos kvinnor kan hanteras med särskild gymnastik, magnetisk eller elektrisk stimulering av zonen, användningen av galvaniska strömmar. Den maximala effektiviteten är ett integrerat tillvägagångssätt som planeras av en erfaren specialist. Under de ovannämnda manipulationerna stärks bäckensgolvsmusklerna, sfinkterfunktionen normaliserar och trycket i bukhålan minskar.

Kvinnor är skyldiga att tilldela Kegel övningar. Konsekvent spänning och avslappning av musklerna i slidan och anusen utförs i tre uppsättningar per dag. Under dagen måste patienten utföra minst 200 träningsaktiviteter. Dessutom rekommenderas att träna stegterapi. Det handlar om att hålla musklerna i slidan en liten belastning. Nog 15 minuters lektioner per dag.

Fysioterapi bör kombineras med psykologisk träning. En uppsättning övningar kan ge råd till en urolog eller psykoterapeut. Alla syftar till att avskräcka utseendet av urladdning under stunder av ansträngning, nysning eller hosta.

Användningen av folkmedicinska lösningar

I det inledande skedet kan problemet lösas med hjälp av alternativ medicin. Dessa tillvägagångssätt får bara tillgripa efter att ha råd med en läkare. Oftast rekommenderar experter sig att ta växtbaserade preparat som en självständig eller ytterligare behandlingsmetod.

Tabellen visar de vanligaste naturläkemedlen för inkontinens:

Urininkontinens vid hosta och nysning hos kvinnor: orsakar hur man blir av med

Många kvinnor står inför problemet med urininkontinens (eller inkontinens), som uppstår vid hosta, försöker nysa eller till och med skratta. Efter att ha hällt ut en del urin, känns kvinnan besvärlig, lider av en störande känsla av fukt, en obehaglig lukt och en oemotståndlig önskan att tvätta. Ett sådant obehagligt fenomen kan uppstå var som helst - på jobbet, i kollektivtrafiken, bara på gatan eller hemma. En kvinna tvingas använda pads och ändrar ofta dem, blyg av sig själv, rädd för att nysa eller hosta, tenderar att vara mindre ofta på offentliga platser.

Varför uppstår detta obehagliga och ömtåliga symptom? Hur kan du slåss honom? Svaren på dessa brännande frågor du får i den här artikeln. De hjälper dig att börja röra sig i rätt riktning, och du kommer att bli av med irriterande irriterande känslor.

Många tror att symptomen som ses i denna artikel är ett rent åldersrelaterat problem. Men denna missuppfattning är fel, eftersom ett liknande problem kan uppstå även bland unga kvinnor.

I receptionen hör läkaren vanligtvis sådana klagomål från kvinnor som lider av urininkontinens:

ingen packning sparar, och jag skäms mycket över lukten;
rädd för att skratta, hosta eller nysa
Jag byter 10-12 pads per dag, men jag kan inte bli av med lukten och den obehagliga känslan av fukt.
Jag känner ständigt lusten att tvätta och byta kläder.

Dessa standardklagomål tillskrivs vissa kvinnor till allvarlig förlossning, åldersrelaterade förändringar eller fetma. Tyvärr har ett antal företrädare för det rättvisa könet på 40-50 år inte ens bråttom att se en läkare, men konsolerar sig med tanken att samma symptom observerades hos mamma, mormor eller moster. Förekomsten av urininkontinens vid hosta eller nysningar i alla åldrar bör dock alltid vara orsaken till att du besöker läkaren. Det finns två skäl till detta samråd:

i många kliniska fall kan detta problem lösas med hjälp av konservativ terapi eller kirurgiskt;
Urininkontinens är ofta ett tecken på sjukdomar som kräver obligatorisk behandling.

Förekomsten av inkontinensproblem när man hostar, skrattar eller nysar blir ofta märkbart för andra: Sådana kvinnor har en spänd och snygg look, de kan gråta när som helst, de är rädda för att skratta, hosta, nysa eller komma för nära en person. Sådana representanter för det rättvisa könet måste hela tiden tänka på toaletten i nära tillgänglighet, de begränsar medvetet sig till att delta i olika händelser, resor och andra njutningar av livet.

skäl

Praktiserande läkare noterar att oftare urininkontinens när hosta eller nysning förekommer hos gravida kvinnor, kvinnor efter svårt födsel eller i rättvist sex efter 40 år. I vissa fall uppstår dock detta symtom även hos unga kvinnor.

Orsaker till inkontinens hos kvinnor med skratt, hosta och nysning kan vara följande:

allvarlig förlossning i historien
frekventa graviditeter och förlossning
trauma till bäckenorganen;
tidigare operationer, komplicerad av skador på bäckenorganen;
strålningsterapi;
progressiv minskning av östrogenivåer;
hormonell obalans under klimakteriet;
försvagade eller översträckta blåsmuskler;
livmoderförlängning
utelämnande av de vaginala väggarna;
förkortad urinrör;
blåsans eller ryggmärgs neoplasma
fetma;
några patologier i ryggraden
andningssjukdomar;
tungt fysiskt arbete som är förknippat med tyngdlyftning och leder till ökat intra-abdominalt tryck
tar diuretika.

Allvarligheten av patologi

Beroende på volymen av urin som flyter vid hosta, skrattar eller nysar, finns det 3 grader av svårighetsgrad av denna avvikelse från normen:

ljus - med intensiv belastning, vilket medför en ökning av intra-abdominalt tryck, släpps några droppar urin;
medium urin behålls inte i en större volym även under obetydliga belastningar;
tung urin hålls inte ens i vila (när den går upp från säng eller stol, under samlag, går långsamt eller ens i sömnen).

Ibland, om urininkontinens utlöses av urologiska eller gynekologiska sjukdomar, kan urinutskiljning innehålla blodföroreningar.

Vad gäller reglerna för personlig hygien bör följas med urininkontinens

Med inkontinens kan speciella urologiska dynor som inte bara snabbt absorberar och behåller vätska, men även avaktiverar den obehagliga lukten av urin, vilket kan lindra problemet. Nu på apotekets och internetbutikernas hyllor hittar du ett brett sortiment av hygienprodukter. Vid valet bör man komma ihåg att urologremsan måste uppfylla följande krav:

absorberar snabbt och effektivt absorberande vätska och absorberar lukt;
håll dig torr;
passa anatomiska parametrar;
säkerställa bakteriell säkerhet.

Kom ihåg! Användningen av urologiska kuddar är bara en del av inkontinenshygienåtgärderna. Du kan inte skjuta upp besöket till läkaren, eftersom endast en specialist kan bestämma orsaken till inkontinens och kommer att göra den mest effektiva behandlingsplanen.

Hur bli av med urininkontinens

Denna fråga ställs av varje kvinna som har problem under övervägande i den här artikeln. Att bli av med en sådan ömtålig och oönskad situation är möjlig i fall där orsaken till urininkontinens identifierades och eliminerades. För att göra detta borde en kvinna konsultera en läkare som noggrant ska undersöka klagomålen och sjukdomshistoria och livslängd och utföra den nödvändiga ytterligare forskningen:

cystoskopi;
komplex urodynamisk studie;
ultraljud;
MRI;
CT-skanning;
Röntgenstrålar;
blodprov för hormoner etc.

Alla specialister är enhälliga enligt deras uppfattning att behandling av inkontinens vid hosta, skrattar, nysningar eller andra belastningar bör börja så tidigt som möjligt. En kvinna borde inte skämmas för detta klagomål när man pratar med en läkare - bara på så sätt kan hon bli av med det befintliga och livshotande problemet.

Framgången av urininkontinensbehandling beror främst på den kvalificerade förtydligandet av orsaken till detta obehagliga symptom. Handlingsplanen i framtiden kan vara följande:

konservativ terapi;
kirurgisk behandling.

Enligt läkarens observationer kan omkring 50% av fallen härdas utan kirurgisk operation vid nysning, hosta och andra belastningar. Den komplexa användningen av medicinska och fysioterapeutiska metoder kan lösa detta problem.

Målen för icke-farmakologisk behandling av urininkontinens syftar till att stärka bäckensdagens muskler och blåsans väggar. Dessutom skapar läkaren och patienten en urinering, som syftar till att öka intervallet mellan urinering (de bör gradvis expanderas). Vad är den här planen för?

Med det befintliga problemet har en kvinna en viss stereotyp beteende i förhållande till urinering: hon besöker toaletten som om hon bara "för att förebygga förlägenhet" och på grund av rädsla för förlägenhet gör hon det för ofta (även med en minimal aning om urin att urinera). Vid genomförandet av planen bör patienten lära sig att begränsa uppmaningen. Varje vecka bör intervallerna mellan urinering ökas med 30 minuter och bringa resultatet till 3-3,5 timmar. Sådana aktiviteter hjälper en kvinna att ändra sin inställning till stereotypen och att flytta ifrån den. I regel stöds en sådan urinplan genom läkemedelsterapi, som föreskrivs i 3 månader, liksom blåsutbildningen.

En viktig del av urininkontinensbehandling är gymnastik för träning av bäckens muskler. Det är denna teknik som tillåter många kvinnor att bli av med ett obehagligt symptom och fungerar som en utmärkt förebyggande åtgärd för urininkontinens. För att uppnå målet kan patienten rekommenderas ett övningsprogram utvecklat av Dr Arnold Kegel, och en lista över andra övningsövningar som visas när ett liknande problem uppstår.

Tänk på i den här artikeln den populära metoden för Kegel:

Töm din blåsan före träning.
Övningar kan utföras i följande positioner: Ligga på ryggen med benen något böjda och böjda på knäna, liggande på magen med bena lite uppvuxna eller liggande på magen med foten böjd vid knäet.
Krama bekkenbottenmusklerna, dra upp dem. Håll i 10 sekunder.
Helt slappna av dina muskler i 10 sekunder.
Upprepa steg 10 gånger över 5 minuter. Träna 3 gånger om dagen.
Gör inte följande fel: håll andan (det ska vara djupt och fritt), dra in naveln (endast bäckensgolvsmusklerna bör spänna), tryck ner bäckensbottenmusklerna (de ska bara gå upp).

En sådan enkel, men också effektiv träning kan inte bara stärka bäckens golv. De lindrar en kvinna från många gynekologiska problem, förbättra kvaliteten på det intima livet, lindra från sömnighet och apati.

Förutom fysisk träning är patienter med inkontinens förskrivna fysioterapiprocedurer:

elektromagnetiska pulser;
mikroströmmar;
uppvärmning etc.

Dessa aktiviteter bidrar också till att stärka musklerna i blåsan och bäckenet, göra ledbanden mer elastiska och förbättra blodcirkulationen i bäckenet.

Drogbehandling för urininkontinens har visat sig och används aktivt i olika typer av detta känsliga problem.

Kvinnor är vanligtvis föreskrivna antidepressiva medel och antispasmodika.
Hos patienter med tecken på klimakteriet kan användning av östrogenhaltiga vaginala krämer och suppositorier (Ovestin) vara en del av behandlingen.
En av de väl beprövade drogerna är ett sådant verktyg som Driptan. Detta läkemedel har en avslappnande effekt på blåsans väggar och hämmar flödet av impulser från nervsystemet. På grund av en så komplicerad effekt slappnar Driptan blåsans väggar och ökar därmed volymen. Som ett resultat förlorar kvinnan den orimliga trängseln att urinera, och hon besöker sällan på toaletten. Patienterna kan vara övertygade om läkemedlets effektivitet ungefär en månad efter starten av administrationen. Driptans dosering och varaktighet bestäms av läkaren individuellt.

I ett antal kliniska fall är konservativ behandling av inkontinens med hosta, skratt och nysning ineffektivt och kirurgisk behandling rekommenderas för att en kvinna ska lösa ett befintligt problem. Idag, i kirurgens arsenal för att eliminera urininkontinens finns det cirka 250 metoder. Många av dem hålls i Ryssland. I vissa kliniska fall kan dessa vara minimalt invasiva operationer (till exempel införandet av en slinga av syntetiskt material). Efter sådana låga inverkningar kan patienten släppas ut från sjukhuset nästa dag.

Vilken läkare att kontakta

Om episoder av urininkontinens vid hostning, nysning eller skratt uppstår, kontakta en urolog eller gynekolog. Efter att ha utfört en omfattande undersökning och upptäckt orsaken till detta symptom kommer läkaren att kunna utarbeta en behandlingsplan som kan innefatta både konservativa och kirurgiska metoder.

Incontinens hos kvinnor som uppstår vid nysning, hosta eller skrattar är ett alarmerande och extremt obehagligt symptom. Uppkomsten av detta känsliga problem bör inte ignoreras och tystas, eftersom det i många fall indikerar förekomsten av komplexa och kräver särskild behandling av sjukdomar (till exempel onkologiska processer, hormonella obalanser etc.). Moderna medicinen gör att du kan bli av med urininkontinens i nästan alla kliniska fall. För detta kan både konservativa och kirurgiska behandlingar användas.

Om urininkontinens hos kvinnor i programmet "Live healthy!" Med Elena Malysheva:

Urologist D. Shkarupa talar om urininkontinens hos kvinnor:

Dribbling av urin medan du skrattar. Behandling av urinläckage när man skrattar

Urinläckage

Urinläckage är ofrivillig urinering efter eller under skratt. Denna patologiska process i kvinnans kropp påverkar livskvaliteten väsentligt. Kvinnor måste använda kuddar, de känner sig oskyddade och osäkra, eftersom de är rädda för att det kan vara en lukt av urin.

Kvinnor som lider av urineringsproblem under skratt, leder inte fullt socialt liv och försöker spendera så mycket tid hemma som möjligt. Dribbling av urin under skratt är stress urininkontinens. Sådan urinering kan uppträda inte bara under skratt. Det kan ta en kvinna i vakten under träning, hosta eller nysning.

Orsaker till urinläckage när man skrattar

De främsta orsakerna till urinläckage under skratt:

Inkontinens av tryck. På grund av födseln med komplikationer eller på grund av närvaron av övervikt sträcker sig bäckensmusklerna och muskelfibrer kan inte stödja blåsan. Den går ner och pressar mot vagina och förhindrar därigenom sammandragningen av urinrörssnäckaren. Urinläckage uppstår med ytterligare tryck (skratt, hosta, nysning).
Oemotståndlig uppmaning. I detta fall uppstår ofrivillig sammandragning av musklerna i blåsan, vilket i sin tur orsakar trängseln att urinera. Det finns läckage av urin innan kvinnan har tid att gå på toaletten.
Overaktiv blåsa;
Ökat intra-abdominaltryck;
menopaus;
Gynekologisk kirurgi av vilken typ som helst;
Hormonella förändringar
Permanent hårt fysiskt arbete.

Som framgår av medicinsk statistik, stressar kvinnor ofta urinläckage på grund av förekomsten av flera orsaker.

Behandling av urinläckage när man skrattar

När urin läcker under skratt, måste du kontakta vår medicinska centrum för urologi och onkologi för omedelbar behandling av denna sjukdom. Ibland räcker det med att ändra din livsstil så att problemet kommer att lämna din kropp permanent. Dribbling av urin medan skrattar behandlas endast på ett komplicerat sätt.

Initialt syftar behandlingen till att eliminera huvudorsakerna till ofrivillig urinering.

Om urinläckageproblemet orsakas av försvagning av bäckensgolvsmusklerna, föreskrivs speciella fysiska övningar som syftar till att stärka buksmusklerna, urinröret och perineum. Endast en högkvalificerad urolog eller gynekolog behandlar valet av behandlingsmetod. Läkaren accepterar beslutet och behandlingsmetoden först efter att ha studerat testen och hela sjukdomshistorien.

I vårt medicinska centrum för urologi och onkologi finns en hel rad medicinska åtgärder som hjälper till att glömma ett sådant vanligt problem som urinläckage under skratt. Övning är ordinerad till alla kvinnor som är bekanta med detta problem. Genom att utföra dessa övningar förstärks musklerna som är involverade i urinprocessen.

Att bli av med övervikt garanterar att hantera läckage av urin. Erfaren läkare hjälper till att identifiera alla typer av livsmedel som irriterar blåsans slemhinna. Att ta bort dem från kosten, avstå från alkohol och röka hjälper till att hantera problemet. Då är det nödvändigt att ändra vanorna med urinering (urinering i schema, blåsutbildning, stimulerad urinering). För behandling av urinläckage under skratt kan du ordineras läkemedel som syftar till att hämma ofrivillig kontraktion. De vanligast föreskrivna antikolinergerna är de som slappnar ur blåsan och ökar volymen.

Särskilda medicinsk utrustning används i stor utsträckning, som sätts in i vagina för att skapa tryck, vilket hjälper till att stödja urinröret och därigenom behåller vätska i urinblåsan. Med ineffektiv konservativ behandling tillvägagångssätt för kirurgisk ingrepp. Hittills finns det ett stort antal operationer som syftar till att behandla urininkontinens under skratt.

Syftet med operationen är att återställa urinorganens anatomiskt normala position.

Huvudoperationerna i vårt medicinska centrum för urologi och onkologi:

Transuretral resektion;
Sectional nephrolithotomy;
Brachyterapi (lokal strålbehandling);
Perineal prostatektomi
Laparoskopisk prostatektomi.

I vårt medicinska centrum för urologi och onkologi behandlas urinläckage under skratt med hjälp av modern och helt säker för kroppsbehandlingsmetoderna, som på kortast möjliga tid återlämnar patienterna till det normala vardagen. Vårt medicinska centrum för urologi och onkologi har en smal specialisering vid behandling av sjukdomar i det urogenitala systemet. Med tanke på vår många års erfarenhet och excellens är vi övertygade om att prata om de framgångsrika resultaten av behandling av urologiska sjukdomar.

Förhindra urinläckage

De viktigaste förebyggande åtgärderna urinläckage:

Systematiska undersökningar av specialister;
Omedelbar behandling av genitala infektioner;
Skyddade sexhandlingar;
Träning av bäckens golvmuskler;
Behåll en hälsosam vikt;
Korrekt daglig rutin och kost.

Inkontinens vid hosta, skrattar och nysar: problemet kan lösas

Urininkontinens är ett problem inte bara fysiologiskt, men även mer psykologiskt och socialt. Utseendet på denna patologi minskar dramatiskt livskvaliteten och är orsaken till utvecklingen av djup depression. En person blir självständig, skiljer sig från kommunikation med andra. Men i de flesta fall är det ganska möjligt att hjälpa sådana människor med hjälp av modern medicin. Det bör endast rådfråga en läkare.

Vad är urininkontinens när man hostar, skrattar och nysar

Urininkontinens (inkontinens), som uppträder under normala handlingar - hosta, nysning, skrattar, förekommer hos 40% av personerna. Det förekommer i olika åldrar, men oftare hos äldre kvinnor på grund av organismens anatomiska egenskaper. Unga kvinnor visas vanligen efter graviditeten. Hos män finns patologi mindre ofta, bara som följd av samtidig sjukdom.

Utsöndring av urin med en kraftig ökning av intra-abdominaltrycket kallas stress. Visas i strid med arbetet i bäckensbottensmusklerna, som på grund av svaghet upphör att hålla urinen.

När stress urininkontinens försvagad sphincter inte kan hålla urinen med ett skarpt hopp i intra-abdominal tryck

Orsaker och provokationsfaktorer

Riskfaktorer för stressinkontinens:

ärftlighet - risken ökar om någon i familjen redan har ett sådant problem;
tävling - bland kaukasiska människor inträffar stressinkontinens nästan 2 gånger oftare än bland andra i andra raser;
Könskvinnor är mer mottagliga.
ålder - risken ökar efter klimakteriet hos kvinnor och 70 års ålder hos män.

Orsaker till att de muskler som är ansvariga för retention av urin överstiger

hormonella förändringar;
patologisk förlossning i anamnesen;
gynekologisk kirurgi;
fetma;
förstoppning.

Video: orsaker till inkontinens

Patologi diagnos

Syftet med diagnosen inkontinens är att identifiera den sanna orsaken till kroppens oförmåga att hålla urinen. Detta är nödvändigt för att förskriva den rätta behandlingen och rädda en person från de obehagliga manifestationerna av denna patologi.

Det är mycket viktigt för en person att inse behovet av att gå till en läkare och börja behandlingen. Oavsett, bara några kan förbättra sin livskvalitet, men inte bota patologin. Och medicin har under tiden verkliga möjligheter att befria patienten från inkontinens alls.

Bland diagnosmetoderna tillämpas följande (av vilka vissa är listade beroende på patientens specifika situation):

Medicinsk historia - hjälper till att ta reda på tiden för utseendet av klagomål, när incontinensepisoder uppträder och vad som bidrar till detta.
Urination dagbok. Patienten beskriver i detalj hur mycket vätskor som är fulla och utsöndras per dag, urineringstid och inkontinensepisoder. Att studera dagboken hjälper läkaren att bestämma svårighetsgraden av patologin. Urineringens dagbok hjälper läkaren att bestämma svårighetsgraden av urininkontinens och de faktorer som utlöser dessa episoder.
Inspektion. Tillåter förekomsten av comorbiditeter, vilket kan bidra till inkontinens:
- Åderbråck i nedre extremiteterna kan indikera förekomst av obstruerat venöst utflöde i bäckenet, vilket orsakar nedsatt urinering.
- Sträckmärken i buken kan indikera en minskning av kollagenproduktionen, vilket kan leda till en kränkning av urinventilernas struktur.
- Förekomsten av herniala utskjutningar och överskott av fettvävnad i bukområdet föreslår en långvarig ökning av intra-abdominaltryck.
- Rektaltundersökning avslöjar säkerheten för innervation av blåsans väggar.
Laboratorieundersökningar. Hjälp att identifiera smittsamma och inflammatoriska sjukdomar i urinorganen:
- slutföra blodräkning
- urinanalys;
- urinanalys enligt nechyporenko;
- urinkultur på mikroflora
- undersökning av urinrör och vaginala smuts.
Blåsans ultraljud. Transvaginalstudier hos kvinnor och transrektala hos män är mer informativa, så att du kan visualisera urinrörets tillstånd, dess längd och diameter. Transvaginal ultraljud möjliggör bättre visualisering av urinblåsan och urinröret
Funktionella test. Tillåt att avslöja inkontinens och dess samband med stressbelastning:
- hosta bidrar till att upprätta en inkontinensanslutning med dessa episoder;
- padding test - en sanitär pad vägs före och efter att patienten utför en övning, enligt hennes vikt bedöms mängden ofrivilligt hälld urin;
- stoppprov - en patient med full blåsan är ombedd att urinera på en speciell stol och i processen - för att hålla jeten, så är funktionaliteten hos sfinkteren bedömd.
Urodynamiska studier:
- Cystomanometry - visar en förändring i trycket i urinblåsan under fyllningen;
  Cystomanometry hjälper till att registrera förändringar i intra-abdominal tryck under blåsning
- Uroflowmetry - bestämmer hastigheten på urinen under urinering. Användning av uroflowmetri bestäms av hastigheten på urinströmmen under urinering

Differentiera stressinkontinens är nödvändigt från andra typer:

brådskande - inkontinens med oemotståndlig längtan att urinera;
blandad (har tecken på stress och brådskande).

Trots de liknande symptomen har dessa patologier ett specifikt tillvägagångssätt för behandling.

Video: tre inkontinensprov

Behandling av sjukdomen

Behandling av stressinkontinens innebär ett integrerat tillvägagångssätt som inte bara omfattar medicinering utan också fysioterapi, fysioterapi. Stödande terapi med folkmedicin är inte utesluten. I avsaknad av effekten av dessa metoder är kirurgiskt ingrepp förskrivet.

Drogbehandling

Med stressinkontinens blir följande grupper av läkemedel vanligtvis effektiva:

Antikolinerge - öka volymen av urinblåsan, minska slemhinnans spasma och antalet begär att urinera:
- Driptan;
- Detruzitol;
- Spazmeks;
- Vesicare.
Hormon. Låga nivåer av östrogen hos kvinnor orsakar inkontinens vid hosta, skrattar och nysningar. Använd lokal administrering av läkemedel som innehåller dessa hormoner. Ovestin i form av ljus eller kräm sätts in i slidan.
Antidepressiva medel är effektiva exakt i stressinkontinens, eftersom denna patologi är sammankopplad. Normalisering av den psykologiska bakgrunden minskar förekomsten av inkontinensepisoder:
- duloxetin;
- Cymbalta.
Antimikrobiell - för kronisk trögt inflammatorisk processer:
- nolitsin;
- 5-NOC.

Fotogalleri: läkemedel för behandling av stressininkontinens

Pelvic golvmuskel övningar

Speciella övningar kan stärka bäckensgolvets muskler, vilket bättre kommer att kontrollera urinprocessen.

Effektiv är Kegel-tekniken, som bygger på regelbunden träning av muskler som stöder urinblåsan. Först måste du hitta dem. Vid urinering bör hålla en ström av urin. De muskler som är involverade i denna process måste utbildas.

Övningar kan göras i vilken position som helst och helst (hemma, på jobbet, på resa), de är osynliga för andra. Det är nödvändigt att utföra snabba muskelkontraktioner, som om du vill hålla urinen under urineringsprocessen i 20 sekunder, upprepa sedan efter 30 sekunder vila. Tillvägagångssätt måste vara minst 5. Antalet övningar per dag är inte begränsat. Effekten kommer bara med regelbundet dagligt utförande.

Hemma, denna övning rekommenderas att utföra att ligga på magen, flytta ett ben böjt vid knäet till sidan. Efter att ha genomfört 5 uppsättningar av 10 stammar och avkoppling av bäckensbottensmusklerna måste benet ändras. Övning i denna position gör det möjligt för dig att träna en stor grupp av muskler.

Kegelövning i det benägna läget gör att du kan använda en mer omfattande grupp av bäckenbottenmuskler i träningen.

Muskel träning hjälper urinering. Det är nödvändigt att urinera med jämna mellanrum, vilket gradvis ökar.

Folkmekanismer

Icke-traditionella produkter har visat sig bra. Deras mål är att varna orsakerna som kan utlösa problemet. Även folkmetoder kan ordineras för profylax efter huvudförloppet av behandlingen:

Dillfrön. Dill har en diuretikum och antispasmodisk effekt som förhindrar ofrivilliga sammandragningar av blåsan:
1. En matsked häll ett glas kokt varmt vatten.
2. Infusera i 6 timmar.
3. Drick ett glas på morgonen före måltiden.
Te med jägare och centaury. Örter har en diuretikum, antiinflammatorisk, antispasmodisk effekt:
1. En matsked av varje ört för att brygga, som vanligt te.
2. Ta en tredje kopp 3 gånger om dagen. Centaury är ett naturligt antispasmodiskt, diuretiskt och antiinflammatoriskt medel.
Infusion av majsstammar. Den har antiinflammatoriska och diuretiska egenskaper:
1. En tesked brygger ett glas kokande vatten.
2. Insistera på 30 minuter.
3. Att dricka bråkdelat under dagen.

sjukgymnastik

Huvudsyftet med fysioterapi vid stressinkontinens är att förbättra bebottens golvmuskulaturers innervation med hjälp av elektrisk eller magnetisk stimulering. Följande procedurer gäller:

elektrofores - en konstant elektrisk ström med mediciner appliceras på blåsans område (spasmolytika används vanligtvis, vilket lindrar muskelspänning);
magnetisk terapi - förbättrar blodcirkulationen och nervledningen i blåsan under inverkan av ett magnetfält;
elektrostimulering - med hjälp av metoden ökar tonen i avslappnade muskler och sfinkter, som kan hålla urin och kontrollera dess effekt.

Elektrostimulering av bäckensbottensmusklerna fungerar som en slags simulator som arbetar för att öka elasticiteten.

Kirurgisk behandling

Med ineffektiviteten av konservativ terapi tillvägagångssätt till operation. Mestadels används minimalt invasiva metoder:

Slingoperationer. En speciell slinga fixeras under blåsans hals och lyfter den i ett sådant läge att det inte tillåter urin att spontant strömma ut. Slinginstallation hjälper till att förhindra spontan urinutsläppning
Injektioner av formativa ämnen i urinblåsan, förhindrar dess ofrivilliga kontraktion. Injektioner av botulinumtoxin i blåsermuskeln används vanligen. Med svagheten i detta organets sfinkter introduceras fyllmedel i sitt område - speciella fyllmedel som ökar muskeltonen och bidrar till en mer snabb sammandragning av urinröret. Nackdelen med båda metoderna är att de injicerbara läkemedlen löser sig över tiden (inom 3-6 månader), vilket innebär att proceduren måste upprepas.
Botox-injektioner förhindrar spontan kontraktion av blåsans väggar

Video: inkontinens slingoperation

diet

Att justera urininkontinensen kan vara föremål för vissa näringsregler. Det rekommenderas att följa dem och under behandlingen fram till det ögonblick då problemet kommer att lösas.

Egenskapens närhet med inkontinens är den maximala uteslutningen av produkter som irriterar blåsan och kan framkalla sina ofrivilliga sammandragningar. Dessa inkluderar:

alkohol;
starkt kaffe och te;
kolsyrade drycker;
heta kryddor och kryddor.

Men att observera dricksregimen är nödvändigt. Det är ett misstag att tro att minska mängden vätska du dricker per dag hjälper till att lösa problemet. Samtidigt kommer alla kroppssystem att drabbas, och först och främst - njurarna. Därför är det värt att följa de allmänna rekommendationerna - upp till 2 liter vatten per dag utan att ta hänsyn till vätskan i maten.

Särskilda kläder

Att förbättra livskvaliteten med stressinkontinens hjälper till med specialabsorberande underkläder: urologiska trosor och dynor. De löser inte problemet på något sätt, men de tillåter oss att inte förändra det vanliga sättet att leva medan behandlingen är igång. Underkläder är uppdelade efter absorptionsgraden, så varje person kan välja den för patologins individuella egenskaper.

Urologiska trosor kan användas i stället för vanligt underkläder, de är osynliga under kläder

Video: hygienprodukter med inkontinens

Prognos och komplikationer

Om symptomen är milda, kommer det att räcka med konservativa behandlingsmetoder. Men om du startar situationen kommer graden av manifestationer att öka till den punkt där kirurgisk korrigering krävs. Efter operation krävs ibland omoperation.

förebyggande

För att förhindra urininkontinens eller efter behandling, för att undvika återfall, bör följande rekommendationer följas:

Följ dricksregimen. Drick ca 2 liter vätska dagligen. Oacceptabelt som en minskning och ökning av volymen vätska. Med en ökning av mängden vätska du dricker, blir blåsan ständigt fylld, och med en minskning blir urinen mer koncentrerad och börjar irritera blåsan.
Att utesluta från dietprodukter som irriterar blåsan och provocera inkontinensepisoder:
- alkohol;
- starkt te och kaffe;
- kolsyrade drycker;
- kryddig och kryddig mat.
Normalisera tarmarna för att förhindra förstoppning. Inkludera i kost av frukt och grönsaker - en källa till fiber.
Titta på vikt, bekämpa fetma.
Kvinnor besöker en gynekolog minst en gång per år.

Incontinens vid hosta, skrattar och nysningar är ett vanligt problem, särskilt hos kvinnor. När det även förekommer sällsynta episoder är det nödvändigt att inte skjuta upp besöket till läkaren. Livsstilsförändringar och behandling som föreskrivs av en specialist kommer att förhindra sjukdomsframsteg.

Urininkontinens - orsaker och behandling av folkmekanismer hemma

Ungefär 30% av kvinnorna och mer än 50% av äldre patienter står inför en sådan obehaglig sjukdom som urininkontinens. Det kan uppstå delvis eller permanent, orsakas av andra sjukdomar eller fysiologiska tillstånd. Mycket ofta förekommer detta fenomen under graviditet, urologiska sjukdomar samt hosta.

Orsaker till urininkontinens

Detta fenomen kan orsakas av olika skäl. I grund och botten är de uppdelade i tre kategorier:

och blandad urininkontinens.

Den första är associerad med fysiologiska uppmaningar och orsakas ofta av sjukdomar i det genitourära systemet. Eftersom det finns en ren form, är det ganska sällsynt, då betraktar vi mer noggrant stressfaktorerna för utveckling av inkontinens. De är förknippade med muskelkontraktion, som uppstår under olika aktiviteter, som att gå eller springa. Också förekommer inkontinens vid hosta och nysning. Dessa symtom orsakas av en ökning av intra-abdominaltryck, vilket inte bara påverkar musklerna utan också alla inre organ.

Orsaker till urininkontinens under graviditeten

Incontinens är ofta associerad med hormoner, som i början av graviditeten orsakar försvagning av musklerna i bäckenet. Denna effekt är nödvändig för att spänna musklerna bättre, men det kan inte orsaka mycket trevliga konsekvenser. Sphinctusens muskelvävnad, som kontrollerar urladdningen av vätska från blåsan, upphör att klara sina funktioner. Som en följd, när en kvinna hostar, blåser näsan eller bara skrattar, klarar musklerna inte lasten.

I länder med avancerad medicin rankas inkontinens med nationella problem. För att bekämpa det skapas internationella samfund där de ledande experterna i världsmedicin är medlemmar.

Vi har problem med att titta på inkontinens på ett annorlunda sätt. Först och främst är problemets tystnad förenad med vår mentalitets särdrag: ungefär hälften av patienterna vill inte gå till doktorn med sådana känsliga problem, beträffande dem som biverkningar från "sex" -sjukdomarna eller den skamliga särdrag hos organismen. Och majoriteten av äldre människor tror att detta är ett normalt tecken på ålderdom, som det är värdelöst att slåss.

Den andra anledningen till behandling är relaterad till bristen på medvetenhet om människor om möjligheten till behandling. Dessutom är många av dessa metoder extremt effektiva, även utan operation. Att inte veta detta, fortsätter människor att vara rädda för att gå till läkare, så att de inte riktas till operation.

Behandling av folkmekanismer för urininkontinens hemma

De mest värdefulla är våra kära, och naturligtvis vill jag att de ska leva ett lyckligt liv och inte vara sjuk. Men när problem händer och våra släktingar börjar skada, börjar vi rusa runt för att hitta medel och sätt att behandla. Otillbörlig urinering är ett vanligt problem. Många går till läkare som tillhör en mängd inkontinensmedicin som skadar deras hälsa negativt. Men det här är inte det enda sättet, eftersom det finns folkmekanismer, tack vare vilka du kan göra utan negativa konsekvenser för kroppen.

Användningen av gäddahuvuden. För detta tvättas huvuden noggrant och torkas därefter. Efter fullständig torkning males de till pulver. Detta krossade huvud hälls med kokande vatten (ett glas). Lite insisterade, men inte i ett kallt tillstånd, du måste dricka varmt. Jag upprepar fem dagar och inkontinens som det inte var.

Bli av med inkontinens med dill. Dill växer i alla, och då, när kornen dyker upp, skördas de för vinterburk och matlagning. Men korn kommer också att hjälpa till med enuresis. Vi gör medicin, för att vi lägger 1 matsked dillfrön i en termos och häll kokande vatten (en kopp). Insistera hela natten, och på morgonen kan tas. Var noga med att spänna före användningen.

Tillagning av te för inkontinens. Huvudingredienserna kommer att vara gyllene, johannesört. Absolut enkelt sätt, bryggt som det vanligaste teet. Att ge patienten att dricka ska vara ett halvglas, i form av värme, en dag flera gånger. Du kan lägga till lite honung för att undvika avsky från att dricka. Andelen tagna 1/1 halv liter. Incontinensbehandling utförs tills symtomen på sjukdomen försvinner.

Hypericum te kan användas. För att förbereda ta gräset i proportion med vatten 1/20. Gräset bör torkas, varefter det krossas och hälls kokande vatten. Rätter ska emaljeras. Därefter upphettas allt detta i ett vattenbad i en halvtimme. Locket måste vara stängt. Därefter kyls teet, filtreras och volymen justeras till 200 ml (med kokt vatten). Dosering: för en vuxen att ta te ett halvt glas. För ett barn i åldern 10-12 år är inkontinensmängden en fjärdedel av ett glas.

Övningar i urininkontinensbehandling

Förhindra inkontinens är möjligt om du utför särskilda övningar och följer enkla rekommendationer.

Om du är benägen att inkontinens, begränsa träning, från och med de första månaderna av graviditeten. Detta gäller speciellt för jogging, eftersom jogging kan provocera en försvagning av bäckensbottenmusklerna. Bättre gå och simma, roligt cykla eller gå.

Utför kegel för att stärka bäckenbotten. Rekommendationer för deras genomförande kan hittas i olika medicinska källor, eller fråga din gynekolog.

Om, även efter avlägsnandet av provocerande faktorer, urinen fortsätter att utsöndras vid hosta, kontakta en läkare, han kan ge dig ytterligare rekommendationer.

Förresten, under graviditetens sista trimester, uppstår urininkontinens många kvinnor. Detta beror på det faktum att livmodern där barnet växer, allt fler tryck på blåsan. Intresset att gå på toaletten ökar, och ofrivillig urin kan släppas.

Efter födseln passerar urininkontinens som regel i sig själv. Men om du upplever svår obehag, fråga läkaren att ordinera behandling. Det finns även fall där läkemedelsbehandling motiverar risken för fostret. Men oftast kommer rekommendationerna att vara av lätta natur - samma övningar för att stärka bäckensgolvets muskler, en speciell balanserad diet och möjligen örter, stärka muskelspalten.

Om inkontinens är kopplad enbart med graviditet, behöver du inte oroa dig - efter födseln kommer alla problem att försvinna i sig. För att utesluta möjligheten till allvarligare sjukdomar är det dock bättre att klara prov.

Recept av folk urininkontinensbehandling från våra läsare

Erfarenhet av att behandla ofrivillig urinering när man skrattar

Jag är 19 år gammal. Min största plåga var urininkontinens medan du skrattade. Jag har haft det sedan barndomen. Jag försökte en massa olika slags läkemedel, homeopati, akupunktur, psykik, jag tillbringade en fruktansvärd mängd dagar på sjukhuset. Hon led galet - och galna komplexa. När hon fick reda på att anledningen till att urininkontinens uppstår under skratt är en svaghet i kroppen, började hon dagligen gå i vattnet i 3-5 minuter, springa sedan runt i rummet eller i frisk luft för att återställa kroppsvärmen. Jag började aktivt använda folkläkemedel, allt jag hittade i antika läkarböcker (jag har ett sådant tillfälle, jag studerar folklore). Började behandlas med vatten, hela behandlingen bestod i att hålla händerna i vatten (2 minuter) efter att ha gått in i den. Varje dag, morgon och kväll drack en halv kopp yarrow infusion.

Min mormor samlade också fiskbubblor, torkade dem och malade dem i en kaffekvarn. Hon gav mig 0,5 tsk med en bit väl saltad svartbröd för natten. För mig själv gjorde jag denna åtgärd: 1 tsk olivolja och 1 tsk frisk vitlökssaft blandad med 150 g varmt kokt vatten och drack 15 minuter innan du äter. Jag gjorde det dagligen 3 gånger om dagen. Varje gång du förbereder en ny lösning. Ibland för en mängd surgrad tranbärsjuice.

Vad just detta hjälpt - en sak eller allt i komplexet - jag vet inte. Men i 3 månader blev jag äntligen botad! Det var för sex månader sedan, sedan var hon rädd för att tro! Men det är verkligen sant!

Folk recept för behandling av urininkontinens hos män från vår läsare Eugene

Alltid trodde att inkontinens endast är hos spädbarn eller gamla människor, och urininkontinens hos män är omöjligt. Han slutade tänka sig vid 41 års ålder, när ett sådant problem plötsligt började: urinen låg inte längre än en och ett halvtimme. Jag försökte hålla henne: trots allt var han själv obehaglig, men ibland fanns det ingen möjlighet att springa bort. Men det var nog att börja tolerera hur kramper och smärtor uppstod, med tiden blev de starkare. En vän rådde mig att dricka mineralvatten och sade: "Det är sent att dricka Borjomi när knopparna planteras." Roligt sagt, men det är vad jag kunde sätta dem - jag kan inte tänka på det.

Borjomi Jag drack tre flaskor om dagen i tre hela månader. Kunde inte dricka med samma framgång. Då bestämde jag mig för att träffa en läkare. Den behandling som jag förskrivit är detta: varje dag - 2 varma badrum av havregrynbuljong: 10 minuter i ett varmt bad, temperatur 40 ° C och sedan 30 sekunder i ett kallt bad, och så tre gånger. Det sista skulle vara kallt. Manliga urininkontinensbad är sessila. Dessutom började jag dricka ett halvt glas buljong från enbärsbär och horsetailgräs varje dag. Så gjorde 15 dagar. Under denna tid blev det lättare. Efter 15 dagar bytte de behandlingen - började vända sig runt arket, vilket blötläggdes i buljong från havrehal. Förpackad i en timme, ligger under en filt. Infusion av bär och hästslag fortsatte att ta varje dag. Så han blev behandlad i ytterligare 15 dagar, för att ha exakt. Ungefär i mitten av behandlingen var urinen lätt att hålla i mer än två timmar. Under hela kursen, det vill säga inom en månad av behandling, återvände den till sitt normala tillstånd.