En resa till toaletten är en nödvändighet för alla, men det här stället är inte alltid tillgängligt. I de flesta fall kommer lite tålamod inte att vara skadligt. Men om du håller urin under lång tid och ignorerar behovet kan det öka risken för vissa problem, såsom urinvägsinfektioner. Av dessa skäl är det viktigt att inte uthärda längre än nödvändigt.

Detta kan vara ett problem när det inte finns någon urinering, men tömning av blåsan regelbundet är en del av god hälsa och kan hjälpa till att undvika obehag.

Hur länge kan du tolerera?

Medan den mänskliga urinblicken vanligtvis tar från 350 till 500 ml varierar uppfattningen av den fulla sensationen individuellt. Hur snabbt blåsan fylls beror på ett antal faktorer, och därför finns det ingen hård och snabb regel om hur lång tid folk kan gå på toaletten. I de flesta fall kan människor gå på 3-4 timmar.

Naturligtvis beror detta också på hur mycket personen dricker intag av stora mängder vatten under en kort tid eller koffeinhaltiga drycker kan orsaka en större uppmaning att urinera.

Vissa människor har problem när de ofta använder toaletten, och bara tömmer en liten bit i taget. Detta kan bero på sjukdomar som urinvägsinfektion, särskilt om det är obehag vid urinering.

När problem uppstår är det viktigt att konsultera en läkare för att utesluta en sjukdom eller ett tillstånd som kan orsaka problem.

För vissa människor kan det vara en del av blåsans omskolningsprocessen att ignorera trängseln att urinera under en längre tid. Om det inte finns någon anledning att urinera ofta kan läkaren rekommendera att hålla urin för att övertyga blåsan och minska besök på badrummet.

I allmänhet kan detta innefatta att vänta minst 15 minuter för att se om du verkligen behöver göra det direkt eller kan vänta.

Hälsorisker när du håller urin

I de flesta fall kommer retentionen av urin under en kort tid, tills det finns tid och utrymme, inte att vara skadlig. Urinretention är emellertid förknippad med en liten ökning av risken för urinvägsinfektioner. Detta beror på det faktum att urin som står i blåsan kan öka tillväxten av bakterier. Att ta emot stora mängder vätska och regelbundet tömma blåsan är det bästa sättet att undvika denna överväxt av bakterier, vilket kan leda till infektion.

När tiden kommer

Det är viktigt att så snart det är dags att gå på toaletten, tömma blåsan helt. Gör det långsamt och vänta en minut eller så när du känner att du har "gjort". Det kan fortfarande finnas mer urin i blåsan, och det är bättre att se till att allt är över, annars kommer det att bli en annan resa till toaletten om några minuter.

Hur man tolererar

När du måste uthärda under en kort tid, använd en eller flera av dessa metoder för att avleda uppmärksamhet:

• Flytta till en bekväm position. Impression på buken och speciellt på urinblåsan kan orsaka obehag. Försök att sitta eller stå med benen korsade eller hålls ihop och håll ryggen rakt för att minska trycket på din blåsa. Att pressa eller luta sig mot något som klämmer i magen kan öka obehag.
• Ändra temperaturen. När det är för varmt eller kallt kan det få vissa människor att känna att de måste gå på toaletten. I de flesta fall, om det är för kallt, det ökar brådskningen av urinering, så uppvärmning med en filt kan hjälpa ett tag.
• Tänk på att stänga din blåsan. Att komprimera musklerna i detta område kan hjälpa till att undvika urinläckage. Övningen av att isolera dessa muskler och klämma dem när de inte har ett brådskande behov av ett badrum kan hjälpa till på längre sikt när du måste gå på toaletten utan toalett.
• Flytta inte. Att studsa, skaka, hoppa eller skaka kan öka känslan av att du måste kissa och även orsaka läckage för vissa människor. Att minska rörelsen kan bidra till att minska känslan av fullblåsan.
• Meditation eller visualisering. Övningen av meditation, visualisering eller djup andning kan hjälpa till att distrahera obehag hos en fullblåsare under en kort tid.
• Psykiska distraktioner. Att prata med någon, spela ett spel eller läsa kan alla hjälpa till att flytta tankar från en fullständig blåsans sensation.

Saker som inte hjälper

Vissa saker kan avleda detta behov, medan andra kan störa:

• Drick mer. Om bubblan redan är fylld, och det finns ingenstans att gå, kommer ännu mer vätska bara att göra problemet värre.
• Skriv lite. Att försöka urinera bara lite förmodligen kommer inte att fungera och kan komma tillbaka, för så snart flödet startar är det svårt att sluta. Urinera inte tills blåsan kan vara helt tömd.
• Flytta runt. Att studsa, skaka, hoppa eller skaka kan öka känslan av att behöva gå på toaletten.
• Koffein. Drycker som innehåller koffein kan också irritera blåsan och öka lusten att gå på toaletten, så detta bör undvikas.
• Hosta, nysa och skratta. När bubblan är fylld kan nysning eller skratt göra situationen mer obekväm eller till och med orsaka läckage.
• Simning eller simning. Varmvatten eller in i poolen kan öka känslan av att behöva använda toaletten.

Övningar för bäckenet och kegeln

En viktig aspekt av bra blåsans hälsa är bäckens golvstyrka. Muskler i bäckenregionen är viktiga för att minska incontinenssymptomen och kunna uthärda längre mellan toaletter. Att lära sig att isolera dessa muskler och använda dem för att göra dem starkare kan vara en viktig del av blåsutbildning.

Läkare som kan behandla kvinnor med bäckenbotten är urogynekologer och urologer. För behandling av frekvent urinering, blödsträning, övningar i bäcken, biofeedback och mediciner kan användas.

Förändringar i blåsfunktionen med ålder

Man tror att blåsproblem är oundvikliga när människor åldras, men det är inte så. Även om det finns några små förändringar i blåsfunktionen som följer med åldrande är vanligt urinering, smärta vid urinering och urinläckage inte typiska. I vissa fall kan vissa förändringar i blåsvanorna hjälpa till att kompensera de förändringar som uppstår i blåsans hälsa med åldern. Men extremt obehag eller svårighet med urinering bör diskuteras med din läkare för att se till att det inte finns något allvarligare tillstånd som orsakar symtom.

Även om urinretention inte nödvändigtvis är en hälsorisk, är det bättre att ha hälsosamma vanor och ta hänsyn till tillgången på ett badrum när man konsumerar vätskor. Att dricka mycket är till hjälp, men det kan vara obekvämt när det inte finns någon toalett i sikte, vilket också är en övervägande när man tar vätskor under dagen.

För dem som tror att blåsan känns verkligen full, även om det inte finns mycket i det, är det dags att söka hjälp för att se till att du är frisk. För vissa kan blåsträning hjälpa uthärda längre.

Är det skadligt att behålla urinen i kroppen?

Är det skadligt att uthärda när du vill gå på toaletten? Och hur mycket är inte skadligt att uthärda? Åsikter från amerikanska och ryska läkare om huruvida det är skadligt att behålla urin i kroppen,

American site prevention.com citerar yttrandet från Dr. Benjamin Brucker, assistent professor i urologi vid NYU Langone Medical Center. Ge honom ordet.

Hur länge kan du hålla urin?

De flesta kvinnor kan hålla urin i 3 till 6 timmar. Naturligtvis är dessa genomsnittliga siffror, som starkt beror på omständigheterna: volymen av förbrukad vätska, omgivningstemperaturen samt blåsans individuella egenskaper - dess volym och känslighet. Samtidigt vägrar doktorn att ge ett vetenskapligt grundat och forskningsunderstödt svar på undertexten: "Vetenskapen har inte studerat denna fråga så väl som det borde."

Behöver jag springa på toaletten vid första ansträngningen?

Svaret är också individuellt, frågan är vad som exakt betraktas som en uppmaning. För vissa är detta en knappt märkbar önskan, för någon som uppmanas anses vara en outhärdlig smärta, en önskan att omedelbart gå på toaletten. Dr Brooker rekommenderar att man hittar en mellanklass - "det finns ingen mening att springa vid varje första litet dröjsmål, men du kan inte ta det till ont och smärta.

Vad det värsta kan hända om du uthärdar länge?

Ur det vanliga tålamodet spränger inte blåsan, säger experter. Om det är mycket trångt kan det dock brista av en yttre påverkan: ett slag eller en plötslig rörelse med pressens spänning. Den vanligaste orsaken till skador på blåsan - en olycka, ett fall från en höjd eller ett fall av tunga föremål på en persons underkropp. I detta fall är sannolikheten för död hög.

I historien om det kända fallet av död från överdriven tålamod, men för årets förskrivning kunde historien glossas över. Danska astronom, astrolog och alchemist av renässansen Tycho Brahe. Legenden har det att Brahe, efter domstolens etikett, inte kunde komma ut bakom kungsbordet under en bankett och dog vid 51 års ålder (1601) från ett urinblåsningsbrott. Klyftan inträffade inte vid evenemanget själv. Efter tyst kom hem, visade det sig att om han kunde urinera, då bara lite och han skulle känna hemsk smärta. Natten före hans död kastade han i delirium och utropade att han hoppades att hans liv inte hade gått förgäves.

Fysiologiskt är läkare överens om att en blåsningsbrott med en godtycklig spänning av sphincten inte kan förekomma.

"Det värsta är att med regelbundet tålamod kan inflammatoriska processer och symtom i urinblåsan utvecklas", säger doktor Benjamin Brooker.

Tolerera att inte gå

Detta problem uppstod också i "Live great!" - se från 3:00 till 7:00. Och slutsatserna är samma som den amerikanska kollegans.

Fakta du kan lära av programmet:

- Kvinnor ska gå på toaletten oftare oftare än män,

- Med för långt tålamod finns det ingen fullständig tömning av blåsan. Om detta händer i urinen kan infektionen ligga kvar. Om det stagnerar regelbundet finns det risk för inflammatoriska sjukdomar - cystit.

- När urin stagnerar kan urinsyra korrodera blåsans väggar. Det är också en av mekanismerna för utvecklingen av blåsan.

Slutsatser: Du borde inte springa fanatiskt med varje uppmaning, men tolererar inte länge för din egen hälsa.

Är det skadligt att uthärda när du vill gå på toaletten? 5 allvarliga konsekvenser!

2. Blåsningsförstoring

I regel kan blåsan hålla 150 till 200 ml vätska (beroende på organismens individuella egenskaper). När blåsan är fylld aktiveras receptorer som sänder en signal till hjärnan att det är dags att gå på toaletten. Då aktiverar hjärnan känslan av obehag, och ibland till och med smärta, så att vi omedelbart går och tömmer blåsan.

Vad händer om vi inte gör det här? Vad händer om vi inte lyssnar på våra hjärnor? Ska vi fortsätta att göra något, övervinna vår naturliga önskan? Och ändå kommer vi att dricka och äta, så att vätskor ackumuleras i kroppen? Våra blåsers väggar fortsätter att röra sig ifrån varandra... Det här är inte det säkraste fenomenet, och du borde vara medveten om detta.

3. Njärnstenar

Få sjukdomar är lika obehagliga och smärtsamma som njurkolik. Vissa människor är mer benägna att ha stenar i sina njurar än andra, men i de flesta fall är orsaken till deras utseende att hålla urinen i kroppen under lång tid.

Om du är en av dem som går hela dagen med full blåsan och lider tills de är hemma, så borde du veta att förutom att det finns möjliga infektioner bidrar du till det faktum att små kristaller (vanligtvis bestående av kalcium) börjar bildas i njurarna. fosfat, ammonium och magnesium).

Dessa är "avfall" som lätt faller in i njurarna och förblir där och gradvis vänder sig från små kristaller till riktiga stenar. Att ta bort dessa stenar från kroppen är mycket smärtsamt och orsakar mycket lidande för en person.

Av denna anledning försöker du fortfarande besöka toaletten varje gång du har en sådan önskan.

4. Bladder-ureter reflux

Cystisk ureteral reflux är ett mycket allvarligt problem som du måste vara medveten om och som kan uppstå på grund av felaktiga urineringsvanor.

Denna sjukdom utvecklas när urinen, i stället för att avlägsnas från kroppen efter det att den har blivit i blåsan under en tid, återvänder tillbaka till urinröret och njuren. Det orsakar allvarliga infektioner.

Som regel har vesicoureteral reflux flera steg, från I till V, beroende på fallets svårighetsgrad. I den första fasen når det lättast urinen når urinledarna. Men när urinflödet når njurarna varje dag, kan vi redan prata om fas V.

Detta är faktiskt redan mycket allvarligt, eftersom det förutom eventuella infektioner är möjligt att orsaka allvarliga skador på njurarna. Tänk på detta!

5. Om du uthärdar kommer det att bli obehag och trötthet.

Så, för att uthärda, är du väldigt skadlig när du vill gå på toaletten. Dr. Benjamin Brooker, assistent professor i urologi vid NYU Langone Medical Center, anser att du måste hitta en "mitten": att inte springa med en liten uppmaning, men inte att ge känslan av smärta. Det viktigaste är att inte göra det till en vana. Och om din kropp signalerar att det är dags att besöka toaletten, är det lämpligt att inte vänta mer än 10-15 minuter. Efter denna tid kommer hjärnan sluta skicka oss signaler och då kan allvarliga konsekvenser uppstå.

Du kommer att känna uppblåst, förutom ackumulering av överskott av vätska och toxiner i kroppen, kommer du att känna frossa och sedan smärta i bäckenområdet. Med andra ord, du kommer inte längre att känna dig angelägen att urinera, men blir märkbart mer trött och långsam.

Vanligtvis leder detta till det faktum att en person börjar konsumera mer vätska för att uppmana, och detta förvärrar bara situationen.

Så om du vill gå på toaletten bör du inte tolerera det, annars kan det påverka din hälsa negativt.

Hur mycket kan du tolerera på toaletten, om du vill, men ingenstans?

Du kan tolerera högst 6 timmar. Men tiden är ganska godtycklig, eftersom varje organism är annorlunda. Ibland kan det höras att blåsan kan spränga från lång tålamod. Men i själva verket kan blåsans långa tålamod frigöra ofrivilligt från överskott av vätska. Men han kan inte brista av ett långt tålamod, men från någon inverkan - till exempel ett slag. I DPT finns det ett ganska frekvent ögonblick när en bruten blåsa detekteras hos offret.

Det finns en sanning i sagans historia när en person dog av långt tålamod. Många år har gått och historien kan ha blivit glossed över, men det var så. Renässansen och den danska astronomen:

Så mycket som du kan vänta. Men det finns en gräns för tålamod och en gräns för harmlöst tålamod.

Jag kommer ihåg den turbulenta ungdommens berättelse, när två kamrater kom in i polispenningen och de fick absolut inte gå på toaletten där. Och killarna var fulla och huvuddrinken var öl. "Accepterade" dem vid klockan 2 och släpptes kl 9. Så en av dem gick till sjukhuset. Och slaget berodde på blåsan. Den exakta diagnosen är inte redan uttryckt.

I allmänhet kan ibland 7 timmars tålamod spåra problem. Jag föredrar själv att dricka ett minimum av flytande på en lång resa. Och ibland även i 10 timmar gjorde jag utan toalett utan problem. Även om prästen var mycket stark, skulle jag inte ha tolererat det, men jag skulle ha hittat en väg ut.

Men det är att uthärda när du verkligen vill, jag tycker att det inte är värt mer än 2-3 timmar. Annars kan det få konsekvenser.

Vad kommer att hända om du håller på med "på ett litet sätt"?

13 oktober 2016 14:35 Av Fabiosa

Vet du vad som händer med din kropp när du uthåller trangen att gå på toaletten länge?

Självfallet inget bra.

Visst var och en av oss är bekanta med en sådan besvärlig situation när du är "otålig", och det finns helt enkelt ingen möjlighet att gå till toaletten. Du står i en timmes trafikstockning, gör en rapport vid ett viktigt affärsmöte eller rusar genom de övergivna nattgatorna på ett romantiskt datum... men vad än! Vad ska man göra i en sådan situation och hur skadlig tolereras?

En genomsnittlig vuxen går lite 4 till 7 gånger om dagen, för en genomsnittlig vuxenblås kan rymma upp till 2 koppar vätska. Självklart är vi alla olika, och urineringstiden kan variera beroende på blåsans volym, dess känslighet och mängden vätska du konsumerar.

I allmänhet dröjer du om att urinera är dåsig under sömnen, så om du besöker toaletten mer än två gånger på natten kan det vara ett tecken på överblåsning av blåsan eller ett antal andra sjukdomar.

Kan blåsan brista?

När din blåsan är full, ger receptorerna på dess väggar en signal till din hjärna som du behöver avlasta. Din inre sphincter (inre muskel i blåsan) öppnar och släpper urin.

Men vänta en sekund, om allt var så enkelt, skulle vi inte kontrollera vår urinering! Lyckligtvis finns det något annat. Den yttre sfinkteren, som är den sista försvarskretsen mot våta byxor, låter dig begränsa trängseln att använda toaletten.

Men han är inte allsmäktig. I en duell mellan naturligt behov och social norm, i nästan hundra procent av fallen kommer den första att vinna. Så om du inte har blåscancer och hela urogenitala systemet är hälsosamt och funktionellt, har du inget att frukta: din blåsa kommer inte att brista - du beskriver bara.

Men erfarenheten är fortfarande värt det!

Långvarig retention av urin kan leda till urinvägsinfektioner. Din blåsa är inte en pool av ett femstjärnigt hotell, utan snarare en smutsig summa, där allt industriellt avfall faller. Därför, ju längre du håller urinering, desto fler bakterier multipliceras i blåsan. Detta kan leda till en infektion, som är obehaglig i sig. Dessutom vill du ha lite även när blåsan är tom. Så om du tar det för länge en gång, riskerar du att tvingas gå på toaletten var femte gång därefter.

Så, för att undvika många problem med hälsan är det bättre att lyssna på dina naturliga behov och möta behoven i tid.

Samling av svar på dina frågor

Att bo i en storstad är självklart bekväm. Men inte allt här är tänkt och förutsatt, särskilt på gatan. Ett av problemen med medborgare och gäster är att gå på toaletten, ibland hittar du dem inte i närheten. Och förresten, håller tillbaka länge är osunt, speciellt för det rättvisa könet. Vi bestämde oss för att berätta varför tjejer inte kan tolereras på toaletten, så många är generad att gå till närmaste café, och problemet är väldigt seriöst.

Farlig för kroppsinfektion

Det moderna livets takt är skrämmande. Vi har hela tiden så bråttom att det inte finns någon tid att ens äta. Lämna en smörgås på farten - åt lunch.

Och hur många gånger är en dagsutflykt till toaletten uppskjuten: det finns ingen lämplig plats, då är tiden. Vi tolererar i flera timmar. Men med denna vana är det nödvändigt att binda, nedanför ger vi flera anledningar till varför.

Urin (urinen) - produkten av vital kroppsaktivitet, som består av vad den inte behöver, som visas utifrån med hjälp av urinvägarna

Den innehåller en hel uppsättning avfall (resultaten av nedbrytningen av proteiner och salt):

• Uris och hippursyra
• urobilin;
• kreatinin;
• klorider;
• sulfater;
• Fosfater.

Blåsvolym

Väggen i kroppen sträcker sig beroende på volymen av vätska. På grund av den här egenskapen kan den rymma en stor del av det:

• För män, upp till 750 ml;
• Kvinnor upp till 550.

I genomsnitt 0, 5 liter. När volymen av vätska är cirka 200 ml känns personen som den. Detta är en säker mängd som inte påverkar hälsan.

Om du inte blir av med det, börjar följande processer inträffa:

• Muskelvävnaderna sträcker sig, tunnas, slemhinnan utsätts för syraens destruktiva verkan: sprickor, erosion och sår uppträder på ytan. De är inte märkbara i vardagen, men om det händer regelbundet störs den normala cellulära rörelsen och risken för cancer ökar.
• Överbelastning bildas, vilket leder till bildandet av stenar.

Låt inte stora mängder urin ackumuleras. Så fort du känner dig obekväma, gå på toaletten.

Njurstenar

Och lite mer om njurstenar. Vi är vana vid allvarliga faktorer för deras utseende:

• Ärftlig predisposition;
• Dricker hårt vatten;
• Fel mat;
• Akut brist på vitaminer;
• Skada.

Dessa ämnen och det ackumulerade sedimentet är inblandade i bildandet av kärnan i framtida beräkningen. När du besöker badrummet i tid sker detta inte, eftersom det finns en konstant flyt av vätska.

Vesikoureteral reflux (WUR)

Detta är ett annat mycket allvarligt problem. Det är enkelt - vätskan, utan utväg, stiger tillbaka till urinledarna. VUR har fem grader:

1. Omvänd ström når endast urinledaren;
2. Omvänd ström når njuren;
3. Den ackumulerade urinen expanderar urinläkaren;
4. Lime slam visas;
5. Njurfunktionen är nedsatt, njurarnas interna vävnader förtunning.

Detta tillstånd hotar att orsaka infektion i organen och allvarligare irreversibla effekter: njursvikt, nefroscleros. Det är lätt att undvika dessa komplikationer, du måste bara gå på toaletten precis i tid.

Dessutom kommer kroppen fortfarande att ta sin vägtull och efter lång lidande kommer det att ge en signal till hjärnan att det är nödvändigt att slappna av den inre sphincten, oavsett din tillåtelse.

Varför tjejer kan inte tolerera?

Ovanstående faror ligger lika för män och kvinnor. Men det finns vissa sjukdomar som är karakteristiska för den ena eller den andra på grund av skillnader i uppbyggnaden av det genitourära systemet:

• Hos män är det prostatit. Det utvecklas på grund av det faktum att musklerna i blåsan och prostaten som ett resultat av inneslutningen övertas;
• Och kvinnor är extremt skadliga att hålla sig under graviditeten. En förstorad blås pressar mot livmodern, vilket kan orsaka en ökning av tonen. Detta hotar i sin tur blödning eller ens missfall.

I historien är även en död från "tolerans" känd. Det hände för länge sedan omkring 1500-talet. Under den officiella mottagningen vid biskopen var den danska astrologgen generad att gå upp och gå ut på affärer, vilket ledde till att hans kropp bröt. När urinen tränger in i bukhålan är blodinfektion, organdräkningar och pustulär skada på bäckenbenen möjliga. Oftast beror detta på skada, men allt är möjligt.

Så, nu vet du varför tjejer inte kan tolereras på toaletten, och även pojkar. Vi hoppas att du är tillräckligt rädd och nästa gång du går in i det första kaféet som har stött på att lindra ett litet behov.

Video: Vad händer om du uthärdar länge

I den här videon kommer Vladimir Antonov att berätta vad som kan hända med tjejer om du uthärdar länge och inte skriver:

Hur mycket kan du tolerera i toaletten för lite

B23: 02 MSK 12dekabrya vpsihonevrologicheskom apotek ingjuta Alferovka Novokhopersk området.

Till åklagarmyndighetens kontor i Ryska federationen utförde åklagarmyndigheten i Ryska federationen omfattande inspektioner.

artiklar

Säkert med var och en av dig var det en situation när du verkligen ville gå på toaletten, men du kunde inte gå av den enkla anledningen att det inte fanns någonstans att göra det. Mycket ofta utsätts problemet för invånare i stora städer. Ta samma tunnelbana: det har aldrig haft några toaletter, så det maximala du kan göra är att hitta en monter nära ingången till tunnelbanan, om det finns en. Inte överraskande undrar användarna ofta: hur många människor kan tåla toaletten?

Svaret är enkelt - ju mindre desto bättre. Antag att du vill "lilla" och börja utstå, för att du av en eller annan anledning inte bara kan göra affärer. Vid denna tid börjar blåsan att fylla med vätska, med det resultat att dess muskelmembran sträcker sig. Gradvis uppstår blåsans översvämning, vilket i sin tur leder till erosionen av dess väggar, liksom utvecklingen av vissa farliga sjukdomar. Och flickorna lider mer än pojkarna.

Och kan det brista.

Människokroppens fysiologiska processer är olika. Förutom att andas, äter mat och vätskor måste kroppen rengöras av avfallsprodukter. Sätt att rensa kroppen är både avföring och urinering. Under normala hälsotillstånd tänker en person inte på hur många gånger han går på toaletten.

om urinering

Urinering (genominering) är processen att släppa ur blåsan i däggdjur, inklusive människor, genom att urinera urinen i den yttre miljön. En person kan styra denna process. Hur många gånger behöver en frisk person gå på toaletten? Vanligtvis övervägs 4 till 6 urineringar per dag i 200-250 ml. vätska varje gång. Normal är fördelningen av upp till 1,5, ibland 2 liter urin per dag.

Med mycket frekvent urinering (pollakiuria), varierar antalet resor till toaletten från 15 till 20 gånger om dagen, ibland mer. Sådan urinering kan indikera närvaron av blåsans sjukdomar eller.

Hur snabbt gå till toaletten i stort, om inte?

Tarmrörelsen bör observeras minst 3 gånger i veckan. För vissa människor orsakar detta känsliga problem stora besvär och de vet inte hur man ska gå på toaletten snabbt på grund av den stora mängden. På grund av den svåra uppförandekretsen är huvudvärk, sömnlöshet, nervositet, huden förlorar sin elasticitet och friskhet, och personen upplever ständig fysisk trötthet. Förekomsten av kronisk förstoppning kan orsaka kolorektala sjukdomar och hemorrojder.

Faktorer som orsakar förstoppning

De främsta orsakerna till svårigheter i avföring är:

stillasittande livsstil; påkänning; nervsystemet bukoperation; svullnad i tjocktarmen; tung mat - kött, ägg, kryddor, päron, choklad, te, kakao, kaffe.

En gastroenterolog eller proctologist kan ordinera läkemedlet. För diagnosen kan det krävas fibrokoloskopi eller.

Tarmrörelse

Retention av avföring före avföring har en förödande effekt på tarmarna och kan senare orsaka andra sjukdomar. Om du inte går på toaletten länge kan du få störningar som förstoppning, hemorrojder, bildandet av fecalstenar. Retention av avföring kan orsaka förgiftning av kroppen eller coprostasen (intestinalt blockering). Alla dessa tillstånd kan också leda till att cancer bildas i rektum eller tunntarmen.

Med tiden börjar stenar från härdade avföring att bildas på tarmmuren, vilket också kan leda till problem som vid första anblicken inte är relaterade till organet.

En tarmrörelse bör genomföras omedelbart när trängseln uppträder. I en frisk kropp bör proceduren för bortskaffande av avföring ske minst en gång var 1.5: e dag. Retention av avföring i en period som är mindre än 1,5 dag kommer inte att påverka intestinal motilitet. Men efter denna tid har gått, kommer avföringen att börja släppa gifter.

Hur många gånger om dagen ska en person gå på toaletten?

Ilya Serov ()
Flera gånger. Allt annorlunda + beror på livets sätt och konsumeras. Ibland går jag inte dag. OLGA LOSEVA ()
raznomu.zavisit alls på ålder, mängden vätskeintag, diabetes zabolevaniy.pri frekvent urinering, med en njursjukdom, kan cystit utflöde saktas Alexei Brikin ()
"Den berömda trummisen Alexei Stakhanov två gånger om dagen gick till ett litet behov och en gång varannan dag - en stor. När han hade svårt att dricka, gick han fyra gånger om dagen för lite behov och aldrig en gång för mycket. Beräkna hur många gånger om året trummisen Alexey Stakhanov gick till ett litet behov och hur många för mycket, med tanke på att han hade en sprit om trehundra och tolv dagar om året. " Karina Tisdale ()
Ju mer vätska du dricker desto mer.

Hur mycket kan inte sova.

BL HC YCHYOYFE NEOS B FBLPK ZMHRSCHK CHPRTPU OP CHUЈ CE ULPMSHLP?

OPTNB - RSFSh TB UHFLY. OH, PF YUEFSTVTI DP DPYUFY. RP UFBLBOH bb tb.
eUMY YUBEE, FP FP HTSE RPCHPD OBUFPTPTSYFSHUS, B EUMY EEЈ YUBEE, OP ECPAT VETSBFSH A HTPMPZH.
yUBUFPE NPUJUYURHULBOYE, YMY RPMMBLYHTYS, - OFFPPPU 15.0-20, 20
RPMMBLAYHTYS - LPF RTYOBL:
* BOBVEMPA BROKE NPUEUCHPZP RHSCHTS
* BOBPMECHBIK NUPEYUYURHULBFEMESPZP LBOBMB.
chBU DPMTSOP OBUFPTPTSYFSH, EUMY RTY LBTSDPN NPYUEYURHULBOYY CHSCHDEMSEFUS CHEUSHNB OEVPMSHYPE LPMYYUEUFCHP NPYUY YMY NPYUECHPK RHSCHTSH OE PRPTPTSOSEFUS RPMOPUFSHA, B PVEEE LPMYYUEUFCHP NPYUY B UHFLY RTY FPN OE RTECHSCHYBEF OPTNSCH.
eUMY CE HYUBEEOYE NPYUEYURHULBOYS UPRTPCHPTSDBEFUS CHSCHDEMEOYEN VPMSHYYI RPTGYK NPYUY J UHFPYUOSCHK DYHTE OBYUYFEMSHOP RTECHSCHYBEF OPTNH, FP FP RTYOBL
* DEBWEBB
* ITPOYUELPK RPYUYUOPK.

Hej det finns en mycket bra naturlig produkt från Kina som kallas "bambu hälsa" extrakt från bambu blad
fri radikalskydd,
antioxidant, antiinflammatorisk effekt,
saktar åldrandet, minskar trötthet,
förstärkning av immunsystemet
förhindra utveckling av cancer,
förebyggande av kardiovaskulär sjukdom
sänka blodlipiderna
skydd och återställande av levern, behandling av leverfetma,
dilatering av kapillärkärl, förbättring av mikrocirkulationen,
lägre blodtryck
vitaliserande hjärnaktivitet, förbättring av minne och sömn,
säkerställa syra-basbalans av blod,
blodsockerreglering
föryngring och förbättring av hudstruktur,
urinstimulering
antibakteriell, antiviral och antiparasitisk verkan

"tallpollen" bestående av 268 mikro- och makroelement, vitaminer och proteiner.
furu pollen avlägsnar.

Tack, det är synd att du måste betala, kanske det här är en annan bluff.

Ärligt talat, hur började fobien (förresten, en sådan fobi i 10% av männen). Jag är rödhårig själv. Som barn, när mitt hår började växa där, började pojkarna skratta åt mig, som om du hade rött hår där. Jag kände mig dum. Nu bryr jag mig inte, och ingen skrattar. Jag tvättar lugnt efter arbete i en mans själ. Lugnt gå till offentliga toaletter eller tillsammans med pojkarna. Den rädslan gick bort med barndomen, nu lite annorlunda, dumt, jag vet inte ens hur man ska förklara. Jag skulle säga, det är där svårigheten börjar, men om jag lugna ner, kissa fortfarande svårt om jag i badrummet och jag var där väntar vänner vid dörren, och de vet att jag är på en liten (som betyder snabbt). Och om jag säger till dem att jag kommer att vara länge, det är i stort sett så är allt bra. Jag kommer inte säga flera gånger att jag är ganska mycket om vi går med öl med vänner. Och från öl vet du själv att var halv en timme på toaletten.

NY DELHI, 30 april - RIA Novosti, Yevgeny Bezek. Indiska militärläkare studerar kroppen av 82-årig yoga, som går utan mat och vatten för att använda resultaten för att utbilda universella soldater, Anil Gupta, en representant för medicinska laget, berättade för RIA Novosti.

En bosatt i Indien som heter Prahlad Jani säger att han inte har tagit mat och vatten i mer än 65 år, men läkare kan inte verifiera sitt uttalande. "Vi kontrollerar inte hans uttalanden. Vi är intresserade av människokroppens förmåga att uthärda extrema förhållanden, säger agenturets samtalspartner.

Enligt honom var den gamla mannen placerad på ett privat sjukhus i Ahmedabad den 22 april och har sedan dess varit under dygnet övervakning av anställda vid Försvarsinstitutet för fysiologi och näringsliv. Läkare bekräftar att han under de senaste åtta dagarna inte har ätit, inte druckit och inte har klarade sig med andra.

Ta reda på hur farligt det är för hälsan att utstå "liten"

Vet du vad som händer med din kropp när du uthåller trangen att gå på toaletten länge? Självfallet inget bra.

Visst var och en av oss är bekanta med en sådan besvärlig situation när du är "otålig", och det finns helt enkelt ingen möjlighet att gå till toaletten. Du står i en timmes trafikstockning, gör en rapport vid ett viktigt affärsmöte eller rusar genom de övergivna nattgatorna på ett romantiskt datum... men vad än! Vad ska man göra i en sådan situation och hur skadlig tolereras?

En genomsnittlig vuxen går lite 4 till 7 gånger om dagen, för en genomsnittlig vuxenblås kan rymma upp till 2 koppar vätska. Självklart är vi alla olika, och urineringstiden kan variera beroende på blåsans volym, dess känslighet och mängden vätska du konsumerar.

I allmänhet dröjer du om att urinera är dåsig under sömnen, så om du besöker toaletten mer än två gånger på natten kan det vara ett tecken på överblåsning av blåsan eller ett antal andra sjukdomar.

Kan blåsan brista?

När din blåsan är full, ger receptorerna på dess väggar en signal till din hjärna som du behöver avlasta. Din inre sphincter (inre muskel i blåsan) öppnar och släpper urin.

Men vänta en sekund, om allt var så enkelt, skulle vi inte kontrollera vår urinering! Lyckligtvis finns det något annat. Den yttre sfinkteren, som är den sista försvarskretsen mot våta byxor, låter dig begränsa trängseln att använda toaletten.

Men han är inte allsmäktig. I en duell mellan naturligt behov och social norm, i nästan hundra procent av fallen kommer den första att vinna. Så om du inte har blåscancer och hela urogenitala systemet är hälsosamt och funktionellt, har du inget att frukta: din blåsa kommer inte att brista - du beskriver bara.

Men erfarenheten är fortfarande värt det!

Långvarig retention av urin kan leda till urinvägsinfektioner. Din blåsa är inte en pool av ett femstjärnigt hotell, utan snarare en smutsig summa, där allt industriellt avfall faller. Därför, ju längre du håller urinering, desto fler bakterier multipliceras i blåsan.

Detta kan leda till en infektion, som är obehaglig i sig. Dessutom vill du ha lite även när blåsan är tom. Så om du tar det för länge en gång, riskerar du att tvingas gå på toaletten var femte gång därefter.

Så, för att undvika många problem med hälsan är det bättre att lyssna på dina naturliga behov och möta behoven i tid. Du bör också ta reda på vad som händer om du sitter i toaletten länge.

Varför "uthärda till det sista" är hälsofarligt

På en av de festivaler där min prestation baserades på principen om fråga-svar, lyfte en man sin hand. Han sa att han hade svårigheter med avföring: allt var bra hemma, men på jobbet, på semester, på affärsresa - det fungerar inte. Upp till fem dagar kan du inte gå på toaletten i stora, även om man är i rummet. Och han började märka att samma sak hände för sonen, även om barnet bara är 3 år gammalt. Frågan var: Vad ska man göra nu?

Detta problem uppstår ganska ofta i vårt samhälle. Jag är säker på att du på ett litet sätt också måste uthärda mer än en gång upp till tårar i dina ögon. Vi är blyg, generad, skäms över. Vad händer om någon hör en karaktäristisk murmur? Det är omöjligt!

Jag är densamma. På något sätt dog jag nästan av smärta i underlivet, för jag var generad att stoppa bussen Kiev-Kharkov. Alla tänkte: här, lite mer jag kommer att lida, och det kommer att bli ett stopp. Men hon är fortfarande inte där.

Lite senare åkte jag i samma buss och bevittnade en dialog mellan en kvinna och en förare:

- Förare, vänligen stanna vid bensinstationen. Jag måste gå på toaletten.

- Är du i Poltava kunde inte gå?

"Jag kunde ha gått igår, men jag behöver det nu.

Och föraren slutade! Ja, missnöjda. Men kvinnan tog hand om sig själv och hennes hälsa och gjorde allt helt rätt (till skillnad från mig, blyg och tålamod).

Var kommer problemen från det vanliga tålamodet på ett litet sätt och oförmågan att gå på toaletten på ett stort sätt?

Och kom ihåg vad vi fick veta i barndomen:

"Det är okej att bära!"

"Du går på toaletten i recess."

"Gör inte upp, du har just varit på toaletten nyligen!"

"Kunde du inte berätta förut?"

"Varför gick jag inte förr, föreslog jag?"

"Försök inte röra någonting på toaletten, det finns bakterier, du kommer att bli smittade med något annat!"

Dessutom är dessa skräckhistorier smutsiga toaletter, bristen på dörrar, skiljeväggar i skolklädningsrummen - allt detta utgör en fel inställning till fysiologiska processer. Och självklart ser barn hur vuxna reagerar på "toaletttema". Och jag skulle vilja göra det enklare - ta hand om mig själv och min kropp. Men att förändra hela systemet av offentliga toaletter så snabbt kommer inte att lyckas, så var och en av oss kan bara göra en sak - att ändra vår inställning till fysiologi och allmänt accepterade normer.

Ja, i tid för att gå på toaletten på ett litet och stort sätt - det är mycket viktigt för hälsan. Och skäms inte, men naturligt, normalt, bekant.

Vilka följder kan vara om du håller på sig dröjen och inte går på toaletten?

Urin innehåller syror och ammoniak, som efter långvarig kontakt med blåsans väggar börjar skada dem.

I urinröret samlas bakterier som spolas ut med urin. När vi tolererar, multiplicerar de, "fastnar" till blåsans väggar och orsakar blåsor.

Blåsan är alltför sträckt och kan över tiden inte fungera fullt ut.

Att gå med full blås främjar bildandet av njurstenar.

Cystisk ureteral reflux är en hemsk sak! Sjukdomen utvecklas just nu när urin från blåsan återvänder tillbaka till njurarna.

Abdominal distans, ackumulering av toxiner i kroppen, smärta i bäckenområdet, dålig hälsa - och det här är inte en komplett lista över konsekvenser. Du kan tolerera högst 10-15 minuter!

Och vad sägs om avföring? Även här, inget gott, om uthålligt och upprätthållet.

Först återkommer fekalmassor från endotarmen till tarmarna. Samtidigt förlorar de fukt, vilket ytterligare komplicerar tömningen (hej, förstoppning!). För det andra elimineras steroidhormoner, som redan har uppfyllt sin funktion i kroppen, av tarmarna. Men om du uthärdar absorberas dessa hormoner igen i blodet och. skapa hormonella problem. För det tredje förlorar den distanserade tarmen (som blåsan) känslighet för att uppmana, och med tiden ökar risken för inkontinens av avföring och urin signifikant.

Som du kan se är tolerering på ett litet sätt eller på ett stort sätt mycket farligare än att komma in även den smutsigaste offentliga toaletten. All hälsa!

Urinering problem

Vad kan kopplas till oförmågan att urinera 5 dagar efter TVT-O-funktionen. Urin avviker inte alls. Urologen förnekar överstrykning av slingan. Urin 5 dagar ner i katetern. Är materialet av vilket slingan görs farlig efter 15-20 år? Varför, när överbelastning sänker slingorna och inte helt borttagen? Min urolog vill inte säga något.

Omöjligheten med självurinering efter operationen TVT-O kan ha både en reflex karaktär och vara resultatet av loop retention. Det material från vilket slingan är gjord, inert, är inte farlig. Att ta bort slingan när den är överladdad kan orsaka skada, blödning, därför brukar den dissekeras. Under de första dagarna kan du justera slingans läge (dra åt eller dra åt det).

Hallå 2014 var PSA 3,18. Under det senaste året finns det ett svagt tryck under urinering, särskilt på natten. Jag dricker inte alkohol, jag röker inte, jag äter rätt, träna och dusch - det här är mitt. Vilka förebyggande åtgärder och vilket läkemedel att ta? I 2014 ordnade doktorn mig några piller att ta i 3 månader, men jag kommer inte ihåg deras namn. Säg mig

Kära Valery.
Du visas ett samråd av en urolog och en ytterligare undersökning i volymen av ultraljud av njurar och urinblåsor, uroflowmetri och bestämning av kvarvarande urin. Först efter att ha granskat uppgifterna från tilläggsundersökningen och bestämning av den exakta diagnosen kan en eller annan behandling rekommenderas.

Hallå Har en buk-MR. Skrev: höger njurs bäcken expanderas till 25x22 mm, den högra urinlängden expanderas i den övre tredje till 14 mm. Diagnos: pyeloektasi hos höger njure. Fördjupning av rätt urinledare i den övre tredjedelen. Också i njurstenen 4 mm. Berätta vad jag ska göra nästa? Kan det här botas?

Kära Svetlana.
Enligt resultaten från ultraljudsundersökningen har du ett brott mot urinflödet från njuren till höger. Skälet till överträdelsen av urinutflödet från njuren kan vara annorlunda: sten, tumör, stricture eller komprimering av urinledaren, ureterocele etc. MSCT hos njurarna och urinledaren med kontrast är den mest informativa metoden för att diagnostisera orsaken till kränkningar av urinflödet från njurarna. Behandlingen beror på orsaken till sjukdomen: borttagning av ureteralsten, ureteralplast, nefrureterektomi, dissektion av ureterocele etc. Om du behöver hjälp kan du ringa telefonnumret nedan. Utför MSCT och hjälp med behandling.

Hej, doktor. Jag hade en operation - de tog bort livmodern. Keptor hölls 5 dagar efter operationen. Nu håller jag inte urin alls, jag använder urologiska dynor. De sparar bara, men de har inte tillräckligt med pengar. Berätta för mig vad du ska behandla.

Kära Natalia.
Kanske, efter operationen, utvecklade du en fistel som förbinder skeden med urinvägarna.
För att klargöra diagnosen och bestämma behandlingens taktik, visas en ytterligare undersökning av en urolog. Om det verkligen är en urogenital fistel, är behandlingen tyvärr bara kirurgisk.

God eftermiddag Jag lider av frekvent urinering. Periodiskt finns det falska önskningar (vanligtvis på morgonen), menar jag en mycket liten mängd urin (låt det vara 2 matskedar). Det händer länge sedan (ca 10 år). Det började, jag tror det, med prostatit, vilket enligt läkarna behandlade mig framgångsrikt. Periodiskt finns det återfall (bröstbyxor) och jag går på en prostata-massage (inte mer än 1 gång om 2 år). Jag går på toaletten minst en gång i timmen. På natten vaknar jag minst 2 gånger för att urinera. Eftersom ålder inte är detsamma, och bara trött på lidande, bestämde jag mig för att ta reda på vad det kunde vara och hur man gör den korrekta diagnosen.

Kära Nikolai.
Samråd med en urolog och undersökning är nödvändig. Du måste börja med ultraljud av njurarna, blåsan, prostata, uroflowmetry och bestämma mängden resterande urin. Beroende på resultaten av den preliminära undersökningen är det nödvändigt att bestämma ytterligare diagnostik och behandlingstaktik. Vi kan prata om prostata adenom, urinrörelse, kronisk prostatit, överaktiv blåsa, etc. I varje fall är behandlingen individuell och kan vara både konservativ och kirurgisk.

Hallå Ultrasonografi avslöjade hydronephrosis av vänster njure. Berätta för mig vad är det? Hur seriös är diagnosen och behandlas den?

Kära Victoria.
Hydronephrosis är ett patologiskt tillstånd där utflödet av urin från njuren störs på grund av att det bäck-ureteriska segmentet tränger in. Diagnosen är allvarlig. Om obehandlad kan det leda till gradvis uttining och död hos en fungerande njursparenkym, bildandet av sekundära njurstenar och utvecklingen av akut obstruktiv pyelonefrit. Behandlingen är bara kirurgisk. Det mest lämpliga genomförandet av laparoscopic plasty i bäcken-ureterala segmentet.

Hallå Jag har problem med att urinera (jet thin, gaffel, i små portioner, min blåsa är alltid full). Gjord ultraljud och trus. Enligt resultaten: på vänster njur, utskjuter formationen utöver gränserna av njuren, urinen utökas, fylld med mer än en liter. På prostatan finns flera små inslag av rundad form och bildandet av en oval form. Undertecknad till urologen, väntar på kvoten (i vår stad finns ingen urolog). Jag urinerade nästan aldrig i två dagar (en gång, två gånger om dagen, 30-50 gram.) Frågan är hur lång tid jag kan vänta? Är det här farligt?

Kära Alexander.
Den vanligaste orsaken till urinproblem hos män över 50 år är prostata adenom. I ditt fall är situationen farlig eftersom akut urinretention kan utvecklas, vilket kommer att kräva katastrofhjälp - dränering av urinblåsan med urinkatetern. Och kronisk urinretention är farlig när bilateral ureterohydronephrosis (störning av urinutflöde från njurarna) uppstår, vilket kan leda till utveckling av njursvikt. Med tanke på resultaten av ultraljud har du för närvarande inte ureterohydronephrosis. När det gäller den andra kombinerade sjukdomen, njurebildning, är det nödvändigt att bestämma tumörens natur och välja en metod för behandling. Med teknisk genomförbarhet är laparoskopisk resektion av njuren den mest föredragna behandlingsmetoden. Men först och främst med hänsyn till sjukdomens kliniska manifestationer är det nödvändigt att återställa urinflödet från blåsan och först då behandla njurtumören.

Jag hade en operation på plasten på baksidan av slidan + sätt uroslingnätet. 03/28/2017 8 dagar tillbringade med katetern. På dag 9 avlägsnades katetern och fick stå upp. Sedan jag började hälla ut urin inte godtyckligt, kan jag inte rädda alls. Jag ljuger - hon staplar upp, jag står upp, jag går på toaletten - hon börjar hälla på vägen. 05/02/2017, gallret klipptes ut eller klipptes, så det verkar vara korrekt uttryckt. Och från mig flyter, jag går i blöja, under dagen nästan 3 st. Fråga: Varför sådana komplikationer? Vad kan det vara?

Kära Dinara.
Du kan ha en vesico-vaginal fistel, genom vilken urin från blåsan går in i slidan och häller ut. Visas före undersökningen och, troligtvis, kirurgisk behandling.

Hallå Jag har stress urininkontinens. Jag skulle vilja få dig på TVT sling operation. Jag kan komma i början av juli. Vad behöver du ha med dig? Operationen rekommenderas av urologen, som jag såg. Läkemedelsbehandlingseffekter ges inte. Tack på förhand.

Kära Svetlana.
Vi är redo att hjälpa dig. Det är tillräckligt att föra urinkulturen till floran och känsligheten mot antibiotika (färdig omkring 7 dagar), liksom gynekologens slutsats om frånvaron av inflammatoriska sjukdomar i bäckenorganen (för att inte slösa tid på behandlingen). Alla andra test och undersökningar kan utföras på vår klinik inom några timmar. Du måste först komma överens om ankomstdagen och verksamheten.

Hallå Jag har problem med urininkontinens. Incontinens observeras vid hosta, skrattar, nysningar och lyft av olika vikter, oftast på fullblåsan. Och jag har också urinläckage efter en skarp uppmaning att urinera. Ibland har jag bara inte tid att gå på toaletten. Detta problem oroar mig mycket och orsakar en stor psykologisk obalans. Plus, jag hade redan en natt enuresis. Berätta med vilka undersökningar du behöver komma? Kan jag, bosatt i Kazakstan, skyndsamt behandla dig? Tack.

Kära Elena.
Troligtvis har du en blandad form av urininkontinens (stress urininkontinens i kombination med en överaktiv blåsan). I en sådan situation indikeras kirurgisk behandling i kombination med konservativ terapi. Operationen i vår klinik är möjlig för alla, oavsett var de bor. Det är lämpligt att ha urinkultur på floran med bestämning av känslighet mot antibiotika, eftersom Denna analys tar längst. Alla övriga nödvändiga undersökningar kan utföras på vår klinik inom 1-2 dagar före operationen.