Lider du ofta av sömnlöshet, eller har varje höst en rinnande näsa och ont i halsen? Rusa inte för att springa till apoteket, utgåvan av Do It Yourself har förberett 17 otroligt användbara livscykler för dig, vilket kommer att göra ditt liv mycket enklare.

Det här är 17 intressanta fakta om vår kropp. Detta undervisas inte i skolan och berättas inte i anatomihandböcker. Jag slår vad om att du inte visste om det?

Naturligtvis är allt väldigt individuellt för varje person. Men personligen kontrollerade jag på mig själv, det fungerar! Prova och du.

1. Om du lider av sömnlöshet, blinka bara snabbt i en minut.

2. När du duschar, sätt på det kalla vattnet i slutet. Detta kommer att bidra till att eliminera hudutslag. Kallt vatten komprimerar porer och förhindrar bakterier att komma in i dem.

3. Om du vill gå på toaletten så mycket att du inte kan stå längre, bara tänk på sex.

4. Om du, före ett viktigt tal, läser rapporten högt, kommer du bättre att komma ihåg det nästa morgon.

5. Enligt vetenskaplig forskning uppfattar högra örat människans tal bättre, och vänster öra ljudet av musik.

6. Om du ligger i sängen och känner dig yr, lägg en fot på golvet.

7. Om du känner en svår huvudvärk, lägg händerna i kallt vatten med is.

8. Smörj myggbett med en torr deodorant för att lindra en outhärdlig klåda.

9. Om du då och då brukar sova, håll andan så lång som möjligt.

10. Om du är avskuren av skratt vid det mest avgörande ögonblicket, klistra du själv.

11. Om dina katter kliar ditt hjärta, skriv bara om hur du känner på ett papper. De säger att det blir lättare.

12. Om du är förkyld, placera en skalad lök nära sängen.

13. Om du känner kittande i halsen, skrapa inuti örat.

14. För att lindra ont i halsen, äta marshmallow marshmallows.

15. Om du har tandvärk, gnid den med en isbit mellan tummen och pekfingret.

16. Blås på tummen för att minska hjärtfrekvensen.

17. Om du känner att du är på väg att gråta, men du vill inte gråta offentligt, öppna dina ögon bred och blink inte.

Så vad Kontrolleras på dig själv? Dela dina erfarenheter med oss ​​i kommentarerna.

nyheter

Mad liv hacking från pendosov: Hur man kontrollerar blåsan i bussen

Omedelbart varnar jag dig. Instruktionen är en översättning av en artikel från all-know-amerikanerna, så det verkar vara smart, men ibland är det råg, särskilt för dem som har en välutvecklad fantasi.

Få saker kan spänna så mycket på tunnelbanan, som en fullblåsning, och en lång väg till närmaste välkända toaletten. Om du har tid, föreslår vi att du tränar och lär dig att begränsa dig själv. Men om du redan reser och läser den här artikeln, och du inte har tid att lära dig nya färdigheter, och problemet är redan moget, försök sedan raka dina ben, sätt dig och slappna av. Och ja det är bättre att inte läsa den här artikeln längre, eller det kommer att rulla. Och om ögonblicket redan har kommit när du inte längre kan tolerera, finns det sätt som hjälper dig att bli av med obehag.

Del 1 - Intro-förtrollande

Förberedelser för resan.

1. Drick inte för mycket vätska innan du går på vägen.

Tillräcklig vätska är viktig för din hälsa, men om du går på en lång resa är det ganska logiskt att inte dricka allt vatten i en smula precis innan du landar. Om du inte kan stå och vill dricka, ta små sippor genom att hålla vätskan i munnen under din resa, istället för att dricka allt på en gång.

Sväljer du? : D

• Säg nej till en stor latte eller cola innan du lämnar huset! Koffein är ett diuretikum och får dig att urinera oftare än vanligt. Om du inte kan leva utan morgonkaffe, försök att dricka tuj i förväg, så han kommer att få tid att lämna din kropp.
• Ännu värre är koffeinalkohol, vilket inducerar din kropp att producera mer urin än samma mängd vatten. Använd det inte i någon form före eller under resan, och använd inte ännu mer under körning.

2. Gå på toaletten när du har möjlighet.

Kom ihåg när dina föräldrar gjorde att du gick på toaletten innan du reser, även om du inte ville? Detta är särskilt viktigt när du ska åka på en lång resa med ett litet antal stopp. Dra nytta av din sista chans att använda din rena, bekväma toalett hemma, och din resa kommer inte att ge dig obehag.

3. Stärka bäckensmusklerna.

Hos både män och kvinnor kontrolleras hela urinen i blåsan av bäckens muskler. Det är på grund av sin svaghet att folk med ålder ofta löper efter behov. Det finns en speciell övning avsedd för att stärka bäckens muskler, så att du får större kontroll när det gäller att urinera. Om du är på vägen och vill gå på toaletten, skickar denna övning ett meddelande till hjärnan att det inte är rätt tid att urinera, och lusten blir mindre stark.

Prova detta före din resa:

• Hitta bäckensmusklerna. Dessa är muskler som skapar spänning när du håller urin eller när du slutar urinera i mitten av processen.
• Smitta dina muskler och hosta samtidigt. Håll musklerna i spänning när du fortsätter att hosta och slappna av.
• Upprepa 10 - 15 gånger varje dag.

Jag försökte hitta dem, även om jag inte kände det. : D

4. Just i fall, fundera över att använda pads och blöjor för vuxna.

Här pendosy sele.

Om du har en lång resa, och du tror att du kommer att ha svårt att begränsa lusten att gå på toaletten, finns det inget skamligt att skydda dig i nödfall! Apotek har ett stort antal produkter som hjälper dig att undvika en olycka. Se bara till att du sätter på blöjan innan du går in i transporten.

• Vuxna blöjor har utformats för att hjälpa människor att hantera problemet med urininkontinens, men de brukar användas av människor i helt olika situationer, till exempel brudar i alltför frodiga bröllopsklänningar som gör det svårt att gå på toaletten. O_O
• Du kan köpa små urologiska pads eller stora blöjor, beroende på vad du tycker du behöver.

Representerar de det ens på en sträng man från Chelyabinsk? Ja, där han ville ha det och piss.

Del två - Komma till övningarna

Styr dig själv medan du är på bussen.

1. Sitt med raka ben.

Om du står upp och du har en önskan att gå på toaletten, korsa benen - det här hjälper dig att begränsa din önskan, men när man sitter är det bättre att räta ut benen. Att knyta höfterna mot buken sätter tryck på blåsan, så att lusten blir starkare. Håll fötterna på golvet i en bekväm och avslappnad position.

• Undvik att luta sig fram av samma skäl. Luta upp ryggstödet, om möjligt, och försök att hålla kroppen och inte slanka.

Jag vet inte, men i Ryssland är det inte vanligt att sträcka benen, och ofta finns det ingen plats, annars kan du inte sträcka men sträcka;)

2. Lossa täta kläder.

Om du har på dig byxor eller kjol med ett tätt bälte, slappna av bältet. Dina kläder kan göra saken värre genom att trycka på blåsan. Säkerställ maximal komfort genom att lossa täta kläder.

• Om du bär ett bälte, lossa det. Lossa också blixtlås eller knapp på dina byxor eller kjol.
• För att dölja det faktum att dina kläder är knäppta, lägg en jacka eller en tröja i knäet.

Ja, vi har hälften av landet med byxorna knäppta och går och kastas på jackan ser på något sätt otvetydigt ut.

3. Försök att inte flytta för mycket.

Skakningar kan orsaka urinblåsning. Självklart vill du korsa dina ben, men detta kommer bara att förvärra situationen. Försök att ta en bekväm position och stanna kvar i den.

. Det viktigaste är att inte slappna av, och sedan använda den.

4. Läs eller titta på något för att distrahera dig själv.

Detta är ett av de bästa sätten att klara av önskan att gå på toaletten. Om det inte går att lätta behovet av nästa timme eller två, försök att glömma ditt obehagliga fysiska tillstånd. Ta en bok eller sätt på videor som absorberar dig så mycket att det kan avleda din önskan att tömma din urinblåsa.

. bara inte mycket absorberande, och då. (du vet vad)

5. Undvik hosta eller skratta.

Båda dessa åtgärder orsakar bäckensmusklerna att spänna, vilket gör det svårt att gå till toaletten starkare. Du kan förmodligen inte göra något om en hostningsform, men du kan vara säker på att den bok eller video du valt inte är roligt nog för att få dig att skratta så att du puffar på dina byxor.

6. Tänk inte på vatten.

Den outhärdliga lusten att gå på toaletten är för det mesta ett psykologiskt problem. Och därför kommer tankar om havsvågor och gejsrar som slår på marken verkligen att få dig att känna sig värre! Låt dina tankar ligga på öknar (utan mirages) och andra torra saker. Män förresten, du kan tänka på sex, det kommer tillfälligt att hjälpa, men då kommer det att bli fullständig skräck.

Och om en trollvän sitter bredvid dig, som tycker att din situation är en orsak till ett skämt och viskar "brevskrivning" i ditt öra, medan du försöker hålla tillbaka, berätta för honom att det inte blir så roligt för om du ger en skit kommer han att bli den första som får en rov (livhack från Chelyabinsk män).

7. Var försiktig att hålla tillbaka länge inte skada din blåsan.

Kom ihåg att din blås inte brister eftersom det håller urin länge, så låta din hjärna slappna av. Förhoppningsvis, när din kropp inte längre kan hålla tillbaka, kommer du till rätt ställe! Om du är rädd att tiden har kommit och du fortfarande sitter wedged mellan en främling och ett fönster, läs vidare.

Del tre - "EKSHONOVAYA"

Vad händer om du inte kan ta det längre.

1. Prata med föraren om det är en taxi eller en buss.

Detta råd är inte en tur i den ryska minibussen, och särskilt tåget eller tunnelbanan.

Var noga med att distrahera bussföraren. Det är viktigt att inte höja din röst eller göra något som kan skapa en farlig situation.

Och viktigast av allt, skrika inte på hela bussen, annars kommer du att bli vanärrad.

• Kanske kommer bussföraren att vägra, och du måste bara vänta. Det är dock värt att försöka.
• Om föraren vägrar, fråga när nästa stopp är, så att du kan komma tillbaka till din plats, åtminstone veta när du kan tömma din blåsan.

2. Se om du kan urinera noggrant i flaskan.

Eeeee. Ekshon. När "det" är redan på väg, och "det" måste släppas. Täck dina knän med en jacka och kissa i något som en flaska. Välj en behållare med lock, så att du kan ge maximal hygien och viktigast av allt kan du stänga det när jobbet är klart.

• Om din granne är din vän, be honom att täcka dig medan du använder fönstret för att noga kissa in i flaskan.
• Vänta tills bussen ligger på en platt motorväg, kringgå stadens gator och oegentligheter på vägarna.
• Ta bara din flaska och räkna volymen, annars kommer du inte att kunna ersätta den andra flaskan säkert, men det är omöjligt att sluta efter en lång väntan. En sådan buzz.

3. Skriv inte i dina byxor.

Briljant råd från amerikanerna. Du skulle inte läsa den här artikeln om du betraktade urinering i dina byxor som ett helt acceptabelt alternativ, men det är värt att säga att det är minst ohygieniskt.

Den extravaganza av kreativitet från amerikanska rådgivare är fantastiskt. Allt råd, ge råd om hur man torkar röven, hur man gör det på ett vetenskapligt sätt. Verklig nonsens.

GusenaLapchataya och Admincheg Muz4in.Net. Helt riktigt råd, förresten, på wikihow.com

För dem som förbereder sig för vinter - röd kaviar i Moskva är en obligatorisk hänvisning till bokmärken. Och viktigast av allt äter inte kaviar på vägen, och då vill de dricka, och då. Och då läser du ovan.

Hur lurar du din kropp om du verkligen vill gå på toaletten?

Hur lurar du din kropp om du verkligen vill gå på toaletten?

Men hur kan det bli lurat, det här är kroppens naturliga behov. En lång inneslutning som en överflödande urinblåsa kan brista den. Bara veta vad din kropp behöver, är när du går på en lång resa och antar att det är din väg. Det är nödvändigt att begränsa intaget av vätskor eller diuretika och laxerande läkemedel. Och försök att göra allt hemma och läs omedelbart om du kan använda toaletten någonstans.

Bra fråga och alltid uppdaterad! Men svaret är ganska enkelt. Fusk kroppen fungerar inte! Allt regleras av centrala nervsystemet. Vid fyllning, till exempel, går blåsan, signalerna (impulser) in i hjärnan och personen är medveten om behovet av tömning. Eventuella långvariga inneslutningar av kroppens naturliga behov är mycket farliga för hälsan. Det kan finnas förstoppning, det är möjligt att bilda fekala blockeringar, stenar. Och en av de mest hemska komplikationerna är inversionen av tarmarna (när gas ingår). Eventuella kumulativa processer kommer i alla fall att ha en utväg - sphincterna kommer inte att fungera, innehållet kommer ut. Det är helt enkelt omöjligt att hålla tillbaka.

Det enda alternativet som kan tillämpas med en svag (!) Desire att gå på toaletten är antagandet av vissa orsaker. Någon korsar benen för fasthållning, för någon är det bekvämare att trycka på knäna för dig själv. Men det här är bara möjligt om du inte tolererar länge.

Försök alltid tömma urblåsan innan du går ut för att undvika problem.

Du kan lura kroppen, men du gör många hälsoproblem. Försök att undvika situationer där du inte kan gå på toaletten på grund av skuld, det är bättre att du inte dricker mycket vatten om du ska ha en lång resa eller viktiga förhandlingar under ett visst antal timmar. En annan rådgivning är att vara försiktig med några plötsliga rörelser, skott, aktiva övningar, brottning, tågtransport, eftersom ett starkt slag, en olycka, kan bryta orgeln, eftersom dess väggar blir tunna på grund av att en stor mängd vätska expanderar. Och nu tipsen, hur kan du tillfälligt försöka lura kroppen, eller åtminstone nå närmaste toalett. Det första du behöver göra är att skapa komfort för dig själv, om du blir kall, försök att värma upp dig. Vi vet alla att från källan går vi ofta till toaletten. Försök sedan ta en bekväm hållning som inte trycker på din underliv. Försök att byta uppmärksamhet, bli inte upptagen. Ju mer du tycker om att vilja gå på toaletten desto starkare och svårare blir det att uthärda. Du kan fortfarande uthärda den, när du inte längre vill använda toaletten och din underliv börjar skadas. Dessa trötta muskler och utspridda blåsor gör sig kända. Hennes alternativ är att svälja ett bedövningsmedel, det kommer att lura hjärnan ett tag. Och signalen kommer inte att komma. En annan råd är att ge mindre rörelse för dig själv. Om du är mindre aktiv är processerna i kroppen långsamma, och din blåsan är inte irriterad när du rör dig.

Hur man kissar på toaletten när det inte finns någon möjlighet att gå?

Detta borde göras med tankegång. Kom ihåg hur bra det är när kroppen redan är renad. Presentera detta och rikta alla tankar bara för att tänka på kroppens goda tillstånd. Detta bör hjälpa till att bli av med att på toaletten ett tag. Bara gå inte på något för potholes, annars kommer alla ansträngningar att vara förgäves.

Hej alla! Idag kommer jag att berätta om fem sätt att bli av med toaletten.

Det mest effektiva just nu är kön. Nej, inte bara sex, men minnen av det. Bara i ögonblicket av upphetsning begär en person inte att lätta sitt behov.

Ett mindre effektivt sätt är din fantasi. Tänk bara vad som kommer att hända med dina kläder / dig och andras åsikter om du inte håller tillbaka.

Försök att föreställa dig känslan av att "behöva" (känner när du redan har tömt din blåsan), tro mig - det hjälper.

Försök att bli distraherad, slå på musiken, starta en konversation eller något sådant.

Försök att inte skratta, inte gå på kullar / stötar / stötar eller alla ansträngningar kommer att vara förgäves.

Bara vet ett mycket viktigt faktum - om du öververkar kroppen för mycket, då kan det leda till sorgliga följder och problem med urinering.

Tips 1: Varför ständigt verkar det som jag vill skriva

Innehållet i artikeln

• Varför ständigt verkar det som jag vill skriva
• Varför det finns obehagliga känslor efter urinering
• Varför skriver en tjej ständigt meddelanden

Varför kan man ofta använda toaletten?

Det är normalt att besöka toaletten en gång varannan 2-2.5 timmar. Frekvensen av urinering beror på flera faktorer: mängden vätska du dricker, fysisk aktivitet, kroniska sjukdomar. Urinfiltrering i kroppen fortsätter ständigt, och när det ackumuleras i blåsan, när trycket på väggarna ökar, börjar ryggmärgssignaler att strömma så att blåsan är full.

Men det finns förhållanden när man besöker toaletten blir mycket vanligt. Och de kan delas in i två grupper:

- En känsla av full blåsan, när en liten mängd urin utsöndras när man försöker tömma den.
- Tvinga ofta på toaletten med en nästan tom blåsan.

Fartyget är halvfullt

Hyppig urinering i små portioner är vanligare. Detta tillstånd är karakteristiskt för flera sjukdomar.

Cystitis är den vanligaste och minst farliga orsaken, även om det är obehag som det ger påtagligt. Cystitis inflames blåsväggen. På grund av inflammationen sväller och störs det, vilket leder till att det finns en känsla av en överflödande urinblåsa. Men med varje resa till toaletten uppstår urin väldigt lite.

Diabetes mellitus är en allvarlig endokrin sjukdom. Med diabetes dricker patienten mycket och urinerar mycket. På grund av den stora mängden vätskor i kroppen filtreras urinen väldigt snabbt, och uppmaningen till toaletten blir vanligare. Men i detta fall blir varje besök i toalettet produktivt.

Kroniskt njursvikt är en farlig kronisk sjukdom som kan leda till mycket allvarliga konsekvenser om det är igång. När CRF-urin bildas mycket, men det är, om jag kan säga det, okoncentrerad. Det vill säga i sådan urin reduceras gravitationen kraftigt och koncentrationen av salter reduceras.

Genitourinary infektion är en sexuellt överförbar sjukdom. Förutom frekvent urinering lider patienter av smärta och kramper, svullnad i könsorganet och onormal urladdning från könsorganen.

Njurstenar, mer exakt, njurstenar, ned i blåsan. De upptar en plats i blåsan, och mängden urin samlas mindre. Men på grund av trycket i urinblåsan är det fortfarande ett krav på toaletten, även om delar av urin minskar avsevärt. Samma sak händer när en stor massa i blåsan.

Fartyget är halvt tomt

Villkor när blåsan är tom, men personen är tvungen att urinera, är mycket mindre vanligt. De är oftast förknippade med svår stress och ångest - det här är en form av neuros.

Förutom störningar i nervsystemet kan problem med blåsan orsaka felaktigt fungerande äggstockar.

Oavsett orsaken ska du inte försöka behandlas ensam. Var noga med att rådgöra med en gynekolog eller en urolog - han kommer att välja rätt behandling för dig eller ordna råd från en annan specialist.

• Falsk urinering att urinera
• Känslan av en fullblåsan: processen i kroppen Kopierad från sajten: http://www.astromeridian.ru/medicina/
• Kvinnlig urologi i frågor och svar
• Jag vill alltid gå på toaletten: varför?

Tips 2: Varför känner jag mig alltid som att dricka?

Törst på en varm sommardag, när en person har överdriven svettning eller som ett resultat av ansträngande fysiskt arbete är ett normalt och ganska normalt fenomen. Celler förlorar vatten i en accelererad takt, och din önskan att fylla på sin leverans är en skyddande mekanism som sparar kroppen från uttorkning.

Tecken på nedsatt vattenbalans kan vara torr mun, spetsiga ansiktsdrag, nedsänkta ögon och fläckig gråaktig hud. Att lösa detta problem är ganska enkelt - drick mer vätskor. Var noga med att fylla vattenbalansen i kroppens behov av diarré, kräkningar, brännskador. Törst orsakas ofta av salt och kryddig mat, såväl som koffein. Om njurarna fungerar normalt, passerar detta tillstånd snabbt, då alltför salt eller kryddig mat smälts.

Vissa mediciner kan också påverka receptorerna i hjärnbarken, njurarna eller hjärtat, "ansvariga" för anmälan av vattenbalans. Diuretika, antibiotika, litium och till exempel sådana välkända blodtryckssänkande medel som klonidin har en liknande effekt. Om en patient dricker mycket, stiger hans blodtryck igen, vilket innebär att detta läkemedel förlorar all mening. I detta fall ordinerar kardiologer andra droger.

Tyvärr är andra orsaker till törst inte så ofarliga. Om du inte överarbetar och överhettar, drick tillräckligt med vatten och fortfarande ha en ständig önskan att dricka, var uppmärksam på blodsockernivån. Detta kan vara ett tecken på diabetes. Vid en person som lider av denna sjukdom och tar insulin eller andra sockerreducerande läkemedel kan ökad törst indikera en förvärring av sjukdomen. I det här fallet är det självklart nödvändigt att hantera en minskning av glukosnivån.

Överdriven törst kan vara en manifestation av njursvikt. Sjuka njure kan normalt inte hålla vatten, urinproduktionen minskar, ödem uppträder, men en person vill fortfarande dricka.

Medicinsk ingrepp kräver andra manifestationer av sjukdomen genom törst. En stark önskan att dricka förekommer hos personer med överskott eller brist på hormoner, med huvudskador eller neurokirurgiska operationer, med nedsatt vattenförbrukning (diabetes insipidus), leversjukdom och blödning. Därför, om du upplever törst länge och inte kan förklara dess orsaker, försök att inte fördröja läkarbesöket.

Hur slutar du skriva till honom när det är allt du vill ha

Någonting hände. Du bröt upp eller bestämde dig för att inte längre kommunicera, men du kan inte göra det. Händerna räcker för telefonen och nu skriver du till honom, för du är så van vid det, du älskar det så mycket. Men samtidigt vet du att inget gott kommer att sluta. Så vad ska man göra?

Först av allt, var tålmodig, kom ihåg att det blir bättre för dig också. Och så här:

1. Radera hans nummer.

Även om du känner det med hjärtat, ta bort det från telefonen. Så åtminstone blir det mindre på dina ögon.

2. Ta bort alla påminnelser om honom på nätverket.

Ta honom ifrån vänner, kanske blockera honom till och med. Du behöver inte se hans foton och uppdateringar i nyhetsflödet. Du behöver inte extra frestelser att skriva till honom.

3. Var upptagen.

Ju mindre du tänker på att skriva till honom, desto lättare blir det att motstå. Och när du börjar verkligen leva ditt liv kommer du att förstå att du inte vill kontakta honom så mycket.

4. Fråga vänner om hjälp.

Så att de spenderar mer tid med dig, distraherar dig, att kommunicera med dig oftare när du vill skriva till honom, kanske till och med ta telefonen bort från dig, särskilt när du är full, för att påminna dig varför du inte ska skriva till honom.

5. Påminn dig själv varför du inte längre kommunicerar.

Du kan även skriva ner alla anledningar mot honom, varför du känner dig bättre utan honom. Detta ska inte tortera sig själv, utan att logiskt förklara för sig själv varför han inte skulle skriva till honom.

6. Föreställ dig ditt liv efter denna svåra period.

Det kommer inte alltid vara så. Smärtan kommer att passera. Det blir bättre. Så föreställ dig hur allting kan vara, om du bara slutar fokusera på det. Allt är i dina händer.

7. Fokusera på dina hobbyer.

Ju mindre tid du måste tänka på korrespondensen med honom, desto mindre får du möjlighet att göra det. Så fokusera på dina hobbyer, få nya hobbies, prova något nytt.

8. Fokusera på andra mål.

Gör en plan för hur man uppnår något. Det finns inget bättre än när du inte bara distraheras, men du försöker också uppnå något nytt.

9. Hitta någon att prata med.

Ibland vill du bara prata - inte nödvändigtvis med honom. Det finns inget fel med att gå till datingsidan och chatta med någon, känna uppmärksamhet och intresse för dig själv, även om det inte finns några seriösa följder.

11 konstruktiva miljövänliga sätt att sluta skriva sms till en man eller skriva sms alldeles samma för ditt nöje

1. När en person mego är likgiltig SKRIV INTE till honom enkelt och enkelt. Detta är ett axiom.

2. När en person gillar, SKRIV INTE till honom mycket svårt. Särskilt om det finns en önskan att inte byta till en annan man. Jag vill inte ens byta. Så dyrt.

Det är särskilt svårt att inte skriva till de psykotyperna emotionella tjejer och kvinnor (förresten har deras ålder ingenting att göra med det), som drömmer om ett ömsesidigt tecken på uppmärksamhet och inte kan styra sig själva.

Med tanke på dessa två principer finns det för alla det flera sätt att inte skriva, se, skicka eller skriva SMS till ditt nöje.

Om metoden att byta till ett annat objekt av uppmärksamhet är inte lämplig.

Inte heller hjälper distraktionsmetoden till eller anses inte av dig.

Då finns det dessa 10 sätt att behålla ditt känslomässiga tillstånd inom det normala intervallet.

Antag att du vet att en person är intressant och inte likgiltig. Och samtidigt tro att en person inte har tillräckligt med resurser.

Vad kan man göra?

1. Det är svårt att kontrollera dig själv. Men du kan ställa ett slags motivationsmeddelande i SMS.

Till exempel: "Jag saknar. Jag vill träffas! Att skriva på papper och brinna hjälper inte. Metoden att skriva på papper är naturligtvis klassiskt. Men hjälper han?

2. Reagera inte på hans ovillighet att svara. Betyg på alla regler i konventionell mening. Skriv honom allt som kommer att tänka på, om det finns ett sådant behov. Till exempel, för att beskriva deras händelser från livet. Vad är ett konstruktivt sätt? Den som vill ha feedback, och han tar inte emot den, kommer definitivt att bli enklare. Och till dem som inte bryr sig, och han kommer att få dessa SMS - i alla fall kommer det att bli allt detsamma. Således är Mego-metoden miljövänlig för båda. Dessutom, om en person inte läser och inte lyssnar på SMS, är det också bra. Man skriver vad han vill ha. Det andra är detsamma.

3. Du kan späda sms med dina uppriktiga bilder (video), om du självklart litar på objektet av önskan. Kanske en fysisk attraktion kommer att locka uppmärksamheten hos en man som är likgiltig mot dig eller inte uppmärksammar det behov du har för honom.

4. Försök att berätta sms-röst. Genom rösten kan du bli kär i dig själv. Du kan tala texten om något ämne som inte är relaterat till ditt förhållande till objektet av önskan. Röstmeddelande som ett alternativ finns i vibera, vk, telegrafi och vatsape.

5. Om det är omöjligt att inte skriva SMS och verkligen vill skriva, och mannen inte har blockerat än, så kan du skriva i vanligt språk, till exempel en sådan text: "Jag har blivit in i rollen som den som hamnar i och du går iväg. Jag vill ha ett helt spel. Om du känner en ömsesidig attraktion för mig, frågar jag dig verkligen att du inte ignorerar mig och min önskan att kommunicera med dig. "Varje text kan uppfinnas.

6. Be om att förbjuda ditt sociala nätverk. Om det är förbjudet, kommer det att skada mig. Men allt kommer att falla på plats. Men om det fortfarande inte förbjuder, så finns det hopp om att han fortfarande inte är likgiltig, enligt hans normer.

7. Om du är bannad finns det ett sätt att inte ge upp, och du kan fortsätta skriva obsessiva sms till honom gratis via den bärbara datorn. Han bryr sig inte. Du mår bättre. Metoden är miljövänlig för båda. I slutändan vet du inte ens om han öppnar dessa SMS. Till exempel betalar gratis sms Kyivstar eller gratis sms via dator.

8. Du kan fråga din flickvän eller en bra vän, göra ett möte med någon du gillar och kom istället till det här mötet. I alla fall, om du har svårt att dra ut en kille för ett möte, så kan du se personligen på det här sättet. I det här fallet, be en vän att följa med honom även i telefon tills han visas, för att inte misstänka något på vägen. Men om du inte är psykologiskt redo för någon av hans reaktioner på ditt utseende, ska du inte uppleva den här metoden. Om du är villig att experimentera och genomföra dessa djärva spontana extraordinära åtgärder för en mans skull, agera!

10. Du kan beräkna din bosättningsadress, till exempel via postkontoret, bredvid hans hus med hans efternamn och förnamn. Han talade också om vilket område han bor. Men det här slår av kortsiktig situationsmanisk psykos. Skämt. Men i varje skämt. ja det finns det!

Men igen kan posten ge adressen. Om du lyckas be om en adress (gå runt flera postkontor till exempel), låt oss säga, genom att uppfinna en legend som du hittade sitt ID och du vill överlämna det personligen, då super. Eller så kan du säga att det är. Lida av obesvarad kärlek. Eller jag vill göra en överraskning. Igen, vilken typ av moster hittar du på postkontoret. Om med empati, då lycklig. Om utan det, då ingen tur. Och namnet kan vara mycket. Och lägenheten kan skrivas till ett annat namn. Många nyanser.

Tänk igen om spelet är värt ljuset? Om de ger dig en adress kan du komma under hans veranda och ringa honom till honom när han går förbi...

Men hur mycket kommer sitta på bänken är inte känt.

Eller är du redo att ringa sitt lägenhetsbrev "hur man levererar pizza till ditt hem?"

Och om han inte bor ensam?

Det här är en komplett byst förstås.

Är en man som inte vill träffa dig så viktig, relevant, relevant, meningsfull och intressant för dig?

Att lucka nära hans veranda och vänta på honom?

Kan han uppskatta dina insatser? Eller rädd och springa bort?

11. Du kan be att bjuda in honom till ett möte på något träningscenter och komma dit också för att träffas "förmodligen av en slump". Om du är redo att se honom..... Om det finns en sådan önskan har du en flagga i dina händer.

Det bästa sättet är givetvis att släppa lös situationen.

Han vill hitta dig!

Universum hjälper!

Du kan inte kontrollera situationen.

Släpp henne.

Det är en illusion att om en person gillar en annan person och inte gör något, kan han inte!

Om han ville, hade han tagit det!

Detta är ett hundra procent!

Vi kvinnor tror verkligen att män inte kan!

De kan mycket! Bara de gillar att driva för sig själva!

Och inte vara byte!

Även om olika män!

Män och män självklart! Men ändå!

Behöver du en man som inte uppskattar och devalverar dina ansträngningar?

Tänk igen!

Sätt på en halsduk "Pride" och göm från sin horisont!

Och oavsett vad hans rädsla för detta!

Jag vill skita eller hur inte skit?

I en persons liv, oavsett om hon är en tjej eller en pojke, finns det alltid regnbåge glada dagar och ledsna historier. Det viktigaste är att lösa den nuvarande situationen med värdighet och komma ut ur det med minimala förluster. Om du är beredd på olika händelser som inträffar dag efter dag i vårt dagliga liv, kommer en plötslig svällande srachka inte att kunna förstöra ditt humör i partiets höga höjd. På platsen om poop och på denna våg sänder vi om hur du inte skit, om du starkt uppmanar till skit.

Det finns många situationer där du inte kan ta en skit eller om du inte vill gå för långt. Det spelar ingen roll om du äter på en buss, har sex eller gör en examen, ditt mål är att hålla tillbaka avklingningen av avföring, dunka med din näve eller kanske naken på andra sidan din anus och kräva att du släpper ut det omedelbart - för att slåss.

Vad ska du göra när du verkligen vill skita så att du inte skitar dina byxor?

Faktum är att tekniken för fasthållningsavföring är ganska enkel. Men det bör noteras att det finns olika situationer som är svåra att kontrollera. Om du har diarré, så om du kan hålla kvar diarré länge, eftersom kroppen i en sådan situation arbetar mot din vilja och spontant, oavsett om du gillar det eller inte, för att bli av med den flytande avföringen.

Låt oss nu försöka simulera en mer eller mindre standard situation när du vill skit och vad du ska göra för att inte kissa ens byxor rakt. Lägg märke till att när en person vill skita dåligt, sedan genom vilja, inte av vilje, börjar han springa från sida till sida och räta ryggen. Faktum är att du gör det omedvetet, det händer på instinktiv nivå. Din kropp tvingar dig att göra det här och alls inte för att hjälpa till att hålla tillbaka anfallet av ackumulerade avföring i anuset, men för att bli av med det. Straightening din rygg, du räta ut ändtarmen, som i sin tur underlättar avföring. Så att böja ryggen bidrar du bara till en starkare önskan att slåss, för i det här ögonblicket kommer shit närmare anuset och tätt fyller utrymmet vilket skapar mer press.

Det bör noteras att för att uthärda länge är dåligt för din hälsa. Eftersom du härmed anspänner musklerna, leder avföring till trycket på sfinkteren och det hela leder till utveckling av hemorrojder.

Men embryonets eller sessilens ställning böjer tvärtom ändtarmen vilket gör det svårt att föra avföring. Med en stark lust att skita, kan det i detta fall vara kramper i tarmarna, så avföring leder på honom. Men kom ihåg att det är nödvändigt att sitta i en krokig stat utan att räta ryggen. Så fort du sitter rakt - tarmarna rakt.

Hur man inte skitar med diarré?

Diarré är givetvis ett separat ämne. Och de banala fysiologiska metoderna för att avskräcka skit här är inte en åktur. Det bästa alternativet, om du har en hemsk diarré och vill skita hela tiden - det är över att du inte lämnar huset alls, vänta på stormen, så att säga. Om detta inte är möjligt, kan du i detta fall använda frukterna av medicinens stora sinnen. Det finns speciella droger för diarré, vilket fördröjer srachka. Det är nog att skita innan du lämnar huset och tar ett anti-obosirpiller. Men lita inte helt på läkemedel, de kan inte ge dig en 100% garanti för att du inte tvekar någonstans under vägen. Varje persons organism är individ.

Vi önskar att du framgångsrikt kommer att innehålla angrepp av avföring när du vill skita och ta med ditt eget hem.

Från tabletter använder jag loperamid. Behöver äta 2 piller när kliar. Hon stänger klockans anus så vid 6-12. En annan långsam skit i röven, du kan föreställa dig att du redan har skit. Detta ger lite lättnad. Lycka till

Hur slutar du skriva och ringa en kille?

Fråga till psykologen

Fråga: Olesya

Frågekategori: Förhållanden

Relaterade problem

Psykologi svarar

Afanasyeva Liliya Veniaminovna

Olesya! Du borde inte gräva i dig själv. Mest troligt den klassiska modellen för manligt beteende arbetade här. Det händer så. när män inte gillar något, eller irriterande, eller de inte vet hur de ska bete sig, går de bara i ett tråkigt försvar och håller tyst. Att kvinnor är mer emotionella, de vill alltid vara nära och anslutna, för dem du behöver veta och pricka på * * och Män här är mycket svårare, de kommer bättre att hålla tyst utan att förklara någonting. Detta är normalt manligt beteende. Jag stöter ibland på detta i mitt arbete. Vad ska man göra med det? Du kan vänta tills han kommer till liv. Eller arbeta på modulen att älska och eliminera kodpendens så att det inte stör dig och du har återställt ditt tidigare tillstånd. Du kan arbeta med tekniken för att lösa relationer, ta bort din ansträngning. Gör sedan harmoniseringen av dina energier. Välj att din inbjudan till min webbplats Jag har mycket information om relationer, dessutom arbetar jag som psykolog och sexolog. Det finns ett material hur man ökar din sexuella komponent och blir mer feminin. Obrashaytch. Jag kommer att hjälpa till att förstå allt och på något sätt namnge situationen. Lycka till

Liliya Afanasyeva, psykolog Moskva

Bra svar 2 Dåligt svar 0

Fedorenko Galina Aleksandrovna

Psykolog Moskva Senast sedd: 20 januari

Svar på plats: 1959 Genomför utbildning: 4 Publikationer: 106

Jag vet inte hur man ska sluta lägga på, vad ska jag göra? Hur bli av med de tankar som jag gjorde fel?

Du kommer att bli hjälpt av beteendeterapi, du kan själv tillämpa det.

Skriv ut alla dina tankar och handlingar på killen på ett papper, ranka dem sedan 1 - den mest smärtfria och väldigt stora siffran för din mest smärtsamma åtgärd. Sluta sedan göra en åtgärd per dag, börja med 1.

Jag ser hans kontakt varje dag - 4

Varje dag skriver jag honom 10 sms - 3

Jag ringer honom 10 gånger om dagen - 2

Jag pratar bara med vänner om honom- 1

Börja från en

Jag kommer bara prata med mina vänner om honom från 17 till 18 och göra det tills det passerar

2 - Jag ringer 8 gånger istället för 10 och bara efter lunchen

3 - Jag kommer inte skriva SMS, jag skickar emoticons 3 gånger om dagen

4 - Jag kommer att gå till hans sida varannan dag och i två sekunder.

Ju fler poäng du gör desto lättare blir det för dig.

Kom ihåg att vi tar bort ett objekt per dag!

Galina Fedorenko. Din psykoanalytiker, konstterapeut, Moskva

Hur slutar du att använda toaletten

Det är synd att jag inte läste det innan.

1. Jaga inte för bra betyg. Det finns inget värde i dem. Du ställer själv baren själv, internt och inte en sträng av betyg i tidningen. 2. Du behöver inte vara vänner! Tillräckligt att vara vänlig. Det kan hända att det bara finns ingen "din" person i det här laget. Oroa dig inte, alla framåt! 3. I skolan finns inga "söta barn". Du kommer in i laget, som redan har samlat fullvärdiga, men fortfarande växande personligheter. Detta lag kommer att hållas nästan hela 11 skolår. Och stark.

Förberedelse för provet: hur man kan minska stressen? Stoppa och skriv.

. Jag ska illustrera mitt koncept med två exempel. Under en lång promenad känner du en callus på hälen. Det är obehagligt och obekvämt att engagera sig i en lugnande majs, men det är alltid meningsfullt att göra det omedelbart. Ja, du måste sluta gå framåt, känna obehag, ta bort och sätta på ryggsäcken igen, hitta var du ska sitta, rycka runt i din väska och tinka sedan med en gips. Det är så tröttsamt att ta av dina skrymmande skor och inaktuella strumpor. Jag vill skjuta upp saken för senare. Men i det långa loppet måste du njuta av en promenad utan smärta - och du kan gå fortare. Samma känslor och tankar kommer till dig när du, efter all liv och rörelse på en vandringsdag, äntligen sätter sig i en sovsäck, värms upp.
. Samma känslor och tankar kommer till dig när du, efter all liv och rörelse på lägardagen, äntligen sätter sig i en sovsäck, värmer upp, lugnar ner och är redo att stänga dina ögon, eftersom det är ett krav på toaletten - knappt märkbar men ihållande. Jag vill gå på toaletten. Eller vill inte? Och om du lider? Plötsligt passera? Vad händer om du försöker att somna och gå på toaletten på morgonen? Känslor berättar: Stanna i en sovsäck, ta inte av honom, klä inte på dig, dra inte på dig själv - en tung trött kropp vill inte rasa röv. Sunt förnuft säger: Gå ut nu, avsluta denna fråga och sova bra. Sova alla sidor.

Ella P. om tvång. Barnpsykologi

Jag trodde alltid att jag under inga omständigheter kan tvinga ett barn för att bara övertyga. Men nu är jag inte så säker. Sonny (nästan 4) för en tid slutade helt och hållet göra någonting hemma. Alla leksaker är glömda, men han går med svansen och lutar att han fortfarande är liten. I början av allt detta har jag förknippat med en förkylning. Men sjukdomen är helt botad, men "det är fortfarande kvar". Jag rusar över Internet på jakt efter material på träningsautonomi. Och en dag är allt mirakulöst.

Pojken vill inte ta ansvar för sina beslut nu, eftersom han först behöver förstå vem han kan lita på i detta liv, förutom sig själv.
Ditt barn behöver nu vägledning, vård och stöd.

hur man reagerar något (långt). Barnpsykologi. Conference.

Till att börja med har den äldsta dottern, 5 år, en ganska svag urin. Inom en timme hemma kan det poppa 3-4 gånger, på okända platser kan det skämmas att han vill gå på toaletten, du måste fråga! I trädgården i ett år kunde hon inte vänja sig vid den nya läraren. Min mans syster, Masha, tar ofta sin dotter en promenad, och Laura är van vid det, älskar att gå med henne. Mer än en gång hände det att hon satte blöjor på en promenad ((Jag känner igen när allt är klart! När jag går med min dotter kommer hon aldrig in i.

En ung förälders liv. Express kurs.

När du går gravid länge verkar hela världen fantastisk, och du är i det, åtminstone en fe. Runda en sådan fe. Ögonen är lysande, leendet är mystiskt, gången... Jag kommer att sänka gången. Och du väntar. Och du tror att du äter en andra glass på en parkbänk, HÄR-HÄR! Bara lite, och här är det lycka! Du läser mycket, du frågade, du kan föreställa dig allt. Och föreställ dig... lustigt tittar på ankor och duvor. Du tittar på icke-gravida kvinnor så här: "Eh... vad vet du om livet i allmänhet?" På redan född - varför.

Det fanns ett problem med toaletten. Barnpsykologi

Barnet är 2,4 år gammalt. Med 1,7 år avlägsnades blöjor och bad om toaletten själv. Om med fickor och det var felsteg (spelade senare efterfrågades), gick det med pokak med 1,2 någonstans alltid alltid till potten. Först landade jag i tid, och sedan började jag fråga. Och ungefär 3 veckor sedan började jag gå i byxor. Det händer alltid hemma. Dessutom slutade jag även rapportera om det. dvs och går, spelar, tills jag själv märker. Först var det sporadiskt och jag fästade inte betydelse, ja, kanske hade jag inte tillräckligt med tid, började jag spela.

Pottutbildning: hur man kan ta reda på om barnet är klart. Skolgång.

Hur man lär ett barn till potten: ett europeiskt utseende

ATT SPARA ELLER SPARA? Hur bli av med önskan.

Om du lever med problem med en älskad... Om du ständigt strävar efter att kontrollera sitt liv... Om du känner att du smälter in i en annan, glömmer dig själv... Så du är beroende av kodberoende och den här boken är till för dig. Författaren till boken, Melody Beattie, förklarade först vad "kodpendency" är, och det visade sig vara förenligt med ett stort antal människor. När allt är allt, alla har ett beroende förhållande, det viktigaste är att förstå i tid och bedöma graden av detta beroende. Utdrag ur boken "SPARA ELLER RESCUE? Hur blir du av med.

Ella tack för svaret! Toalett i skolan. Barnpsykologi

Ella tack för svaret! Toaletten i skolan är en vanlig rad toalettskålar, inte helt utan dörrar, men även utan skiljeväggar. Därför skulle hon aldrig klättra på en fotad toalett. Dessutom är hon väldigt ovilliga att prata om hennes problem, och även då bara för mig. Hon skulle aldrig erkänna till en lärare eller till någon som vill skriva eller skit, hon skulle hellre gråta och springa hem. Hon tolererar det medan hon kan, men hon lyckas inte alltid. Och hon är redan rädd för vad hon vill skriva eller skit i skolan.

Och tjejen i skolan hela dagen? Om inte, försök att lära henne att tömma tarmarna vid en viss tid, till exempel på kvällen. Min son skulle aldrig gå i skop i skolan, även om vi redan är en stor pojke, har vi det här problemet i dagis. Jag lyckades lära mig kroppen i ett visst läge :).
Det är svårare att "kissa", det finns inget sätt med regimen, min klass började gå i skolan i den tredje, tills jag lidit smärtsamt :( Jag begränsade vätskorna före skolan och försäkra mig om att gå på toaletten innan du lämnade huset, det hjälpte lite Jag försökte inte fokusera på detta.
Och mer (roligt, förmodligen :))), under promenader, etc. Min man och jag försökte inte låta offentliga toaletter med stugor utan dörrar (vi har massor av sådana i provinserna) :)) Vår pappa åkte alltid dit med sin son. I allmänhet är allt mer eller mindre justerat med toaletten.

PS Våra barn, vår stat mockar dem direkt: ((

Ringarna passar inte: (. Graviditet och förlossning

Och så verkar det inte vara svullnad. Köpt kanefron på råd av en läkare, kommer att hjälpa? Och blåsan torterade, det är redan svårt att gå, och det finns fortfarande mycket att göra i staden! skräck: (

Och jag slutade känna någonting alls. Graviditet och förlossning

Och jag slutade i allmänhet inte känna något när jag verkligen vill skriva förlåt. Bara gå och allt till toaletten, men det finns ingen känsla av att vilja. Är detta helt normalt? Även på kvällen vrider jag bara, vrid, jag tror att vi ska gå. och sedan somna. Är jag den enda? Kanske saknas något eller behöver jag behandling?

Jag vet inte ens hur man ringer :). Graviditet och förlossning

Men tjejer, det var vad jag ville fråga. Jag stannade på natten på en liten väg upp till toaletten. Å ena sidan var det bra att sova hela natten, och då kan toya inte alltid somna, men å andra sidan betyder det inte att det finns något inre ödem? (helt enkelt läser jag om på natten du ofta står på toaletten, då sväller vätskan jämnt över natten och därmed ofta besök på toaletten). Faktum är att det inte finns något synligt ödem, men doktorn igen på fredag ​​kommer att plåga med vikt - en ökning med mer kg per.

Jag är närmare slutet av graviditeten slutat springa till toaletten. Jag blev överraskad. Jag har aldrig haft ödem

Hur man handskas med att gå på toaletten medan du äter?

Eller inte att slåss? Ganska ofta, i mitten av en middag / lunch, går barnet på toaletten i stort. För det första sträcker sig måltiden på obestämd tid. För det andra är det helt enkelt oanständigt. Låt inte toaletten - inte ett alternativ. Vem har samma "Kakuna" och hur man klarar?

frågar ofta på toaletten på ett litet sätt. Barn från 3 till 7

2 veckor Lesha satt på sjukhuset med laryngit, denna vecka började ofta fråga om en gryta i en liten stund. Först manifesterade sig sig när vi börjar sova, att lägga sig, kör varje 2-3 minuter, när kissa, när inte. På natten, fortfarande inte skrivet och frågar inte. Ibland sa han att pisya gör ont. Igår, på eftermiddagen märkte jag att hon ofta kör på toaletten, men hon slutade klaga på att hon var arg. Har klarat ett urintest - allt är bra. Vad kan det vara? Vilka andra undersökningar kan jag ta? Eller inflammation

Jag har inkontinens? Intima affärer

Jag är plågad av frågan - när jag verkligen vill gå på toaletten, men jag måste uthärda, då det är väldigt dåligt, börjar sådana spasmer ner där, ibland spolas det lite under det. En dag var det så här när jag drack öl före en lång bussresa och sov då ett sanitetsstopp, och jag var generad att stanna bussen själv - det slutade med våta byxor. Det här är inkontinens, det vill säga en vuxen ska vara fasthållen i någon situation, eller det är en normal reaktion av kroppen.

Sedan barndomen, när nysning springer jag lite. Ibland blir det värre, och jag gör övningar för sphincter träning. Det hjälper.

När det inte finns möjlighet att gå på toaletten, från tankar om
Det här är vad alla vill ha mer.

Jag hade ett fall i sommar: Jag ville starkt gå på toaletten, men mitt besök var i samband med ett stort slöseri med tid och jag tolererade det. Sedan glömde jag allt om det och levde lugnt fram till kvällen. Nu oroar jag mig inte alls överallt, det är långt ifrån verkliga problem här.

Hur man lär ett barn till potten? Ta bort blöjan med tiden.

. Många föräldrar kommer att göra det och planerar krukutbildning för den kommande sommaren. Vi berättar för vilka svårigheter det är att vägra blöjor. En av de sällan nämnda, men ändå universellt erkända mänskliga rättigheterna, är rätten att avfyra när vi vill ha det. Självklart, ibland vill vi gå på toaletten mitt i någon form av händelse eller där det inte finns någon toalett i närheten, och då måste vi uthärda (och alla vet hur svårt det är). Också, vi vet alla hur svårt det är att avfyra när du inte vill (det "Gå på toaletten innan du lämnar huset, annars kommer det inte att bli plats"). Om tanken på att tvinga en vuxen att gå på toaletten klockan 11:45 eller att förbjuda honom att gå på toaletten klockan 13:28 verkar löjligt för oss, då bör tanken att tvinga barnet att göra detsamma betraktas ännu mer.

Enures. Barnpsykologi

Det finns en pojke på 6 år. Och nattliga enuresis. Sov sedan födseln i blöjor. Eller hellre, varje sommar sedan 2 år, tar jag av min blöja, och varje höst bär jag den. Jag försökte vakna upp. Analyser är normala. Min son har inga andra problem. Medicin har ännu inte behandlats. Neuropatologen tror att sonen sover bra också + en dålig vana redan. Tror du att du kan försöka motivera honom? Löftet, till exempel, en mobil (han vill verkligen) om 2 veckor med ett minimum av punkteringar? Ska jag skapa fler problem? Tack.

skrattade till tårar. Blog användaren abborre på 7ya.ru

Vilken mamma var absolut inte redo för När du är gravid länge verkar hela världen fantastisk, och du är i det, åtminstone en fe. Runda en sådan fe. Ögonen är lysande, leendet är mystiskt, gången... Jag kommer att sänka gången. Och du väntar. Och du tror att du äter en andra glass på en parkbänk, HÄR-HÄR! Bara lite och här är det lycka! Du läser mycket, du frågade, du kan föreställa dig allt. Och föreställ dig... lustigt tittar på ankor och duvor. Du tittar inte på gravida kvinnor så "Eh... vad är du.

Kroppsspråk - ben kors. Om hans, om tjej

Vad betyder det för dig när en person ständigt lägger fötterna på korset? Idag har en ny kvinna, 30 år, kommit till jobbet med oss. Så, stående, försöker hon ständigt lägga benen i ett kors. Jag satsar ibland också, men hon gör det hela tiden, då börjar hon byta ben. Vi argumenterade här med en flickvän - hon säger att hon har denna typ av självtillfredsställelse, jag tycker att det bara är så bekvämt att hon står - en anständig kvinna, utbildad.

Det finns många möjliga faktorer eller kombinationer av dessa faktorer varför hon lägger benen i ett kors:

- bara så bekvämt
- blyg, hon är obekväma i det nya laget
- vill gå på toaletten, det är lättare att uthärda (blyg eller för lat att gå)
- lider av blåsor, uretrit eller kvinnors problem när han känner sig besvär, vill ständigt gå på toaletten
- bara kallt
- ?

Jag tycker att du inte ska diskutera en kvinna precis som hon lägger benen

Natthängare. Barn från 1 till 3

Bra tid på dagen! Jag förstår att mitt barn redan har gått ut ur denna konfyens ålder, men fortfarande.. Problemet: kikar på natten. Ge råd om hur du har lärt barnet att skriva i grytan på natten. Jag försökte: att lyfta i timmen - vägrar att skriva, ropar starkt, till hysterik. Höj sömnig och plantera potten fungerar inte, för det vaknar och skriker med fruktansvärd kraft !! Jag försökte inte lyfta, i hopp om att han själv skulle bli obekväma i våta byxor. En liten känsla: han sover i en pöl och är bra själv.

Dottern skrevs till 6,5 år.
neurologi är bra, med det urogenitala systemet också.
Läkarna sa alla - mamma, lämna mig ensam från barnet och lär mig att observera dricksregimen.

Efter 7 års skrivning slutade jag slutligen skriva

men jag var inte kategoriskt rekommenderad att vakna för pissesna på natten så att barnet inte skulle ha vana att skriva på natten.

Graviditet och förstoppning: hur man förbättrar tarmens arbete? 9 tips.

Massor av rörelse, grönsaker, frukt och vatten. Var försiktig med droger

Min naturliga förlossning eller rättegång med en lycklig avslutning.

. Jag gick på toaletten och såg att en slemplugg kom ut - det här, som jag kommer ihåg, är föregångare till födseln de närmaste två eller två dagarna, men i sällsynta fall händer det att en vecka har gått sedan den avgår. Bara om du slår på datorn och läser igen - det är rätt. Jag är rädd att om alla mina förhoppningar om att vara på en helg med Zhenya ensam kan du glömma! Sådana var planerna att vara tillsammans, gå ihop med naturen... Ingen kommer att släppa någonstans i det här fallet. Det är inte alls skrämmande än, bara på något sätt ledsen, vi ville ha en annan helg.

Ska jag gå i skolan med en trasig arm?

Min dotter är i andra klass. Han studerar ojämnt, allt beror på om vi har passerat skolmaterialet igen hemma eller inte. Och i helgen hade vi olycka: Taya bröt hennes vänstra arm i armbågen. Bråk är inte en spricka - en spricka, men det gör det inte lättare. Hon satte en gjutning från nacken till fingertopparna. Idag bekräftades att vi fortfarande har ett par veckor att gå med honom. Och vad ska man göra med skolan? Hon kan skriva, titta och lyssna också. Men handen är fast, hur man klär sig i den här situationen? Hur.

Pozitiff eller bara glädje att ha många barn :).

Hon stal från eponymous konfa)) Jag kände igen mig själv i alla situationer)) Även om jag kan lägga till några intressanta positioner säkert)) Se i allmänhet: *** Ämnet har flyttats från bloggar

Natttoalett. Barn från 3 till 7

Det finns en pojke, nästan fyra år gammal. Förra sommaren började jag försöka sätta det på natten utan en blöja och plantera den mitt på natten på en kruka. Framsteg - noll. Han vaknade inte ens när han gjorde saker i spjälsängen, men då jag planterade honom. dvs han sover och det är det. I sommar upprepar jag upplevelsen från april - igen den här historien. Komplett galenskap. Jag lyfter, jag går på toaletten - han sover. Även ögonen öppnar inte. Om han drar, sover han antingen längre, eller tar bort sina byxor själv och ligger ner igen i våt.

Fyrtiofem dagar i kampen mot celluliter. Vi tar bort streckmärken.

. Effekten av proceduren varar i 1-1,5 år. Njurstädning är en roligare händelse. På sommaren är vattenmeloner bra för detta ändamål. Varje dag i veckan från 17 till 19 timmar (perioden för maximal aktivitet i urinvägarna) måste du äta så många skivor vattenmelon som möjligt. Då måste du ligga i ett varmt bad (36-38 grader) tills du vill gå på toaletten. På vintern är njurskörning lämplig för rengöring av njurarna - örter som säljs på något apotek. Behandlingen beskrivs på förpackningen och beror på växtinkomponenterna. Rengöring av lungorna kan ordnas ständigt, för det här måste du blåsa upp ballonger, flera bitar om dagen. För att rengöra lederna används en avkok av lövblad.
. Du kan inte äta halvfabrikat, stekt, kryddigt, saltt, söt, mjöl, fet, det är önskvärt att även utesluta kaffe, alkohol, cigaretter, kolsyrade drycker och socker (om nödvändigt, byt ut det med honung). Måltiderna ska vara fraktionerade, endast 4-6 måltider per dag. Delarna är små. Om du känner dig hungrig, drick ett glas vatten. Om din kropp verkligen vill äta, så om en halvtimme kommer hungern fortfarande att visas, då kan du äta. Tugga noga, det kommer att öka måltidstiden och ge möjlighet att mätta kroppen med en mindre mängd mat. Försök att inte äta efter 7 pm, sova minst 8 timmar om dagen, gå mer utomhus, speciellt innan du lägger dig - en promenad hjälper dig somna. Om kvällens hunger manifesterar sig i all sin ära, drick ett hundra.

Sedan måndag sitter jag på en diet! Innan du börjar gå ner i vikt

. Alla vill vara smala och passande. Vår tidskrift har upprepade gånger tagit upp ämnet vegetarian och separat näring i familjen. De allmänna slutsatserna är följande: Vuxna hobbyer bör inte handla om unga barn - de kan inte dela tron ​​av mamma och pappa av fysiologiska skäl eller av ideologiska skäl. Experter från forskningsinstitutet för näring av den ryska akademin för medicinska vetenskaper tror att vegetarian eller "separat" pi.

Verkligt liv eller vill gråta. Kärlekshistorier

Om du sätter dig ner på ett trägolv i en mörk höst och klämmer knäna med händerna, kommer du att lyssna på den brummande vinden utanför fönstret, ditt hjärta börjar sjunga mjukt och sjunga en sång som den här vinden. Vid sådana tillfällen minns allting: både vänskaps och käras förolämpningar, och av en slump med de yttrade bittra orden och den mörka himlen med att samla åsklämmor.

Uppmärksamhet pervorodok! Födelseshistorier

Information som kan behöva en kvinna som föder för första gången.
. Jag skyndar på att lugna dem som bara förbereder sig på förlossning - det är inte så läskigt och smärtsamt, som de tycker om att säga, allt är helt tolerabelt! Jo, det var allt jag ville dela med dig. Jag hoppas att någon hjälpte min historia att sluta vara rädd för födseln. Slutligen vill jag säga att vid de ögonblick då jag blev rädd, blev jag räddad av följande tanke: nästan alla de kvinnor jag känner gick igenom detta; bland dem finns både fysiskt svagare och fegare än jag, så varför skulle jag få några svårigheter? Jag tycker att du inte heller har någon anledning till det här. Natalia Barabash (mamma Am.

Hur vi födde en dotter. Födslar i sjuksköterskor i Sankt Petersburg.

. Jag vandrade tyvärr in i avdelningen, Taras gick för att hämta den äldre från sin mormor för att ta henne till skolan nästa dag. I församlingen var det som alltid skämt som satsade vem som hade passerat för DA skulle födas snabbare. Jag tog en dusch och somnade tidigt. Vid klockan 3 på morgonen vaknade jag för att gå på toaletten. Och när hon låg tillbaka så insåg jag att det fanns regelbundna träningsutmaningar. I 20 minuter låg jag och lyssnade på känslorna. Då bestämde hon sig för att ringa sin man, för skojs skull, att räkna sammandragningarna. För att inte störa mina trevliga grannars sömn, men jag krypade ut i korridoren och nådde buffén, ringde min man. Någonstans före klockan 5 på morgonen var jag pacing mellan bord i buffén. Min man och jag ruttade, skämtade och fnittrade.

Jag vill inte gå upp! Hur man vaknar ett barn. Psykologi.

. Moderen till den fyraårige Anton klagar till en psykolog i dagis: "På morgonen är det omöjligt att lyfta honom ur sängen, gråta och gnälla. Och på kvällen, även om jag inte sovit under dagen, kunde jag inte lägga den. Låt oss leka, vi läser, vi vill fortfarande sova. Och på morgonen är det samma bild. Jag vill inte klä mig själv, jag vill inte heller gå till trädgården, allt jag gör är att lugna honom. " Ja, många föräldrar står inför en sådan situation när deras barn börjar gå till dagis. Förutom att anpassa sig till nya villkor, till ett nytt lag, måste barnet vänja sig till dagens nya läge. Varför ett barn inte är.

Hur återställs snabbt efter en kejsarsnitt. Postpartum period

. Jag kunde inte göra någonting runt huset. Andra gången jag inte var för mig själv var, eller tvärtom, det var nödvändigt att återhämta sig snabbt, och dina böner blev mycket snabbt återhämtade. Här är mina rekommendationer, dvs. Det här är rekommendationer från sjukhuset och mina personliga observationer. Om du har en planerad kejsarsnitt, bör du inte äta eller dricka för en dag. Efter operationen, gå upp efter 6 timmar, gå genast till toaletten för lite och tvätta av. Hålls rent - använd omedelbart ett bandage, tätt tätt. Det hjälper till att gå och lägga sig och gå ur sängen. Utan det är det mycket smärtsamt. I bandaget var jag vaken och sovande. Dricker mycket, inte jakt, men nödvändigt. Nästan 2-3 liter vätska att dricka och skriva mycket och ofta. Att stanna med ett barn så fort som möjligt är svårt, men nödvändigt. Du dricker mycket vätskor.
. Jag gjorde det. Och att inte gå med ett ljus, men att ljuga, det är lättare. På 3: e dagen förbättrades stolen. Frittid, om du inte kan sova, gå mycket, väldigt mycket. Det är mycket smärtsamt att ligga på olika sidor, men det är nödvändigt att undvika adhesioner. Applicera is på sömmen var 2-3 timmar i 20-30 minuter efter 1 lager av blöja. Livmodern kontraherar snabbt och suturen slutar snabbt att göra ont. Var inte lat bara. På dagen tillämpade jag 5-6 gånger. För 5 dagar avlägsna bandaget från sömmen, och sömmen ska tvättas med tvål. Det låter läskigt, jag var först och främst rädd, men läkarna vet bättre, de arbetar så mycket (men efter 1 cesarean fick jag veta att jag inte rengjorde sömmen i en månad, arbeta hemma och försegla det med ett bandage). Och jag började tvätta, och 3 gånger om dagen, förut.

Tålamod, bara tålamod! Nyfödd vård

En känslig fråga före bröllopet, som bruden går på toaletten.

Jag har ett bröllop snart :) Alla plågas av en känslig fråga: Hur man går på toaletten vid ett bröllop, i en magnifik klänning och ständigt står i centrum för uppmärksamhet. Nyligen var jag på en väns bröllop, så hon gick aldrig bort från det ögonblick som hon tog på sig en klänning. Som hon sa till mig senare ville hon använda toaletten, men i klänningen är det inte så lätt att göra. Ja, och blyg för att åka dit, säger han, föreställa sig bruden, i en magnifik klänning, framför allmänheten går till damernas rum, vars dörr är rätt i.

fastnar i hissen, vad skulle du göra. Om hans, om tjej

Föreställ dig denna situation :. Du gick till ultraljudet efter att ha druckit en halv liter vatten hemma, efter att ha stått i alla möjliga trafikstockningar, kommer du äntligen till kliniken med en onormal önskan att lindra och stå i kö i 40 minuter som håller din mage. Slutligen är det din tur, du lyckas med proceduren. Därefter kör du med ett galet utseende för att leta efter en toalett, det visar sig att det är stängt på denna våning. medan orsaken till ditt lidande redan hotar att bryta ut. Medan du sparar packningen. Bra människor.

Bubblan brister inte? Om hans, om tjej

Min dotter frågade - är det sant att om du håller ut länge och inte går på toaletten på ett litet sätt kommer din blåsa att brista? Jag kom ihåg att de skrämde mig som barn. Men svaret är, jag vet fortfarande inte, det höll mig inte att prova själv.

Här - http://www.aif.ru/online/health/591/16_01 - skriv:

"Urinblåsan kan explodera, men bara som en följd av en skada: ett slag, ett fall, ett brutet ben sår. Och från en tvungen fördröjning i urinering, oavsett hur mycket en person lider eller håller fast på att man behöver urinera, lyckligtvis bör inte blåsan brista. Det var en dokumentär om evakuering av Krimtatarerna, och det fanns bevis för att kvinnor på vägen, som inte kunde gå på toaletten, dog av blåsans ruptur. Det här är förstås en super stressig situation i medicinsk litteratur Sådana fall är inte beskrivna. Det är känt att när blåsan är full, kommer en skyddsmekanism att fungera som framkallar ofrivillig urinering. Men jag uppmanar mig inte att "uthärda till det sista." Ur en fysiologisk och medicinsk synvinkel är det bättre att blåsan alltid är tomt. Försök tömma det vid första uppmaningen att urinera och lära barnen till det. "

Barnet går ofta på toaletten. Barnmedicin

Flickor och pojkar, liksom deras föräldrar. Barnet 5 år började frekvent urinering. Det varar mer än en månad. Jag märkte det en vecka efter att ha gått till toaletterna. Jag frågar honom om något gör ont när han går på en liten, säger nej. men det började redan störa mig! Vad kan det vara? Kanske är det något som är fel med psyken? Har någon stött på detta? Jag ber om råd!

slutade gå på toaletten! Barnmedicin

Stod inför ett fruktansvärt problem. Sonen 3,9, han stannade brukar gå på toaletten för mycket. innan det fanns inga uppenbara problem med det i trädgården går han bara i den lilla vilan av huset, eftersom en sådan regim var vanligt för honom och här medan det var sjukt, så verkade allting gå vilse, och när de gick till trädgården gjorde han naturligtvis ingenting där och uppenbarligen uthärdade det, han gick inte hem nästa dag i slutet av dagen satt han utan att leka, hans man tog honom med ett rakt ansikte, övertalade alla att gå och.

Night Enuresis. antagande

Hello. Allt är bra med oss ​​(som vi alla vill ha). Men vi har ett litet problem (ja, väldigt liten). En nelyonok är skriven i dess 4,5 år innan de är på natten och ibland på dagen. Passade undersökningen. De gjorde en mycket bra specialist ultraljud. Njurarna är bra, blåsan är inte helt tömd efter poparna. Därför problemet. Läkare säger att det är ärftligt, och gradvis kommer blåsan att fungera korrekt och barnet kommer att kontrollera detta ögonblick. Och så visar det sig att barnet.