Naginkontinens hos vuxna män eller enureser anses inte vara läkare för spontan sjukdom och påverkar inte det dagliga välbefinnandet men ger en konstant känsla av underlägsenhet och leder till psykologiska problem som blir ännu svårare att lösa i framtiden.

Urininkontinens på natten hos män uppstår som ett resultat av patologiska processer, ökar med ålder och uppträder oftast i sömnen.

skäl

Orsaker till urininkontinens hos män i sömnen vid 45 års ålder är förknippade med följande uppskjutna eller befintliga sjukdomar:

• följd av medfödda och underbehandlade barndomssjukdomar i det genitourära systemet;
• kroniska sjukdomar i prostatakörteln;
• förändringar i blåsans kontraktila vävnader;
• olika typer av prostatatumörer;
• lidit allvarliga stressreaktioner, nervösa störningar, psykisk sjukdom;
• effekter av kirurgisk behandling av bäckenorganen;
• sjukdomar i centrala nervsystemet: drabbats av stroke, progressiv multipel skleros, Alzheimers eller Parkinsons sjukdom;
• långvarig användning av vissa läkemedel, såsom antihistaminer, diuretika, relaxanter, muskelavslappnande medel.
  

Urininkontinens hos män: behandling

Att ordinera rätt och effektiv behandling kan bara en urolog efter undersökningen och diagnostiska förfaranden för att identifiera orsakerna och villkoren för enuresis.

För en noggrann diagnos är patienten ordinerad tester - biokemisk screening av urin, CBC, urinanalys, bakteriologisk urinkultur samt ultraljud av blåsan och uroflowmetri.

Efter analys av data bestämmer urologen den nödvändiga behandlingsmetoden:

1. fysiska övningar för att stabilisera urinsystemet (för att stärka bäckens, perineum och sfinkterens muskler, Kegel övningskomplex);
2. läkemedelsmetod för fördelaktiga effekter på arbetet med blåsans kontraktila vävnader. Beroende på orsakerna till spontan natturination, ordineras de - antibiotika, neurometabla stimulanser, nitrofuranpreparat, lugnande medel, antidepressiva medel, antispasmodika;
3. fysioterapimetod för att förbättra överföringen av nervimpulser från hjärnan till blåsan (magnetisk terapi, elektrosleep, elektrofores, darsonval);
4. kirurgisk metod (slingoperation, expansion av urinröret med hjälp av en ballong, kanalresektion, implantation av en artificiell ventilanordning i blåsan).

För att öka behandlingens framgång är det nödvändigt att strikt följa doktors recept och för att förhindra rökning, dricka kaffe, alkohol, ämnen med diuretisk effekt, att följa en diet som förebyggande åtgärd.

Primär enuresis

Ett tillstånd där urininkontinens hos män observeras i sömn från barndomen, kallar läkare primär enuresis.

Detta är ganska sällsynt och observeras hos mindre än 1% av hela manliga populationen.

Patienter som lindrar tillståndet får 3 typer av behandling:

• beteendemässigt - gå upp på kvällen var 2-3 timmar att urinera
• medicinering - antidiuretiska och antikolinerga läkemedel;
• operativ (används i extrema fall).

Sekundär (förvärvad) enuresis

Sekundär ofrivillig urinutsöndring hos män kallar ett sådant karaktäristiskt tillstånd av patologin, om det i de föregående 1-2 åren inte har observerats sådana fall. För att lösa problemet med sekundär enuresis är det först nödvändigt att förstå ursprunget till detta tillstånd.

När läkaren utför de nödvändiga procedurerna och förstår vilken patologi som har orsakat inkontinensen, kommer han att ordinera en adekvat behandling:

• om inkontinens orsakas av en tumör i prostatakörteln (oftast godartad), då fysioterapeutiska åtgärder vidtas, läkemedel ordineras för att sakta tumörens utbredning, en kateter införs;
• Om inkontinens är en konsekvens av diabetes, då tillsammans med det konstanta underhållet av blodsockernivåer, ordineras patienterna läkemedel som minskar aktiviteten hos blåsdetrusorn;
• Om sömnapné är orsaken till enuresis, ordnas syrebehandling, olika andningsstödsapparater;
• Om orsaken är en sjukdom i det endokrina systemet, är överdriven bildning av sköldkörtelhormoner (tyrotoxikos), då läkemedel ordineras som normaliserar den hormonella bakgrunden hos mannen.

Behandling av urinläckage efter avslutad urinering

Det bästa sättet att stärka bäckens muskler anses vara en uppsättning övningar som utvecklats av urologen A. Kegel: 10 gånger för att påkänna bäckens muskler och hålla dem i spänning från 3 till 10 sekunder.

Upprepa träningen måste vara 3 gånger om dagen.

Användbar video

Urologisk andrologist om behandling av enuresis hos män:

De flesta män, med ålder, står inför problemet med bedwetting och inte vidtar några åtgärder för att eliminera det på grund av falsk förlägenhet och den felaktiga idén om att problemet inte är löst. Men de flesta läkare noterar att om du börjar så omfattande behandling så tidigt som möjligt kan du uppnå en seriös positiv dynamik och en komplett seger över enuresis.

Hur man behandlar bedwetting hos män

Mänens urininkontinens är en störning där ibland öppnas okontrollerad mäns urinutsöndring på natten. I modern urologi är denna fråga erkänd som en av de centrala. All behandling minskar huvudsakligen för att utesluta de grundläggande orsakerna. För ett mer korrekt recept på terapi är det dock nödvändigt att korrekt bestämma etiologin. Urininkontinens är en vanlig sjukdom, särskilt hos män över 45 år. Läkare säger att mer än 50% av alla fall av manlig enuresis vid vuxen ålder är en följd av obehandlade sjukdomar i barndomen. Återstående andel av fallen kallas den så kallade sekundära ofrivilliga urinering (förvärvat urininkontinens hos män på natten). Medicinsk urinering hos män klassificeras i:

• permanent (primär);
• återkommande;
• förvärvad (sekundär).

Vid den första manifestationen av ofrivillig urinering på natten, bör en man besöka en läkare för att få hjälp på professionell nivå. Åtdragning med enuresis är inte värt det eftersom det inte bara kan indikera förekomsten av ett psykologiskt problem utan också stimulera utvecklingen av allvarliga komplikationer hos det urogenitala systemet, till exempel inflammation i blåsan (blåsan).

Orsaker och tecken på inkontinens på natten

Manlig urininkontinens i mitten av natten orsakas av en helt annan etiologisk natur med en inneboende verkningsmekanism. Etiologiska faktorer är:

• psykiska störningar och stressiga tillstånd som regelbundet påverkar kroppen
• befintlig infektionsinflammatorisk process, som är lokaliserad i nedre urinvägarna eller i blåsans kapacitet;
• tumörtillstånd i prostatakörteln (oftare med prostata adenom);
• olika störningar av neurologisk art (Parkinsons sjukdom, multipel skleros och andra);
• inkontinens av urin i bakgrunden av tidigare genomgått operation på urin- och reproduktionssystemet (för det mesta talar vi om operationer på prostatakörteln);
• hyperaktivitet i den patologiska formen av blåsan;
• mekaniska skador i hjärnan och ryggmärgen med den efterföljande utvecklingen av sjukdomen;
• omstrukturering och åldersrelaterade förändringar i bäckens vävnader (främst i prostatakörteln).

Huvudskyltarna för denna sjukdom är två faktorer: urinläckage efter avslutad process av urinfrisättning och urinering hos män i mitten av natten. I den akuta formen av fenomenet förekommer i form av den framväxande imperativet att ta bort urin hos män, vilket medför urininkontinens. Stressfull form kännetecknas av inkontinens hos män urin, manifesterad vid nysning, hosta och skrattar.

Anti-inkontinensbehandling

Som en orsak till uttalat obehag, smulande karriärer och familjeförhållanden bör nattlig ofrivillig urinutsöndring hos män omfatta den allvarligaste behandlingen med den ansvariga inställningen hos den person som har sjukdomen.

Behandling innebär följande uppgifter:

• öka blåsans kapacitet
• minska blåsans kontraktile aktivitet.

Basen av läkemedelsbehandling är användningen av antispasmodika och antidepressiva medel.

När det gäller stressig natur, som karakteriserar den ofrivilliga urinutsöndringen av män på natten, i en sådan situation, rekommenderade han framgångsrikt att utse ett speciellt komplex av fysioterapier av läkaren tillsammans med fysisk terapi (elektrisk stimulering).

Behandling av primär ofrivillig urinutsöndring hos män på natten

Urininkontinens anses vara primär, när ofrivillig urinering hos en man observeras under hela sitt liv. Enligt viss information tillskrivs 0,3-0,6% av det totala antalet män till denna patientgrupp. I denna kategori av patienter finns en detrusorhyperaktivitet. Effektiva metoder för behandling av denna typ av urininkontinens hos män överväga:

• vakna patienten för att urinera i mitten av natten;
• tar desmopressin vid sänggåendet
• recept på antimuskarinläkemedel (oxybutynin).

Behandling av förvärvad (sekundär) ofrivillig urinutsöndring hos män

Otillbörlig urinering av män på natten kallas sekundär, när patienten i minst ett år före sjukdomsstörningen upplevde episoder av ofrivillig urinutsöndring på natten. Denna manifestation karaktäriserar vissa patologier, från vilken den applicerade taktiken för behandling avstötas.

1. Infravesikal obstruktion. En typisk bild är retentionen av urin i kronisk form med förekomsten av paradoxal ischuri bland män i åldern som har prostatahyperplasi.
2. Diabetisk cystopati. Visas hos patienter med diabetes mellitus (grupp II). Kliniska symptom är associerade med förekomsten av detrusorhyperaktivitet. Behandlingen syftar till att korrigera blodsockernivån med användning av läkemedel som blockerar detrusorhyperaktiviteten.
3. Störningar i det endokrina systemet. Inkontinens av urin på natten kan ibland uppträda hos män med tyrotoxikos. Det kan behandlas framgångsrikt efter normalisering av hormonhalten i sköldkörteln.
4. Sömnapné syndrom. Syndromet kan orsaka ofrivillig utsöndring av urin på natten. Det bästa behandlingsalternativet är att eliminera orsakerna till sjukdomen.

Vid behandling av ofrivillig urinering efter operativ operation på prostatakörteln finns en rad åtgärder för konservativ eliminering av ofrivillig urinutsläpp hos män: träning av bäckenets muskelvävnad i kombination med elektrostimulering. Varaktigheten av konservativ terapi från 6 månader till 1 år.

Behandling av urinläckage efter avslutad urinering

Det rekommenderas att noggrant "sdaivat" urinröret eller utföra flera rytmiska rörelser i bäckenet till penis kommer att placeras på nytt i bele.Prezhde än ordinera behandling, kommer läkaren att diagnostisera orsaken till genitourinary sjukdomar natten.

Förskrivet terapi vid upptäckt av orsaken är primärt inriktad på uteslutning av den etiologiska faktorn.

Urgent form, manifesterad i ofrivillig natturin hos män, elimineras av en rad medicinska åtgärder.

Orsaker, metoder för diagnos, behandling och förebyggande av nattlig enuresis hos män

Urininkontinens, huvudsakligen på natten, kallas enuresis. Frekvensen hos dess förekomst hos män är ganska hög. Situationen när en vuxen man beskrev sig själv i en dröm blev inte omedelbart uppmärksammad av läkare.

Men upprepade fall får patienten och hans anhöriga att tänka på problemets allvar och konsultera en specialist. Efter en noggrann diagnos identifieras orsakerna och behandlingen ordineras. Sjukdomen kan inte behandlas på egen hand, särskilt eftersom det kan vara resultatet av ett annat allvarligare problem.

Typer av enuresis hos män

Urininkontinens hos män på natten kallas inkontinens. Urineringsprocessen i denna patologi är absolut inte kontrollerad av människan. Det finns två grupper av sjukdomen:

1. Primär inkontinens. Orsaken är svaghet i blåsans muskler, utvecklingsfel.
2. Sekundär inkontinens. Det anses inte vara en oberoende sjukdom, men är resultatet av andra sjukdomar, skador, inflammatoriska processer. Det förekommer ofta hos äldre män, eftersom kroniska patologier ackumuleras med ålder, vilket leder till en försvagning av muskelton och en kränkning av blåsans innervering.

Problemet med brist på urin att urinera lockar mycket uppmärksamhet från läkare, psykologer, sociologer. Detta beror på psykiskt och fysiologiskt obehag hos patienter, vilket leder till depression, komplex och leder i vissa fall till funktionshinder. Läkare definierar 4 typer av enuresis hos män:

1. Brådskande. Patienten är medveten om att han har en önskan att urinera men inte kan kontrollera den. Observation med diabetes, stroke, Parkinsons sjukdom.
2. Stress. En av de vanligaste typerna av urineringstörningar. Visas under skratt, hosta, tyngdlyftning. Processen startar på grund av alltför stort tryck på blåsans väggar.
3. Blandat. Det kombinerar symtomen på de två första typerna, när urinblåsan går över, uppträder okontrollerad urinering och slemhinnans kontraktilitet störs.
4. Transient. Brott mot urinutsöndring på natten hos män är tillfälligt medan man tar mediciner, akut infektionssjukdomar i det urogenitala systemet, förstoppning.

Effektiviteten av behandlingen av någon typ av enuresis beror på ett aktuellt besök hos en läkare som planerar en undersökning och identifierar de främsta orsakerna till patologin.

Orsaker till nattlig enuresis hos män

Nattinkontinens är typisk för män över 45-50 år. Förutom ålder kallar läkare olika orsaker till ofrivillig urinering:

• låg stress tolerans hos en person, mottaglighet för panikattacker
• neurologiska störningar, Parkinsons sjukdom eller multipel skleros;
• onormal utveckling av urinvägarna;
• ryggmärgsskador, bäckenorgan
• infektionssjukdomar i genitourinary organ
• nedsatt blåsans tömningsreflex;
• neoplasmer av olika etiologier i urin- och reproduktionssystemen samt i ryggmärgen;
• metaboliska störningar;
• strukturella förändringar i vävnaderna i det urogenitala systemet på grund av ålder
• medicinsk behandling med diuretika, avkopplande och lugnande verkan;
• infektiösa processer i kroppen, manifesterad av en stark hosta, nysning;
• alkohol och narkotikamissbruk.

Urininkontinens hos män i en dröm kan vara återkommande i naturen, när fall av enuresis ersätts av torra perioder. Permanent kränkning av urinering kan ske mot bakgrund av prostata sjukdomar. Med framgångsrik behandling av grundorsakerna elimineras symtom på enuresis.

diagnostik

Otillbörlig urinering hos män under sömnen kräver noggrann undersökning.

Diagnosen av sjukdomen innefattar:

• Urologens primära undersökning för att identifiera sjukdomens egenskaper, korrespondensen av antalet urinationer till den använda volymen vätska.
• ultraljudsundersökning
• Röntgenstrålar;
• urinlaboratorietester.

Om det behövs, föreskriver urologen ytterligare forskningsmetoder:

• profilometri - mätning av tryck i urinröret;
• Uroflowmetry - studien av olika parametrar av urinprocessen.

Enligt resultaten av undersökningen fastställer doktorn en noggrann diagnos och föreskriver en behandlingsförlopp.

Behandling av nattlig enuresis hos män

Behandlingen av enuresis ordineras av en urolog. En behandlingskurs syftar till att minska blåsans kontraktile aktivitet och öka volymen. Patienten, för att uppnå resultatet, måste strikt följa alla rekommendationer från läkaren, ta mediciner, följa behandlingsregimen.

Kombinerad terapi hjälper till att lindra patienten från inkontinens i sömnen, vilket inkluderar:

1. Regelbunden motion. Designad för att stärka musklerna i perineum och bäckenet. Rekommendera att behärska för denna övning Kegel.
2. Mottagning av läkemedel. Förskrivna läkemedel som normaliserar blåsans kontraktile funktion. När en infektionssjukdom detekteras rekommenderas en behandling av antibakteriella läkemedel, antispasmodik. En deprimerad patient anses vara en indikation för att ta lugnande medel.
3. Sjukgymnastikmetoder.
4. Normalisera överföringen av nervimpulser från hjärnan till bäckenorganen och tillbaka. Väl hjälper till att klara av uppgiften att el, elektrofores, magnetisk terapi.
5. Kirurgi.

I vissa situationer är behandling av enuresis hos vuxna endast möjlig vid kirurgi. Med denna metod kan du utföra en slingoperation, expandera urinröret med en speciell ballong, sy i ventilen i blåsan och så vidare.

Effektiviteten av behandling av enuresis hos vuxna män ökar med upphörande av rökning och alkoholintag.

Behandling av primär och sekundär urininkontinens har sina egna egenskaper.

Behandling av primär enuresis

Okontrollerad urinering på natten hos män, diagnostiserad från tidig ålder, kallar läkare primärt. Detta fenomen är sällsynt, avslöjade inte mer än procenten av det starkare könet.

Patienterna ordineras behandling som syftar till att stabilisera nervsystemet:

• tvingad uppvaknande under en natts sömn med tre timmars mellanrum;
• tar antidiuretika
• kirurgi i speciella fall.

Patienter rekommenderas strikt efterlevnad av medicinska rekommendationer för att leda en fulländad livsstil.

Behandling av förvärvad sekundär enuresis

Spontan urinering under sömnen hos män kallas sekundär om den är en följd av utvecklingen av en annan sjukdom. Beslutet om behandling sker först efter att orsaken tagits.

Efter diagnosen föreskrivs behandling:

• tar mediciner som saktar tillväxten av prostata neoplasmer när de detekteras;
• droger som minskar aktiviteten hos urinblåsan, med diabetes mellitus;
• syrebehandling vid diagnos av sömnapné, samt användning av specialanordningar;
• administrering av hormonella normaliserande medel för tyrotoxikos och andra endokrina störningar.

I närvaro av urinläckage efter huvudvattenbehandling föreskrivs övningar utformade av Kegel. De syftar till att förbättra muskelton och normalisering av urinorganen. Det är nödvändigt att spänna bäckens muskler 10 gånger och hålla i denna position i minst 3 sekunder. Varje gång de ökar spänningens varaktighet till 10 sekunder. Läkare gör övningar, minst tre gånger om dagen.

förebyggande

Otillbörlig urinering i en dröm påverkar människans självkänsla, deras personliga liv negativt. Därför är det viktigt att bibehålla hälsan och förhindra utvecklingen av patologi. För detta behöver du:

• sluta röka och alkohol
• leda en aktiv livsstil
• observera dricksregimen
• Berika kosten med frukt, grönsaker, spannmål;
• utesluta från menyn stekt, kryddig och rökt mat;
• normalisera sömn.

Många män är generad av problem med bedwetting vilket försvårar situationen. Tidig behandling kommer att bidra till att undvika eventuella komplikationer och erövra enuresis i början.

Behandling av sängvätning hos barn och vuxna - beroende på orsakerna

Nocturnal Enuresis är ett problem som är särskilt vanligt bland barn under 10 år, men det kan uppstå även i vuxen ålder.

Vi undersöker orsakerna, naturen och möjliga sätt att förhindra bedwetting.

Vad är natt enuresis

Uttrycket enuresis avser en sjukdom som består i ofrivillig urinering under en natts sömn. Sådana fall bör upprepas minst 2 gånger i veckan i 3 månader i rad, efter 5 år. Detta är en "vanlig" och ganska vanlig förekomst hos förskolebarn, men det kan även påverka vuxna.

Även om enuresis i de flesta fall inte är associerade med patologiska störningar kan det ha en psykologiskt negativ inverkan på ett barn eller en vuxen, och ibland begränsar det sociala livet.

Enuresis statistik bland åldersgrupper

Som tidigare nämnts är enuresis ganska vanligt hos barn i förskole- och skolåldern.

Enligt statistiken påverkar denna sjukdom:

• 20% -27% av barnen 4-5 år;
• 5-10% av barnen 6 år;
• ca 7% av barnen 7 år
• från 1% till 5% av barn i åldern 9 till 10 år;
• 3% av barnen över 10 år
• 1% -2% av tonåringarna;
• 0,5% -0,8% av de vuxna som i de flesta fall har en sporadisk och slumpmässig natur.

Störning av sjukdomen sker spontant hos 15% av barnen, i alla andra fall är det nödvändigt att ingripa med hjälp av olika strategier.

Klassificering av bedwetting

Enuresis kan delas upp i flera kategorier, beroende på hur det är och vad som är kopplat till det.

Den första divisionen är baserad på föreningen av enuresis med andra sjukdomar:

• Oberoende enuresis: visas oberoende och är inte knutet till andra patologier.
• Dependent Enuresis: Detta är en typ av sängvätning i samband med patologiska tillstånd som involverar nervsystemet, urinvägarna eller metaboliska sjukdomar.

Oberoende enuresis kan i sin tur delas in i följande typer (beroende på de kliniska manifestationerna):

• primär: Alla människor som vått sängen hela tiden och utan att stoppa faller i denna kategori. Följaktligen kan de inte styra blåsan eller blåsansfinkteren som ännu inte är helt utvecklad.
• sekundär: Förekommer när ett ämne som har fått kontroll över blåsans sphincter mellan 3 och 6 månader börjar urinera igen i sängen.
• Night-time enuresis, det vill säga, urinförlust inträffar bara på natten. Urininkontinens uppträder vanligtvis under de första timmars sömn (ungefär under de tre första timmarna), och sällan uppstår urinförlust under REM-fasen av sömnen.
• Enuresis med dagliga symtom: i detta fall uppstår symptomen även under dagen. Denna typ av nattlig inkontinens påverkar främst tjejer under 9 år och kan vara förknippade med olika beteendemässiga manifestationer, såsom att hålla ner trängseln att gå på toaletten för länge, besöker toaletten för ofta eller för sällan.

När enuresis uppträder hos vuxna är det mer korrekt att tala om urininkontinens.

Patologiska och psykologiska orsaker till enuresis

Orsakerna till nattlig enuresis hos barn och ungdomar är huvudsakligen associerade med psykologiska fenomen, särskilt för sekundär enuresis.

I detta fall kan orsaken vara:

• Föräldrar: Spänningar mellan föräldrar, konstanta konflikter, separation eller skilsmässa kan orsaka episoder (sporadisk eller repetitiv) av enuresis hos ett barn. Urininkontinens är ett sätt att uttrycka det obehag som barnet upplever och som han inte kan uttrycka på något annat sätt.
• Ett annat barns födelse: Utseendet på en yngre bror eller syster är en stor stress för ett barn, speciellt om alla föräldrars uppmärksamhet hade varit på honom tidigare. I det här fallet försöker barnet omedvetet att locka uppmärksamheten hos föräldrarna och urinera på natten i sängen.
• Skola: Ett besök på en utbildningsanstalt kan vara orsaken till nattlig enuresis hos både barn och ungdomar. På barn, på grund av stress i skolan (till exempel övergången från dagis till grundskola). Hos unga kan nattlig enuresis uppstå som en följd av obehagliga händelser i skolan, som mobbning.
• Våld: Barn och ungdomar som är offer för fysiskt eller psykiskt våld kan möta problemet med nattlig enuresis som en följd av stress eller ett sätt att uttrycka sitt obehag.

Situationen är annorlunda när det gäller primär enuresis, som i regel har organiska orsaker:

• Medfödda orsaker: Till exempel försenad mognad av blåsans sphincter, närvaron av en extra-spinal ureter eller andra missbildningar i urinvägarna kan vara orsaken till nattlig enuresis.
• Hormonbrist: vissa barn är bristfälliga i hormonet ADH (antidiuretiskt hormon eller vasopressin). Under normala förhållanden leder produktionen av detta hormon till det faktum att urinen bildas mycket under natten under dagen. Bristen på detta hormon av olika skäl kan leda till episoder av nattlig enuresis.

Förutom inkontinens på dagtid finns det också dagliga symtom, då kan andra patologier vara orsaken:

• Urinvägsinfektioner: Personer som lider av urinvägsinfektion, såsom cystit, har ökad urinfrekvens och stark urin att urinera, vilket kan leda till episoder av nattlig enuresis.
• Överdriven utsöndring av urin: Metabola sjukdomar, såsom diabetes, orsakar svårigheter med att behålla stora mängder urin och möjliga episoder av nattlig enuresis på grund av förlusten av förmåga att begränsa uppmaningar.
• Neurologiska störningar: sjukdomar som påverkar nervsystemet, såsom epilepsi eller sömnvandring, kan leda till enuresis på grund av oförmåga att kontrollera urinering.

Orsaker till vuxen urininkontinens

Enuresis hos vuxna är sällsynt och kan bero på såväl patologiska som icke-patologiska orsaker. Några orsaker är vanliga med barn, till exempel i samband med neurologiska sjukdomar (ryggradssjukdomar, somnambulism, epilepsi) eller brist på ADH.

Medan andra är specifika för vuxna, till exempel:

• Äldre ålder: äldre, på grund av förlust av muskelton, inklusive sphincter, möter ofta fenomenet urininkontinens både dag och natt. I detta fall är därför enuresis förknippad med ofullständig nedläggning av blåsans sphincter på grund av ålderdom. Hos äldre människor är också enuresis ofta associerad med sjukdomar, såsom Alzheimers sjukdom eller senil demens, där det inte finns någon neurologisk kontroll av urinering.
• Kvinnlig kön: hos kvinnor är orsakerna till nattlig enuresis olika. Den första orsaken är graviditet: det ökande livmodern sätter press på blåsan och kan orsaka ofrivillig och plötslig urinering både under dagen och på natten. En annan orsak, förlusten av muskelton i bäckens golv, orsakade i de flesta fall födseln. Kvinnor under klimakteriet på grund av hormonella förändringar kan också möta problemet med enuresis. Dessutom är kvinnor mer utsatta för infektion och utveckling av cystit, vilket kan vara orsaken till nattlig enuresis.
• Manlig kön: Enuresis hos män korrelerar ofta med godartad prostatahypertrofi, där en förstorad prostatakörtel pressar mot urinblåsan och förändrar urinflödet.

Det är möjligt att orsaken till så kallad oavsiktlig enuresis hos vuxna kan vara kall eller missbruk av diuretika, såsom alkohol eller koffein. Hos vuxna är psykiska orsaker till bedwetting, såsom stress, ångest och obehag, sällsynta (men är vanliga).

Diagnos hos vuxna och barn

Även om enuresis är ett övergående fenomen, i de flesta fall, men om det inte är förknippat med en traumatisk psykologisk händelse, bör du kontakta barnläkaren, när det gäller barn eller urolog, när det gäller tonåringar och vuxna.

Diagnos av enuresis inkluderar:

• historia: representerar det viktigaste diagnostiska verktyget, särskilt hos barn. Läkaren kommer att ställa frågor om den enskilda utvecklingen av sjukdomen, de medföljande psykologiska traumatiska händelserna, förekomsten av organiska förändringar.
• Fallstudie: innehåller en digital rektalundersökning hos män för att kontrollera tillståndet i prostatakörteln och en studie av bäckenorganen hos kvinnor för att bedöma tillståndet i bäckens organers tillstånd.
• Diagnostiska test: inkludera ett urin- och blodprov för att utesluta infektioner eller metaboliska sjukdomar och tester för att bedöma blåsans och urinvägarnas hälsa, såsom en ultraljudsskanning.
• Psyko-beteendeundersökning: Hos barn kan det vara till hjälp att utföra en psyko-beteendeundersökning med en barnpsykolog för att identifiera förekomsten av psykologiska problem.

Remedies för bedwetting

Örmedicin är en naturlig lösning för behandling av nattlig enuresis, som speciellt används ofta hos vuxna med urinvägsinfektion.

Den vanligaste användningen:

Foxberry: innehåller arbutosid och tanniner, har ett desinfektionsmedel och antibakteriell verkan mot urinvägarna. Du kan använda den som avkok (2 g blad per 150 ml vatten, filtreras och drick 3-4 koppar per dag), extrakt (torr - 2 g per dag, vätska - 30-60 droppar per dag, beroende på ålder och klinisk bild) eller tinktur (40 droppar ungefär tre gånger om dagen).

En blandning av örter: innehåller tinktur av häststång, Johannesjurt, citronbalsam och pedunculate ek, som var och en är närvarande i en dos av 0,015 ml. Ta 30 droppar en timme före sänggåendet och 30 droppar strax före sänggåendet.

Läkemedel för enuresis

Läkemedel för behandling av nattlig enuresis används i alla de fall där primär enuresis är förknippad med störningar av organopatologisk natur. Använd som hos barn, det är önskvärt tonåringar i åldrarna 11 till 14 år och hos vuxna. Desmopressin är det valfria läkemedlet.

Detta läkemedel är en analog av vasopressin eller ADH, ett hormon som främjar absorptionen av vatten i njurarna, vilket minskar mängden producerad urin. I alla fall av enuresis finns det en brist i syntesen av ADH, vilket leder till episoder av nattlig inkontinens.

Av de andra drogerna som kan användas vid överaktiv blåsan kan du ringa oxybutynin.

Psykoterapi och annan teknik för att bekämpa enuresis

För behandling av någon typ av enuresis, både hos vuxna och barn, kan andra medel användas som innefattar:

• Psykoterapi sessioner: Speciellt visad för barn och ungdomar med sekundär enuresis. Du bör kontakta det specialiserade centret för psykoanalys av barn och ungdomar, där specialister är bekanta med metoderna för behandling av detta problem. Sessions varaktighet och frekvens bestäms av psykoanalytikern tillsammans med patienten och, om det är nödvändigt, föräldrarna.
• Madrasser och trosor med larm: Det finns enheter som har en sensor som mäter fuktighet och aktiveras så fort du börjar urinera i en madrass eller sängkläder. Givaren ger en signal, och barnet, i teorin, bör sluta urinera. Framgång uppnås i 70% av fallen, och i återstående procentandelar fortsätter barnet att sova, trots "alarmen".
• Hygieniska trosor och dynor: Dessa element kan användas både hos barn och ungdomar för att lindra det psykiska obehag de får när de vaknar i en våtbädd. En sådan lösning på problemet med nattlig enuresis kan vara ett bra knep så att barn och ungdomar kan ha ett samhällsliv, delta i skolresor, eller sova med vänner hemma utan att oroa sig för en våtbädd.

Uppföranderegler så att barnet inte skriver i sängen

Det finns vissa beteenden som kan förhindra nattvatten sängvätning hos barn.

Av sådana beteendestrategier som är effektiva när det gäller ungdomar och vuxna kan vi nämna:

• Komplett tömning av blåsan vid sänggåendet.
• Drick mindre vätskor under middagen och före sänggåendet.
• Skyll inte barnet för den "våta sängen" och straffa inte honom, håll alltid en positiv attityd och uppmuntra honom.
• Om du har möjlighet, vakna barnet upp på natten (1-2 gånger nog) och ta med honom på toaletten för att tömma blåsan.
• Undvik alkohol eller koffein på kvällen, eftersom de har en diuretisk effekt.

Inkontinens hos barn på natten

De flesta föräldrar möter problemet med urininkontinens på natten hos barn. Speciellt är denna fråga stor bekymmer för de föräldrar som redan har avvänjat barnet från att använda blöjor för relativt länge sedan och barnet har en önskan att be om toaletten. Vad hände med barnet? Varför frågar han inte, som tidigare? Vi kommer att diskutera detta ämne mer ingående i den här artikeln.

Under sömnen sker muskelavslappning och spontan tömning. Ofta märker barn inte ens att de sover i våta kläder och fortsätter att sova. Vissa barn kan vakna och gråta redan efter urinering har uppstått, och äldre barn är redan generad av detta problem och är rädda för att bli förlöjda.

Särskilt det är värt att låta larmet på grund av sängvätning, om barnet redan är 5 år gammalt. Skälen kan vara av annan art.

• förändring av vanliga förhållanden (byte av bostäder, skolor, dagis);
• spänd situation hemma;
• händelser som kräver ökad uppmärksamhet och koncentration (tentor, upptagande till ny del, prestanda);
• förlust av familj eller separation från släktingar.

Den psykologiska faktorn av inkontinens kan ibland gå bort på egen hand efter att ha avlägsnat den irriterande faktorn, men om orsaken ligger i djup chock, är det nödvändigt att arbeta med en psykolog.

• Oändligheten i barnets nervsystem eller störningar i hennes arbete. Kroppen förlorar förmågan att signalera till hjärnan om behovet av tömning.
• Ärftliga faktorer. Föräldrar som står inför ett sådant problem som barninkontinens på natten bör komma ihåg sin barndom om de hade ett sådant problem. Enligt statistiken, om en av föräldrarna drabbats av nattlig enuresis, är sannolikheten för dess manifestation hos ett barn 40-45%. I de fall där enuresis observerades i båda föräldrars historia är sannolikheten för sina barn 70-80%.
• Höst-vinterperioden och ett kallt rum kan utlösa sängvätning.
• Nocturnal enuresis hos ett barn efter 12 år kan ha en hormonell ursprungsstatus. Vid denna tid börjar barn ungdomar, vilket medför många förändringar i barnens kropp.
• Störningar i det endokrina systemet. Förutom oavsiktlig urinering finns det också symtom som överdriven svettning, förändringar i kroppsvikt och ansiktet i ansiktet.
• Infektiös eller inflammatorisk sjukdom i urinvägarna.
• Försvagningen av njurarnas och blåsans funktionella tillstånd.

Nocturnal enuresis hos ett barn äldre än 7 år kan observeras på grund av den höga aktiviteten hos barn i denna ålder, högt vätskeintag och fruktjuicer samt ljudsömn. Det är nödvändigt att kontrollera regimen av grundskolestudenter och övervaka användningen av drycker före sänggåendet.

rekommendationer

Vem ska jag kontakta? Först och främst efter att ha identifierat problem med inkontinens hos dina avkommor är det viktigt att vara lugn och inte fokusera barnets uppmärksamhet på problemet. Många föräldrar tror att om en baby pekar på ett problem eller hotas, kommer han att kunna styra sig själv eller gå upp på natten. Detta är absolut omöjligt att göra. Dessutom börjar barnet uppleva ännu mer och, värre, vara rädda för sin mamma och pappa.

Du behöver besöka din barnläkare, eller en familjeläkare som känner ditt barn från födseln, kommer att kunna fråga i detalj om orsaker och faktorer som kan bidra till inkontinens. Om barnläkaren anser det nödvändigt eller din syn på denna specialist inte räcker för dig, kommer det att krävas samråd med en neurolog och en psykolog.

För att lindra ångest om situationen måste ett besök hos en psykolog utföras under en kurs i minst en månad. Under denna tid kommer psykologen att kunna lägga till orsakerna till problemet och ingå ett förtroendeförhållande med barnet.

Om problem som är relaterade till funktionen av interna organ och system identifieras utsetts lämpliga specialister och diagnostiska åtgärder.

Behandling för nattlig enuresis hos barn har inga behandlingsprotokoll, eftersom behandlingen beror på orsaken till sjukdomen. Varje barn bör granskas av experter individuellt.

• Med ökad urinblåsa är läkemedel Driptan ordinerat.
• Med blåsans hypotension Driptan + Prozerin.
• För neurotiska skäl är det föreskrivna preparat av B-gruppens vitaminer, växtbaserade sedativa och nootropa preparat (Phenibut, Noofen, Pantogam).

Förutom läkemedelsbehandling för enuresis, kommer den allmänna rekommendationen, oberoende av förekomstens etiologi, att vara en lugn hemmiljö, stöd för kära, etablering av tillförlitliga relationer med vuxna och korrekt sömn och vila.

Patienten rekommenderas också:

• Planerar en daglig rutin för ett barn, med tanke på tiden för sömn eller vila på dagen.
  Begränsa vätskeintaget och maten i 2 timmar före sänggåendet.
• Blåssträning hjälper barnet att lära sig att styra trängseln att urinera. Det är nödvändigt att förklara för barnet att innan du går på toaletten bör urinen hållas i några sekunder.
• Motivation för att hålla natten urinering. Tillsammans med barnet, välj vad som kommer att bli hans belöning för "torra byxor", och vid misslyckande krävs stöd från vuxen och ingen förnedring.
• Sjukgymnastik.
• Psykologisk hjälp.
• Terapeutisk gymnastik för att förbättra nervsystemets funktion och stimulera nervändarnas ordentliga funktion.
• Medel för traditionell medicin. Applicera endast efter samråd med läkaren med val av användningsform och dosering i varje enskilt fall.

Det är viktigt att skapa en positiv atmosfär i familjen och stödja barnets kamp med sjukdomen.

Vuxen urininkontinens: varför det uppstår och hur man klarar av besväret

Urininkontinens är ett obehagligt problem som gör att en person får känslor som irritation, panik och till och med skam. Mycket ofta, generad av deras tillstånd, söker folk inte hjälp av en specialist. Under tiden kan bedwetting vara en signal om svåra patologier som utan rätt behandling orsakar irreparabel hälsorisk.

Vad är bedwetting?

Urininkontinens är ofrivillig urinering som uppträder hos människor under sömnen. I medicin kallas detta tillstånd enuresis.

Vid födseln har en person ingen reflexkontroll över urinering. Men när barnet växer utvecklar han goda vanor, bland annat att gå upp på natten om det är en angelägenhet att använda toaletten. Vuxen urininkontinens är en avvikelse från normen.

Urinering är en komplex och välkoordinerad handling som utförs huvudsakligen under kontroll av det parasympatiska nervsystemet

En sådan sjukdom som enuresis var också känd för Avicenna, en medeltida persisk vetenskapsman och doktor. I en av hans böcker beskrev han symtomen på sjukdomen.

Varianter av nattlig enuresis

Night Enuresis är av två typer:

• primära. Karaktäriserad av det faktum att en person från födseln och hela livet inte kan kontrollera urinprocessen. Detta fenomen är mycket sällsynt: förekommer hos 1% av patienterna som lider av sängvätning. Orsakerna till primär nattlig enuresis är medfödda patologier: detrusor hyperaktivitet (blåsmuskler som utvisar urin från ett organ); neurogenblåsesyndrom, som påverkar nervcentren som reglerar urinering;
• sekundära. Det diagnostiseras om det var minst en kort "torr" period i en persons liv. Det bildas som ett resultat av olika provocerande faktorer:
  • Urogenitala sjukdomar;
  • nervsystemets misslyckande
  • graviditet;
  • skada.

Varför inträffar natt enuresis?

Incontinens hos vuxna orsakar följande faktorer:

• ärftlighet. Om minst en av föräldrarna lidit av ofrivillig urinering, har barnet också en ökad sannolikhet för detta problem.
• abnormiteter i blåsans förtjockade väggar, liten storlek;
• graviditet. Huvudskäl:
  • växande livmoder lägger tryck på närliggande organ, inklusive blåsan;
  • svaghet i bäckenmusklerna, som bildas under en gravid kvinna passiv livsstil
• svårt förlossning, vilket ledde till att bäckensmuskler eller urinorganisationer skadades
• bildandet av cystor i urinblåsan;
• maligna tumörer i urinvägarna;
• svaghet i sphincter (ventil) blåsan. Normen är att efter slutet av den ringformade urinsfinktermuskeln stängs och komprimerar blåsan Om musklerna är svag, då sphincter komprimerad tätt, flödar urin spontant från kroppen. Patologi förekommer hos äldre människor, hos kvinnor efter födseln.
• prostatit. Sjukdomen kännetecknas av inflammation i prostatakörteln hos män, som samtidigt ökar och pressar urblåsan. Män över 50 år har ökad risk för patologi.
  Med en ökning i prostatakörteln sätter trycket på urinblåsan och provar ofrivillig urinering
• efter menopausala perioden. På grund av den otillräckliga produktionen av hormonet östrogen hos kvinnor, försämras elasticiteten och kontraktiliteten hos bäckensmusklerna.
• komplikationer som uppstår efter operationer på urinröret, urinblåsan, urinledarna, njurarna;
• inflammatoriska processer i urogenitalt system - uretrit (inflammation i urinröret), cystit (infektion i blåsan);
• överviktig, vilket leder till bäckenmuskelatrofi, ökad stress på njurarna, urinblåsorna och blåsan;
• bouts av natt hosta. Torr "skällande" hosta är ganska kapabel att orsaka ofrivillig urinering;
• stress, irritabilitet
• neurologiska patologier - Parkinsons sjukdom (förlust av mänsklig förmåga att kontrollera sina rörelser), multipel skleros (inflammation i ryggmärgs och hjärnans membran);
• Typ I diabetes, där bukspottkörteln slutar producera hormoninsulin. Detta hormon tjänar som en typ av "nyckel" som öppnar celler för glukos för att komma in i dem. Om insulin saknas i kroppen ackumuleras överskott av glukos i blodet. Njurarna arbetar samtidigt i ett förbättrat läge, försöker rengöra kroppen. Det finns frekvent urinering, som kan observeras på natten. Med en brist i kroppen av insulin, kan glukos inte in i celler ansamlas i blodet och aktivt utsöndras via njurarna i urinen
• diabetes insipidus. I patologin för hypotalamus störd arbete (diencefalon delen) eller hypofys (cerebral bihang). När en person är sjuk, uppträder samma tecken som med diabetes mellitus typ I: frekvent urinering, törst. Men medan nivån av glukos i blodet förblir normalt;
• skada på hjärnan eller ryggmärgen.

diagnostik

Vid sängvätning, kontakta en urolog. Om det behövs kan läkaren också rekommendera att konsultera andra specialister:

För att identifiera orsakerna till nattlig diurese används följande laboratoriemetoder:

• urinanalys. Studien bidrar till att bedöma färg, transparens, densitet i urinen samt bestämma de biokemiska parametrarna (socker, protein, ketonorgan).
• urinanalys enligt nechyporenko. Visar antalet formade celler (leukocyter, erytrocyter och cylindrar) i 1 ml urin. Detta gör att du kan diagnostisera smittsamma processer i urinvägarna;
• bakteriologisk undersökning av urin. Utnämnd i inflammatoriska processer i njurarna, urinblåsan, blåsan. Syftet med studien är att bestämma orsakssambandet till sjukdomen;
• komplett blodtal - ett grundläggande kliniskt test som ger en uppfattning om koncentrationen i blodet av hemoglobin, röda blodkroppar, vita blodkroppar, blodplättar;
• blodbiokemi. Baserat på analysens resultat utvärderas följande aspekter:
  • de inre organens funktion
  • metabolism av fetter, proteiner och kolhydrater;
  • Innehållet av spårämnen i kroppen
• undersökning av prostatsekretion. En analys utförs i fall av misstänkt prostatit. Hemligheten tas från urinröret. Laboratoriemetoden omfattar:
  • studie av hemmets volym, densitet och surhet
  • bestämning av antalet leukocyter, erytrocyter, makrofager (celler i immunsystemet);
  • bakteriologisk undersökning.

För att klargöra diagnosen kommer det att bidra till instrumentala metoder för forskning:

• Ultraljud av bäckenorganen. Metoden ger exakt information om genitourinary organers parametrar, struktur och arbete. Detekterar cystor, purulenta foci av inflammation, anomalier av organens struktur Ultraljud av bäckenorganen - ett effektivt sätt att diagnostisera det genitourära systemet
• excretory urography - röntgenundersökning av urinsystemet med hjälp av ett kontrastmedel. Patienten injiceras intravenöst med ett speciellt läkemedel som kommer in i urinvägarnas kapillärer. Kontrastmedlet "belyser" njurarnas, urinblåsarens och blåsans kärl vilket förbättrar deras visualisering på röntgenstrålar.
• beräknad tomografi av bäckenorganen - en av de mest exakta diagnostiska metoderna. Under studiens gång uppnås lagrade bilder av organ, vilket gör det möjligt att identifiera även dolda patologier i genitourinary systemet;
• encefalogram, under vilken en speciell enhet fångar hjärnströmmen. Studien utförs i fall av misstänkt multipel skleros och andra neurologiska patologier;
• magnetisk resonansavbildning av hjärnan. Metoden kan diagnostisera sjukdomar som Parkinsons sjukdom, multipel skleros. Används för hjärnskador. MRI i hjärnan utförs när neurologiska sjukdomar misstänks

behandling

Behandling av nattlig enuresis kan innehålla följande faktorer:

• drogterapi;
• operativ ingrepp;
• sjukgymnastik;
• terapeutiska övningar;
• folkmekanismer.

Läkemedelsanvändning

För sängvätning kan en specialist ordinera följande läkemedel:

• antibakteriella läkemedel (Monural, Amoxicillin). Används för inflammatoriska processer i urogenitalt system (cystit, uretrit). Antibiotika skadar bakterier som orsakar infektionssjukdomar; Amoxicillin - ett antibiotikum som används för nattlig enuresis orsakad av infektionssjukdomar
• M-holinoblokatorisk (Atropin, Scopolamine). Minska blåsans ton
• Desmopressin. Läkemedlet minskar mängden urin som utsöndras av njurarna, vilket minskar sannolikheten för nattlig enuresis. Finns i form av tabletter, droppar och sprayer; Desmopressin minskar urineringens frekvens
• nootropa läkemedel (Pantogam, Semax). Bidra till normalisering av nervsystemet, förbättra minnet. Indikationer - Parkinsons sjukdom, psyko-emotionell överbelastning, traumatisk hjärnskada;
• vitaminkomplex (komplement, alfabet). Eliminera bristen på vitaminer och mineraler i kroppen, förbättra ämnesomsättningen, öka immuniteten och få en positiv effekt på nervsystemet.

Den största effekten vid behandling av nattlig enuresis uppnås genom användning av Desmopressin. Enligt statistiken ger drogen en positiv trend i 70% av fallen.

Operativ ingripande

I vissa situationer kan orsaken till nattlig enuresis elimineras endast kirurgiskt:

• i kronisk inkrustation cystit, som åtföljs av bildandet av saltlager på blåsans väggar. Under operationen utförs skrapningen av den drabbade blåseslemhinnan;
• om i en malign utbildning av blåsor finns stora cyster. Behandlingen utförs genom att avlägsna blåsväggen, där tumören är lokaliserad; Om problemet utlöses av en blåstumör är kirurgi nödvändigt.
• med ineffektiviteten av läkemedelsbehandling vid behandling av prostatit. Delvis eller fullständig borttagning av prostatakörteln. Operationen utförs cavitary metoden (med användning buksnitt) eller endoskopisk metod (med användning av en mini instrument som införs genom urinröret).

Enuresis väckarklocka

Enuresis väckarklocka - en användbar enhet som ger en signal vid de första symptomen på nattlig enuresis. Enuresis väckarklocka innehåller följande delar:

• en sensor som upptäcker fuktens utseende
• huvudenheten som utlöser ett larm. Signaler kan vara:
  • ljud;
  • vibration.

Enheter kan ha sensorer av olika konfigurationer:

• i form av clips, som är fäst vid shorts eller pyjamas. Denna typ av enuresis larm är mycket effektiv; Enuresis väckarklocka har en sensor i form av ett klämma, som är monterat på shorts eller pyjamasbyxor
• i form av en madrass, på vilken yta materialremsor med hög elektrisk ledningsförmåga är fixerade. Sådana anordningar är mycket praktiska men mindre effektiva.

De första enuresis larmen uppkom i början av 1900-talet. Men de vaknade en person genom att tillämpa en tillräckligt stark utsläpp av ström, vilket ledde till irritation av huden. Med tiden har enheterna förbättrats. Moderna enheter är inte bara effektiva, utan också säkra.

Folkmekanismer

Folkrecept hjälper till att hantera bedwetting:

• ät en matsked honung före sänggåendet. Produkten främjar vätskeretention i kroppen; Incontinens honung är ett utmärkt botemedel för både vuxna och barn.
• en tesked lingonberry löv, häll ett glas kokande vatten. Insistera på 20 minuter, stam. Använd 3-4 gånger om dagen. Enstaka doser - 50 ml;
• Lägg i en behållare en matsked dillfrön, tillsätt 200 ml kokande vatten. Insistera 3 timmar, spänna lösningen. Ta 100 ml efter frukost och middag.

Video: 5 sätt att bota enuresis hemma

sjukgymnastik

För behandling av nattlig enuresis kommer följande fysioterapi att tillämpas:

• elektrofores. På grund av de elektriska strömimpulserna införs droger (antibiotika, antispasmodika) i det önskade området av kroppen. Detta ökar terapeutisk effekt av de använda läkemedlen, minskar sannolikheten för biverkningar från läkemedel. Kontraindikationer:
  • onkologi;
  • hög kroppstemperatur
  • purulenta processer;
  • bronkial astma
• slagverk Darsonval på skrot och pubis. Under proceduren normaliserar blåsans sphincter under påverkan av pulsströmmen. Kontraindikationer:
  • feber;
  • maligna tumörer;
  • akuta inflammatoriska processer;
  • blödning;
  • hjärtsvikt. Darsonval används för att stärka sphincter.

Användbara övningar

För att eliminera nattlig enuresis har en komplex av övningar utvecklad av gynekolog Arnold Kegel framgångsrikt tillämpats. Gymnastik stärker bäckensbottenmusklerna. En viktig regel i tekniken är att tömma blåsan innan du utför gymnastikkomplexet.

1. Tänk dig att du vill tömma blåsan. Stramma bäckens muskler som du skulle göra medan du håller tillbaka urinering. Med musklerna som kom till tonen, och du måste fortsätta att arbeta. Övningen syftar till att "känna" de nödvändiga musklerna.
2. Stam och slappna av Kegels muskler i snabb takt. Det första tillvägagångssättet är 10 stycken, ta sedan en paus i 10 sekunder. Följ bara de tre tillvägagångssätten.
3. Inhalera djupt och pressa bäckensmusklerna, stå i denna position i 5 sekunder. Andas luften och slappna av dina muskler. Utför 5 tillvägagångssätt.
4. Sitt på golvet, benen rätade, händerna på ett bälte. Lyft en skinka, sedan en annan, "gå" framåt. Utför 5 steg och upprepa sedan övningen i motsatt riktning.
5. Ligga på ryggen. Böj dina ben i knäna, lägg fötterna mot golvet och lägg händerna längs kroppen. Riv bäckenet av golvet och lyft det så högt som möjligt. Fixera läget i 5-7 sekunder. Återgå till startpositionen. Upprepa gymnastikelementet 15 gånger. Det gymnastiska elementet stärker bäckens muskler, hjälper till att eliminera nattlig enuresis

Kegelsystemet var ursprungligen utvecklat för att återställa bäckensmuskler hos kvinnor efter födseln. Träning har dock visat att övningarna ger en positiv dynamik hos personer av alla kön och ålder.

Video: Kegelövning

Andra sätt att eliminera natt enuresis

Några användbara tips hjälper dig att minska sannolikheten för natturination:

• utesluta från menyn produkter som förbättrar njurarnas excretory förmåga - öl, vattenmelon, cantaloup, kaffe, grönt te,
• sluta använda vätska senast tre timmar före sänggåendet
• lägg en rulle eller en liten kudde under dina fötter på natten. När underbenen är i förhöjt tillstånd minskas belastningen på blåsan;
• se till att du inte fryser under sömnen. Chill intensifierar sängvätning.

Behandlingsprognos och möjliga konsekvenser

Prognosen för behandling av nattlig enuresis beror på aktuell diagnos av orsakerna till urininkontinens samt kompetent behandling av möjliga sjukdomar. Ju tidigare patienten söker läkarvård från en specialist, desto snabbare kommer de obehagliga symptomen att elimineras.

Allvarliga konsekvenser kan uppstå i situationer där bedwetting orsakas av följande sjukdomar:

• typ 1 diabetes. I denna sjukdom tvingas patienten att injicera insulin för livet. När en person vägrar behandling utvecklas diabetes ketoacidos, vilket åtföljs av höga nivåer av glukos och ketoner i blodet (ämnen som bildas vid nedbrytning av fett i levern). Detta tillstånd slutar ofta vid patientens död;
• Parkinsons sjukdom. Sjukdoms sista skede är en fullständig brist på samordning.
• multipel skleros. Komplikationer av patologi - nedsatt tal och rörlighet i rörelser, muskelatrofi, slitage på ryggrad och leder
• maligna tumörer. I ett försummelsestillstånd är cancer tumörer oföränderliga och dödliga.

Förebyggande åtgärder

För att förhindra att sängvätning uppstår följer du följande riktlinjer:

• titta på kroppsvikt, tillåter inte fetma;
• do not overcool;
• leda en aktiv livsstil. Övning stärker bäckensmusklerna
• genomgår regelbundna kontroller
• Tid att behandla sjukdomar i det genitourära systemet.

Viktiga element i framgångsrik behandling av nattlig enuresis: ett kompetent förhållningssätt till problemet och positiva känslor. Du ska inte bli deprimerad och vägra hjälp av en specialist på grund av en känsla av underlägsenhet och andra komplex.