Med ålder ökar risken för problem med urinvägarna. En av de vanligaste sjukdomarna är urininkontinens hos äldre, vilket ofta registreras hos kvinnor och män över 60 år. En sådan sjukdom uppenbarar sig i form av ofrivillig urinering under de dagliga aktiviteterna (till exempel vid lyftning av tunga föremål, nysning, hosta etc.), vilket medför allvarliga besvär för män och kvinnor och orsakar viljan att bota sjukdomen så snart som möjligt.

Om problemet

Urininkontinens är ett karakteristiskt tecken på kroppens ålder och dess system, avvikelserna och störningarna som orsakar bildandet av det beskrivna fenomenet. Samtidigt bland de äldre som lever under olika förhållanden är förekomsten av sjukdomen ojämn. Störningen finns:

• 5-15% av äldre som bor i hushåll
• hos 20-30% av patienter i senil ålder som var på sjukhus
• 70% av vårdhemens invånare.

orsaker till

I det övervägande antalet fall beror urininkontinens (både dag och natt) på olika patologiska processer som förekommer i kroppen. Först och främst inkluderar de cystit och urosepsi. Också bland orsakerna kan identifieras bildandet av trycksår, medicinska procedurer (till exempel för ofta införande av en kateter i blåsan). Dessutom framträder detta tillstånd ofta efter en mikrostroke.

Men läkare tror att den främsta orsaken till denna sjukdom är försvagningen av blåsans sphincter, som tjänar till att hålla urinen. I detta fall är kvinnor mer mottagliga för bildandet av en sådan avvikelse. Detta beror på förändringar i hormonnivåerna under klimakteriet och inhibition av metabolism.

symtomatologi

Patienter som lider av urininkontinens noterar att känslan av en främmande kropp i skeden eller urinröret, ökat trängsel att urinera och en känsla av ofullständig tömning blir en frekvent följeslagare av sjukdomen. Det sista symptomet beror på det faktum att patienterna verkligen inte kan tömma blåsan av olika skäl, inklusive en signifikant försämring av tonen.

diagnostik

Innan förskrivningen av behandling av enuresis bestämmer läkarna orsaken till inkontinens hos patienten. För detta ändamål används ett komplex av diagnostiska förfaranden, och denna lista innefattar:

• samråd med en gynekolog (för kvinnor);
• ultraljudsundersökning av urinsystemet (primärt njurar och blåsor);
• Uroflowmetry, cystometry och profilometry, liksom andra metoder för övervakning av urodynamik;
• fibrocystoskopi (metod för att undersöka en patient med ett mjukt cystoskop);
• sammanställa en urin dagbok (antalet resor till toaletten per dag är inspelad i den, vilket indikerar hur mycket vätska släpptes).

Behandlingsmetoder

Beroende på patientens klagomål, samt orsakerna till sjukdomsuppkomsten och graden av utveckling, tilldelas olika behandlingsalternativ, inklusive medicinska, kirurgiska och andra metoder. Valet av den erforderliga metoden utförs av den behandlande läkaren, med beaktande av diagnosens resultat. Samtidigt noterades den största effekten vid användning av komplex av terapeutiska åtgärder.

medicinsk

Läkemedelsbehandling syftar till att minska blåsans sammandragningar. För detta ändamål används antidepressiva medel och antispasmodiska läkemedel (bland annat Spasmex, Tolterodin och Pantogam), vars användning av personer i ålderdom bör ske under överinseende av en läkare. I fall där inkontinens är stressfull i naturen används adrenomimetika för att öka tonen i sfinkterna och urinröret.

Hos kvinnor under klimakteriet är hormonersättningsterapi mycket effektiv, liksom användningen av lokala salvor och geler som syftar till att eliminera obehagliga känslor och klåda.

kirurgisk

Inte alla fall av konservativa metoder är mycket effektiva. Detta beror på det periodiska behovet av kirurgisk ingrepp. Först och främst är metoden för kirurgisk behandling nödvändig i fall då patienten diagnostiseras med inkontinens i stress urin. Däremot är dess användning möjlig när det upptäcker den akuta formen av sjukdomen. Bland de operationer som utförs under operationen är det fullständigt avlägsnande av blåsan, som åtföljs av implantation av en artificiell sfinkter eller avlägsnande av prostata. Den modernaste metoden är användningen av laser.

Andra sätt

Andra metoder för att behandla urininkontinens hos äldre innefattar vitamin och fysioterapi, liksom olika medel för traditionell medicin. Bland de sistnämnda visade salvans buljong och johannesört, lösbärsblad med rosa höfter, liksom blomväxter och andra örter, särskilt deras effektivitet. Under fysioterapi är det nödvändigt att göra speciella övningar som är nödvändiga för att stärka bäckens golv, ben och buken. För att undvika utseende av hudsjukdomar som orsakas av urinläckage, rekommenderas att använda urologiska dynor.

förebyggande

Det finns enkla regler som bör följas för att undvika för tidig utveckling av den beskrivna sjukdomen. Först och främst är det nödvändigt att följa dricksregimen, konsumera tillräckligt med vätska under dagen (begränsa inte dig själv om du vill dricka, men dricker inte för mycket). På kortast möjliga tid för att tömma blåsan med utseendet av uppmaning att urinera.

Normalisering av livsstil

Huvudrollen under profylax spelas av den livsstil som en person följer. Först och främst bör du ge upp dåliga vanor (rökning, överdriven alkoholkonsumtion). I närvaro av övervikt är det nödvändigt att minska kroppsvikt till normala värden. Om några sjukdomar i samband med urinvägarna uppträder, ska du omedelbart kontakta en läkare och genomföra en snabb behandling (du borde inte dricka pillerna utan doktors rekommendation). Dessutom bör du regelbundet ta förebyggande medicinska undersökningar.

Detrusor träning med drinkläget

I vissa fall är orsaken till urininkontinens hos äldre människor försvagningen av urinblåsan (muskeln är nödvändig för att ta urin ur kroppen). Experter rekommenderar träning av den beskrivna kroppen, och ett av sätten är en speciell dricksbehandling. Den behandlande läkaren kan hjälpa till vid sammanställningen, eftersom han kan göra detta med hänsyn till patientens individuella egenskaper.

Kegel träning

Under fysioterapi med användning av speciella övningar för urininkontinens hos äldre (särskilt kvinnor) spelar Kegel-metoden en särskild roll. En uppsättning övningar behövs för att tona och stärka bekkenbottens muskler. I dagliga aktiviteter är musklerna i denna kategori praktiskt taget inte inblandade, och därför med tiden (eller efter födseln) försämras deras elasticitet och styrka avsevärt.

Dr Arnold Kegel utvecklade ett övningssystem för kvinnor som lider av urininkontinens på grund av svagheten i bäckensbottenmusklerna, redan i mitten av 20-talet. Den huvudsakliga uppmärksamheten betalades till de muskler som stöder de inre organen (livmodern, urinblåsan och rektum). Genomförandet av detta komplex ger eliminering av deras utelämnande, vilket hjälper till att bli av med urininkontinens. Särskild uppmärksamhet ägnas åt att stärka vaginala och pubic-coccyge muskler. Samtidigt finns det en förbättring av blodtillförseln till det lilla bäckens organ.

Att besegra allvarlig njursjukdom är möjlig!

Om följande symtom är kända för dig självhäftande:

• långvarig ryggvärk
• svårighet att urinera
• blodtryckssyndrom.

Det enda sättet är kirurgi? Vänta och inte agera med radikala metoder. Bota sjukdomen är möjlig! Följ länken och ta reda på hur specialisten rekommenderar behandling.

Senile urininkontinens hos kvinnor - orsaker och behandling

Urininkontinens avser sjukdomar i urinvägarna, som ofta diagnostiseras hos äldre kvinnor.

Patologisk process orsakar inte bara fysiskt, men också psykiskt obehag. Det är därför som det är nödvändigt att behandla patologin i rätt tid.

Orsaker och riskfaktorer

Vid åldern 40-50 år hos kvinnor finns det en försvagning av musklerna. Blåsan kännetecknas av förlust av muskelelasticitet. Det är därför han inte kan behålla en tillräcklig mängd urin. Äldre kvinnor är i fara. Detta förklaras av det faktum att atrofiska förändringar uppträder hos kvinnor mot bakgrund av hormonell anpassning. De främsta orsakerna till senil urininkontinens:

1. Uppkomsten av ett patologiskt tillstånd mot bakgrunden av flödet av infektiösa processer. Detta beror på det faktum att under inflammation i urinblåsan finns överdriven irritation, vilket leder till utseende av spasmodiska sammandragningar.
2. Användningen av produkter som irriterar blåsan - sötningsmedel, alkoholhaltiga drycker, kryddiga rätter.
3. När kärlsjukdomar och Parkinsons sjukdom. Hos kvinnor är sjukdomen oftast diagnostiserad i klimakteriet.
4. Ålder och hormonella förändringar.
5. Efter kirurgiska ingrepp i bäckenområdet. I riskzonen är människor som är överviktiga.
6. Med överdriven fysisk ansträngning.
7. Efter en stroke.

Det finns många orsaker till urininkontinens i ålderdom. Det är därför patienten måste göra allt för att eliminera dem.

diagnostik

Primärdiagnos av sjukdomen utförs med hjälp av hosttest. Om en patient har urinladdning vid hosta är testet positivt.

För att bekräfta den förlagda diagnosen rekommenderas att patienten testas för blod och urin.

Representanter för det svagare könet föreskrivs mikroskopisk undersökning av smuts. För att bestämma orsaken till patologin utförs en ultraljud av bäckenorganen och njurarna.

Patienter måste hålla en dagbok där de ständigt måste notera mängden urinering och okontrollerad frisättning av urin. Det är nödvändigt att registrera i dagboken vilka droger som tagits av patienten, såväl som mat.

Konservativ behandling

I de flesta fall utförs behandling av urininkontinens hos äldre kvinnor med konservativa metoder. För att påskynda processen att behandla patologin ordineras patienterna med dietterapi. Valet av vissa läkemedel utförs i enlighet med patientens individuella egenskaper och svårighetsgraden av sjukdomsförloppet.

Drogterapi

Om kvinnor utvecklar den patologiska processen under klimakteriet, så är hon ordinerad medicinering. Genom att återställa mängden östrogen i blodet tillhandahålls vaginal vävnadsförbättring.

Om det finns kontraindikationer för hormonella piller rekommenderas kvinnor att använda en speciell kräm som utvecklas på basis av östrogen. Det kännetecknas av en lokal effekt och kan inte tränga in i blodomloppet.

För behandling av urininkontinens rekommenderas användning av läkemedel som förstärker musklerna i sfinkteren och urinblåsan:

I vissa fall förskriver läkare droger som hjälper till att minska mängden producerad urin.

Blåssträning och övning

För behandling av den patologiska processen rekommenderas det att använda speciella gymnastiska övningar som stärker musklerna i blåsan. De utförs av en speciell teknik. Under de första dagarna av klasserna rekommenderas att besöka toaletten på ett schema. Det rekommenderas att tömma urinblåsan varje timme, även om det inte finns någon uppmaning.

Efter några dagar efter gymnastik kan intervallerna mellan urinering ökas. Detta schema bör bibehållas under hela veckan. För att stärka bäckensmusklerna rekommenderas Kegel övningar:

Laserterapi

Om läkemedel inte ger de önskade resultaten rekommenderas användning av laserterapi. Behandling av urininkontinens hos kvinnor utförs med hjälp av en erbiumlaser.

Det kännetecknas av inverkan på den främre väggen av slidan, vilket leder till ökad tillväxt av kollagenfibrer. Genom att minska blåsans rörlighet kan den hålla urinen under en längre period.

Laserbehandling är ett smärtfritt förfarande och kräver därför ingen anestesi. Före förfarandet är behovet av en särskild förberedande period utesluten. Varaktigheten av manipuleringen är 20-60 minuter. För att uppnå högsta möjliga effekt rekommenderas patienten att genomföra två behandlingssessioner.

Kirurgisk behandling

I allvarliga fall rekommenderas patienter att genomgå operation. Oftast i detta fall rekommenderas att använda geltekniken. Det består i införandet av en biopolymergel i urinrörets submukosala skikt.

Det används för att begränsa urinrörets lumen, vilket eliminerar risken för urinläckage efter urinering. För kirurgisk ingrepp rekommenderas lokal anestesi.

Under operationen används ett cystoskop för att övervaka dess framsteg.

För att bekämpa den patologiska processen rekommenderas ett kirurgiskt ingrepp som kallas en syntetisk slinga. Det består i införandet av en polymersling under urinlagrets skikt. Det skapar ytterligare stöd för blåsan.

Örtermedicin

Traditionell medicin är mycket effektiv vid inkontinens. I de flesta fall används örter som är så säkra som möjligt för människokroppen för att bekämpa den patologiska processen.

För att eliminera det patologiska tillståndet rekommenderas det att avkoka, vilket bereds på grundval av sådana växter som johannesört och lingonberry:

1. Det är nödvändigt att ta bladen och bär av lingonberry, liksom den markerade delen av Hypericum i samma mängd. Alla komponenter är markerade.
2. Två matskedar av det resulterande råmaterialet hälls med ett glas kokande vatten. Därefter måste läkemedlet kokas över låg värme i 10 minuter. Efter kylning måste buljongen filtreras och tas in tre gånger om dagen.

Hur man förhindrar sjukdom och förhindrar utveckling av komplikationer

För att undvika ett patologiskt tillstånd är det nödvändigt att genomföra dess förebyggande i tid, vilket består i att följa vissa regler:

1. Människor som är i riskzonen rekommenderas att tömma blåsan i rätt tid och helt.
2. Det rekommenderas att vägra produkter som innehåller en stor mängd socker i sin sammansättning. Patienter rekommenderas inte konsumtion av citrusmjölk och tomater.
3. Obevekligt fysiskt arbete, såväl som tyngdlyftning är strängt förbjudet för patienter.
4. Begränsningen av vätskeintaget är strängt förbjudet. Om det inte finns tillräcklig mängd kommer en överdriven koncentration av urin att observeras, liksom ökad irritation av urinblåsan. Om symtom på sjukdomen uppstår under sömnen rekommenderas patienter att minska mängden mat som konsumeras på kvällen.
5. Det rekommenderas att vägra starkt smaksatta och färgade hygienprodukter.
6. Om en person är överviktig, måste den övervinnas med hjälp av dietterapi och motion.

Senil inkontinens är en ganska allvarlig patologisk process som kräver komplex behandling. Det ska endast utvecklas av en läkare efter att ha utfört lämpliga undersökningar.

Metoder för behandling av senil urininkontinens hos kvinnor

Urininkontinens i ålderdom är inte det viktigaste och allvarliga problemet. Men kvinnan är fortfarande en kvinna, och inkontinens ger henne många psykiska problem och fysiskt obehag. Orsaken till den godtyckliga tömningen av blåsan ligger inte alltid i åldersrelaterade förändringar.

3 huvudtyper

Det finns flera typer av urininkontinens hos människor:

1. Stress. Utsöndring av urin under intensivt arbete i musklerna i bukväggen, överdriven belastning, hosta, skratt, rädsla.
2. Urge. Ljus trängsel att urinera, inte ger tid att springa till toaletten.
3. Kombineras.

En större andel äldre kvinnor lider av en stressform av inkontinens, och detta gäller inte bara ålder, den här typen är vanlig i alla år.

skäl

Den främsta orsaken till åldersrelaterad urininkontinens är dysfunktion i bäckensmuskulaturen. Med ålder förlorar alla muskler i en persons kropp sin elasticitet och elasticitet, det gäller även musklerna i urinblåsarens, blåsans och vaginala muskler hos kvinnor. Krympning av hjärnceller påverkar också förmågan att kontrollera urinblåsan. Infektionsprocesser av olika slag, neurologiska sjukdomar, hormonella obalanser och produkter som irriterar blåsans väggar förvärrar bara situationen.

behandling

Behandling av senil urininkontinens utförs i ett komplex. Tyvärr har medicinsk och gymnastic terapi vid denna ålder inte en stark effekt, och i vissa fall hjälper inte alls, då är operationen föreskriven.

Acceptans av vissa droger, som ofta tas av kvinnor i avancerad ålder, kan orsaka urininkontinens, då utförs läkaren korrigering av läkemedel, om det finns en sådan möjlighet.

Incontinensmedel

För att bibehålla tonen i bekkenbotten, blåsan och urinröret, ordinerar läkaren hormoner med östrogen. Med ålder producerar en kvinnas kropp mindre och mindre av detta hormon.

Avkopplingsmedicinering ordineras för behandling av stressinkontinens. Om inkontinens orsakas av en infektion eller inflammation, avlägsnas sjukdomen först och därefter behandlas urininkontinens.

gymnastik

Behandling av urininkontinensgymnastik är användbar för människor i alla åldrar, moderata enkla övningar som inte orsakar obehag, kommer att stärka inte bara urinvägarna utan även organismen som helhet.

Komplexet med gymnastiska övningar inkluderar Kegel gymnastik och gymnastik med vikter (bollar). Det är värt att utföra komplexet varje dag, det tar lite tid, men det har en ganska bra effekt med konstant användning. Behandlingsgolvets muskler kommer till tonen och urineringsproblemet minskar.

fytoterapi

Traditionell medicin har utvecklat ett stort antal avgifter, avkok och infusioner för behandling av urininkontinens. Innan du använder dessa drycker, bör du rådgöra med din läkare för kontraindikationer mot användningen av vissa örter. Inte varje person kan, utan begränsning, dricka infusioner och avkok utan hälsorisk.

1. Vi tar ett äpple och tre på ett fint rivjärn, finhacka lökhuvudet, blanda allt och fyll med honung. Vi äter denna sallad 1 timme före måltiderna. Mottagningseffekten är märkbar efter en vecka.
2. Juice från plantainen. Vi tar färskt tvättat plantain och häll kokande vatten över den. När bladen har svalnat, hoppa över dem genom köttkvarn eller en bländare, kassera dem på gasbindet. Den resulterande saften kokar i 15-25 minuter. Du kan förvara den färdiga saften i kylskåpet i en tätt sluten glasbehållare.
3. Infusion av hypericum. För infusion används blommande växtkvistar. 40 gr. torkad Hypericum per 1 liter kokande vatten, insistera ett par timmar. Ta som te hela dagen.
4. Sageinfusion. 40 gr. torkad salvia häll 1 liter kokande vatten. Ta 0,5 koppar före varje måltid.
5. Lingonberry infusion. Cowberry frukter och löv - 2 msk. St John's wort - 2 msk. Fyll 1 liter kokande vatten och koka i 10-15 minuter. Indelad i 3 doser och dryck under dagen.
6. Yarrow avkok. Blommande kvistar torra. Sedan 10 gr. torr yarrow häll ett glas kokande vatten. Låt smutsa i 10 minuter. Därefter insistera på en timme. Den tas på golvet i ett glas före varje måltid.
7. Avkok Smolevka. 1,5 msk. skedar av torkad och krossad saproid häll 1 liter vatten, fyll i 12 timmar, behåll vattentemperaturen inte mindre än 70 grader. Ta avkoket 3 gånger om dagen. Behandlingstiden tar 1 månad, varefter du kan ta en paus på 1-2 veckor och upprepa kursen igen.
8. Infusion repyashka 20 gr. Torkad repyashka häll 1 msk. kokande vatten. Insistera på en timme. Ta ett kvart glas i 30 minuter innan du äter.
9. 4 msk. hunden steg med 1 msk. frukternas frukter häller en liter vatten och koka i en halvtimme. Lägg sedan till 2 msk. vildrosa blommor. Att acceptera på 1 glas på morgonen och på kvällen.
10. Brew 1 kopp dillfrön med ett glas kokt vatten. Insistera på 1 timme och dricka. Mottag 1 glas en gång om dagen.

Kirurgisk ingrepp

När läkemedel och traditionell medicin är maktlösa, och övningarna inte utförs på grund av vissa omständigheter, tillämpas kirurgiskt ingrepp.

Kirurgi, ganska plast, för att dra åt musklerna i bäckenregionen. Om orsaken till en godtycklig tömning av blåsan ligger i sjukdomen, behandlas den först och därefter korrigering av urininkontinens.

förebyggande

Bland förebyggande åtgärder som är värda att notera följande:

1. Töm blåsan vid första hastigheten. Rekommenderas inte långvarig abstinens från urinering.
2. Uteslut från diettmat som irriterar blåsans väggar.
3. Diversifiera kosten av hälsosam och hälsosam mat och rent vatten.
4. Att utesluta användning av alkoholhaltiga och starkt kolsyrade drycker. Sådana produkter irriterar slemhinnan och leder till frekventa besök på toaletten.
5. Titta på kroppsvikt. Övervikt påverkar urinering och urininkontinens.
6. Minska konsumtionen av socker och salt.
7. Det rekommenderas att använda naturliga hygienprodukter utan dofter och dofter.
8. Lyft inte saker över 5 kg, stark träning förorsakar inkontinens.

Det viktigaste är att en specialist ska hantera valet av effektiv terapi. Självmedicinera och skydda inte din hälsa.

Hur man behandlar åldersrelaterad urininkontinens folkmekanismer

Hej kära läsare! Idag diskuterar vi det aktuella känsliga problemet - inkontinens. Det gäller särskilt människor i åldern och åldern. Under årens lopp sker irreversibla involutionära processer i människokroppen. Detta problem orsakar många skam och förlägenhet. Urininkontinens kan hända för alla på grund av olika faktorer och därför är det aldrig för sent att börja behandla detta intima problem. Vad är orsakerna och hur man behandlar urininkontinens, jag kommer att berätta mer om detta senare.

Orsaker till "irriterad" blåsan

Urininkontinens är inte en separat sjukdom, det är bara ett symptom. I en annan kallas det: hyperaktiv blåsan eller irriterad. Så, jag uppmärksammar huvudorsakerna, de kan vara olika för varje kön.

Hos kvinnor

• Infektion av genitourinary system;
• Konsekvensen av hysterektomi (borttagning av livmodern);
• Parkinsons sjukdom;
• stroke;
• Ryggmärgsskada
• Stressinkontinens
• Tar mediciner
• Låg östrogen, efter klimakteriet;
• Frekvent naturlig förlossning.

Hos män

• Prostata hyperplasi;
• Multipel skleros;
• Stroker och skador;
• Postoperativa skador och strålning
• Prostatacancer;
• infektion;
• Stressinkontinens.

Av ovanstående följer att det vanligaste symptomet är hos kvinnor. Och främst hos äldre och senil ålder. Riskfaktorer: ålder, vikt, förstoppning.

Behandling av ett vått fall

Jag rekommenderar alla kvinnor att behandla urininkontinens med gymnastik, absolut alla. För det första har fysisk träning alltid en positiv effekt på kroppen. Gör övningarna: björk, sax, cykel etc. Dessa övningar stärker bäckens muskler och organ.

Vidare hänvisar till en läkare, kan du börja traditionell behandling, antibiotikabehandling, kirurgi, fysioterapi. Läkaren kommer att berätta allt om det. Jag delar med dig folkmetoder.

Behandling av urininkontinens med örter och andra populära metoder

Örter kommer att hjälpa till att bli av med infektionen och lindra inflammation i slemhinnorna. Vilka örter kan hjälpa oss att bli av med infektionen? St John's wort, Althea rot, tranbär, viburnum bark, dill frön. Efter att ha besökt en välbekant herbalist, delade hon med mig flera recept som fick uppmuntrande recensioner från läkaren. Nu delar jag dessa recept med dig.

1. Ett mycket enkelt recept hjälpte en kvinna med bedwetting: honung, lök och ett äpple, revet på en fin rivare. Alla blanda i lika stora proportioner och ta innan måltiderna. Bara en vecka och symtomen passerar. Kvinnan var mycket nöjd, eftersom det inte fanns några fler inkontinens manifestationer. Detta recept är väldigt lätt att förbereda hemma. Sådana produkter kommer alltid att finnas där.
2. Nästa botemedel: plantain. Juice av plantain löv, konsumeras 3 gånger om dagen, 1 st.l. Efter några veckor försvinner symtomen.
3. Varm mjölk med en sked honung och två matskedar dillfrön, drick hela dagen i två veckor. Från en kvinnas ord som använde denna metod gick allt om 10 dagar. Hjälper i alla åldrar.
4. Du kan göra en infusion av cowberry bär, dricka det varje morgon i en vecka eller två. Ett utmärkt sätt att stärka blåsan.
5. Infusioner av Hypericum, Althea rot - ett av de bästa verktygen. Obehag stannade efter 7-10 dagar och inte längre framträdde. Brew 1 msk. l. krossat torrt råmaterial med ett glas kokande vatten, lämnas för att infusera i 1-2 timmar. Drick 1/3 kopp tre gånger om dagen i en halvtimme före måltiden.

Dessa recept har funnits i över 100 år. Var inte rädd att tala om problem och var inte rädd för att söka hjälp och använda traditionell medicin. Men glöm inte att konsultera en läkare. Titta på den här videon, som visar enkla övningar för att stärka bäckensmusklerna och följaktligen att eliminera ett sådant intimt problem.

Mina kära läsare! Jag är väldigt glad att du tittade på min blogg, tack alla! Var den här artikeln intressant och hjälpsam för dig? Vänligen skriv din åsikt i kommentarerna. Jag skulle vilja att du också delar den här informationen med dina vänner i det sociala. nätverk.

Jag hoppas verkligen att vi kommer att kommunicera med dig länge, det kommer bli många fler intressanta artiklar på bloggen. För att inte missa dem, prenumerera på bloggnyheter.

Kvinnlig urininkontinens

De flesta äldre kvinnor är bekanta med karakteristiska inkontinenssymptom - urinering, okontrollerbar vid viljestyrka. Cirka 80% av patienterna som går in i klimakteriet lider av störningar i urinfunktionen. Inte allt rättvist sex söker hjälp från en läkare, förvärrar situationen och provocerar utvecklingen av komplikationer.

Urininkontinens klassificering:

• Falskt. Detta är ofrivillig urinering på grund av medfödda eller förvärvade defekter i urinröret, urinblåsan eller urinledaren (till exempel urinrörets totala epispadii, resultatet av trauma urinfistel eller ektopi av urinledarens mun).
• Sant (inte relaterat till förekomsten av bruttofel).

Orsaker och faktorer som utlöser utvecklingen

Urininkontinens i ålderdom - ofta diagnostiserad kvinnlig sjukdom. Orsakerna till urininkontinens ligger inte bara i åldersrelaterade förändringar i kroppen. Det finns flera typer av urineringstörningar, som var och en har en specifik jord:

1. Stressinkontinens. Symtom på denna patologi kan ses under fysisk aktivitet, liksom nysning och skratt. Hos äldre människor förekommer problemet i 30-40% av fallen.
2. Imperativ eller brådskande inkontinens. Manifestationer av denna typ av sjukdom är bekant för 15-20% av människor. Störningen är en konsekvens av ökad blåst ton. Patologi påverkas negativt av yttre irritationer, till exempel ljudet av hällande vatten, kalla lufttemperaturer, konsumtion av starka drycker etc.
3. Obefintlig urin av tillfällig art (övergående).

Om en äldre person uppvisar symtom på denna sjukdom, är det lämpligt att göra en analys. Det är nödvändigt att identifiera infektionsinflammatorisk lesion som påverkar urinblåsan eller urinröret. Vid äldre kvinnor kan imperativ urinering också vara förknippad med inflammation i skeden och som regel åtföljd av brännande känsla.

Inskrivna i klimakteriet kan kvinnor möta sjukdomen på grund av en minskning av mängden östrogen - kvinnliga könshormoner som produceras av äggstockarna. Hormonal obalans framkallar atrofiska förändringar i livmoderhalsen och urinvävnaden.

Otillbörlig urinladdning kan vara ett resultat av ett mekaniskt hinder för det normala utflödet. Tumörer och calculi lokaliserade i urinblåsan eller urinröret kan orsaka obalans i urinfunktionen

Vissa vanor av riskfaktorer bidrar till utvecklingen av sjukdomen:

1. Regelbunden konsumtion av kolsyrade och koffeinhaltiga drycker.
2. Brist på grova fibermatar i kosten och, som ett resultat, frekvent förstoppning.
3. Den hormonella omorganisationen av en organism som är kopplad till ett klimax.
4. Ärftlig predisposition
5. Yrke vissa sporter.
6. Kronisk inflammatorisk process i bäckenet.
7. Rökning och samtidig hosta.
8. Minskad total muskelton.
9. Gynekologisk kirurgi.
10. Snabb, långvarig eller traumatisk arbetskraft.
11. Sjukdomar i övre luftvägarna.

Terapeutisk kurs

Det är särskilt svårt att kontrollera inkontinens hos mycket gamla människor. I åldern, alla kroppssystem försvagar, skyddsfunktionen för immunitet minskar. Åldrandet går inte förbi blåsan: muskelsignalen försämras och organets väggar förtjockas och förlorar förmågan att sträcka sig.

För att behandla åldersrelaterad urininkontinens hos kvinnor är det nödvändigt att besöka en läkare och skicka de nödvändiga testen.

Hormonal insufficiens leder till en minskning av blåsans ton, så kroppen förlorar förmågan att behålla den normala mängden urin. Urineringstest hos äldre kvinnor kan uppstå på grund av att urinröret släpps och sänks, eftersom bristen på kvinnliga könshormoner också kan påverka urinröret. För att eliminera det känsliga problemet väljer läkaren speciella läkemedel som hjälper till att återställa östrogenhalten.

Avslappnande medel och laserbehandlingsmetoder som inte kräver sjukhusvård eller rehabiliteringsperiod hjälper till att hantera patologin. Laserjustering utförs i en halvtimme, hjälper till att stärka kollagen av den vaginala vävnaden och snabbt eliminera symtomen på sjukdomen.

Behandling av kroniska sjukdomar kräver regelbundna piller, vilket ofta orsakar inkontinenssymptom. Denna bieffekt observeras från antihistaminer, diuretika och sedativa läkemedel. Svåra urineringstörningar kan försvinna efter avbrytande av olämpliga mediciner.
Om utvecklingen av inkontinens bidrar till patogen mikroflora, indikeras antibiotikabehandling.

Uppsättning övningar

Det finns speciella övningar för att lösa ett känsligt problem. Vi får inte glömma att gymnastik ska ske regelbundet, annars kan den efterlängtade lättnaden inte komma.

Kvinnlig urininkontinens korrigeras genom alternerande sammandragning och avslappning av muskler som stöder normal urinering. Denna teknik kallas Kegel gymnastik. Dagliga övningar kan de första resultaten ses i en månad. Varaktigheten av hela kursen i klasserna är ca 6 månader.

Örtermedicin

Många kvinnor, som möter de första symptomen på sjukdomen, försöker behandla inkontinens på egen hand. Recept av traditionell medicin kompletterar fysioterapi och drogbehandling, men det rekommenderas inte att använda dem utan att rådfråga läkaren och tills orsakerna till patologin är fastställda.

Eliminera från klimakteriet urinering hjälper ett avkok av lingonberry löv och johannesört. För dess beredning behöver 2 msk. l. bär och lämnar tranbär och 2 msk. l. torkad hypericum. Den resulterande blandningen hälles över 3 koppar vatten och kokas i 10 minuter. Herbal decoction filtreras och druckas 3 gånger om dagen före måltiderna.

Lingonberry löv är rika på phytoncides - aktiva substanser som har en skadlig effekt på mikroorganismer som orsakar blåsans sjukdomar.

Kirurgiska metoder

I vissa fall ger mediciner inte den förväntade effekten och kvinnans livskvalitet fortsätter att minska. Om detta händer måste du vara uppmärksam på andra metoder för att behandla sjukdomen, till exempel moderna kirurgiska metoder (fixering av bäckenbotten med syntetiska material, eliminering av anatomiska defekter etc.).

Avspänningen av blåsans sphincter, som var resultatet av de bildade betongarna, är inte mottagligt för konservativ behandling. Tabletter återställer inte normal utsöndringsfunktion tills tumörerna avlägsnas.

Hur man förhindrar sjukdom och förhindrar utveckling av komplikationer

Så att symtomen på patologi inte påverkar livets normala rytm bör äldre kvinnor noggrant övervaka kroppens tillstånd. Förebyggande rekommendationer hjälper till att undvika problem med urinfunktion:

1. Blåsan måste vara helt och tömmas tömmas, även om det inte finns något akut behov av att besöka toaletten.
2. Livsmedel som innehåller stora mängder socker påverkar inte det bästa sättet på excretionssystemet. Tomater, citrusfrukter och mjölk har en liknande effekt.

Alkohol är irriterande mot urinblåsan, så att drycker som innehåller alkohol bör uteslutas från menyn.

1. Tyngdlyftning och överbearbetning bör undvikas.
2. Du kan inte begränsa mängden vätska som förbrukas. Vissa kvinnor dricker mycket lite vatten och hoppas att denna åtgärd kommer att bidra till att man ofta undviker att påverka toaletten. Uttorkning leder emellertid till motsatt effekt - urinen kommer att bli koncentrerad, vilket innebär ökad irritation av urinblåsan. Sannolikheten för att utveckla en bakteriell infektion kommer också att öka. Om symptom på inkontinens uppträder huvudsakligen under sömnen (enuresis) är det möjligt att minska mängden vätska som konsumeras på natten.
3. Hygienprodukter (tvål, toalettpapper, bad fyllmedel) bör inte färgas och starkt smaksatt.
4. Det tryck som utövas på urinvägarna är ofta associerat med förvärvet av överskott av kvinnan. Att bli av med övervikt noterar patienter ofta betydande lättnad.

sammanfattning

Varje typ av urininkontinens kräver korrekt behandling. Orsaken till patologin är varierad, därför är det omöjligt att självständigt välja en terapeutisk kurs. Prescribe mediciner eller rekommendera kirurgi kan bara vara en specialist, som har samlat in en fullständig historia av sjukdomen.

Urininkontinens hos äldre kvinnor: orsakerna och de mest effektiva behandlingarna

Upp till 60% av de som har korsat 75 års tröskel lider av senil enuresis. Patologi observeras lika med människor av båda könen. I denna artikel kommer vi att titta på de bakomliggande orsakerna och metoderna för behandling av urininkontinens hos äldre kvinnor.

De huvudsakliga typerna av senil enuresis

Vid urininkontinens hänvisas till ofrivillig frisättning av urin från urinröret.

Tabell 2. De viktigaste typerna av urininkontinens hos en äldre kvinna.

Förekomsten av senil enuresis presenteras i diagrammet.

Riskfaktorer

Den främsta orsaken till utvecklingen av enuresis i det fria könet är avslappningen av urinrörsmusklerna.

Urinrörets väggar blir mindre elastiska. Muskler vars uppgift är att hålla blåsan, försvagas. Andra orsaker till urininkontinens anges på tabletten.

Tabell 1. Riskfaktorer.

Var uppmärksam! Problem med stolen har också negativ inverkan på urinvägarna. Incontinens observeras hos kvinnor som lider av "kronisk" förstoppning.

Diagrammet visar de sjukdomar mot vilka senil enuresis utvecklas.

Karaktäristiska symptom

De viktigaste symptomen presenteras i tabellen.

Tabell 3. Symptom på urininkontinens hos äldre.

Incontinenshastigheter

Följande grader av senil enuresis utmärks:

• droppe upp till 50 ml;
• ljus - 50-100 ml;
• medium - 100-200 ml;
• tung - 200-300 ml;
• mycket tung - från 300 ml.

Hur kan jag hjälpa till?

Behandling av urininkontinens hos äldre kvinnor föreslår:

• tar läkemedel som ordinerats av en läkare
• användning av speciella packningar;
• övningar.

I de svåraste fallen fattar läkaren ett beslut om operation.

Genomförande av läkemedelsbehandling

Följande läkemedel används för att behandla urininkontinens hos äldre kvinnor:

• antispasmodika;
• antidepressiva medel;
• droger för att öka volymen av blåsan.

Användning av antispasmodik

Preparat av denna grupp bidrar till lindring av inflammatoriska processer i organen i det urogenitala systemet, ökar tidsintervallet mellan urineringsprocesserna.

Tabell 4. Rekommenderade antispasmodika.

Hjälper till att eliminera spasmer och sänka glatt muskelton.

Läkemedlet åtföljer också avslappningen av urinblåsningsdetrusorn, minskning av spontana detrusorkontraktioner, ökar blåsans kapacitet.

Det mest effektiva läkemedlet i den antispasmodiska gruppen är Spasmex.

Användning av antidepressiva medel

Läkemedel från denna läkemedelsgrupp är föreskrivna mot bakgrund av stressinkontinens. Att ta antidepressiva medel hjälper till att slappna av i nervsystemet.

Tabell 5. De mest effektiva antidepressiva ämnena.

Var uppmärksam! Antidepressiva läkemedel ska inte tas på egen hand.

Förberedelser för att öka volymen av blåsan

På grund av en ökning av blåsans volym ökar dess förmåga att hålla urinen.

Tabell 6. Rekommenderade läkemedel.

Läkemedel vars aktiva substans är tolterodin har en kraftfull effekt.

Användning av specialkuddar

Ett av de mest effektiva metoderna för ofrivillig urinering är urologiska dynor. De skiljer sig åt i absorptionsgraden.

För svår och mycket allvarlig enuresis rekommenderas vuxna blöjor.

Tabell 7. Tätningar för äldre kvinnor med urininkontinens.

Produktens översta lager är tillverkat av naturlig cellulosa och därigenom stoppas utvecklingen av en allergisk reaktion.

Den främsta fördelen är låsningen av den obehagliga "smaken". Tätningar absorberar fukt perfekt och därigenom säkerställer komfort och torrhet.

Vätskan absorberas jämnt och orsakar inte något obehag.

Övning övning

Vid behandling av urininkontinens hos äldre kvinnor rekommenderas Kegel övningar. Den huvudsakliga uppgiften att träna är att begränsa trängseln att urinera.

Tabell 8. Rekommenderade övningar.

Var uppmärksam! Övning är en ytterligare terapeutisk metod. Det genomförs parallellt med läkemedelsbehandling. Den genomsnittliga kursperioden är 90 dagar. Alla övningar utförs 5 gånger / 24 timmar.

"Farmödrar" betyder

Behandling av urininkontinens hos äldre kvinnor med folkmekanismer utförs endast under överinseende av en läkare.

Tabell 9. Rekommenderade folkmedicinska åtgärder.

Operativ ingripande

Hur man botar enuresis om läkemedelsterapi var impotent? En kvinna är ordinerad operation.

Vanligtvis sker kirurgi under stressinkontinens. I vissa fall är det föreskrivet för brådskande enuresis.

Tabell 10. Typ av operation.

Förebyggande åtgärder

Förebyggande av urininkontinens blir relevant efter 40 år. Instruktionen är som följer:

1. Begränsa konsumtionen av koffeinhaltiga drycker. Det är önskvärt att minimera användningen av både alkoholhaltiga drycker och kaffe, starkt te. Dessa drycker har en kraftfull diuretik effekt.
2. Sluta använda tobaksprodukter. Cigarettrök bidrar till irritation av slemhinnor, påverkar immunsystemet negativt.
3. Besök regelbundet en gynekolog. Detta kommer att hjälpa till att upptäcka och bota sjukdomsproviderare i tid.
4. Normalisera din kost. Överge livsmedel som främjar viktökning.
5. Lär dig att hantera effekterna av stress.

slutsats

Om problemet upptäcktes i tid, kan staten normaliseras på kort tid. Annars kommer behandlingen vara mycket lång.

Mer information finns i videon i den här artikeln.

Urininkontinens hos äldre kvinnor: behandling och användbara tips

Inkontinens hos äldre kvinnor förekommer tre till fem gånger oftare än hos män i samma ålder. Blåsans "åldersrelaterade svaghet" komplicerar livet på 80% av det fina könet efter 50 år.

• stressande (ofrivillig urinladdning vid höjning av vikter, hosta och nysning, under skratt)
• brådskande eller okontrollerad (absolut nödvändigt att urinera, vilket är svårt eller omöjligt att innehålla);
• blandad.

Upp till 40 år är lite mer än en tredjedel av kvinnorna oroliga för stressinkontinens, och de klagar över outhärdliga uppmaningar att urinera i 15-20% av fallen. Under klimakteriet diagnostiseras hälften av kvinnor med olydande blåsor med blandad patologi.

Orsaker och riskfaktorer

Med ålder försvagar människokroppens muskler och blir blabby och blåsan, ett ihåligt muskulärt organ, är inget undantag. Det förlorar sin elasticitet och håller inte längre tillräckligt med urin. Men hos kvinnor efter 40-50 års ålder beror på grund av hormonell justering atrofiska förändringar även urinröret och vagina, så de är mer benägna att drabbas av åldersrelaterad urininkontinens. Med klimakteriet på grund av brist på östrogen:

• urinrörets väggar blir blabby genom att minska tonen och de kan inte ge ytterligare stöd till blåsan;
• Vaginala väggar blir också tunnare, och hans muskler försvagar och sämre stöder urinröret.

Risken att förlora kontrollen över urinering under klimakteriet är högre hos överviktiga kvinnor och mödrar hos många barn som föds naturligt. På grund av graviditet och förlossning, bäckensmusklerna som omger och stöder urinröret, vagina, rektum, sträcker sig och blir mindre elastiska. Övriga riskfaktorer är:

• infektioner (inflammerad urinblåsa blir alltför irritabel och benägen för spasmodiska sammandragningar);
• produkter som irriterar blåsan (kryddig mat, alkohol, sötningsmedel) och vissa droger.

Den andra orsaken till urininkontinens hos kvinnor efter 50 år är en förändring i hjärnbarken. Hos äldre människor förekommer det också på grund av neurologiska sjukdomar, såsom Parkinsons sjukdom, kärlsjukdomar, som orsakas av svår ateroskleros.

diagnostik

Det enklaste sättet att primära diagnosen urininkontinens är ett hosttest. Om, vid hostning, känner patienten att hennes urin utsöndras, anses testet vara positivt. Därefter ges kvinnan riktningar för tester (blod, urin, urinkultur, mikroskopisk undersökning av smärtor från vagina och livmoderhals) och ultraljud av njurarna och bäckenorganen utförs.

Läkaren kan be patienten i flera dagar att registrera hur ofta hon besöker toaletten och hur mycket hon urinerar, om hon har okontrollerad urinering. I observationsdagboken registreras också vilka droger, mat, drycker kvinnan tog på dessa dagar och hur de drabbade hennes urinblåsa.

Konservativ behandling

Beroende på orsaken till patologin utvecklar läkaren individuell terapeutisk taktik för kvinnan: läkemedelsbehandling, övningar för att stärka musklerna; laserkorrigering eller operation. I milda fall underlättas urininkontinens hos äldre kvinnor genom kost och avskaffande av vissa läkemedel.

Drogterapi

Den huvudsakliga behandlingen för inkontinens i klimakteriet är hormonbehandling: Återställande av östrogenivå bidrar till att förbättra tillståndet för vaginala vävnader och urinrör. Om en kvinna är kontraindicerad sådana piller, är hon ordinerad hormonell kräm med östrogen, som verkar topiskt och tränger inte in i blodomloppet.

Andra droger påverkar musklerna i blåsan och sfinkteren: de minskar frekvensen av ofrivilliga sammandragningar i urinblåsan, slappnar av sfinkteren och förbättrar muskeltonen under atonien. Ibland föreskriver läkaren en kvinna "över 50" läkemedel som minskar mängden producerad urin.

Inkontinens hos menopausala kvinnor kan provocera piller som de tar för behandling av kroniska sjukdomar. Denna bieffekt ger några lugnande medel (de är ofta ordinerade för klimakteriet), diuretika, antihistaminer, stimulanser. Efter drogmissbruk minskar eller försvinner smärtsamma symtom.

Blåssträning och övning

Utbildning av blåsan hjälper till att lära honom att tömma "på schema", gradvis öka intervallet mellan urinering. Hennes teknik är enkel:

• Under de första dagarna av klassen, besök toaletten på ett schema, var 30-60 minuter, utan att ens känna uppmaningen. Om det inte visas i tid, skift uppmärksamhet, försök att slappna av och vara tålamod;
• om några dagar (du kommer känna dig själv när du är redo), öka intervallet mellan urinering med en halvtimme och håll dig till det här schemat under en vecka. Öka sedan avståndet igen. En och en halv och en halv senare kommer blåsan att vana att hålla urinen i minst fyra timmar.

Kegel övningar stärka bäckenmusklerna som stöder botten av blåsan. Deras första resultat är märkbar efter en månad, en full träningsperiod tar sex månader.

Laserterapi

Vid det inledande skedet av stressinkontinens hos kvinnor i klimakteriet används en Erbium laser "Incontilase". Genom att agera på vaginans främre vägg aktiverar den tillväxten av kollagenfibrer runt urinröret. Blir mindre mobil, upphör urinröret att sakta och håller urin bättre.

Förfarandet är smärtfritt, kräver inte tidigare förberedelse och har inga kontraindikationer. Dess längd är från 20 minuter till en halvtimme, och efter behandlingen kan en kvinna gå hem. Laserkorrigering av urininkontinens i klimakteriet ger resultatet omedelbart, men för att konsolidera det, genomförs två behandlingssessioner.

Kirurgisk behandling

Om senil urininkontinens inte är mottaglig för konservativ behandling, erbjuder läkaren kirurgi. De vanligaste kirurgiska behandlingsmetoderna är geltekniker och skapandet av ytterligare stöd (sling) för blåsan.

1. I det första fallet injiceras en biopolymergel i det submukosala skiktet i urinröret i sphincterområdet. Det smalnar urinrörets lumen och urinläckage stannar. Operationen utförs under lokalbedövning under kontroll av ett cystoskop.
2. Operationen, som kallas "syntetisk slinga" - under det mellanliggande lagret i urinröret ner i polymerflikens slinga, skapar ytterligare stöd för den försvagade urinblåsan.

Gelteknik är lättare att utföra och tar mindre tid. Men kirurgiskt ingripande ger längre och tillförlitliga resultat.

Självhjälp

Genom att följa enkla rekommendationer kan kvinnor över 40-50 år klara sig med de flesta obehagliga symptomen på egen hand. Vissa är enkla, andra kräver tålamod och uthållighet.

1. Drick så mycket vätska som du vill! Du kanske tror att om du dricker mindre, kommer du att gå på toaletten mindre ofta. Faktum är att ju mindre urin dina njurar producerar desto mer koncentrerad är det, vilket betyder att blåsan är mer irriterande.
2. Låt inte bubblan överfalla och träna dig själv för att tömma den helt.
3. Bli av med extra pounds!
4. Om du röker, ge upp denna vana. Nikotin irriterar blåsans slemhinna, och en rökares hosta kan utlösa stressinkontinens.
5. Ändra strömsläge. Blåsan irriterar kryddig och kryddig mat. Han drar inte nytta av kolsyrade och alkoholhaltiga drycker, kaffe, choklad, citrus, socker och sötningsmedel, honung. Om du är benägen för förstoppning, äta mer fibermat.
6. Tryck inte under avföring.
7. Försök mindre att lyfta vikter.
8. Använd inte färgade och doftade hygienartiklar (panty liners, toalettpapper), köp inte doftande tvål, badskum och duschgeler.

Om du inte kan klara av inkontinens, spänna dina bäckensmuskler så mycket som möjligt när du känner dig själv nys eller rensar nacken. När du sitter, korsa dina ben tätt eller böj i midjan.