En ung mamma upplever sann lycka efter att ha fött barn, men ibland finns det sjukdomar som hindrar henne från att få förtjänat nöje. Sällan måste man hantera olika sjukdomar i det genitourinära systemet, bland annat det är nödvändigt att eliminera sjukdomar i urinering (vanligtvis finns det smärta och en överträdelse av önskemålets frekvens). Dessa villkor kräver medicinsk övervakning, eftersom de kan vara symptom på farliga sjukdomar.

Vad orsakar urinrör efter födseln? De vanligaste störningarna i urinvägarna efter förlossning

För att förstå exakt vilken beteendemetod det är nödvändigt att välja en kvinna som har mött problem ur urin- och reproduktionssystemet efter graviditeten, är det nödvändigt att analysera arten av de överträdelser som inträffade:

1. Bristen på uppmaning, som beror på det faktum att impulserna från blåsan inte flyter in i centrala nervsystemet. Detta fenomen beror på det faktum att det inte finns något tryck på livmoderns kropp, minskat i storlek efter födseln. Ackumulerande urin leder till att muskelväggen sträcker sig, och användningen av vissa smärtstillande medel i sig har en skadlig effekt på blåsans innervering. Som regel normaliseras processen flera månader efter leverans, men ibland sker det inte. Under alla omständigheter ska kvinnor i de första månaderna efter leverans avfyra med ungefär en gång varannan timme, även i avsaknad av nervstimuli.
2. Smärta vid urinering. I regel sker denna patologi när mikroskopiska skador, tårar och stygn i perineum förekommer under födelseprocessen. Symtomutvecklingen är förknippad med den irriterande effekten av urin som faller på de skadade områdena i slemhinnan. För att bli av med smärtan, bör du urinera under en varm dusch. I de flesta fall är denna åtgärd effektiv och smärtan försvinner. Om ett positivt resultat inte uppnåddes, är det nödvändigt att besöka din närvarande läkare, eftersom sannolikheten för att inflammation uppträder är hög.
3. Ökad frekvens av urinering. Under de första dagarna efter leveransen förklaras situationen av det faktum att allt överskott av vätska från människokroppen är starkt. Men det är nödvändigt att vara uppmärksam på den mängd vätska som släpps - om en liten mängd urin observeras, kommer det att vara nödvändigt att tänka på närvaron av cystit eller uretrit, som orsakas av infektion i leveransprocessen.
4. Urininkontinens. Etiologin för denna sjukdom förklaras av överbeläggningen av bäckensgolvsmusklerna, som orsakas av snabb och långvarig arbetskraft. En annan, lika sannolik orsak till muskelbelastning, kan vara ett stort foster. Muskler förlorar förmågan att stödja blåsan, vilket är anledningen till att det lutar mot urinröret. Urinen strömmar från urinblåsan till urinröret. Med en ökning av intra-abdominaltryck (hosta, skratt, motion) uppstår ofrivillig utsöndring av urin.

Förutom alla ovanstående är det nödvändigt att vara uppmärksam på förändringar i urladdningens natur (hänvisar till sådana egenskaper som lukt, färg, kvantitet), förekomsten av kliande känsla i könsorganet, smärta i hypogastrium, feber. Alla dessa är alarmerande tecken som indikerar behovet av snabb tillgång till en läkare - det är möjligt att smärta vid urinering orsakas av någon farlig sjukdom.

Det gör ont att skriva den första överraskningen efter att ha fött och det är möjligt att undvika det

Födseln var äntligen över, den utmattade, trötta kroppen återkallade sina vanliga fysiologiska behov och blev ombedd att skriva. Och du är medvetet om detta enkla, vid första anblicken, begära, omedelbart fortsätt att uppfylla det. Här väntar du på den första överraskningen efter födseln.

Det visar sig att det som har gjorts med otaliga gånger med lätthet nu är så ont att göra det är bättre att spränga urinblåsan! I denna artikel försökte vi systematisera allt relaterat till problemet med smärtsam urinering i postpartumperioden.

Vilken typ av smärta när man urinerar är kvinnor som föder?

Kanske kommer det att konsolera dig, men du är långt ifrån ensam i denna plötsligt fallna olycka. De flesta mödrar har haft smärta vid urinering. Och efter en kejsarsnitt - blir smärtan ofta en oumbärlig egenskap för att hantera behoven "liten".

Vanligtvis försvinner sådana smärtor på egen hand 2-3 dagar efter födseln. Enligt läkare är en sådan post generisk effekt ganska normal och är inte en följd av avvikelser i arbetet med vitala kroppssystem.

Den smärta som kvinnor upplever när man försöker gå på toaletten är en smärta, som brinner av de yttre könsorganen och urinröret, värk och skär smärta i underlivet, förvärras under urinering.

När kvinnor upplever sådana svårigheter i denna process uppfattas kraven hos den medicinska personalen vid barns sjukhus att urinera varannan tre timmar uppfattas som inkvisitioner från inkvisitionen.

Låt oss försöka förklara vad det är för. Under barnets passage genom födelsekanalen komprimeras blåsan och nervändarna som leder till den. Som ett resultat får inte blåsan signaler om fyllningen och tömningsreflexen fungerar inte.

Dessutom minskar den ökade volymen av urinblåsan och det fria utrymmet i bukhålan sin ton och urinprocessen blir svår.

Enkelt uttryckt kommer du inte att känna att du sedan länge har rest på toaletten! Blåsans översvämning uppträder. Vad hotar det med?

För det första tillåter den fyllda blåsan inte livmodern att få kontrakt normalt, vilket medför att blod stagnerar med slem, rester av membranen och det finns risk för infektiösa och inflammatoriska sjukdomar. Detsamma gäller för urinvägarna - Stagnationen av urin orsakar inflammation.

Ouppvunna historier

• Sophia, Krasnokamensk: "Jag kunde normalt inte gå" liten "i tre veckor efter att ha fött, även om det inte fanns några raster och stygn";
• Tatyana, Moskva: "Jag går på toaletten lugnt, bara sting, ibland blir det bättre, då igen med den nya." Det är osannolikt att ha blåsor, det är bara konstigt, varför så länge? ";
• Svetlana, Khimki: Jag blev sårad under de första två dagarna. Jag gick för att kissa i duschen, annars var det omöjligt att slappna av från smärtan ";
• Oksana, Kolomna: "Jag kommer ihåg, jag gick för att kissa för första gången.. iiiii... det fungerade inte alls för att starta processen, så att säga)))";
• Zhanna, Tyskland: "En bekant historia. Jag vet inte om dig, men de sätter in en kateter så att jag kunde kissa utan att stiga upp. Och de gjorde det fyra gånger... det var hemskt smärta! ";
• Victoria, Ulyanovsk: "Under första födelsen var det så här, ungefär 2 veckor, även om det inte fanns några luckor / snitt / stygn. Efter den andra födelsen är allt bra ";
• Alena, Mytishchi: "Det var tårar, men inget ont";
• Anastasia, Saratov: "Jag var väldigt sjuk. Inte på den plats där katetern var placerad, men rätt i buken... Det känns som att något pressas... "du stänger av kranen"... släpp lite och en gång en droppe... Pratade med andra tjejer (de har också en kejsarsnitt), alla har sådan nonsens. Och när du går "av stor", finns det inga sådana problem... Var uppstår smärtan i magen? "

Orsakerna till smärta vid urinering efter förlossning

Alla orsaker till smärtsam urinering kan delas in i två grupper: icke-infektiös och smittsam.

Jag grupperar. noninfections

Det kan finnas följande orsaker:

• urinpatologin i excretionssystemet;
• traumatisk effekt
• stark fysisk och känslomässig stress som medför svårt förlossning
• psykologisk;
• trångt urinblåsa:
  • Om före graviditeten du hade patologier i det urogenitala systemet, till exempel kronisk pyelonefrit, så är risken för förvärring under de första två - tre veckorna efter att du föddes mycket stor.
  • Traumatisk effekt på urinröret har användning av en kateter för att säkerställa flödet av urin under arbetet. Med sin slarviga användning uppträder mikroskada på urinrörslimhinnan.

Skador på blåsan är också möjliga under både naturlig förlossning och kejsarsnitt. Den skadliga effekten uppträder vid användning av obstetriska tångar och en vakuumuttagare.

Stygnen som sätts på perineum vid raster och nedskärningar orsakar mycket smärtsamma känslor när urinen kommer på dem. Förlust av blåstone, speciellt efter epiduralanestesi, svarar också med smärtsamma känslor.

• Stark fysisk och känslomässig stress, som sker under svårt förlossning, orsakar överpotential i småbäckens muskler och organ och leder sedan till smärta.
• Efter att ha uriniserats första gången efter leverans och upplevt smärta kan rädsla för denna process uppstå. När detta inträffar, uppträder urinrörets muskelspasma och för att kissa måste man uthärda ännu mer smärta orsakad av spasmer och uppleva otroliga svårigheter vid utförandet av den naturliga processen. Det här är psykologiska skäl.
• Icke-infektiösa orsaker inkluderar även smärta vid tömning av en överflödande urinblåsa, för första gången efter födseln känner en kvinna inte fyllningen. "Pleasant" sensioner läggs till detta genom sammandragningar av livmodern, som börjar efter tömning.

II-gruppen. infektiös

Orsaker till smittsam natur som orsakar smärta efter förlossning:

• cystit;
• endometrit;
• inflammation i urinröret.

Om efter 3-4 dagar och efter läkning av nedskärningar och tårar fortsätter smärtsyndromet, är det troligt att detta tillstånd orsakas av smittsamma orsaker.

Inflammationer kan uppstå av olika orsaker: avitaminos, nedsatt blodkoagulering, blodförlust, rester av delar av placentan och fostermembran, kateterinfektion, svår graviditet, kirurgi, långvarig arbetskraft och vattenfri period på mer än 12 timmar, dåligt arbete, brott mot reglerna personlig hygien etc.

Villkorligt patogena mikroorganismer som alltid finns närvarande hos människor, men med en minskning av immunitet, börjar multiplicera och orsakar inflammation, kan påverka det urogenitala systemet.

• Först i antalet infektiösa komplikationer i postpartumperioden är cystitisinflammation i blåsans inre membran. Det kännetecknas av frekvent urinering, akut, skärande och brännande smärta som uppträder oftast i slutet av tömningsprocessen. Liksom en konstant, värkande smärta i underlivet, vilket ökar med urinering.
• Postpartum endometritis saknar sig bakom cystit - inflammation i livmoderns slemhinnor. Det kännetecknas av periodisk smärtsam urinering, vanligtvis på natten. Med svår kurs uppstår efter 2-4 dagar, i mild form efter 5-12 dagar. Temperaturen stiger till 38 grader Celsius, frysningar visas, pulsen förhöjer. Brunt utsläpp med en obehaglig lukt, senare pus.
• Urinvägsinflammation är vanligt. Det uppstår när infektionen kommer in i urinröret. Det kännetecknas av bränning under urinering.

Förebyggande av inflammatoriska processer

Det är mycket viktigt att utföra efter könsorganhygien hos de yttre könsorganen. Detta ska göras minst 4 gånger om dagen, och om det finns sömmar efter varje resa på toaletten. Det är nödvändigt att tvätta av under hela perioden av postpartum urladdning, från fram till baksida, från könsorganen till anusen och inte vice versa.

Under den första veckan efter födseln bör packningarna företrädesvis placeras så att de inte håller fast vid perineum och en slags "luftning" sker.

Och rädda dig från användningen av hygieniska tamponger! Deras användning leder direkt till livmoderns inflammation.

För att hjälpa livmodern att krympa och snabbt bli av med allt överskott, lägg ner dig på magen för de första 5-7 dagarna oftare.

Glöm inte att urinera varannan timme. Omedelbart efter födseln är detta särskilt viktigt. Försök att tömma tarmarna i rätt tid. För att helt tömma blåsan till sista droppen, luta dig framåt i processen med urinering.

Drick mer flytande, ännu bättre om det är osötad tranbärsjuice. Tranbär har en hög nivå av tannin, som har en antimikrobiell effekt och tillåter inte patogena mikroorganismer att konsolidera på den inre ytan av blåsan.

Aktivt flytta, gå, gå upp. Detta gäller också kvinnor som har genomgått en kejsarsnitt. Gör bara plötsliga rörelser och jerks.

För den snabbaste återhämtningen och förebyggandet av inflammation, gör det en regel att göra Kegel övningar 5 satser om dagen. Du kan bekanta dig med dem på något sjukhus. Men med sprickor och skördar av perineum kan de utföras först efter helande.

För kvinnor efter kejsarsnitt finns inga begränsningar för deras genomförande. Titta på dina egna känslor, om de inte orsakar dig besvär, då är en sådan enkel gymnastik möjlig och nödvändig.

Är det möjligt att undvika smärta?

Om du redan har tagit upp problemet med en smärtsam toalett, undviker det att det inte fungerar. Men det kan mycket lättas och gradvis sänkas till noll. Här är några recept:

• Om du har nedskärningar och tårar, kommer stående att hjälpa till att minska urinets inträngning i suturerna, med benen spridda vid varandra, böjda vid knäna.
• Du kan försöka applicera en kall kompress efter urinering i 30 sekunder.
• En varm dusch hjälper dig att koppla av och slutligen starta processen.
• Lindra akut cystitsmärta:
  • Ligga i sängen sätt en varm värmepanna (inte het!) På din underliv. Drick ett avkok av lingonberry, björnbär eller kamille. Du får en diet - inget fett, inget salt, inga kryddiga och kolsyrade drycker.
• Folk sätt att lindra cystit (dess rekommendationer är också lämpliga för andra tillstånd i samband med inflammatoriska processer):
  1. Drick 1-1,5 liter vatten på en gång. För att förbättra effekten kan du dricka växtbaserade avkok av bärbär, lingonbärblad, kamille eller tranbärsjuice.
  2. Snart kommer det att vara en önskan att kissa, och du kommer bli förvånad över att upptäcka att processen nu inte längre är så smärtsam.
  3. Försök sedan dricka ett glas vätska var 20: e minut.
  4. Under dagen ska du inte ta fast mat, äta flytande soppor och porridge.

  Om du har svullnad, försök flytta mer för ett bättre utflöde av vätska från vävnaderna.

  Denna metod bidrar till att tvätta infektionen och förhindra dess vidare utveckling. Men! Denna metod är inte för behandling, men för att lindra tillståndet och lindra smärtsymptom.

• Vid inflammatoriska tillstånd kan sänkning av benen i ett varmt bad med väluppvärmt vatten i 15-20 minuter hjälpa. Torka sedan av fötterna och sätt på varma strumpor.

Vi hoppas att vår artikel hjälpte dig, om du inte blir av med smärtan, lär du dig om orsakerna till smärtsam urinering efter födseln och hur du kan lindra detta tillstånd.

Självmedicinera inte om du har funnit tecken på en allvarlig inflammatorisk sjukdom. Var uppmärksam på din hälsa och snabb återhämtning!

Urinproblem efter leverans: Varför blåsan gör ont

Postpartumperioden för återhämtning av kroppen är ganska svår, innebär att det finns lite ansträngning och tålamod. Ofta är flickor som har fött barn en känsla av att man inte behöver urinera. Påverkan på ett liknande tillstånd som kan klara vissa villkor.

Avvikelse kan uttryckas genom bristen på förmåga att utsöndra urin, falska signaler för att urinera eller den fullständiga frånvaron av sådana. I de flesta fall är utsöndringen av biologisk vätska förknippad med en minskning av tonen och sträckan av muskelvävnad i bäckenets golvyta.

De största problemen med urinering efter förlossning

Vid urinering kastas oroliga tankar på en kvinna som efter födseln kan få en känslomässig effekt på barnets villkor. Det finns fall där mjölken förlorades hos ammande mödrar. För att undvika negativa problem är det nödvändigt att noggrant studera problemen som orsakar smärta för att kunna förebygga sådana tillstånd.

Ingen uppmaning

Ofta, efter barnets födelse, känner tjejerna inte längre en önskan att besöka toaletten för att ta bort den ackumulerade urinen från urinen. Och även med organs maximala fullhet känner kvinnan inte den karaktäristiska strängen. Experter förklarar den här situationen med det faktum att livmodern efter att ha födt inte pressar mer på blåsan.

Ofta är orsaken till avvikelser en minskning av tonen, en ökning av volymen av urean. Känsligheten kan minskas på grund av användningen av smärtstillande medel vid leverans. Förlust av känsla kommer ibland från muskelspasmer eller rädsla för att uppleva smärta sensioner.

I de flesta fall föreskriver doktorn inte en särskild behandling för att bli av med detta problem. Efter en tid stiger tonen självständigt, svullnaden passerar, processen för urinutsläpp stabiliseras. Kvinnor, i vilka urinutsöndring inte har återgått till normala, rekommenderas av läkare att gå på toaletten, utan att uppmärksamma det faktum att det inte finns några karaktäristiska uppmaningar att göra det.

Frekventa uppmaningar

Den ökande förekomsten av urinutsläpp i postpartumperioden bekräftar utvecklingen av inflammation i urean.

Hyppig urladdning av biofluid i stora satser är associerad med frisättning av kvarvarande vätska i honkroppen. Detta är ganska normalt under de första postpartumdagarna. Om problemet i framtiden inte försvinner och kvinnan fortsätter att besöka toaletten ofta och avger urin i små doser, kan avvikelsen från normen hänföras till blåsans inflammation.

Mest troligt slog infektionen detta organ på tidpunkten för leveransen. Flickan rekommenderas att besöka en gynekolog, så att han utsett en diagnos och rådde om att eliminera detta problem.

Smärtsam urinering

Många unga mammor efter leverans är oroade över smärtsymptom som uppstår vid tidpunkten för frisättning av biologisk vätska. Orsakerna till smärta kan vara mikroskopiska skador, perinealtår, stygn. Så snart som urinen kommer till de drabbade platserna uppstår smärta.

I fall med sådana avvikelser är det bäst att urinera i bidén genom att aktivera en ström av varmt vatten i processen. Detta kommer att bidra till att minska smärta och urin i de drabbade områdena. Obehaget kommer att försvinna när all skada är helt läkt.

Urinretention

Detta fenomen anses inte som sällsynt, det kan inträffa under den första dagen efter leverans. Ibland varar processen i flera dagar, så blir det normalt igen.

Detta tillstånd beror på intermittent urinutsöndring eller oförmåga att helt tömma urean. Avvikelser kan orsakas av minskad muskelton eller svullnad i blåsan.

Ofta försvinner urinen ur urinen med små blödningar i blåsan, skadad av barnets huvud vid tidpunkten för födelsekanalens passage. Fördröjd i urinens kropp kan vara provokatör för utseendet av smärtsymptom i underlivet. I sådana situationer rekommenderas föräldern att gå på toaletten med inkludering av varmt vatten eller att applicera en värmepanna i urinrörsområdet och därigenom provocera utsöndringen av biologisk vätska.

Cystit i postpartumperioden

Ofta vid denna tidpunkt står kvinnor inför ett problem, som kallas "cystitis". Detta är en annan anledning på grund av vilka smärtsamma tecken kan kännas i processen att avge en biologisk vätska. Patologi är associerad med inflammation i urean orsakad av infektion. Så snart försöken börjar, stör blodcirkulationen i bäckenet, en akut infektion utlöses.

Flickor med liknande sjukdom under de första dagarna är under noggrann övervakning av läkare, för det är vid denna tidpunkt att processen att utsöndra urinen helt kan försvinna. I sådana situationer används speciella katetrar som sätts in i uretralpassagen för att avlägsna urinen ur urinorganet. Denna åtgärd hjälper till att skydda mot inflammation.

Urininkontinens

Ett annat problematiskt problem stör ofta unga mödrar i postpartumperioden. Avvikelser kan orsakas av signifikant sträckning av muskelvävnad. Vanligtvis observeras problemet om födelsen var snabb eller mycket lång.

Urininkontinens kan ofta förekomma hos kvinnor som naturligt har fött barn till stora barn. Blåsan böjer sig mot urinvägsområdet eftersom muskelvävnaden blir svag. Detta orsakar okontrollerad läckage av urin från kroppen under skratt eller hosta, från den uthållna fysiska ansträngningen.

Smärta symptom

Smärta vid tidpunkten för urinladdning kan ske omedelbart eller öka gradvis. Deras karaktäristiska tecken på förekomst bestämmer graden av risk för problemet. De första dagarna av smärta är ganska naturliga, och då behöver kvinnan se en specialist för att förhindra utvecklingen av patologi.

De viktigaste symptomen är:

• kraftiga kramper i fördelningen av urin;
• brännande känsla i urinröret och urinröret när biologisk vätska kommer på slemhinnan;
• värkande eller skärande smärta i underlivet, förvärrat av urinering eller omedelbart efter slutet av denna process.

Sådana symptom är ganska svåra att förvirra med andra smärtor som uppträder av andra skäl.

Smärta behandling efter födseln

Smärta i postpartumperioden försvinner inom en vecka. Men för den här kvinnan behöver man fastställa en normal fördelning av urin, så att livmodern har möjlighet att få kontrakt.

Läkare tror att du kan använda sprayen Panthenol. En sådan drogen hjälper helt och hållet till att läka sår och slemhinneskador. Spray som appliceras på de drabbade områdena, kan användas till even nursing mothers.

För att få mindre skadade sömmar, rekommenderar läkare att använda inte enkla dynor, men speciella postpartum. De har ett toppskikt av ett material som inte klibbar fast i sömmarna.

För smärta i ryggraden rekommenderas det att utföra en särskild uppsättning övningar.

Utmärkt hjälp folkmekanismer - avkok och tinkturer för medicinalväxter. De borde tas tre gånger om dagen, en sked.

Förhindra smärta vid urinering

Födseln anses vara en process som avtar kroppen. Efter dem bör man göra betydande ansträngningar för att stabilisera driften av alla system. Utgör inte ett undantag och urea. Experter rekommenderar efter födseln att försöka snabbt tömma urean så att livmoderkontraktionen blir stimulerad och infektioner tränger inte in i urinröret.

Om förlossning åtföljdes av svårigheter, och i början är det svårt att komma ur sängen, då är det bäst att använda ett förvarat kärl. För att förbättra reflexförnimmelserna kan du slå på vattnet. Om alla försök att avge urin har misslyckats, är det nödvändigt att berätta för den medicinska personalen om detta. Mest troligt kommer du att ha en kateter installerad.

Stimulering av blåsan i postpartumperioden är användningen av stora mängder vatten. Det finns några fler åtgärder för att hjälpa till med detta:

1. Kroppsträningsvätska. Detta är användbart under amning.
2. Tvinga de inre organen att fungera genom frekventa besök på toaletten. När förlossningen ska äga rum bör du gå på toaletten, även om det inte finns något behov av att urinera.
3. Det rekommenderas att flytta mer, eftersom det går som stimulerar mag-tarmsystemet och urean.
4. Utför en speciell uppsättning ljusövningar, som inkluderar Kegelövningar. Det bidrar till att stärka musklerna som finns i bäckenets golvyta.

När är det värt att se en läkare?

Om en tillräcklig tid har gått efter att leverans och urinutsläpp inte återgått till normala, är det nödvändigt att gå till sjukhuset. Utan att misslyckas, kontakta en läkare om:

• såren i perineum har redan fullständigt läkt, och smärtan under urinladdningen förblir kvar;
• Önskan att avge urin ökade, och delarna av den utsöndrade vätskan förblir småa;
• urinen blev grumlig, en obehaglig lukt uppträdde.

När kroppens temperatur ökar, behöver du också be om hjälp.

Orsaker till smärta vid urinering efter förlossning: associerade symtom och diagnos

Kvinna efter födseln att uppleva många nya känslor. Å ena sidan är detta glädjen av utseendet hos den efterlängtade barnen.

Å andra sidan - en nedbrytning från blodförlust, brist på sömn, omstrukturering av många kroppssystem efter graviditet. Många kvinnor efter förlossningen har ett annat problem: det gör ont att skriva.

Orsaker till smärta vid urinering efter födseln

Läkare säger att smärtsam urinering ofta är normen och går inom tre dagar. Faktum är att under leveransen till blåsan finns en stark belastning, den komprimeras av fostret och kan vara lite skadad. Efter några dagar återställs kroppen, och obehaget försvinner.

Om symtomen kvarstår under en lång tid, är det nödvändigt med en specialistkonsultation. Det här problemet kan inte ignoreras.

Smärtan ger allvarligt obehag för den unga mamman, som redan har mycket svårigheter. Överdriven stress kan vara en extra provocerande faktor för utvecklingen av postpartum depression. Dessutom, om du inte botar sjukdomen omedelbart, kommer den bara att förvärras. Att provocera utseendet av smärta vid urinering efter förlossning kan:

• ett stort barns födelse (väger mer än 4 kg) och den därmed sammanhängande starka sträckningen av musklerna;
• skada under rupturer och skär av perineum under passage av barnets huvud genom födelsekanalen;
• urinrörskador om kateteret installerades felaktigt
• överlagring obstetriska tångar eller vakuumutdragare;
• en spasm i urinröret, som ofta har en psykologisk orsak (en kvinna är generad att urinera på ett kärl i den allmänna kammaren)
• stark fysisk ansträngning, som åtföljs av förlossning
• stenar i urinvägarna (urolithiasis);
• infektionssjukdomar.

Ofta finns det smärta vid urinering efter kejsarsnitt. Narkos, antimikrobiella medel och andra droger kan orsaka det.

cystit

Ofta finns det utveckling av blåsning hos kvinnor efter kejsarsnitt. Tecken på denna sjukdom är:

• konstant smärta under naveln, som blir starkare när man går på toaletten;
• brännande känsla vid slutet av urinering;
• frekvent önskan att besöka toaletten (med minsta mängd urinladdning);
• falsk inkontinens
• utseendet av blod i urinen.

Sjukdomen kan orsakas av att man klämmer i bäckenorganen under arbetet och därmed nedsatt blodcirkulation. Vissa kvinnor har ingen anledning att urinera de första dagarna efter födseln, vilket leder till stagnation av urin och inflammatorisk process.

Därför rekommenderar hälsoarbetare att tömma blåsan var 2-3 timmar, även om du inte vill ha det. Dessutom kan förändringar i hormonella nivåer vara en provocerande faktor. Den främsta orsaken till den inflammatoriska processen är urinvägsinfektion.

endometrit

En annan vanlig sjukdom efter födseln är inflammation i livmoderns inre yta. Samtidigt finns det ett temperaturhopp upp till 38 grader, ökad hjärtfrekvens, purulent urladdning. Endometritis diagnostiseras av ultraljud, bakposeva, hysteroskopi. I de flesta fall har inflammation en mild form, en fjärdedel av alla sjukdomar är svåra att tolerera.

De mest sannolika orsakerna till sjukdomen är: bakteriell infektion, nedsatt immunitet, tidigare urogenitala och bronkopulmonala sjukdomar, skadliga vanor, kirurgiska ingrepp som utförs på livmodern.

Relaterade symptom

I postpartumperioden kan det finnas olika problem i urinsystemet, som manifesterar sig som följer:

Frekventa uppmaningar

I de tidiga dagarna är det normalt. Vätskan som ackumuleras under graviditeten i postpartumperioden förlorar sitt syfte och måste avlägsnas från kroppen. Således finns det en snabb återhämtning av kroppen.

Om det ofta är svårt att urinera, utsöndras mycket, och känslan av fullblåsan försvinner inte, då ska du informera din läkare.

Ingen uppmaning

När blåsan är fylld, sänder nervterminalerna i den sända signaler till hjärnan. Därför känner en person att han vill använda toaletten. När man klämmer ur urinblåsan under födseln finns det en tillfällig förlust av nervändarnas känslighet. Det vill säga, urin fyller bubblan, men kvinnan känner inte den.

Som ett resultat uppstår översvämning, orgeln sträcker sig, förlorar sin ton. Stagnerande spillvätska kan leda till en inflammatorisk process. Därför behöver du regelbundet besöka toaletten, oavsett känslor.

Urininkontinens

Denna situation är inte heller ovanlig i postpartumperioden. Oftast är det orsakat av snabb eller långvarig arbetskraft. I det första fallet sträcker sig musklerna kraftigt och "grävde". I det andra tvärtom sträcker de sig mycket länge och förlorar elasticitet, försvagar.

Detta leder till att muskelvävnad inte på ett tillförlitligt sätt kan hålla blåsan i en normal position. Då går kroppen ner och urin läcker ut vid spänningar i buksmusklerna (hosta, skrattar, lyfter vikter).

Smärta vid urinering

Under födseln bildar nästan alla kvinnor mikrotraumor i könsorganens och urinvägarnas organ. Sådan skada är inte farlig, men kan orsaka smärta när urinen träffar det. För att minska smärta kan du försöka skriva under en ström av varmt vatten. För vissa kvinnor blir det så smärtsamt att gå på toaletten att de föredrar att tåla. Men du kan inte hålla urinering. För att återvända till normal hälsa måste du eliminera orsakerna till obehag.

Obehagliga känslor under urinering kan observeras både efter kejsarsnitt och efter naturlig födelse. De kan inträffa omedelbart, under de första timmarna, eller gradvis öka med tiden.

Enligt intensitetsgraden och andra karakteristiska tecken bestäms det av hur dessa känslor kan vara farliga. Tålmodig smärta (som om det sitter i ett sår) under de första 2-3 dagarna utgör som regel inget hot mot hälsan och passerar självt. I andra fall borde en kvinna konsultera en gynekolog för undersökning för att förhindra utvecklingen av en allvarlig sjukdom. Symtom för vilka expertråd som behövs:

• svår brännande känsla vid urinering efter födseln
• värk i buken, vilket känns ständigt;
• missfärgning av urin, utseendet på en stark lukt;
• svår smärta, känsla av kramper vid urinering.

Dessa tecken kan vara symtom på en urogenital bakterieinfektion. Därför är en läkare samråd nödvändigt, särskilt om hög feber, purulenta utsläpp, frysningar läggs till ovanstående känslor.

diagnostik

Vid smärtsam urinering efter födseln är det lämpligt att besöka gynekologen så snart som möjligt. Efter samling av anamnese och undersökning skickar läkaren patienten till ytterligare studier. För diagnos av urininkontinens kan läkaren be att hosta, om det för närvarande frigörs vätska, blir bäckensmusklerna försvagade och kan inte motstå stress.

I vissa fall kan det vara nödvändigt att utföra en ultraljud av genitourinary systemet. För en mer noggrann diagnos kan gynekologen hänvisa patienten till urologen för en tid. Dessutom krävs blod- och urintester.

Behandling av urineringstörningar efter förlossning

I de flesta fall varar smärtan inte länge, och skickar sedan på sig själva. Att minska de provokerande faktorerna av smärta kan vara på följande sätt:

1. Följ försiktigt könsorganens hygien. Det är nödvändigt att tvätta och byta packningarna så ofta som möjligt och alltid efter att ha rest på toaletten. Hygien bör utföras korrekt - från fram till baksida, från könsorganen till anus.
2. Om det finns stygn på perineum, utförs tvätt med en svag varm lösning av kaliumpermanganat.
3. Läkare rekommenderar att, när det är möjligt, ligga på engångsblöjor, utan användning av andra hygienprodukter och underkläder. På luft vid patogen mikroflora finns det mindre chanser för reproduktion.
4. Tätningar är önskvärda att använda speciellt postpartum eller urologiska. Om dessa inte kunde köpas är det nödvändigt att förhindra att packningens yta passar tätt mot könsorganen.
5. Om det fanns tårar eller skär på perineum kan du försöka tömma blåsan medan du står på halvböjda ben. Så urinen kommer inte att falla på såren och orsaka smärta.

För att livmodern ska komma i kontakt snabbare och sluta lägga på tryck på blåsan, behöver du ligga mer på din mage under den första veckan. Men hela tiden kan du inte ljuga, fysisk aktivitet hjälper till att snabbt återställa muskelton och minska smärta vid urinering hos kvinnor efter födseln. Detta gäller också för kvinnor som har genomgått kejsarsnitt.

Behöver bara undvika plötsliga och snabba rörelser, för att inte lyfta vikter. Om du följer dessa enkla regler kommer symtomen att minska. För att inte provocera problem och inte förvärra tillståndet kan du inte:

• använd tamponger. Dessa medel är inte avsedda för postpartumperioden och leder till inflammation i livmodern.
• ansöka om personlig hygien tveksamt medel. Det är bäst att tvätta med enkla barnsåpe;
• lyft vikter;
• begränsa uppmaningen att defekera och urinera;
• självmedicinska, inklusive att ta diuretika.

Smärta efter urinering efter en kejsarsnitt är ofta en biverkning av medicinering. Därför passerar förnimmelserna med avskaffandet av droger. Om det inte händer, måste du leta efter andra orsaker tillsammans med din läkare och hitta lämplig behandling.

Kegel övningar

För att inte lida efter smärta efter födseln och undvika problem med inkontinens, bör du stärka bäckens och perineumets muskler. För att göra detta finns det speciella övningar som heter av deras uppfinnare, Kegel.

Kontraindikationer till dem är de första 2-3 dagarna efter födseln, stygnen från tårar och nedskärningar (de första 10 dagarna efter påläggningen) samt akut inflammation i genitourinary systemet. Om läkaren efter undersökning inte avslöjar allvarliga brott, kan du börja träna. Här är några av de populära övningarna:

1. Paus. Vid urinering måste du försöka stoppa urinflödet i 10 sekunder, släpp sedan det och håll det upp igen i några sekunder. Denna metod tränar intima muskler.
2. Skärpning. I denna övning bör du klämma bäckensmusklerna så mycket som möjligt och slappna av snabbt. Praktiken tillåter efter ett tag att öka kompressionsstyrkan.
3. Fixering. Sekund för fem bör påverka de vaginala musklerna. Att slappna av Gör det 10 gånger. Efter en tid kommer det att vara möjligt att öka kompressionstiden.
4. Hiss. Faktum är att vagina är ett ihåligt muskelrör som består av flera nivåer. Du måste försöka växla till belastning och slappna av var och en av dem. Först flytt uppåt och sedan ner. Från första gången misslyckas denna övning vanligen, men med tiden kan du lära känna din kropp.

Kegel övningar har många typer, alla syftar till att förbättra muskeltonen. Genom att utföra åtminstone några av dem upp till 8 gånger om dagen kommer en kvinna att stärka musklerna i perineum och småbäcken.

Cystitisbehandling

Om läkaren har gjort denna diagnos, kommer han att ordinera behandlingen och ge rekommendationer som måste följas. Det bör påminna läkaren om amning, så att möten inte skadar barnet. Som regel väljs lämpliga antibiotika och uroseptika för att bekämpa orsakerna till inflammation.

Dessutom föreskrivs en lokal antimikrobiell terapi. Under hela postpartumperioden, särskilt under behandlingen, bör du följa en strikt diet. Det utesluter rökt mat, fet, kryddig, salt mat, kolsyrade drycker. Detta kommer att bidra till att minska bördan på njurarna.

Endometriosbehandling

I denna sjukdom föreskrivs komplex behandling. Obligatorisk användning av antibiotika, tvättning av livmodern, dieting. I allvarliga fall indikeras sjukhusvistelse. För att starta sjukdomen kan inte i något fall, eventuellt en komplikation i form av sepsis, som kan vara dödlig. I sådana fall anges borttagning av livmodern. Därför är det alltid bättre att vara säker och kontakta en specialist om du är misstänkt för endometrios.

förebyggande

Följande riktlinjer hjälper till att förhindra smärta vid urinering:

• Tillåt inte hypotermi. Du bör alltid klä sig efter vädret och inte sitta på en kall yta;
• ignorera inte trängseln att urinera;
• Strikt följa hygienreglerna för de yttre könsorganen, tvätta varje gång efter att ha använt toaletten.
• töm blåsan varannan timme, oavsett önskan;
• mäta Kegelövningarna och utföra dem dagligen flera gånger.

Smärtsam urinering är ett vanligt fenomen, vilket i de flesta fall inte utgör en hälsorisk och går bort självt inom några dagar.

Om smärtan kvarstår tillsätts purulenta urladdningar till det, då ska medicinsk hjälp erhållas så snart som möjligt. Endast efter det att den korrekta diagnosen har fastställts kan behandlingen påbörjas.

Det gör ont att skriva efter födseln - Vad ska man göra?

Återhämtning efter födseln kräver tillräckligt med tid och tålamod från en ung mamma. De naturliga behov som en kvinna möter dagligen kan orsaka mycket obehag och mörka de första dagarna av moderskapet. Omedelbart efter att ha blivit fött, möter de flesta mödrar en irriterande ångest - det gör dem ont att skriva.

Läkare hävdar att smärtsam urinering efter födseln är ett förståeligt och helt normalt fenomen, vilket är resultatet av skador och skador som tas emot när ett barn föds. Men detta låter inte mycket tröstande för unga mumier, oroande att den resulterande smärtan kan vara en manifestation av komplikationer. Låt oss se.

problem

De flesta kvinnor har problem att urinera efter att ha fött. Smärtsamma känslor kan orsakas av skador, nackdelar, perinealtår och stygn. Också smärtsyndrom uppträder på grund av skador på blåsans väggar och kanaler i urinflödet. Ofta passerar dessa smärtsamma känslor de första 2-3 dagarna. Bränning under urinering leder också till obehag, vilket gör det svårare att återvända till fullvärdigt liv och njuta av moderskapets lycka.

En annan olägenhet är bristen på uppmaning. När barnet passerar genom vägen komprimeras blåsan och nervändarna som förbinder den och hjärnan. Därför, om du vill lindra behovet, når inte impulsen hjärnan, men kommandot att tömma det överfyllda organet fungerar inte. Och det hotar att överflöda bubblan, vilket ökar dess storlek, vilket inte tillåter livmodern att komma i kontakt.

Därför stagnation av urin, och som ett resultat - inflammatoriska processer. Även på grund av volymökningen minskar tonen, vilket förhindrar att vätskan är lätt att ta bort.

Frekventa uppmaningar kan också göra det svårt för mamman under de första dagarna. Detta beror på att kroppen försöker ta bort överskottsvätska. Om du ofta vill använda toaletten och mängden urin är mycket liten, kontakta en läkare, eftersom detta indikerar början av inflammatorisk process.

Incontinens - uppstår som ett resultat av bäckens organ och bäckensgolv, upplever överbelastning under graviditet och förlossning. I det här fallet förekommer utflödet ofrivilligt med liten fysisk ansträngning (hosta, nysning), påverkan av yttre faktorer, samt när man uppmanar till toaletten.

skäl

Varför är det ont att skriva efter födseln? Faktorer är indelade i två kategorier:

icke-smitt:

• skador som härrör från barnets passage genom kanalerna;
• patologier i det urogenitala systemet som tidigare uppstått
• psykisk och känslomässig stress (vid svåra förhållanden för barnets födelse);
• mekanisk skada - uppstår vid användning av kateter eller andra medicinska instrument.

Det bör noteras att smärtsyndromet i urinvägarna är möjligt både under naturlig förlossning och under kejsarsnitt. I det andra fallet orsakar oönskade obehag sömmar. Om en kvinna märker en eller flera av ovanstående orsaker i sitt hälsotillstånd, bör du inte oroa dig för din hälsa, problem med urinering kommer att försvinna under några dagar och äntligen en månad efter förlossningen kommer att försvinna.

infektiös:

• Inflammation i urinröret efter födseln - orsakad av infektion i slemhinnorna. Detta är möjligt på grund av otillräcklig sterilitet. Orsakar bränning och kramper när du går på toaletten.
• Cystitis är en infektionssjukdom som uppstår på grund av inflammation i innerfodern. Ledsaget av en brännande känsla av de yttre könsorganen och en dragande smärta i underlivet.
• Endometritis - en patologi som uppträder hos kvinnor i arbetet, åtföljs av inflammation i livmoderns slemhinnor. Orsakar en ökning i temperatur och utsläpp av brun färg med en skarp obehaglig lukt.

Orsaker till smittsam inflammation kan också vara:

• rester av placentalmembran i livmodern,
• beriberi,
• dålig hygien,
• blödningsstörning,
• kraftig blodförlust
• operativa insatser
• svag kontraktil aktivitet i livmodern.

Om smärtsam urinering inte går iväg i mer än 7 dagar och åtföljs av symtom som att brinna i skeden, feber, utsläpp med stark lukt, indikerar detta utvecklingen av en infektionssjukdom i det urogenitala systemet.

Du bör omedelbart konsultera en läkare, eftersom infektionen snabbt tränger in i bröstmjölk, vilket kan äventyra barnens hälsa!

förebyggande

Risken för förekomst kan minimeras. För att göra detta, följ bara följande rekommendationer:

1. Hygien hos könsorganen och urinröret. Obligatoriskt tillstånd, eftersom det förhindrar förekomst och penetration av infektion i urinvägarna. Skölj hela dagen minst 4 gånger. Och det är bättre att göra detta med hjälp av speciella geler och skum som är tillåtna för användning under denna period.
2. Under de första dagarna efter barnets födelse, bör tamponger under inga omständigheter användas, de kan orsaka infektiös inflammation. Det är bättre att föredra packningar med en "andningsbar" bas.
3. Trots smärta vid urinering ska toaletten besökas varannan timme. Detta bidrar till att eliminera spänningen i blåsan.
4. Drick mycket vätska. Speciellt bra fruktdrycker eller komposit med antiinflammatoriska egenskaper på grund av dess sammansättning.
5. Flytta mer. Bra promenader går. Men överdriv inte det med fysisk ansträngning, du borde inte lyfta vikter och efter att ha gått med ditt barn är det bättre att ägna ett par timmar att vila.
6. Dessutom kan du göra Kegel motion, vilket kommer att stärka bäckens muskler och minska inflammatorisk process. Denna övning utförs på 5 turer per dag. Med raster och nedskärningar bör det endast ske efter läkning.
7. De första dagarna ligger oftare på din mage. Detta har en fördelaktig effekt på eliminering från livmodern av allt som är överflödigt vilket kan orsaka inflammation.

Dessa rekommendationer hjälper till att eliminera smärtsam urinering efter födseln så snart som möjligt. Om en kvinna har upplevt en inflammation av infektiös natur kan det dock bara hjälp av en högt kvalificerad specialist och en medicinsk behandling hjälpa dig att bli av med sjukdomen.

Hur man minskar symtomen?

Om du står inför ett problem med urinering efter födseln finns det inget annat kvar, men att försöka minska obehag.

Detta kan göras genom följande åtgärder:

• Applicera en kall kompressor efter att ha gått på toaletten i 20-30 sekunder för att minska smärta.
• ta en varm dusch för att koppla av;
• i fall av blåsor hjälper en varm värmekudde placerad i underlivet på buken på natten, den här metoden hjälper till att slappna av och minska sprickorna;
• dricka avkok av kamille och lingonberry löv - minskar inflammation, har en analgetisk effekt;
• följ en diet - vägra att äta fett, salt, kryddig och kolsyrade drycker;
• i din kost för att öka mängden konsumtion av första kurser;
• För inflammatoriska processer kan du använda ett fotbad med väluppvärmt vatten. Vid slutet av proceduren, glöm inte att bära varma strumpor.
• När du går på toaletten, använd stående position ovanför bidén för att minska effekten på befintliga sömmar och skador.

Kom ihåg att du inte ska självmedicinera om du ser uppenbara skäl att gå till en läkare! När allt kommer omkring kan eventuella manifestationer av problem med moderns hälsa skada barnet.

För att återställa det normala funktionen hos det urogenitala systemet måste en viss period passera. Smärtan när man går på toaletten "liten" ger många svårigheter och olägenheter för den unga mamman.

Det är väldigt viktigt att identifiera symptomen på denna sjukdom för att omedelbart börja ta itu med det: konsultera med din läkare, undersökas och behandlas med droger. Vi måste dock komma ihåg om förebyggandet av denna sjukdom, om symtomen ännu inte har uppstått, då finns det möjlighet att minimera risken för deras förekomst.

Smärta vid urinering efter att ha fött

Tidigare orsakade en sådan naturlig process av urinering inte svårigheter. Kvinnan, om nödvändigt, gick till toaletten för lite behov. Och den första urinering efter födseln blir en obehaglig överraskning. Smärtan och krampen är så starka att en kvinna inte alltid är beredd att urinera frivilligt och känna trängseln. Detta problem står inför många. Ofta finns det smärta vid urinering efter kejsarsnitt.

Ofta minskar smärtan på andra eller tredje dagen efter födseln. Enligt läkare anses sådant obehag vara en del av postpartumåterhämtningsperioden och indikerar inte en patologisk process.

Obehagliga symtom vid urinering är olika. Detta är en brännande känsla och smärta, liksom obehag i underlivet, som blir starkare under urinering.

Trots smärtan ska den unga mamman besöka toaletten var 2-3 timmar. Och det här är ganska viktigt. När ett barn rör sig genom födelsekanalen komprimeras blåsan och nervändarna, som närmar sig den. Därför kan signalerna från orgeln inte nå hjärnan, tömning sker inte - reflexen är avstängd.

Dessutom ökar volymen av urean. Efter ett barns födelse i ljuset i bukhålan blir mer utrymme. Och så minskas tonen i detta muskelorgan. Därför följer problem med urinering från födseln.

Om urean är ständigt full, kommer livmodern inte att kunna komma ifrån i den utsträckning att den är fri från lochia. Och sedan stagnerar den med slem, rester av fostermembranen. Så nära att få inflammationen. Med stagnation av urin lider urinröret också - sannolikheten för infektion är hög.

Orsaker till smärta

Efter födseln kan smärtsam urinering förekomma av flera skäl. De kan delas in i två grupper.

• sjukdomar i urinvägarna som orsakas av förlossning
• trauma under leverans;
• belastningar, både fysiska och känslomässiga, som kvinnan upplevde under födseln;
• psykologiskt block
• ureaöverflöde;
• nedskärningar eller tårar efter leverans.

Låt oss nu se närmare på varför obehag inträffar. Om en kvinna tidigare haft sjukdomar i det genitourära systemet av kronisk form, kan de förvärras under den första månaden efter barnets födelse.

Efter kejsarsnitt kan bränning under urinering bero på att urinröret skadas av katetern. Dessutom kan man inte utesluta skador på urean både vid normal förlossning och under operation. Ofta är skador applicerade med tång och en dammsugare.

För tårar eller episiotomi, doktorn suger. Och medan vävnad vidhäftning uppstår, kan det finnas en brännande känsla när urinen kommer dit. Epidural anestesi påverkar blåsans ton, vilket också orsakar smärta.

Smärta syndrom som ett resultat av belastningen på kroppen i alla avseenden är inte ovanligt. Muskelspasmer i urinröret kan bli psykologiska när en kvinna som har upplevt smärta inte vill upprepa det. Som ett resultat blir obehaget ännu starkare.

Först känns inte kvinnan om bubblan är fylld eller inte. Som ett resultat måste du gå på toaletten i tid, tömma den trånga karbamiden. Och sedan verkar det som att efter en kejsarsnitt gör ont i blåsan. Dessutom livmodern är fortfarande kontraherande, ökar smärta.

infektiös

Nedan hittar du en lista över infektionssjukdomar som förvärrar tillståndet för kvinnor som just har fött sin födelse:

Det är viktigt att veta att alla smärtor som en kvinna upplever i normalfallet ska gå inom 3-4 dagar. Om detta inte händer är det nödvändigt att konsultera en läkare. Det är möjligt att infektionen har gått ihop.

Detta händer på grund av:

• brist på vitaminer och mikrodelar
• blodförlust under arbetskraft
• blödningsstörningar
• kateterskada;
• ofullständig utgång av placentan
• svår graviditet
• hämtar ett barn genom bukväggen - cesarean;
• bristande överensstämmelse med personlig hygien
• långvarig arbetskraft vid utbrott av fostretsblåsan.

Det här är inte hela listan med skäl, men bara de viktigaste.

Villkorligt patogena floror kan börja multiplicera om immunsystemet inte klarar av.

Ofta efter att ha blivit föda, orsakar brännande känsla urinblåsning vid urinering.
Med denna sjukdom infiltrar den inre formen av urean. Obehag i urinröret sker vid slutet av urinutmatningen. Och det finns en konstant bakgrundssmärta i underlivet.

Endometritis ger också ofta problem med unga mamma. Denna sjukdom är en inflammatorisk process som påverkar livmoderns inre foder.

Det gör ont i kvinnan att urinera, speciellt på natten. Kroppstemperaturen kan stiga, pulsen ökar och frysningar uppstår. Det finns också urladdning från könsorganet, som har en obehaglig lukt.

Om infektionen har gått in i urinröret, då efter kejsarsnitt, är smärta vid urinering en konsekvens av inflammation i urinvägarna.

rekommendationer

För att undvika obehagliga konsekvenser är det nödvändigt att noggrant övervaka personlig hygien. Skölj efter födseln ska vara 4 gånger om dagen. Om stygn har applicerats, sköljs könsorganen efter varje besök i toaletten.

Denna regim iakttas tills postpartum urladdning slutar.

Det är bäst att välja ett underkläder som inte passar nära grenområdet. Det är viktigt att packningen inte håller fast vid kroppen och en form av "luftning" är möjlig.

Det är absolut omöjligt att använda tamponger efter födseln. Sömn efter födseln bör ligga på magen. Då sammanträder livmodern snabbare och därmed hjälper blåsan att återhämta sig snabbare.

Förstoppning bör elimineras och urinering bör inte tolereras. Du måste urinera ofta, även om det inte finns några uppmaningar. För att urinen ska lämna urinen helt, bör man vid slutet av urinering agera något framåt.

Det är viktigt att dricka mycket för att spola ut patogener. Om, efter en kejsarsnitt, blåsan är öm och doktorn inte ser några hälsoproblem ska kvinnan gå mycket, men utan plötsliga rörelser.

Kegelövningar kommer också att vara användbara. Särskilt för de som föddes med kejsarsnitt. Om det finns skador på vävnadens integritet börjar de efter fullständig läkning och borttagning av suturer.

Urinering efter förlossning kan göras mindre smärtsam om du urinerar medan du står, med dina ben spridda iväg från varandra, knäna knäna. Efter urinering kommer en kall kompressor att hjälpa till i 30 sekunder. Om du inte kan starta urinering på grund av rädslan för smärta, prova effekterna av en varm dusch.

Om du har problem med urinering under en längre tid, kontakta en läkare. Under inga omständigheter självmedicinera, särskilt om du ammar din baby.