Protein och njure

Pyelonefrit

Protein är en av huvudämnena av näring, som utför viktiga funktioner för människokroppen. Men vissa läkare hävdar att personer med kronisk njursjukdom kan orsaka mer skada än bra för proteinet, eftersom det har förmågan att överbelasta organ, vilket kan orsaka komplikationer och andra njursjukdomar.

Protein: hitta balans mellan gott och ont

Positiva egenskaper

Det rekommenderas att konsumera omkring 0,6-0,8 g protein per 1 kg människomassa per dag. Men vid njurpatologier i akut stadium eller i akut form, bör denna indikator vara minimal, det vill säga rekommenderas av en läkare. Till exempel vid kronisk insufficiens - 20-50 g per dag.

Protein är huvudkomponenten i människokroppen:

En del av vävnaderna och organen påverkar kroppens utveckling och tillväxt.
innehåller en kedja med 20 essentiella aminosyror, 11 av dem ger levern och 8 kommer från mat.

Vid assimileringsprocessen bryts proteiner ned i dessa aminosyror, vilka genom blodet går in i olika delar av kroppen och utför en transportfunktion. På så sätt fördelas vitaminer, mineraler och andra fördelaktiga ämnen i hela kroppen genom blodet till alla celler. Kroppen använder den för att läka sår, producera antikroppar och hormoner för att upprätthålla syra och vattenbalans. Förutom dessa funktioner är protein också den främsta energikällan.

Biverkningar av missbruk

Förutom de fördelaktiga effekterna kan protein också skada människors hälsa. Inmatas i kroppen, proteinet omvandlas till energi. Om denna energi inte utnyttjas fullt ut omvandlas den till kroppsfett, vilket i sin tur kan skada funktionen hos friska organ, särskilt njurarna och kardiovaskulärsystemet. Proteiner omvandlas däremot till ammoniak, koldioxid och vatten i aktiveringsprocessen. Det är ammoniak att när det kommer in i blodet i levern, bildar urinsyra, samtidigt som de förgiftar och dehydrerar levern. Dessa metaboliter utsöndras genom njurarna med urin, varför njurfunktionen försämras när förbrukningen överskrids.

Effekten av protein mat på njurfunktion

När njurarna är hälsosamma, kommer det inte att påverka organets tillstånd och funktion att äta proteinmat. Tvärtom, en måttlig mängd av denna komponent kommer bara att förbättra hälsan. Men överdriven proteinintag överbelastar det parade organet, vilket resulterar i att deras filtreringsfunktion försämras. Detta uttalande gäller för personer med kroniska sjukdomar i urinvägarna. För en frisk person är en sådan belastning i normens ordning, om den inte ingår i regimen.

När en person har sjuka njurar, rekommenderas det inte att missbruka proteinfoder, det är strängt förbjudet att använda proteindieter för viktminskning. Om protein konsumeras överdriven fungerar njurfiltreringsfunktionen sämre, giftiga ämnen ackumuleras i kroppen och andra organ skadas. Belastningen av njurprotein är fylld med bildandet av uratstenar på grund av ackumulering av urinsyra. Och urolithiasis är fylld med inte bara persistent njurkolik, men också svår inflammation.

Människor som har njurproblem borde inte äta protein.

Kontroversiell är frågan om farorna med användningen av protein som tillsatsmedel. Personer med njursjukdom eller njursvikt rekommenderas att inte använda proteintillskott. Överdriven konsumtion leder till ackumulering av toxiner i blodet och överbelastningen hos det parade organet, och vid otillräcklig fysisk träning leder det också till fetma.

Hög- och lågproteinmatar

Läkare tror att mängden protein som konsumeras ska inte vara mer än 15% av den totala dagliga kosten. Denna indikator kan variera beroende på livsstil, typ av aktivitet och allmän hälsa hos personen. Människor som har en stark fysisk ansträngning varje dag, under sjukdom, med nedsatt immunitet, liksom barn och ungdomar, rekommenderas att använda mer proteinmatar för snabb utveckling av kroppen.

Nutritionists delar upp proteiner i 2 grupper: animaliskt och vegetabiliskt ursprung. Djurprotein innehåller alla väsentliga aminosyror. De är rika på sådana produkter:

kyckling, kalkon, anka, nötkött, fläsk;
fisk, skaldjur;
mjölk, ost, stekost, kefir;
äggen.

Bovete är en källa till vegetabiliskt protein.

Proteiner av vegetabiliskt ursprung innehåller några essentiella aminosyror och, till skillnad från de tidigare, absorberas bättre och snabbare av kroppen. Den innehåller sådana produkter:

Lågproteinmat rekommenderas för personer med kronisk njursjukdom. Dessa inkluderar:

Efter 40 år minskar behovet av proteiner, eftersom kroppen uppdateras långsammare.

Många tror att att äta höga mängder protein är bra för hälsan. Det är det inte. Kroppen absorberar bara mängden protein som behövs, det behandlar resten medan man spenderar extra energi och kalcium från benen och därigenom överbelastar organens arbete. Därför måste personer med njursjukdom för att behålla sitt normala arbete, ägna särskild uppmärksamhet åt kosten, äta mer frukt och grönsaker, beräkna den exakta mängden proteiner som används per dag.

Varför protein är dåligt för njurarna

Under många år försöker man bota njurar?

Chef för Nephrologiska institutet: "Du kommer att bli förvånad över hur lätt det är att bota dina njurar genom att bara ta det varje dag.

Njurarna är viktiga organ, problem med hur funktionen påverkar kroppens tillstånd negativt. I sjukdomar i urinvägarna, hälsotillståndet förvärras, toxiner och skadliga salter ackumuleras, uppträder orimlig svaghet och immuniteten minskar.

Vilka funktioner är njurarna i kroppen? Hur skyddar viktiga organ från negativ påverkan? Hur mycket vätska ska du dricka per dag för att aktivt rengöra sönderfallsprodukter? Vilka tecken indikerar utvecklingen av njursjukdomar? Svar i artikeln.

Njurstruktur
Urinbildning
Funktioner av parade organ
Symtom på utveckling av njursjukdomar
Vad är dåligt för njurarna
Hur man minskar risken för sjukdom

Njurstruktur

För behandling av njurar använder våra läsare framgångsrikt Renon Duo. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

parade organ, form - bönaformad;
I händelse av njursvikt krävs obligatorisk blodrening med hjälp av en hemodialysmaskin, annars kommer alla gifter att förbli i kroppen, efter en tid kommer patienten att dö;
organen ligger i ländryggen, vänster - precis ovanför: ovanför höger är levern;
dimensioner 10-12 cm, höger orgel något mindre;
Det finns ett skyddshölje på utsidan, ett system för ackumulering och avlägsnande av vätska är organiserad inuti;
Tjockleken hos parenchymen som begränsas av skalet och anslutningsbasen är 15-25 mm;
Den huvudsakliga strukturella enheten är nephronen, siffran i en hälsosam kropp är 1-1,3 miljoner. Urin bildas inuti nephronen. Beroende på funktionalitet och struktur finns det tre typer nefroner;
renal vävnad har en homogen struktur, utländska inklusioner (sand, stenar, tumörer) är normalt frånvarande
Njurartären levererar blod till njurarna, inuti orgeln, kärlet gafflar till arterioler och fyller varje glomerulus med blod. Konstant tryck upprätthåller det optimala förhållandet mellan arterioler: bärande dubbelt så mycket som lagret;
fluktuationer i blodtrycket i intervallet från 100 till 150 mm Hg. Art. påverkar inte blodflödet i njurvävnaden. Under allvarlig stress observeras patologiska processer, blodförlust, minskning av blodflödet.
Stora njurkalyxer bildar njurskyddet, vilket är förenat med hjälp av urinledarna till blåsan.

Se listan och egenskaper hos piller för cystit hos kvinnor.

Effektiva behandlingar för överaktivt blåsesyndrom hos kvinnor beskrivs i denna artikel.

Urinbildning

Processen består av tre steg. Nedsatt filtreringsfunktion, skador på glomeruli och tubulat stör processen, provar stagnerande vätska, leder till ackumulering av toxiner.

filtrering genom tre lager av glomerulärt filter;
ackumuleringen av primär urin i uppsamlingsfat och tubuler;
tubulär sekretion - transport av oönskade ämnen från blodet till urinen.

Volymen och kvaliteten på urin som släppts under dagen reglerar hormoner:

adrenalin - minskar urinbildning
aldosteron utsöndrar binjurebarken. Överskott hormon orsakar hjärtsvikt, ödem, överskott - dehydrering, minskning av blodvolymen;
östradiol reglerar fosfor-kalciummetabolism
Vasopressin ansvarar för vattenupptagning av njurarna. Hormonet producerar hypotalamus. Vid nederlag av denna avdelning ökar volymen av urin kraftigt - till fem liter;
paratyroidhormon är ansvarig för avlägsnande av olika salter från kroppen.

Funktioner av parade organ

Huvudfunktionen hos njurarna - organen pumpar allt blod genom små filter, renar vätskan från bakterier, toxiner, slagg, gifter och andra skadliga komponenter. Njurernas filtreringsförmåga påverkar upp till tvåhundra liter urin per dag! Tack vare njurarna får kroppen hela tiden "rent" blod. Avfall, sönderdelningsprodukter utsöndras i urinen via urinröret (urinröret) på ett naturligt sätt.

Vad är njurarnas funktioner:

excretory funktion av njurarna. Utsöndring av urea, sönderdelningsprodukter, gifter, kreatinin, ammoniak, aminosyror, glukos, salter. Brott mot utsöndringsfunktionen leder till förgiftning, försämring av hälsan.
skyddande. Viktiga organ filter, neutralisera farliga ämnen som fångas i kroppen: nikotin, alkohol, läkemedelskomponenter;
metabolisk. Delta i kolhydrat, lipid, proteinmetabolism;
homeostatisk. Reglera den joniska kompositionen hos den intercellulära substansen och blodet, upprätthålla en konstant volym vätska i kroppen;
endokrina funktion hos njurarna. Nefroner är involverade i syntesen av viktiga hormoner och ämnen: prostaglandiner (reglera blodtrycket), kalcitrol (reglerar kalciummetabolism), erytropoietin (stimulerar blodbildning), renin (stöder optimal blodcirkulation).

Det är svårt att överskatta värdet av njurarna. De flesta människor tänker inte på hur viktigt de böneformade organens arbete är, tills inflammatoriska och icke-inflammatoriska sjukdomar utvecklas. Skador på njurvävnaden, problem med produktion och utsöndring av urin påverkar olika kroppsdelar.

Symtom på utveckling av njursjukdomar

De tidiga stadierna är ofta nästan asymptomatiska. Människor uppmärksammar ofta inte det svaga obehaget i ländryggen, de tror att överbelastning gör ont igen. Endast med ett starkt smärtssyndrom, en slumpmässig upptäckt av sjukdomar i urinvägarna med dåliga urintester, besöker patienterna urologen.

Tyvärr identifierar doktorn ofta en kronisk form av patologi enligt resultaten av njurens ultraljud, urinanalys och blodprov, röntgen. Med avancerade fall av pyelonefrit, urolithiasis, nephrosis krävs en lång och ofta dyr behandling.

Lär dig om de karakteristiska symptomen och metoderna för behandling av njurkolik hos kvinnor.

Vad gör en urinblåsning ultraljud hos kvinnor och hur är proceduren? Läs svaret i den här artikeln.

Gå till http://vseopochkah.com/diagnostika/instrumentalnaya/urografiya.html och lär dig hur du förbereder dig för retrogradografi och hur förfarandet går.

Det är viktigt att känna till de viktigaste tecknen på njurproblem:

på morgonen är svullnad märkbar under ögonen och på benen, vilka efter några timmar försvinner så märkbart som de framträder;
blodtrycket stiger ofta. Brott mot indikatorer är ett tecken inte bara på högt blodtryck, men också av nefrit, ateroskleros och diabetes.
urinering problem: mer eller mindre urin utsöndras än vanligt, även om dricksregimen är ungefär samma;
obehag i ländryggen. Om njurarna är ont hörs obehaget från den ena eller den andra sidan, ibland på båda sidor av ryggraden, men inte i den centrala delen (längs den vertikala axeln);
skuggan eller genomskinligheten av urinförändringar;
"Lumbago" hörs periodiskt i ländryggen, oftare, å ena sidan. Detta symptom indikerar en aktiv inflammatorisk process eller rörelsen av stenar genom urinledarna;
orimlig svaghet, slöhet, sömnighet i kombination med ett litet obehag i ländryggen och ökat tryck bör ge upphov till tanken på att besöka en urolog. När njurpatologier i kroppen ackumulerar toxiner, följaktligen försämringen av det allmänna tillståndet.

Vad är dåligt för njurarna

Patologier av viktiga organ utvecklas under påverkan av negativa faktorer:

hypotermi, våta fötter;
alkoholmissbruk
Värme: Njurarna arbetar med ökad belastning, de behandlar aktivt den ökade volymen av vätska som förbrukas;
utkast, kall vind;
brist på motorisk aktivitet, vilket orsakar stagnation av blod och urin;
fullsatt urinblåsa: optimal urinering - 5-6 gånger per dag. Vid stagnation av urin reproducerar skadliga mikroorganismer aktivt;
drastisk viktminskning framkallar ofta njurframkallning på grund av en minskning av volymen av skyddande fettskikt som omger det böneformade organet;
frekvent användning av antibiotika och andra potenta läkemedel;
äter för söta eller salta livsmedel, rökt kött, kryddig, stekt mat påverkar negativt tillståndet av nefroner, tubuli, filterglomeruli;
kolsyrade drycker med artificiella färger, smaker, sötningsmedel drabbar inte njurarna;
mineralvatten med en hög salthaltig gas sätter tryck på njurarna. Det är viktigt att släppa upp gasen, värm upp den läckande vätskan, bara efter att dessa manipuleringar har använt vätskan. Läkande mineralvatten får endast dricka kurser, med hänsyn till sjukdommens art och salthaltens sammansättning.
allvarlig fysisk ansträngning, överarbete, tyngdlyftning, överbelastning under sportstävlingar;
inflammatoriska processer i olika delar av kroppen. Patogener med blod träder in i renal tubulär, eventuellt infektion av viktiga organ.

Hur man minskar risken för sjukdom

Enkla åtgärder bidrar till att bevara hälsan hos viktiga organ:

hypothermia warning;
användningen av rent, "mjukt" vatten;
Avvisning av den frekventa användningen av sura saft, citrus, tomater;
Det är ofta användbart att dricka svagt grönt te, buljong med rosa höfter, infusion av majssilke, bärbär, persilja;
välskötta knoppar melon, vattenmeloner. En viktig punkt - meloner måste innehålla en viss mängd nitrat.
Bord mineralvatten är bra för kroppen, men i rimliga mängder. Användningsfrekvensen, den dagliga satsen föreslår en urolog för en viss patient;
du borde inte dricka stark alkohol, öl, vin. Soda-drycker med dussintals kemiska föreningar ger speciell skada.
du bör inte äta gammal mat, överbelasta kroppen med "tung" mat, missbruk kryddor, heta kryddor;
Det är viktigt att begränsa saltintaget, vilket orsakar ackumulering av kroppsvätskor, ödem och ökad stress på urinvägarna.
rätt drickssystem - upp till två liter vatten per dag. Detta borde vara normen för varje dag, annars kommer toxinerna att ackumuleras annars om du inte tvätta njurarna ordentligt.
Du får inte delta i slaktbiprodukter, kalvkött, makrill, torsk, nötkött, sorrel, spenat. Starkt kaffe, choklad, öl, baljväxter - namn som innehåller puriner och oxalater. Frekvent konsumtion av dessa typer av mat provocerar aktiv saltavsättning, vilket leder till urolithiasis och gikt - sjukdomar i lederna.

Video - anatomi-lektion, som förklarar urinsystemets funktioner, njurarnas struktur och bildandet av urin:

Orsaker till protein i barnets urin

Varför kan det finnas spår av protein i barnets urin? Detta kan bidra till många orsaker, och föräldrarna behöver veta de viktigaste.

De vanligaste orsakerna till protein i urinen

Njurarna i kroppen filtrerar blodet som kommer in i dem. När detta inträffar elimineras redan onödiga ämnen med urin. I sin tur behålls alla nödvändiga celler, inklusive proteiner, i njurarna och skickas tillbaka till kroppen genom blodet. Med sjukdomen kan stora proteinmolekyler penetrera genom filterkanalerna och in i urinen.

Om barn hittar protein i urinen, kan problemet ligga i allvarliga sjukdomar i kroppen. Det är emellertid lätt att eliminera fall. Till exempel, genom att äta mat med mycket protein, såsom rå ägg och mjölk.

Det finns sådana skäl för att öka protein i urinen:

olika inflammatoriska processer i njurarna;
infektionssjukdomar;
diabetes mellitus;
arteriell hypertoni;
multipelt myelom;
trauma;
brännskador;
olika förgiftningar;
hjärnskakning;
epilepsi;
svullnad;
blodsjukdomar;
dehydrering;
förhöjd temperatur;
allergier;
hypotermi;
organisk njursjukdom;
lång medication.

Det finns också andra orsaker till protein i urinen, såsom överdriven motion eller stress. Av ovanstående kan det noteras att orsakerna till bildning av urinproteiner hos barn och hos vuxna är likartade.

Tecken på ökat protein i barnets urin

Följande yttre tecken på urinprotein hos barn är bestämda:

dåsighet;
trötthet;
aptitlöshet;
yrsel;
frossa;
illamående;
kräkningar;
benvärk;
feber.

Vad är proteinuri?

Proteinuri är en sjukdom när proteinet överskrider sin norm. Det är indelat i flera typer:

Postrenal proteinuri kan orsaka inflammation i det nedre urinvägarna och könsorganen. Detta är främst: cystit, uretrit och sjukdomar i urinledarna. Vid renal eller renal proteinuri absorberar renal tubulerna inte tillräckligt proteinföreningar som utsöndras i urinen. Dessa är njursjukdomar som pyelonefrit, glomerulonefrit, tuberkulos, amyloidos och polycystisk.

Prerenal eller binjureproteuri förekommer när kroppen producerar en överskott av proteinföreningar med ökad nedbrytning av substanser, med felaktiga blodtransfusioner eller med ökat arbete i mjälten.

Hos barn och ungdomar finns ett speciellt fall av proteinuri - ortostatisk eller lordotisk. Det uppstår på grund av otillräckligt arbete hos de fortfarande icke bildade urinorganen. Denna funktionsstörning stannar naturligt med åldern.

Godkänt protein i urinen

En liten mängd protein kan finnas i barnets urin, men en ökning i denna takt kan vara ett viktigt tecken på en allvarlig sjukdom. För att identifiera ökat protein i urinen samlas analys av urin per dag. Urin börjar samla på morgonen i en ren behållare och en dag senare genomförde en studie. Men oftare beräknas mängden protein omedelbart genom att analysera en enda dos av urin. För att göra detta, använd elektrofores.

Resultaten av diagnosen bestämmer nivån av protein i barnets urin. Nyfödda har ett litet överskott av normen.

Den normala halten av urinproteininnehåll hos barn är 0,033 g / l. Tillåtet att öka resultatet till 0,036 g / l.

Urin för analys samlas in i en liten burk, och hos spädbarn i en speciell urinal i form av en vattentät väska. Glöm inte att ibland göra barn analys för förebyggande av sjukdom. Läkarna rekommenderar att du är säker på att göra diagnosen efter sjukdomen och före vaccinationer.

Behandling och populärt råd

Behandling beror på orsaken till protein i barnets urin. Om det är diabetes, behövs lämplig behandling, där en diet är av stor betydelse, vilket bidrar till att minska proteinhalten i urinen. I fallet när ökat protein i urinen är en följd av högt blodtryck hos barn, ska behandlingen åtföljas av kontinuerlig övervakning av blodtrycket. En normal trycknivå anses vara under 140/90.

För att minska den höga nivån av protein i urinen hos barn, använde man framgångsrikt behandlingen av folkmedicinska läkemedel. Till exempel är persilja frön och rötter mycket användbara. För ett glas kokande vatten rekommenderar läkare att sätta en matsked av blandningen. Det är nödvändigt att ta 4 gånger i 1 msk. l. sådant örtte.

Med denna sjukdom är björkpinnar också utmärkta. Förbereda buljongen, häll 2 matskedar njure 200 ml med uppvärmt men inte kokt vatten och häll det sedan i en termos. En och en halv timme senare kommer den helande drinken att vara klar. När det gäller applikationen ska infusionen förbrukas 50 g. 3 gånger om dagen.
Tranbärsjuice kommer också att vara till nytta vid behandlingen. Så att det inte är surt, kan det sötas med honung. För att förbättra testresultatet kan du använda infusionen av granbark.

Innan du använder någon behandling bör du rådgöra med din läkare. Han kommer att genomföra de nödvändiga undersökningarna och om nödvändigt hänvisa han dig till en specialist med en smalare profil. Och endast på grundval av all data som erhålls som ett resultat kommer att avgöra orsakerna till överskott av protein i urinen och förskriva nödvändig behandling.

Orsaker och effekter av ökat protein i urinen

En liten mängd protein bör finnas i frågan hos friska människor. Att öka koncentrationen innebär att en patologisk process sker i kroppen.

Protein spelar en viktig roll i kroppens vitala funktioner. Det deltar i bildandet av enzymer, som i sin tur utgör en integrerad del av enzymerna som reglerar aktiviteten av alla biologiska processer.

Som regel när det diagnostiseras någon sjukdom rekommenderas att patienter testas, inklusive urinanalys. Baserat på klinisk bild och forskningsresultat klargörs diagnosen. Till exempel bör resultaten av testen varnas om det totala proteinet i urinen är förhöjt eller dess spår i urinen är helt frånvarande.

Optimalt proteininnehåll i urinen är 0,033 g / l.

Etiologi av proteinuri

Om proteininnehållet i analysen är högre än de normativa värdena, finns det flera orsaker till förekomsten av denna patologi. Ofta indikerar detta effekten på kroppen av alltför stora belastningar. Detta kan vara svår stress, nervisk chock, hypotermi och liknande faktorer. Också orsaken kan vara inflammatorisk process vid allergiska reaktioner, ont i halsen och nedsatt njurfunktion.

Sjukdomen i samband med närvaron av en ökad mängd protein i urinen kallas proteinuri. Mycket protein i urinen kan vara en följd av den senaste tidens konsumtion av mat som är rik på proteiner, till exempel råägg, mejeriprodukter. En av riskgrupperna är gravida kvinnor vars höga proteinhalt orsakas av fysiologiska förändringar i kroppen: ett förstorat livmoder pressar ner njurarna, vilket resulterar i att de intensivt producerar protein.

En annan faktor som leder till en ökning av denna indikator är njurpalpation. Proteinuri, som uppstod efter detta förfarande kallas palpation. Proteinuri, som är en följd av långvarig stress, kallas känslomässig. Dessutom skiljer läkare också på att fungera proteinuria, vilket uppstår som en följd av oanvänd fysisk ansträngning. Elitdieten registreras ofta i idrott, utbildade människor, vars livsstil är en kost som är förknippad med proteinintaget i stora mängder. En annan typ av proteinuri är postural. Det uppstår när man stannar upprätt länge. När varaktigheten av något av ovanstående förfaranden kan utveckla en patologisk ökning av protein.

Kliniska manifestationer av sjukdomen

Ofta det höga innehållet i denna komponent detekteras hos nyfödda. Detta fenomen gäller inte den patologiska och går i de flesta fall i sig.

Beroende på vilken proteinkoncentration detekterades under studien, är proteinuria uppdelad i flera typer:

ljus - 1 g per dag;
måttlig - 1-3 g under dagen;
svår - 3 g eller mer under dagen.

Varje typ kännetecknas av dess kliniska manifestationer. Men de blir märkbara endast med ett signifikant överskott av proteininnehållet i urinen. Små avvikelser är asymptomatiska.

De mest synliga tecknen är trötthet, sömnighet, benvärk och ett vitaktigt urval av urin. Patienter rapporterar också feber, minskad aptit, frossa och kräkningar. Dessutom är ett typiskt symptom nefropati, där proteinmolekyler deponeras på fingrarna på lemmar.

Hos gravida kvinnor är symtomen olika, och ett förhöjt proteininnehåll är inte ett tecken på patologiska förändringar. Det är dock nödvändigt att genomgå en undersökning, klara raffineringstest och först efter det att det talar om förekomst av patologi.

De viktigaste tecknen på patologi

Den vanligaste orsaken till en ökning av andelen protein i urinen är patologiska processer som förekommer i kroppen. Till exempel kan ett virus eller annan farlig sjukdom framkalla tillväxten av denna komponent. En noggrann diagnos bestäms av en specialist efter att ha utfört diagnostiska studier, baserat endast på resultatet av urinalys, kan detta inte göras.

Bland de främsta anledningarna som framkallar en ökning av proteininnehållet i urinen, uppmanar läkare:

mekanisk skada, njurcancer
giftig förgiftning;
förlängd arteriell hypertoni;
infektionssjukdomar eller inflammatoriska processer;
bindvävssjukdomar;
hypotermi;
diabetes mellitus;
brinner i läkningsprocessen;
kemoterapi behandling.

Regler för diagnos

För att få den mest korrekta informationen samlas analyserna hela dagen. Det är som regel mycket problematiskt. Därför använder moderna mediciner metoden för elektrofores för att undersöka en enskild del av urinen och för att få tillförlitliga data på proteininnehållet. Denna metod krävs när diagnosen specificeras vid misstänkt njursvikt och diabetes.

Dessutom måste patienten genomgå ett biokemiskt blodprov, vilket avslöjar innehållet av urea och kreatinin. När de detekteras, tillsammans med ett högt proteininnehåll i urinen, kan vi prata om förekomsten av patologiska förändringar i kroppen.

Om det finns ett eller flera av dessa symptom är ett urintest obligatoriskt:

Ömhet under urinering
Vid screening (med professionella undersökningar);
Spåra dynamiken hos den aktuella sjukdomen.

Det är viktigt att komma ihåg att det är absolut nödvändigt att du passerar ett urintest efter att ha haft skarlag feber eller ont i halsen. Proteinivån i det indikerar hur effektiv den föreskrivna behandlingen var och om patienten återhämtade sig.

Hur samlar man in material för forskning?

För att testerna ska återspegla den faktiska kliniska bilden är det nödvändigt att följa ett antal regler när de samlas in.

Eftersom endast morgon urin kan ge maximal information rekommenderas att man förbereder behållare för insamling dagen innan. Ett sterilt kärl bör användas för att förhindra förvrängning av resultatet. Innan du samlar måste du överensstämma med hygienkraven, medan dekoktioner av örter och antiseptika inte ska användas. Du kan inte samla urin i behållare från produkter och drycker, eftersom resultatet i nästan 100% av fallen kommer att visa närvaron av protein och behandlingen kommer att väljas felaktigt.

Sätt att normalisera proteinhalten

Efter att ha identifierat orsaken till proteinuri, föreskrivs behandling. Det syftar vanligtvis på att eliminera orsakerna, det vill säga att bli av med den underliggande sjukdomen. Under behandlingen är det viktigt att följa en diet.

I närvaro av inflammation föreskrivs ett komplex av läkemedel för att eliminera det. Det andra steget är normaliseringen av det drabbade organets arbete.

Ofta indikerar överskottet av regulatoriska indikatorer utvecklingen av diabetes mellitus eller hypertoni. Dessa är sjukdomar som inte är mottagliga för att slutföra botemedel. I detta fall föreskrivna läkemedel för kontinuerlig användning, normalisering av vitala tecken och kräver strikt diet.

För att kontrollera sjukdomen rekommenderas det att regelbundet ta blod och urinprov för att övervaka dynamiken.

Effekten av protein på njurarna: varför proteindiet är kontraindicerat för njursjukdomar

Protein är nödvändigt för kroppens hälsosamma funktion, men personer med njursjukdom rekommenderas ofta för att begränsa intaget av proteinfoder och strikt förbjuda sittande på proteindieter. Varför? Hur signifikant är effekten av protein på njurarna hos en frisk person och njurarna, vars funktion är nedsatt? Protein dieter en direkt väg till njursjukdom? Svaren på dessa frågor estet-portal.com kommer att leda i den här artikeln.

Effekten av protein på njurarna: funktion, intag och utsöndring av protein

För att förstå effekten av protein på njurarna måste du först kortfattat överväga funktionen av proteiner och deras metabolism.

Proteiner är en viktig del av människokroppen, eftersom de utgör enzymer, vävnader och organ. Det är värt att notera att proteiner, till skillnad från fetter, inte lagras av kroppen - följaktligen måste de ständigt förses med mat.

Protein gör att kroppen kan återhämta sig från skador, sluta blöda och bekämpa infektioner. En proteinmolekyl består av aminosyror, som ofta kallas "byggstenar" hos en levande organism. Hälsotillståndet stöds av 20 aminosyror, varav 11 syntetiserar levern och 8 kommer uteslutande från mat, eftersom de kallas väsentliga:

Om proteinet innehåller alla 8 essentiella aminosyror i de erforderliga förhållandena, kallas det fullständigt, andra proteiner är defekta. Det högsta biologiska värdet av proteiner av animaliskt ursprung, som finns i:

Vegetabiliska proteiner innehåller defekta proteiner, eftersom de inte innehåller alla viktiga aminosyror i tillräckliga kvantiteter.

Proteiner, till skillnad från fetter, ackumuleras inte i kroppen.

I kroppen bryts proteinet ner till aminosyror som går in i blodet och överförs till cellerna för att syntetisera de nödvändiga proteinerna som används för:

vävnadsreparation och läkning
hormonproduktion;
produktion av antikroppar och enzymer;
upprätthålla syra-bas och vatten-elektrolytbalans;
producera en viss mängd energi.

Med nedbrytning av aminosyror bildas slutprodukterna: ammoniak, vatten och koldioxid. I detta fall är ammoniak, som är en giftig substans, "neutraliserad" i levern och omvandlas till urea. Urea utsöndras i sin tur av njurarna med urin.

Effekten av protein på njurarna med normal och nedsatt funktion

Var kommer myten från dessa högprotein dieter fyllda med njursjukdom? I själva verket är högprotein dieter kontraindicerade hos patienter med kronisk njursjukdom, men användningen av proteinfood i små och måttliga mängder kan förbättra patientens tillstånd.

Vissa tror att proteinmetaboliter, som utsöndras från kroppen tillsammans med urin, lägger ytterligare stress på njurarna, vilket leder till sjukdomar i kroppens naturliga filter. Njurarna, som alla andra organ, arbetar dock dagligen under de förhållanden som det skapades för, nämligen filtrera cirka 180 liter blod dagligen.

Friska njurar är bra för att eliminera nedbrytningen av protein från kroppen.

Faktum är att du ökar mängden protein som konsumeras, du tvingar njurarna att arbeta lite intensivare, men en sådan extra belastning är obetydlig för dem. Forskningsresultat visar att personer vars njurar fungerar normalt bara förblir i vinsterna från proteindieter. Detsamma gäller för kroppsbyggare, som inte bara konsumerar proteinföda i stora mängder, utan också tar olika tillägg för muskeltillväxt. Dessutom bidrar konsumtionen av protein i stora (men ändå rimliga) mängder till att minska blodtrycket och förbättrar diabetikernas tillstånd.

Varför är högprotein dieter kontraindicerade för personer med njursjukdom?

Nu vet du att huvudorganet som tar bort slutprodukterna från proteinuppdelning är njurarna. När de drabbas av en sjukdom, glomeruli - glomeruli av blodkärl som filtrerar allt blod som passerar dem - börjar klara sämre med sin uppgift. Därför, för att inte överbelasta de redan försvagade njurarna, rekommenderas personer med sjukdomar i dessa organ att inte missbruka proteinmat. Dessutom, om njurarna inte omedelbart tar bort giftiga ämnen från kroppen, kan deras ackumulering leda till problem med andra organ och system.

När njursjukdomar inte kan missbrukas proteinmat.

Det är viktigt att förstå att mängden protein som kan och ska användas för njursjukdomar bestäms utifrån ett specifikt fall. Efter att ha utfört de nödvändiga testen bestämmer läkaren hur mycket njurfunktionen är, och rekommenderar en tillräcklig daglig dos av protein och andra produkter som är nödvändiga för normal användning av dina små filter.

High Protein Dietary skadlig eller säker för njurarna: En granskning av forskning

Det första jag hör när jag säger hur mycket protein du äter är: "Det här är dåligt för dina njurar!".

Alla dessa människor är läkare? Nephrologists? Terapeuter som på något sätt är relaterade till njurarna?

Nej, men från någonstans vet en vanlig person helt enkelt att 35% av de dagliga kalorierna på grund av protein skadar njurarna. Om du äter några kycklingbröst, se till att du befinner dig i dialys.

Fråga dessa människor hur protein påverkar njurarna, och du kommer inte att höra ett tydligt svar. Det här är inte bra.

Samtidigt tänker de inte ens på påverkan av deras livsstil på kroppen, älskare av cola, pommes frites och fysisk inaktivitet.

Njurfunktion

Men skadar proteinet njurarna?

Innan vi reviderar detta koncept, låt oss prata om de funktioner som njurarna utför, liksom de prov och indikatorer som läkaren använder för att se till att njurarna fungerar som de ska.

Njurar utför flera funktioner:

filtrera blodet, rädda kroppen från avfall
reglera innehållet i vatten och salter i blodet
bibehålla blodets pH (en indikator som speglar hur surt eller alkaliskt blod)
producera hormoner, varav en är erytropoietin.

Argumentet till förmån för skador på njurproteiner - om någon faktiskt kan underbygga det - är teoretiskt sett ökad stress vid bearbetning av protein. Det vill säga, en stor mängd protein leder till problem med filtrering, vilket sedan orsakar oundviklig njursvikt eller njursvikt.

Hur man utvärderar njurfunktionen

Det finns ungefär ett halvt dussin indikatorer som används för att bestämma njurfunktionen, men de mäter alla hur mycket vätska (blodplasma) njurarna filtrerar vid vilken tidpunkt som helst.

Glomerulär filtreringshastighet (GFR)

Glomerulär filtreringshastighet bedömer filtrering i en specifik del av njuren, där blodplasma, kallad glomerulus, filtreras.
GFR är inte lätt att mäta eftersom du behöver injicera ett ämne som filtreras direkt genom glomerulusen. Inulin används vanligtvis för detta (inte förväxlas med insulin).
GFR beräknas därefter genom att ta blod och urinprover. GFR bestäms utifrån hur snabbt inulinet lämnar blodet och går in i urinen.
Normal GFR är ca 90-120 ml / min. Under 15 ml / min är njursvikt.

Kreatininclearance

Kreatinin är en vanlig biprodukt av fysisk aktivitet - nedbrytningen av kreatinfosfat som finns i musklerna. Ju mer muskelmassa, desto mer kreatinin kommer in i blodet.
Kreatininclearance (filtrering) är ett indirekt sätt att mäta GFR. Eftersom kreatinin kontinuerligt produceras av kroppen i en ganska konstant takt och är något reabsorberad, är den hastighet vid vilken kreatinin manifesterar i urinen den hastighet vid vilken njurarna filtrerar plasma.
Normala värden är 97-138 ml / min för män och 88-128 ml / min för kvinnor.

Indirekta metoder för att bestämma njurfunktionen: urinalbumin, urea och plasmakreatinin

I stället för att försöka beräkna filtreringshastigheten kan du också titta på nivåerna av ämnen i plasma som tar bort njurarna - kreatinin och urea.
Höga nivåer av kreatinin eller blodurea innebär att njurarna inte filtrerar tillräckligt med plasma för att bli av med överskottet av dessa ämnen.
Den normala kreatininnivån är mellan 0,5 och 1,0 mg / dL (cirka 45-90 μmol / l) för kvinnor och mellan 0,7 och 1,2 mg / dl (60-110 μmol / l) för män. Ju större muskelmassa desto högre dessa tal. Normala värden för urea är 10-20 mg / dL.
Analys av serumalbumin visar hur mycket albuminprotein är i urinen. Normalt borde det inte vara. Om det är lite betyder det att det finns en glomerulär skada som tillåter albumin att passera genom det.
Filtrering av mindre än 20 μg albumin per minut anses vara normalt.

Således kan dessa indikatorer användas för att bedöma njurarnas arbete. Denna artikel använder ovanstående tester, liksom tester för att bestämma säkerheten och nyttan av en högprotein diet hos personer som redan har högre risk för njurskador.

Testa proteinhalt och njurefunktion med hög proteinhalt

Så nu när vi vet hur man utvärderar njurfunktion och potentiell skada, kan vi använda dessa test för att ta reda på om högprotein dieter är skadliga.

För att förstå detta kan vi testa njurfunktionen mot en högprotein diet hos friska människor. Eller vi kan gå framåt och testa proteiner med hög proteinhalt hos personer vars njurfunktioner redan har äventyras: hos obese diabetiker.

Fetma, diabetes och njursjukdom

Fetma och typ 2-diabetes kan orsaka och förvärra den redan nedsatta njurfunktionen. I en storskalig studie fann man till exempel att antalet fall av njursvikt i sista skedet berodde på kroppsmassindex (BMI): när BMI ökade ökade graden av progression av njurspatologin.

Mekanismer för kardiorenalskada förvärras av överviktig och ohälsosam diet.

studie

Denna studie undersöker en högprotein diet och motståndsträning hos personer med hög risk: övervikt eller fetma och typ 2-diabetes. I motsats till allmänt accepterade förväntningar har de inte utvecklat njursvikt.

metoder

Deltagarna var män och kvinnor med medelvärden:

BMI 35,4 kg / m ^ (cirka 39% fett);
ålder 55 år
vikt 103 kg (40 kg fett + 63 kg muskler).

Deltagarna delades in i fyra grupper:

kontrollgrupp (CON) på diet med lågt kaloriinnehåll (53% kolhydrater, 19% protein och 26% fett);
högprotein (HP) -grupp på en högkalorihög proteinhalt (43% kolhydrater, 33% protein och 22% fett);
kontroll- och motståndsgrupp (CON + RT) på lågkaloridiet och träningspass i träningen som väger 3 dagar i veckan;
högprotein och resistensgrupp (HP + RT) på samma högprotein diet som den andra gruppen och med tredje gruppmotståndsträning.

Studien varade i 16 veckor. Före och efter studien mättes vikt, kroppsfettprocent, blodtryck, kraft och blod togs.

diet

Definitionen av "hög proteinhalt" varierar i litteraturen. För professionella idrottare och de som arbetar med styrketräning, anses 2,2-4,4 g protein per kg kroppsvikt per dag betraktas som normen.

I denna studie anses en hög proteinhalt vara 33% av det dagliga kaloriantalet eller ca 1,2 g / kg / dag. HP-gruppen konsumerade omkring 2,04 g protein per kg kroppsvikt.

Även om denna mängd kan vara högre än i konventionella näringsguider är detta inte en riktigt högprotein diet.

utbildning

Grupp 3 och 4 tränade med motstånd 3 gånger i veckan, med minst en vilodag mellan träningsdagarna.

Varje träning omfattade åtta övningar med 70-85% av maxvikt, 2 uppsättningar 8-12 repetitioner med 1-2 minuter vila mellan uppsättningar. Vikt ökades om patienten kunde göra mer än 12 repetitioner i två uppsättningar.

Benpress;
Benförlängning i knäleden;
Bröstpress;
Axelpress;
Lateral dragkraft;
Drag på det låga blocket;
Tryck på triceps;
Stigande torso.

Alla övningar, utom det sista, utfördes på simulatorer.

I allmänhet, inte ett särskilt imponerande träningsprogram, men övergången från ingenting till något förbättrar i alla fall styrka och muskelmassa.

resultat

Höga proteinnivåer + styrketräning = fettförlust

Alla grupper förlorade vikt (se fig 1 och 2).

HP + RT-gruppen förlorade emellertid mest vikt och fett (13,8 kg respektive 11,4 kg).

HP + RT-gruppen förlorade också mer fett runt midjan: 11,4 cm jämfört med andra grupper som förlorade 8,2 cm (CON), 8,9 cm (HP) och 11,3 cm (CON + RT).

Höga proteinnivåer + styrketräning = ökad styrka

Grupper som tränat (CON + RT HP + RT) har blivit starkare, medan andra grupper (CON HP) har blivit svagare, vilket kan ses i form av en upprepning med en maximal vikt (1 RM) medan den ligger (fig 3).

Blodtal

I alla grupper var det en förbättring av blodtrycksindex efter 16 veckor (en minskning av systoliskt blodtryck med 15 mm Hg och en minskning av det diastoliska blodtrycket med 8 mm Hg).

Alla grupper hade signifikanta förbättringar:

minskning av blodglukos (från 1,9 till 2,7 mmol / l);
minskning av seruminsulin (3,5-7,9 mU / l);
reduktion av triglycerider (från 0,3 till 0,6 mmol / 1);
minskning av totalt kolesterol (0,6-0,8 mmol / l);
sänka LDL-kolesterol (från 0,2 till 0,5 mmol / l).

När det gäller blodtal var det inga skillnader mellan grupperna, även om författarna föreslår att fler personer (en ökning av statistisk kraft) i studien skulle bidra till att avslöja någon skillnad. De hävdar att detta skulle visa en förbättring av blodtal i HP + RT-gruppen, eftersom de hade den maximala förbättringen på alla områden. Men tills en sådan studie utförs, är det bara en gissning.

HDL-kolesterol var konstigt: det minskade något (0,1 mmol / l) i 16 veckor i alla grupper utom CON.

beteckningar

Сon - lågkalori diet (19% protein)

HP är en högprotein, lågkalori diet.

CON + RT - СON diet med träningspass

HP + RT - HP Workout Diet

Figur 1: Kroppsvikt förlorad efter 16 veckors experiment.

Figur 2: Kroppsfett förlorat efter 16 veckors experiment.

Stora mängder protein = inga njureproblem

Eftersom diabetes är den vanligaste orsaken till njursvikt och fetma är en riskfaktor är det lätt att anta att dessa överviktiga och fetma diabetiker på en högprotein diet kommer att ha tecken på njurdysfunktion. Men nej.

Med hjälp av kreatininclearance och albumin i urinen för att bedöma njurefunktionen fann forskarna att det inte fanns någon skillnad i dessa indikatorer mellan högprotein och kontrolldietgrupper. Över tiden fanns en minskning av kreatininclearance, men en förbättring av mikroalbuminuri.

slutsats

Överviktiga diabetiker och fetma diabetiker (typ 2) på en högprotein diet (33%), men med kaloriereducering och träningspass, förlorade mer totalvikt och fett, och deras midja minskade avsevärt jämfört med dem som hade hypokalorisk diet med 19% proteininnehåll.

Det fanns inga skillnader i blodlipider eller andra blodtal mellan grupperna (även om fler deltagare i högproteinkoncernen skulle vara bättre), även om den totala bilden förbättrades jämfört med starten på 16 veckors experiment.

Även om det antas att en högprotein diet påverkar njurefunktionen (särskilt diabetiker som är i hög risk för njursvikt) var det ingen skillnad mellan grupperna vad gäller njurfunktion.

Sammanfattningsvis

Träning i kombination med en högprotein diet (33% kalorier) är effektivare för att förlora fett än bara en högprotein diet eller träning med en diet med lägre proteinhalt (19%).

Överviktiga och fetma diabetiker på en högprotein diet och på en kontrolldiet i 16 veckor hade samma njurefunktion. Det extra proteinet hade inga negativa effekter, även hos personer som har högre risk för njurskador.

Vi behandlar levern

Behandling, symtom, droger