Näring och vätskeintag under cystitis upptar huvudplatsen under behandling, eftersom mat och vatten lindrar symtomen och påskyndar läkningsprocessen. Det är svårt att förvirra inflammation i blåsan, cystit, med en annan sjukdom. Det är lätt att identifiera på grund av de karakteristiska symptomen - en brännande känsla i underlivet, frekvent och smärtsam uppmaning att urinera. Så snart dessa tecken uppstod, bör du genast gå på en diet. Huvudregeln för denna diet - det är viktigt inte vad du behöver äta, men hur mycket att dricka.

Hur mycket vätska behöver du för blåsor?

Frågan är mycket relevant för företrädarna för det svagare könet, eftersom kvinnor har cystitis manifesterar mycket oftare. Drickregimen är extremt viktigt. Rikligt vätskeintag är användbart i patologi. Man måste vänja sig vid det faktum att man vid behandlingen måste dricka upp till 3 liter vatten och utan att ta hänsyn till den vätska som tvättar ner tabletterna och sopporna, buljonger, ätit per dag. Att dricka en sådan mängd vatten är inte så svårt - var 10: e minut för att ta ett par sippor av vanligt eller mineralvatten. Det är användbart att tillsätta lite mint till mineralvatten. Denna växt har en lugnande och antiinflammatorisk effekt som underlättar obehag.

Personer med hjärta eller njursvikt är förbjudna att dricka mycket vätskor för att undvika ödem. Sådana patienter med cystit, rekommenderas att dricka ca 1 liter.

Drycker som hjälper till att behandla cystitis

Vanligt, filtrerat vatten

Blåsans blåsor blivit inflammerade på grund av infektioner och bakterier, och urin kan tvätta bort patogener, varför det rekommenderas att dricka mycket vatten med blåsor. Avlägsnande av bakterier tillåter inte att sjukdomen sprids vidare, och skadliga mikrober kommer inte att kunna få fotfäste i kroppen. Vatten fungerar i sig som ett diuretikum, men om du lägger till ett myntblad i ett glas blir vatten mycket mer användbart. Pepparmynta har en antiinflammatorisk och lugnande effekt som hjälper till att lindra symtomen och påskynda återhämtningen.

Juicer och fruktdrycker

Tranbär och lingonberries är brinnande fighters mot bakterier och bakterier. Därför dricker tranbär och tranbärsfrukt aktivt behandlat och behandlat cystitis. Sådant dricks sköljer inte bara de patogena bakterierna utan skapar också en miljö där nya bakterier inte kommer att fixas på organets väggar. Bär är rika på organiska syror, vitaminer, som hjälper till att lindra den inflammatoriska processen. Du kan köpa tranbär eller lingonberry juice i butiken, men det är mer användbart att göra hemlagad en. För detta behöver du:

1. Ta 2 koppar varje bär, 2 liter kokt vatten.
2. Bär förvandlas till en puree, och hoppa över den genom ostkot, för att lämna juice.
3. Häll saften i disken, sötnos med socker och späd med vatten.
4. Sätt vätskan på elden och koka.
5. Det återstår att kyla och juice är redo att äta.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Växtbaserade buljonger

Medicinsk örter för inflammation i blåsan väljs så att de har en diuretikum, antiinflammatorisk och antibakteriell effekt. Korrekt använda örter kommer att förbättra terapeutisk effekt av droger, eliminera bakterier och inflammation. Herbal preparat är lätt att hitta på apoteket, men det är lämpligt att konsultera en läkare före användning. Faktum är att de flesta växter kan orsaka allergier, vissa har kontraindikationer och biverkningar. Under beredningen av buljongen måste du följa dosen som anges i instruktionerna eller en läkare. Mot inflammation är det användbart att dricka avkok av kamomill, citronbalsam, ekbark eller björnbär.

Exempel på effektiva medicinska avkodningar

Mineralvatten

En av de användbara typerna av vätskor är kolsyrat mineralvatten. På grund av koldioxid och de aktiva komponenterna i mineralvatten används ofta för att behandla inflammation i urinblåsan. Det fungerar som ett diuretikum, tvättar bort bakterier och bryter ner blåsten. Det är bättre att föredra något svampigt vatten. Sådant vatten är önskvärt att dricka upp till 6 gånger om dagen. Behandlingstiden tar en månad. Då är det bättre att ta en paus.

Kan och bör: dricker för blåsor

Dricksvatten med cystit är bra, men du kan diversifiera kosten med andra drycker. Bland dem är:

Patienter med inflammation i karbamiden kommer att vara användbara komposit av torkad frukt.

• fruktjuicer, särskilt körsbär, jordgubbar och multivitamin;
• örtte
• bär fruktdrycker;
• fruktkomposar, rosehip tea;
• grönt te, kan vara svart, men svagt bryggt och utan socker;
• mjölk och mejeriprodukter.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Under förbudet: Vad kan inte användas för blåsor?

Även om juicer är användbara för inflammation i blåsan, bör citrus och tomatjuice, som kan irritera slimhinnan, uteslutas.

För att undvika förvärring av sjukdomen och förbättra obehag, är det bättre under behandlingsperioden att vägra sådant dricks:

• alkohol, låga alkoholdrycker, jämn öl;
• starkt bryggt svart te och kaffe;
• högt kolsyrade mineralvatten, söt soda, kvass;
• juice från äpplen, druvor, persikor och bananer.

Alkohol har en diuretisk effekt, men det är inte nödvändigt att prata om fördelarna med denna typ av vätska. Det har inte fördelaktiga ämnen och vitaminer, men irriterar bara blåsans väggar. Men med kaffesituationen är tvetydig. Läkare kan fortfarande inte komma till en gemensam åsikt: det är möjligt eller inte. Därför behöver du lyssna på din kropp - om du dricker en kopp kaffe, reagerar blåsan lugnt, du kan fortsätta att dricka. Men högst 2 koppar per dag.

Behöver jag dricka vatten med blåsor

innehåll:

1. Drickregimen för cystitis
2. Rekommenderade och förbjudna vätskor för blåsor
   1. Dricksvatten
   2. Mineralvatten
   3. Naturliga och förpackade juice
   4. Te och kaffe
   5. Kolsyrade drycker

Blåsans inflammation provoceras av patogena mikroorganismer: mikrober, bakterier, virus och svampar. Överdriven dricks krävs för att spola ut den patogena mikrofloran och normalisera urinering (dysursjukdomar, ett karakteristiskt symptom på sjukdomen). De urologiska rekommendationerna uppmärksammar den minsta mängd vätska som kroppen behöver för att klara infektionen.

Med blåsor behöver du dricka vatten: Vanliga och mineralfria (icke-kolsyrade), naturliga, sura juicer, ört- eller urologiska teer. Det finns begränsningar och kontraindikationer.

Drickregimen för cystitis

Under det första samrådet kommer urologen att ge rekommendationer om att ändra kost och livsstil. Justeringar är föremål för det vanliga personläget. Introducerad dryck mycket cystit är extremt nödvändigt och påverkar väsentligt sjukdomsförloppet:

• Patogener producerar ett stort antal produkter i sitt liv. Dessa är starka toxiner som förgiftar kroppen och orsakar symtom på allmän förgiftning.
  Att dricka mycket cystit är fördelaktigt eftersom farliga ämnen spolas ut ur urogenitala systemet. Med en minskning av volymen av toxiner som ackumuleras och går in i blodomloppet reduceras symtom på förgiftning av kroppen med bakterier.
  
• Accelererad reproduktion av patogen mikroflora bidrar till brott mot urinflödet. Vid urinering regelbundet spolas patogener ut ur kroppen, vilket bidrar till snabbare återhämtning.
  
• Vatten är ett viktigt element för regenerering av celler som skadas av inflammation. En stor mängd vätska i cystit spelar en viktig roll vid rehabilitering.
  

Cirka ⅔ dricksregimen bör bestå av rent vatten. Mängden total vätska i akut eller kronisk cystit ökar till 2,5-3 liter. per dag. Förutom att dricka och mineralvatten i den dagliga kosten inkluderar buljonger, färska juicer. I akut cystitis är urologiska sammankomster, tranbär och lingonbärs fruktdrycker, kamomill och vildrost te användbara.

Rekommenderade och förbjudna vätskor för blåsor

Överensstämmelse med dricksregimen för inflammation i blåsan: ett viktigt villkor för återhämtning. Med cystit måste du dricka mycket vatten och andra drycker. Olika diuretiska urologiska avgifter, tranbär och tranbärsbärsdrycker är välkomna. Det finns begränsningar.

När cystitis inte kan dricka följande typer av vätskor:

• irriterande slemhinnor;
  
• syraförhöjande uriner;
  
• innehållande stora mängder socker.
  

När det gäller de rekommenderade dryckerna är det bättre att dricka vätska med cystit, vilket har en positiv effekt på slemhinnan:

• med neutralt pH eller alkaliserande urin;
  
• fylla bristen på näringsämnen, kroppens behov av vatten.
  

Överensstämmelse med dricksregimen accelererar återhämtning och bidrar till effektiviteten av läkemedelsbehandling.

Dricksvatten

Vatten - grunden för dricksregimen för akut och kronisk cystit. Dricksvatten bör vara ungefär totalt. För de flesta patienter är den rekommenderade mängden vätskekonsumtion 2-2,5 liter.

De som har allvarliga njursjukdomar (pyelonefrit, akut insufficiens) kräver individuellt samråd med urologen för att bestämma den optimala mängden vatten som är full. Vanligt kranvatten, på grund av den stora mängden föroreningar, är endast lämplig efter rengöring genom filtrering.

Mineralvatten

Den används för terapeutiska ändamål vid återkommande cystit och under profylaxen av sjukdomen. Används i spa-behandling, såväl som hemma.

Mineralbikarbonatvatten med cystit är effektiv på grund av närvaron i den kemiska sammansättningen av aktiva ingredienser och näringsämnen. Användningen i medicinska syften leder till följande positiva inflytande:

• urinering förbättras
  
• urin är alkaliserad
  
• tvättad patogen mikroflora;
  
• kalcinater delas upp.
  

Alkaliskt mineralvatten används för terapi: Essentuki, Borjomi, Narzan. Under exacerbationer är det tillåtet att dricka högst 2 liter. vätska per dag. Drickläge av mineralvatten:

• Mottagningen är uppdelad i 5-6 portioner, 250 ml.
  
• Vattnet är berusat 1 timme före varje måltid och 2 timmar efter måltid.
  
• Minimikursen är 1 månad.
  

Så att mineralvatten försämras inte under transporten och kan lagras under lång tid, är det kolsyrad. Koldioxid är ett traditionellt konserveringsmedel. Lossa gasen från flaskan före användning och lämna behållaren öppen i flera timmar.

Naturliga och förpackade juice

När du använder juice följer du följande rekommendationer:

• Under exacerbationsperioden är färska juicer till hjälp. Från förpackade drycker (särskilt billiga) bör överges. Som en del av det senare finns ett stort antal konserveringsmedel, liksom socker (eller en ersättning). Näringsvärdet av förpackade juice är mycket mindre än en nypressad motsvarighet.
  
• Inflammation orsakar irritation av blåsans slemhinna. Syrdryck är utesluten för att inte förvärra hälsotillståndet och inte orsaka sår. Under exacerbationsperioden kan du dricka frukt: päron, äpple, jordgubbe; eller någon vegetabilisk juice (med undantag av tomat).
  

I kampen mot kronisk blåsan användning: pumpa, vattenmelon, gurkor, päron, osöttade druvor. Juice från de listade frukterna och grönsakerna bör konsumeras dagligen.

Te och kaffe

Urologer är överens om att koffein skadar slemhinnan, irriterar det. Dryckerna tillför mjölk, socker, vilket också påverkar blåsan. Te och starkt kaffe bidrar till dehydrering av kroppen, vilket anses vara en annan negativ egenskap. Regelbunden konsumtion av drycker med koffeininnehåll försämrar effekten av läkemedelsbehandling.

Om du inte blir av med te och kaffe bör du minska användningen till ett minimum. Patienter under exacerbationsperioden rekommenderas att följa följande rekommendationer:

• Starkt te och kaffe är oacceptabla - en stor mängd uppfriskande dryck ökar smärtsyndromet, vilket irriterar slemhinnan. För att minska de negativa effekterna på blåsan, tillsätt lite mjölk till koppen. Dryck är bara naturligt kaffe, inget socker, högst 2 portioner per dag.
  
• Klassiskt te är bättre att ersätta växtbaserade och urologiska avgifter, buljong höfter och kamomill. Beakta de restriktioner som är nödvändiga under perioden för förvärring och rehabilitering.
  

I 1 l. Instant kaffe innehåller upp till 650 mg koffein. Drycken orsakar bildandet av stenar i urinvägarna och gallblåsan, försämrar blodflödet till bäckenet, orsakar ångest och sömnlöshet. Om naturligt kaffe med några reservationer kan du använda omedelbart efter den akuta perioden av blåsan har gått, är det bättre att helt ge upp lösligt.

Behöver jag dricka vatten med blåsor?

Cystitis är en inflammation i blåsans inre membran, en sjukdom som många människor är bekanta med första hand. Smärta, smärta, svårighet att urinera orsakar en person att ge upp det vanliga livet, slog ut ur en ruta. Det finns många droger och förfaranden för att bekämpa blåsor, men man bör ta hand om att avlägsna infektionen från kroppen. För detta behöver du dricka vatten med blåsor.

Vad är vatten för?

Vätskan som kommer in i kroppen oberoende, med mat, filtreras av njurarna. Del returnerar med blodomloppet, del - utsöndras av urinledarna. Tillsammans med urintoxiner, skadliga ämnen.

Om en infektion har trätt in i kroppen, kommer den, vid förekomst av gynnsamma förhållanden, att infektera de inre organen och leda till utveckling av inflammation. Cystitis orsakas av inflammation i epitelet (i svåra fall och i det muskulära skiktet). För att minska koncentrationen av skadlig flora för att dricka vatten med cystit är nödvändigt.

Med cystit måste du dricka mycket vatten för att späda urin och förhindra stagnation. Dessutom orsakar en stor mängd vätska som kommer in i kroppen, tidig fyllning av blåsan och frekvent urinering. Bakterier som orsakar inflammation spolas ut med urin.

Hur man dricker vatten med blåsor?

Det är önskvärt att vätskan kommer in i kroppen regelbundet i små portioner. Det är bättre att dricka ofta, men gradvis, för att inte orsaka obehag i magen och tarmarna. Om cystit är bekräftad, borde du inte dricka kranvatten eller mineralmat. Vattnet måste vara mjukt, flaskigt eller filtrerat, varmt (men inte varmt).

Förutom vatten kan du använda andra vätskor:

• fruktdrycker
• torkade fruktkompoter
• örtte
• medicinsk mineralvatten - föreskrivet av en läkare

Med hjälp av mineralvatten utförs alkalisering av urin, vilket är nödvändigt för att bekämpa cystit, fruktdrycker har en diuretikum och bakteriedödande effekt. Det är nödvändigt att föredra tranbär och tranbärsmor. Om det finns en möjlighet, bör drycken beredas av färska bär. Du kan också använda frysta bär, du bör inte tina dem för matlagning.

Användbara juice från grönsaker med massa - morot, pumpa, liksom björk, tranbär, druva. Juicer ska spädas med vatten 1: 1.

Vattencystitis

Vatten är något som behöver ökas vid blåsning, eftersom det tvättar ut en del patogener från blåsan och därmed delvis avlägsnar inflammatorisk process. Det är emellertid också viktigt att veta vilken vätska som kan bli full och vilka drycker som är bättre att utesluta från kosten, eftersom vissa drycker kan tvärtom framkalla en försämring av hälsan.

Mineral och hirs vatten

Olika drycker med korrekt användning underlättar väldigt patientens tillstånd, tar bort bakterier. Således är mineralvatten för cystit hos kvinnor, män och barn obligatorisk för användning. Det mest användbara är kolväte-mineralvatten eftersom det innehåller koldioxid och kemiska aktiva substanser som har en diuretisk effekt, bidrar till splittring av stenar och deras borttagning från kroppen tillsammans med urin.

Patienter frågar ofta sina läkare om de behöver dricka mycket vatten vid blåsning, vad de får ett bestämt svar: naturligtvis används vätskan nödvändigtvis i sjukdomar i urinvägarna i stora mängder. Dess användning är föreskriven av specialister på nivånivå, eftersom det bara är möjligt att öka de dagliga volymerna för att uppnå de förväntade resultaten från att ta mediciner. Således anses hirsvatten för cystit, som har egenskapen att regenerera vävnader, eliminera toxiner och skadliga mikroorganismer, rensar tarmarna, avlägsnar slagg från den och också ökar skyddsegenskaperna hos immunitet, anses vara användbar och effektiv. Det är emellertid viktigt att behandla spannmålen korrekt för att bevara dess helande egenskaper. Så oftast rekommenderar experter att dricksgruva och mineralvatten för blåsor, men andra avkok, och infusioner är inte heller kontraindicerade, och rekommenderas till och med i en viss mängd.

Vid val av vatten för patienter med en sådan diagnos är det nödvändigt att vara uppmärksam på dess sammansättning, till de läkemedel som tas, närvaron av kroniska och akuta sjukdomar i urinvägarna och att överväga läkarens rekommendationer.

Andra infusioner och avkok

Som regel rekommenderar experter komplex behandling för olika sjukdomar. Urinvägsinfektioner är inget undantag. Således är behandling av blåsan med vatten avgörande, eftersom den spelar en viktig roll vid patientens återhämtning. Hur mycket vätska patienten förskriver till doktorn, beroende på karaktären av sjukdomsförloppet, men minst 2 liter per dag. Ett undantag kan vara fall där patienten har kontraindikationer.

Vissa folkläkemedel kan kontraindiceras i inflammatoriska processer i det urogenitala systemet, eftersom de orsakar ett antal allvarliga komplikationer. Citron eller dillvatten med blåsor är inte bara säkert att använda, men också effektivt, så läkare förskriver ofta det i kombination med mediciner och andra terapier. Dill och citron har ett antal medicinska egenskaper som hjälper till att bekämpa sjukdomen, mätta kroppen med vitaminer och användbara spårämnen. Det rekommenderas också att äta citron, eftersom det har utmärkta bakteriedödande egenskaper.

Patienter ställer ofta olika frågor till urologen angående korrekthet av behandlingen och användningen av något sätt för traditionell medicin. Om det är möjligt och nödvändigt att dricka vatten för blåsor - Patienter frågar också läkaren. Urologer ger ett entydigt svar på denna fråga: För olika sjukdomar i organen i det urogenitala systemet behöver du dricka mycket vatten, eftersom det är en energikälla och tar bort skadliga mikroorganismer och slagg från kroppen. Det är också viktigt att använda hundros, dill, hirs, citroninfusion och andra drycker med liknande egenskaper.

Hur man använder vätskan

Alla vet att vätska är oumbärlig i en persons liv. Vi lärde oss också att dess användning bör ökas under behandling av olika sjukdomar i urinvägarna. Dock borde du också veta hur man dricker det ordentligt, för att inte känna obehag vid inflammation i blåsan, för varje gång du dricker det fyller en person blåsan, och därför behöver han gå på toaletten. Urineringsprocessen är som regel ganska smärtsam och svår. För att lindra det kan du ta ett bedövningsmedel, men under inga omständigheter vägrar du inte att dricka. Du bör inte vara begränsad till ett vatten - det är bättre att diversifiera din kost. Så för inflammationer rekommenderas det att dricka:

• enkelt renat vatten;
• avkok av dill och persilja;
• cowberry buljong;
• växtbaserade infusioner;
• diuretisk te;
• bär och fruktdrycker, fruktdrycker och juice.

Det är absolut nödvändigt att överge alkoholhaltiga, söta, kolsyrade och andra drycker som innehåller smakämnen och färgämnen, smakförstärkare. Användningen av olika vätskor i kombination med medicin, diet och fysioterapi hjälper sålunda till att snabbt och effektivt bota sjukdomen, samt minimera dess återutveckling.

Kvinna Woman-ID Magazine

Förhindra blåsor - drick mer vatten

Cystitis är en mycket vanlig inflammatorisk sjukdom i blåsan, vanligen orsakad av infektioner eller i mer sällsynta fall irritation och skada (till exempel orsakad av friktion under kön). Denna sjukdom är vanligast bland kvinnor eftersom de har en kort urinrör, men det förekommer också hos män. Milda former av blåsor går vanligtvis i sig själv inom fyra till nio dagar efter det att de första symptomen uppstod. Accelerera läkningsprocessen hjälper till att förhindra cystitis, du kan använda hemmetoder eller receptfria läkemedel. För svåra former av cystit, som är ganska sällsynta, kan antibiotikabehandling behövas.

Det är inte alltid möjligt att förhindra cystit, och det är särskilt svårt för dem som har försvagad immunitet. Men personer som lider av regelbundna exacerbationer av blåsan rekommenderas att vidta följande åtgärder för att förhindra denna sjukdom:

• Skölj minst en gång om dagen;
• Använd inte skumbad;
• Tvätta inte dig med doftande tvål. Köp speciella mjuka rengöringsgeler till könsorganen, eller tvätta med tvål, som inte innehåller dofter och färgämnen;
• Applicera inte talkum, pulver och deodoranter (inklusive speciella deodoranter avsedda för intima platser) på könsorganen och på huden runt dem.
• Ta en dusch i stället för ett bad - detta kommer att hjälpa till att undvika långvarig exponering för könsorganen hos ämnen som ingår i tvål och duschgeler.
• Töm alltid blåsan helt när du använder toaletten.
• Gå på toaletten så snart du känner trängseln att urinera. Annars leder den ökande volymen urin till en stark belastning på blåsans väggar, vilket gör den mer utsatt för infektioner.
• Använd bomullsunderkläder, inte syntetiska material som nylon. Naturlig vävnad begränsar inte åtkomsten av syre, och detta minskar sannolikt risken för bakterier som orsakar cystit i urinvägarna, vilket orsakar cystitis igen - glöm inte personlig hygien,
• Använd inte täta jeans och byxor;
• När du torkar skrotet flyttar du toalettpappret i riktning från slidan till anusen och inte vice versa. Annars kan bakterierna från anuset penetrera urinvägarna och orsaka en annan infektion;
• Använd så mycket vätska som möjligt, särskilt vatten;
• Torka inte om det inte rekommenderas av din läkare. Friska kvinnor behöver inte detta förfarande - vagina renar sig helt. Douchering kan också leda till obalans av mikroflora i skeden, vilket ökar sannolikheten för att utveckla infektioner i blåsan.
• Vissa patienter som lider av regelbundna exacerbationer av cystit noterar att vissa livsmedel kan bli utlöser av sjukdomen. Dessa produkter inkluderar till exempel kaffe, fruktjuicer och kryddiga rätter. Försök att utesluta dessa livsmedel från din diet ett tag - kanske detta kommer att hjälpa dig att minska frekvensen av exacerbationer av blåsor.

Tranbär till förebyggande av blåsor

Under lång tid trodde man att tranbär är en effektiv behandling för blåsor. För närvarande vet forskare att det inte hjälper till att bota den här sjukdomen, men det kan användas för att förhindra cystitis. Läkare rekommenderar att du tar kapslar, som innehåller 200 mg tranbärsekstrakt - de anses vara mer effektiva än tranbärsjuice. Naturligtvis, för behandling av blåsor kan du också dricka tranbärsjuice, men för att få ett resultat som är jämförbart med det som ges av kapslarna, behöver du dricka det i ganska stor mängd, och smaken av denna saft är inte likadant av alla.

Tranbär extrakt kapslar rekommenderas inte för patienter som förskriver warfarin, ett läkemedel som används för att tona blodet.

Cystitis och sex

För att undvika könsrelaterade exacerbationer av cystit, följ dessa riktlinjer:

• Tvätta dina händer och könsorgan före och efter kön.
• För sex, var noga med att använda smörjmedel - de hjälper till att undvika skador på könsorganen som ett resultat av friktion. Om du använder kondomer väljer du vattenbaserade smörjmedel, eftersom oljor skadar latex, vilket ökar sannolikheten för oönskade graviditeter och sexuellt överförbara infektioner.
• Kvinnor som lider av frekventa exacerbationer av blåsor rekommenderas inte att använda membranet som ett medel mot preventivmedel.
• Töm din blåsan så snart som möjligt efter samlag för att bli av med bakterier som kan ha kommit dit, och i framtiden kan bli orsakssystemet av blåsor.

Ovanstående metoder för förebyggande av cystit är effektiva för friska kvinnor. Om en kvinna har riskfaktorer som sickle cellanemi, diabetes typ 1 eller typ 2, njursten, njure stenar, ett försvagat immunförsvar, ska hon konsultera en läkare för att ge henne råd om effektivare sätt att förebygga cystitisförstörningar.

Förebyggande av interstitiell cystit

I allmänhet är det omöjligt att förhindra interstitiell cystit, eftersom det för närvarande inte är orsakerna till utvecklingen av denna sjukdom okänd. Det är emellertid möjligt att minska sannolikheten för exacerbationer av interstitiell cystit. För att göra detta rekommenderas att du begränsar konsumtionen av följande livsmedel:

• Citrusfrukter;
• Kryddiga rätter
• Koffeinerade drycker;
• ättika;
• choklad;
• Fermenterade produkter;
• Alkoholhaltiga drycker.

Skulle cystitis dricka mycket vatten?

Överdriven vätskeintag bidrar till återställandet av njurens naturliga funktion, avlägsnandet av salter från kroppen. Mer lämplig för den akuta formen av sjukdomen är infusioner av örter med en diuretikum, baktericid och smärtstillande effekt. De kombineras med sängläge och torrvärme. Om vid primär cystitis att dricka mycket vätska med en diuretisk effekt, försvinner de obehagliga symptomen utan ytterligare behandling och återkommer inte.

Skyddsfunktioner av kropps- och urinegenskaper

Vår kropp har många mekanismer som gör att det kan botas utan att använda droger.

Njurar, urinblåsor, urinblåsor och urinrör hör till kroppens dräneringssystem, vilket ger en slutsats av den förbrukade fysiologiska vätskan och olika avfallsprodukter. I instruktionerna för många läkemedel kan man läsa att rester av drogen ut ur urinen, men inte orsaka skador på kroppen.

Cystitis är inte bara en sjukdom, men också en markör för en överträdelse av tillståndet i urinvägarna, där de korrekta funktionerna av återhämtning av någon anledning inte fungerar. Urinen hos en frisk person desinficerar och läker naturligt urinledarna. Förbättra urinvägarnas funktion genom att dricka en stor mängd vatten, helst mineral eller mättad med växtekstrakter.

Omedelbart ger vi specifika medicinska rekommendationer, hur mycket vatten att dricka för cystit. Den dagliga intagshastigheten är 1,5-2 liter och ökar till 2-3 liter under sjukdom. Njurarna utsöndrar urinsalter, hormoner, infektionsmedel, sönderdelningsprodukter och toxiner från kroppen, därför för någon sjukdom som de är under intensiv stress.

Urinens desinfektionsegenskaper har länge varit kända. Redan i vår tid har det upptäckts att urin hämmar aktiviteten hos många sjukdomsframkallande bakterier, till exempel Koch tuberculosis bacillus. Med andra ord kan urin ge sanering av epitel i urinröret och urinblåsan, men ibland stör dessa funktioner.

Varför hjälper mineralvatten och diuretiska infusioner?

Urin har en väldigt komplex komposition. Men vid nedsatt njurfunktion utför det inte alltid sina uppgifter. Mineralvatten med cystit hjälper till att tvätta ut pus, slem, bakterier och virus från urinvägarna. De ackumuleras där med smittsamma skador och som ett resultat av vitala processer.

Under mineralvattenverkan återställs mineralmetabolism, vilket resulterar i att produktionen av kolloidala mineraler, som ger skyddande funktioner, förbättras. Salter i urinen blir lösliga, de fäller inte ut och bildar inte stenar.

Naturligt mineralskt mineralvatten kan leda ut sand och små fraktioner av stenar från urinvägarna, men kan inte säkerställa att de krossas. Av speciell betydelse i behandlingen är örter som har en diuretisk effekt, vilket ger en snabb och förbättrad evakuering av patogener från urinröret, urinblåsan och urinröret.

Mineralvatten för cystit hos kvinnor kan skydda urinsystemet från infektion med könsorgan och andra infektioner. På grund av de anatomiska egenskaperna är sannolikheten för infektion i det fria könet högre, men intaget av diuretiska infusioner gör att du snabbt kan lösa problemet med att rensa urinröret. Utgången av urin tillåter helt enkelt inte en infektion att stiga uppåt. Således, även när de smittas, skyddar du effektivt njurarna från infektion med en stor dryck.

Effekt av mineralvatten och diuretiska infusioner på kroppen:

• öka blodflödet i njurarna, återställa deras naturliga funktioner;
• förbättra urinfiltrering;
• de har en baktericid och upplösande effekt på ackumuleringen av slem;
• har smärtstillande egenskaper
• lindra spasmer av smarta muskler i urinvägarna, minska smärta vid akut inflammation;
• påskynda utsöndringen av salter, slagg, patogener från kroppen.

Samtidigt är det nödvändigt att notera eventuella negativa effekter av mineralvatten på tillståndet i urinvägarna. Detta beror på egenskapen att ändra urin pH. Ökad syra stimulerar utvecklingen av bakterier och virus. Av denna anledning rekommenderas surt dryck med blåsor, men kan hjälpa till i kampen mot njurestenbildning. Förknippad med en ökning av urinsyrligheten är ett förbud mot användning av sura och salta produkter under behandlingen. Rent vatten med blåsor ska vara pH-neutral eller alkalisk.

Mineralvatten med följande kemiska sammansättning, du kan dricka med cystit, åtföljd av njursjukdom:

• med oxaluri och urinsyra diatese rekommenderas terapeutiskt mineralvatten med pH2-8,5;
• vid bildandet av fosfatstenar användes vatten med ett pH av 5-6,8;

Att dricka mycket cystit hos kvinnor som orsakas av könsinfektioner hjälper inte bara till att minska risken för njurinfektion och förekomst av pyelonefrit, men också förbättra avloppssystemet hos reproduktionsvävnaden.

Förstärkning av blodflödet förbättrar effektiviteten av funktionerna i sitt eget immunsystem, och om det inte eliminerar infektion minskar den dess patologiska effekt.

Drickläge

Våra läsare är ofta intresserade av hur mycket man ska dricka vätskor för blåsor. Svaret på denna fråga är tvetydigt. Dricksläget innebär tydligt ett starkt vätskeintag, den rekommenderade dagliga volymen är 3 liter.

Vid behandling av den akuta formen av sjukdomen rekommenderas att man dricker rikligt med cystitinfusioner av örter med bakteriedödande effekt. Deras användning styrs av individuella känslor, beroende på vikt och fysiologiska egenskaper. Lingonberry decoction, medicinsk kamomill, Johannesjurs, fälthäst och mint har en bra effekt. Alla dessa örter har en diuretik och bakteriedödande effekt, pepparmynta bekämpar virus väl.

Sammanfattning

Behandling av cystit med vatten med mineralkomponenter är inte alltid effektiv och används endast i närvaro av andra sjukdomar i urinvägarna. Ovanstående, vilken typ av vatten rekommenderas att dricka med cystit under spa-behandlingen. Drickeregimen bestäms individuellt, mottagningen utförs under överinseende av en läkare. Vanligtvis konsumeras vatten från flera mineralkällor.

Hur och hur mycket att dricka influensa för blåsor?

Cystitis, Det är viktigt att veta om cystitis - Hur och hur mycket att dricka influensa i blåsor?

Hur och hur mycket att dricka influensa för blåsor? - Cystitis, Det är viktigt att veta om cystitis

Med förhöjning av blåsan blir blåsans slemhinnor inflammerad. Därför måste du följa en diet och dricka mycket vätskor. Vad dricker folk för blåsor? Detta är en ganska vanlig fråga bland kvinnor, eftersom de är mest benägna att obehaglig sjukdom. Användningen av en tillräcklig volym vätska i cystit bidrar till tvättning av urinvägarna och avlägsnande av skadliga mikroorganismer som framkallar en infektionssjukdom. Vad ska man dricka för cystit och vad är förbjudet?

Hur mycket dricker du vätskor?

En blåsinflammatorisk diet syftar till att förhindra utvecklingen av den inflammatoriska processen och avlägsna skadliga bakterier från kroppen. Riklig dryck spelar en viktig roll i denna process. Det är vätskan som spolas ut alla onödiga ämnen och smittämnen från blåsan. Därför rekommenderas att man dricker minst 2-2,5 liter vätska under dagen.

Vad kan och ska du dricka för blåsan?

Kostnäring för cystit innefattar följande typer av vätskor:

• vanligt renat eller kokt kranvatten;
• mineralvatten;
• några fruktjuicer gjorda av färska grönsaker;
• uriktningsdekok av örter;
• bär fruktdrycker;
• kompoter och avkok av vildrosa;
• grönt eller svagt bryggt svart te.

Mineralvatten

Mineralbikarbonatvatten i njur- och blåsjukdomar används ofta för behandling av vuxna och barn tack vare de terapeutiska komponenterna i dess sammansättning - koldioxid och kemiskt aktiva komponenter. Sådant vatten har en god diuretisk effekt, alkaliserar urin, spolar skadliga ämnen ut ur kroppen och främjar nedbrytningen av urinblåsor. Mineralt kolsyrat vatten (Essentuki, Borzhomi, Narzan) får inte användas mer än 2 liter per dag. Dricksvatten med cystit visas i 250 ml 5-6 gånger om dagen (drick 1 timme före måltid eller 2 timmar efter). Blåsans inflammation kräver långvarig behandling med mineralvatten, med en längd på minst en månad.

Diuretiska avkok

Olika örter i form av te och avgifter kan köpas fritt hos alla apotek. De bör tas, följa en specifik dos, så före användning rekommenderas att konsultera en läkare för att förhindra förekomst av biverkningar. Buljonger från medicinska växter har antibakteriell, diuretisk och inflammatorisk verkan. Deras terapeutiska effekt hjälper till att positivt påverka den infekterade urinblåsan, hämmar utvecklingen av bakterier och ökar effekten av droger.

De vanligaste medicinska växterna som används för beredning av läkemedelsavkott av blåsor: björnbär, kamomill, ekbark, Johannesört, guldrod. Du kan ta dem, förbereda ett avkok från samlingen av örter eller varje enskild läkemedelsväxt, för att välja sig det mest behagliga och milda vägen till blåsan.

Berry fruktdrycker

Lingonberry och tranbär bär innehåller en stor mängd vitaminer och organiska syror som kan eliminera skadliga bakterier och eliminera inflammatorisk process i blåsan. Mycket användbara fruktdrycker från bären. Du kan köpa dem i färdig form eller laga dig själv hemma. För beredning av tranbärsjuice behöver du: färsk frukt bär - 2 koppar, 2 liter kokt vatten. Krossa bären till en puree, spänna saften genom cheesecloth. Tillsätt lite socker eller honung till saften, häll ut önskad mängd vatten. Blanda allt och koka. Kyl och ta den helande drycken under dagen. Receptet på att göra lingonbärsaft är identiskt med tranbär. Du kan laga fruktdrycker, inte bara fräscha, men också från frysta frukter - de friska livsmedelens helande egenskaper bevaras.

Drycker och juice för blåsor

När cystit är att föredra användningen av sådana drycker:

• Komposit från höfter. Rosehip bär har tillräckligt med vitaminer, stärker immunsystemet och ger en bra diuretisk effekt, vilket är viktigt för cystitis.
• Svagt bryggt svart och grönt te (utan tillsats av socker).
• Mjölk och mjölkprodukter (särskilt användbar för att dricka vassle och icke-sura kefir).
• Fruktjuice - päron, körsbär, jordgubbe, multivitamin.
• Grönsaksjuicer - allt utom tomat är tillåtet.

Vad är förbjudet att dricka?

Det finns många tvister angående frågan - är det möjligt att dricka mjölk och mjölkprodukter med blåsor? När sjukdomsförgiftning kan användas, utan undantag, mejeriprodukter. När en sjukdom återkommer, om mjölksyraprodukter inte leder till obehag och förvärring av symtom, kan de i måttliga mängder konsumeras och behövas till och med. För förbjudna drycker för blåsinflammation hos kvinnor och män, inkludera följande:

• Alkohol och alla alkoholhaltiga drycker (inklusive öl). Alkohol verkar som ett diuretikum i blåsan, men har ingen positiv effekt, men orsakar irritation av blåsans släta väggar.
• Kaffe och svart te. Kaffe och te fungerar som alkohol och irriterar blåsans väggar. På grund av detta, med återkommande cystit, rekommenderas en sådan vätska inte för användning.
• Högt kolsyrade mineralvatten, söta kolsyrade drycker (kräm-soda, läsk, cola) och bröd kvass.
• Äpple, druv, persika, banan och alla citrusfrukter.
• Grönsaksjuice med tillsats av tomater, ren tomatjuice.

Stor uppmärksamhet i urinvägens inflammatoriska processer bör ges en kostdiet. Diet - det första steget till återhämtning. Att dricka tillräckligt med vätska bidrar till att förbättra blåsans funktion och har en positiv effekt på behandlingsförloppet. Därför är det nödvändigt att strikt definiera själv vad du kan dricka och vad som är förbjudet. Då kommer behandlingen inte att vara mjöl, men ett nöje.

Hur man dricker vatten med blåsor?

En av de obehagliga sjukdomarna är en blåsinfektion. Det rekommenderas att dricka vatten med blåsan i stora mängder. Ja, det kan tyckas konstigt, för med blåsan blir urinering smärtsam, det finns en skarp smärta i buken, urinen blir grumlig, en del jämn feber, vilket leder till en ovillighet att dricka vatten i allmänhet. Många, i syfte att inte så ofta gå på toaletten, försöker minska vattenintaget totalt.

Om du har cystit, måste du använda mycket vätskor, och för att lindra smärtsamma känslor är det bättre att tillgripa anestetika.

Av stor betydelse är volymen vätska som förbrukas under dagen. Det måste ökas, eftersom ju mer vatten du dricker, desto mer kommer det ut och med den skadliga bakterien som bidrar till utvecklingen av blåsor. Med varje urinering får du en infektion från din kropp, så att den är smärtfri, ta upp en bedövningsmedel hos din läkare.

I sjukdomens första steg kan alla bakterier räddas innan sjukdomen utvecklas vidare och djupare. Men i ett svårt stadium är det viktigt att förhindra bakterierna att multiplicera mer i blåsan. Här är medicinsk intervention nödvändig, men det dricker fortfarande mycket vatten, eftersom det kommer att påskynda läkningsprocessen.

Mängden vätska du dricker

Det rekommenderas att dricka minst 2 liter vatten var 2-3 timmar. Det kan tyckas som en överväldigande uppgift, men du kommer omedelbart att se positiva resultat, särskilt med sjukdomens upplysta form. Du själv kommer att bli förvånad över att du kan dricka mycket vatten, du måste bara ställa in för återhämtning.

Allmänna rekommendationer

Naturligtvis rekommenderas cystit att dricka olika vätskor, såsom:

• vatten;
• bryggda frön av dill och persilja;
• bryggda tranbär
• kamomill;
• ekbark;
• njurtea
• tranbärsjuice och många andra örter torra samling i ett glas kokande vatten.

Först på listan över vatten, konstigt nog, utan tvekan är detta det rätta valet. Så om du har diabetes eller är överviktig, bör du utesluta söta drycker. Vissa patienter rapporterar en försämring av deras tillstånd vid användning av läsk och Coca-Cola själv. Den andra, som har återkommande cystit, säger: Jag dricker ca 2 liter vatten om dagen och har uteslutit drycker som innehåller koffein, te, kaffe och cola från kosten och jag känner mig mycket bättre. Många lyckades helt återhämta sig, medan de upphörde att engagera sig i ohälsosamma kolsyrade och söta drycker och de som innehåller koffein. Det finns de som förklarar att behandlingen har fått en positiv effekt efter att ha avgivit alkoholhaltiga drycker medan andra säger: Jag dricker mycket vätska och nu kan jag med säkerhet säga att det förpackade vattnet har värdefulla fördelar.

Om din cystitis återvänder, bör du sluta att konsumera alla drycker du är vana vid, förutom vatten, att titta och avvisa vilken av dem som kommer att ge ett positivt resultat.

Det är därför det rekommenderas att välja vatten för blåsor.

Vattenkvalitet

För det första är vatten ett universellt lösningsmedel, och människokroppen består av 80% av det. Det är en grundvätska och ingår i lymf, blod etc. Det är en snabb leverantör av viktiga näringsämnen till vävnader och organ, och tar också bort skadliga ämnen från kroppen genom utsöndringsorganen: njurar, hud, lungor. Och med cystit tar vattnet bort bakterier genom urinröret, vilket gradvis försämrar infektionen.

Så vilket vatten är bättre att dricka? Det finns olika alternativ:

1. Förbeställt vatten. Detta är vatten som dras från kranen och lämnas ensam under en tid, vanligtvis på kvällen. Detta vatten är lämpligt om det från början var av hög kvalitet, med andra ord, fri från skadliga föroreningar och tidigare renad (filtrerad till exempel) eller åtminstone låg i järn, kalciumsalter och andra föroreningar. När du försvarar vattnet kommer det efter några timmar att rensas av klor och ammoniak.
2. Kokt vatten. Kokningsprocessen gör det möjligt att rena vanligt vatten, varefter de flesta av de obehandlade mineralsalterna avgör, och klor helt avlägsnas. Man tror att kokt vatten är "dött", det rekommenderas inte att dricka.
3. Filtrering. Utmärkt metod för att "vrida" av vatten från kranen för att rengöra. Mycket enkelt sätt att rengöra vatten och det mest populära idag.
4. Strukturerat vatten, eller med andra ord smält, kallar forskare det "levande". De visade att sådant vatten har rätt struktur, vilket har en positiv effekt på vår kropp. Det är lätt att få det, du behöver bara skriva in behållaren och lägga den i frysen, efter att den blir en isbit, bör du skära upp bubblor (som vanligtvis är i mitten). Således kommer en is "munk" att visa sig, och den bör smältas med naturliga medel. Resultatet är smält helande vatten, från glaciärer, bara hemma.
5. Vårvatten. Alla vet att naturliga källor har helande egenskaper, härdar både hudsjukdomar och problem med kroppens inre tillstånd. Det kan vara vatten från en fjäder eller helt enkelt från en brunn. I vilket fall som helst kommer det att vara rent, utan järnföroreningar. Det är viktigt att komma ihåg att du behöver dricka vatten från tillförlitliga källor.
6. Flaskvatten är det optimala och prisvärda alternativet som kan köpas i butiken samtidigt som man går. En mycket ohälsosam version av vatten, eftersom plast har en inverkan på dess struktur, men bortskämda invånare i storstäder är för det första, för att de absolut inte har tid att frysa eller filtrera vatten.

Den mest tillgängliga är vattnet från kranen, det viktigaste - att försvara det. Häll på kvällen i behållare, förutom plastflaskor, och på morgonen dricka var 2-3 timmar.

Glöm inte att du inte kan ersätta läkemedel som ordinerats av en läkare och bara göra självbehandling, så lösningen att bli av med cystit bör behandlas fullständigt. Du måste dricka mycket vatten för denna sjukdom. Det är inte bara ett tillägg till behandling, utan också ett viktigt element vid eliminering av sjukdomen. Var frisk och ta hand om dig själv!

Hur mycket ska du dricka för blåsor?

Vid blåsesjukdomar är det nödvändigt att följa en strikt diet med användning av den optimala mängden vätska. Vissa drycker rekommenderas inte för användning, men det finns de som bidrar till återhämtningen.

Behöver jag dricka mycket vatten med blåsor

Patienterna ska dricka upp till 2 liter olika drycker per dag för cystit och från 2,5 till 3 liter för akut cystit.

Vatten tar bort alla skadliga ämnen och mikroorganismer från blåsan.

Drickläge

En person som har en blåsinfektion måste följa ett bråkläge, d.v.s. drick ofta och långsamt hela dagen.

Man bör komma ihåg att alla drycker måste innehålla diuretiska komponenter och serveras i form av värme. Även när patienten återhämtar, måste han också följa ovanstående rekommendationer före 2 veckor.

Dryckesalternativ

Det finns många dryckesalternativ för blåsor, så patienterna kan enkelt hitta den nödvändiga behandlingen.

Mineralvatten för blåsor

Mineralvatten bör vara berusat för inflammation i urinblåsan, eftersom Den är mättad med ett stort antal användbara komponenter. Dessutom har mineralvatten en diuretisk effekt.

Dekoktioner och infusioner

Buljonger och infusioner rekommenderas rättsmedel för denna sjukdom. De har en positiv effekt på kroppen, vilket ger en antiinflammatorisk och helande effekt på den. För beredning av sådana medel genom att använda olika örter: kamille, björkpinnar, mint, citronbalsam, etc. Allt detta är i färdig form till salu.

Morsy och compotes

Mästar och komposit framställs oftast av tranbär, lingonberries och andra bär innehållande vitamin C. De innehåller syror och användbara spårämnen som effektivt bekämpar inflammatoriska processer i kroppen, inklusive att bidra till eliminering på blåsans väggar.

Du bör inte dricka dem kalla, samt göra varma drycker, eftersom de under påverkan av temperaturen förstör vitaminer och viktiga ämnen. Dessutom bör de inte innehålla socker.

Juicer är endast tillåtna i utspädd form. Pearsaft, liksom olika bär med antiinflammatoriska effekter är önskvärda: vinbär, jordgubbar, hallon. De bidrar till avlägsnande av skadliga ämnen genom njurarna och förbättring av blåsan.

Dairy

Alla lättmjölka mejeriprodukter är en del av kosten för cystitissjukdomar. De innehåller fördelaktiga bakterier, som är nödvändiga för ett integrerat behandlingssätt.

balneoterapi

För förebyggande och behandling av blåsor och liknande sjukdomar föreskrivs sanatorier.

Balneoterapi innefattar behandling med havsvatten och andra typer av vatten. Den vanligaste typen av behandling är ett varmt bad. Dessutom föreskriver kvinnor med cystitis gynekologiska förfaranden.

Vilka drycker är förbjudna med cystitis

När cystitis inte kan äta följande drycker:

• alkohol;
• energi;
• gjord av citruses;
• juice från äpplen, tomater, druvor och persikor;
• kolsyrade drycker;
• kaffe;
• te.

Alla bidrar till utvecklingen av inflammation och hämmar läkningsprocessen.

Egen läkare

populära

• Hem /
• Urinvägssjukdomar /
• Cystitis /
• Vad du kan och kan inte äta med blåsor

Huvudmeny

Sök

Vad du kan och kan inte äta med blåsor

Hösten är inte bara en skördstid, rödgula löv, men regnar också, snubblar under fötterna och ofta blåsor. För att övervinna denna obsessiva sjukdom kan vi välja rätt näring.
Det viktigaste i kosten är inte vad vi ska äta, men vad och hur mycket vi ska dricka.

Hur mycket att dricka med blåsor

Dricksläget bör vara mycket rikligt. Men människor med njur- och hjärtpatologi kan inte dricka mycket - svullnad kommer att dyka upp. Den maximala mängden vätska för sådana sjukdomar är drygt en liter per dag. Hela resten av dagen rekommenderas att dricka ca 3 liter vätska utan att dra ner soppor och vatten, vilket tvätta ner tabletterna. Och från dessa tre 2 liter faller på vanligt icke-kolsyrade och icke-mineralvatten. Det är nödvändigt att dricka det hela tiden, ta 1-2 stora sippor var 10: e minut. Tja, 200 ml av dessa 2 liter bör falla på mintvatten, vilket har en uttalad antiinflammatorisk effekt, och hjälper därför väl med cystit.

Så, 2 liter vätska fylls på med vatten - normalt och mint. Återstående 1 liter kan hämtas med juice eller komposit. Förbered kompot från torkade frukter: äpplen, päron, fikon och pommes frites. Använd inte frukter högt i kalium - rosiner och aprikoser. Under cystit bör njurarna inte överbelastas med detta spårelement.
Dricksjuice, med undantag för endast citrusfrukter: De har en sur reaktion, så de kan orsaka onödig irritation och öka smärta.
Bra gröna och svarta te och mejeriprodukter - mjölk, ryazhenka, yoghurt och kefir - 200-300 ml.
Det är strängt förbjudet: alkohol, kaffe, vilket ökar svullnad, inflammation och följaktligen smärta. Detta inkluderar även mousserande drycker, kvass och läskedrycker.

Nutrition för blåsor

Först och främst är det nödvändigt att använda diuretikprodukter. Dessa inkluderar: pumpa och selleri, och den senare anses vara den mest effektiva rötterna och stjälkarna, som kan tillsättas sallader, och det är bättre att laga mat och äta dem dagligen (ett litet selleri kan läggas till varje måltid).
När det gäller pumpan är den stuvad, bakad, fylld och tillsatt till spannmål. Det beror allt på dina livsmedelspreferenser.
Tillåt eventuella kokta (ångade, bakade) grönsaker, fisk och kött. Dessutom bör fisken vara feta sorter och kött, tvärtom, magert (med cystit är det nödvändigt att begränsa intag av animaliska fetter).

Någon användbar gröt, kokta halva mjölk, bröd och kli, även om det tillåtna antalet endast 100 g vegetabilisk olja, nötter och frön: en dag kan äta ca 100 g av någon av dessa gåvor av naturen eller en blandning av 50 g Nästan alla frukter. Och vad är mycket viktigt, från alla dessa produkter kan du laga läckra och hälsosamma rätter, så att matrestriktioner överförs enkelt och enkelt.
Vår kost ska vara så frisk som möjligt. Därför är det tillåtet att bosätta sig på 4 g salt per dag och inte mer. För många, särskilt de som är vana vid att salta någon maträtt i stor utsträckning, så kommer sådana livsmedel säkert att vara smaklösa. Inget att göra måste vara tålamod. Och kränkare av "säkerhetsregler" hotas av ökad smärta och långvarig sjukdom.
Av frukterna har gröna druvor den mest uttalade diuretiska effekten, vilket är användbart för att äta på en gäng dagligen.
Strikt förbjudet: pepparrot, senap, peppar, paprika, ättika. Följaktligen tas alla marinader, ketchup och eventuella inköpta såser tillbaka från kosten. Alla andra örter krydda - basilika, saffran, fänkål, muskotnöt, zira, etc. - är tillåtna. Detta är mycket lämpligt, eftersom de njuter av smaken av färska rätter.
Det är också omöjligt: ​​kakor konfektyrprodukter, choklad, rädisa och alla bönekulturer. Och också rökt kött, konserver och kryddor, alla stekta. Från frukt, och vi har redan talat om detta, borde vi inte äta citrusfrukter och aprikoser för en tid. Några begränsningar avser många kiwi älskade av: tillåtet att äta inte mer än 2 delar per dag.

Användbara recept för blåsor

MELT VATTEN
Expand 3-4 kvistar av färsk mynta med en träpestle. Den erhållna uppslamningen häller 1/2 msk. Vatten och simma i 10 minuter. Insistera 2 timmar. Stam. Använd mintvatten endast efter kylning: tillsätt 1 msk. rent vatten 2 msk. l. myntadekok. Drick ett halvt glas sådant vatten på morgonen, ett halvt glas på kvällen.
PUMPPUMPBUSH
Ta av fröet från 1,5 kg pumpa, skär i kuber och koka i 3 liter vatten tills det är mjukt. Den färdiga massan mäsk i vegetabilisk buljong och den resulterande puré, tillsätt 4 grön paprika och selleri 300 g (2/3 av dem -stebli 1/3 - blad), koka tills kokning, sedan minska värmen och hålla på spisen tills de är mjuka alla grönsaker. Lätt tillsätt den färdiga soppen.
CELDERAL POSTY BUCKET
Skivad kål av medelstorlek, 6 tomater, 7 lökar, stora 4 gröna bulgariska paprika, 300 g selleri (2/3 av dem är stammar, 1/3 är löv), häll 3 liter kallt vatten. Koka till kokning, överför till låg värme och håll på spisen tills alla grönsaker är kokta. Klar soppa lite salt.
Alina PUSTOVA, nutritionist
Källa: Populära recept, №9, 2016