Urininkontinens hos män är ett tillstånd under vilken urinvätskning uppstår ibland. Sannolikheten för en sådan sjukdom ökar genom åren, men det finns ingen direkt korrelation.

Incontinens är vanligtvis inte en separat sjukdom, utan en följd av olika patologier. I själva verket, utan att det påverkar det fysiska tillståndet, sänker sjukdomen signifikant livskvaliteten.

Varför inträffar enuresis hos män?

Faktorer som orsakar inkontinens hos män:

• åldersrelaterade förändringar i vävnaderna i prostata, muskler i bäckenet, urinorganen;
• cancer eller prostata adenom;
• biverkningar från operation i prostata;
• skada på hjärnan eller ryggmärgen, vilket leder till förlust av kontroll över blåsans funktion
• uppsamlingar av stenar i blåsan, i njurarna;
• neurologiska sjukdomar;
• användning av vissa droger
• stressiga situationer, mentala chocker.

Hur känner man igen sjukdomen?

Enuresis hos vuxna kan uppstå med olika symptom, beroende på typ av läckage. Uttrycket av stress-enuresis innefattar medvetslös urinering med:

Symtom på imperativ inkontinens innebär:

• oväntad manifestation av uppmaning att urinera utan objektiva skäl;
• en plötslig, icke-aktiv muskel träning av ett signifikant innehåll av urin;
• vanlig urinering, inklusive på natten.

Symptom på inkontinens på grund av överfyllning kännetecknas av:

• brådskande urladdning av strålen;
• oväntad läckage av små portioner;
• en liten spänning av strålen under urinering;
• Behovet att påkänna bäckensmusklerna under urinering på grund av den oupphörliga känslan av blåsans fullhet;
• skarpa uppmaningar, inklusive natttid;
• inkontinens i en dröm.

Varianter av medvetslös urinladdning

En sådan klassificering hos män är baserad på orsakerna till inkontinens av urin. I enlighet härmed särskiljs vissa typer av urininkontinens:

1. Stress. Stressinkontinens är den mest populära formen av enuresis som uppträder under fysisk ansträngning, skrattar, hostar och lyfter vikter. Detta utlöser en ökning av trycket inuti urinblåsan och ett omedvetet utsläpp av urin.
2. Urgent (imperativ). Urinens brådskande inkontinens är ett fenomen under vilket mannen är medveten om urinbehovet men kan inte kontrollera det. Denna typ, som är karakteristisk för Parkinsons sjukdom, observeras ibland hos män som har drabbats av stroke.
3. Blandad (kombinerad). Denna typ kombinerar tecken på brådskande och stressande inkontinens. Den mest populära provokationsfaktorn är en uttalad IVO hos patienter med adenom. Också provokationsfaktorer är stricture av urinröret, skada eller svullnad i ryggmärgen, komplikationer av vissa sjukdomar (diabetes, multipel skleros, bältros), desensibiliserande nervceller.
4. Inkontinens från överflöde. I vissa fall finns det enuresis på grund av överdriven urinflöde. Vid denna tidpunkt kommer urinen ut ur kroppen i små portioner, obetydlig smärta kan förekomma inuti penis. Detta händer huvudsakligen i samband med de vanliga urininnehållen vid impulserna.
5. Övergående (tillfällig). Skapas under inflytande av olika yttre omständigheter och kan försvinna efter deras handling. De vanligaste faktorerna i detta fenomen är cystit, alkoholförgiftning, användning av diuretika, läkemedel med antikolinerg effekt, störningar under tarmrörelsen.
6. Postoperativ. Kirurgi på prostata och urinrör kan vara en provocerande faktor för postoperativ enuresis, till exempel:

• eliminering av prostata i närvaro av cancerceller;
• eliminering av godartade prostatatillväxter;
• trunkering, kirurgisk avlägsnande av prostata;
• kirurgi för urinrörelse
• kirurgi för urinskador
• andra operationer och procedurer på urinröret.

Diagnostiska metoder

För diagnostiska ändamål med inkontinens används olika metoder, såsom:

1. Urination dagbok. Detta kommer att ge möjlighet att kontrollera mängden och sammansättningen av den vätska som har druckit och hur ofta det är urinering under hela dagen. Dessutom indikerar det incontinensfall.
2. Analys av urin. En sådan diagnos hjälper till att bestämma närvaron i urinen hos mikroorganismer eller blodföroreningar.
3. Blodprov Bestämd av sin biokemiska komposition. Används för att upptäcka sjukdomar som orsakar enuresis.
4. USA. Det är ett icke-invasivt test, genom vilket specialisten bestämmer blödans och njurarnas störning. Dessutom används prostata för att upptäcka sjukdomar.
5. Stresstest (hosta). Undersökningens visuella metodik, under vilken en urininkontinens utvärderas under hostprocessen.
6. Urodynamisk diagnostik. Ett sådant test hjälper till att bedöma graden av störningar i funktionen av blåsan, sfinkteren och urinröret.

Mängden analys som krävs är bestämd av läkaren, utgående från symtom och sjukdomsförloppet.

Konservativ behandling

Behandling av urininkontinens hos män bör väljas individuellt för varje patient, med hänsyn tagen till typ och svårighetsgrad av sjukdomen. Terapi börjar med den enklaste tekniken, så småningom att man flyttar till användningen av specialverktyg med olämplig effekt. För vissa patienter är den enda behandlingsmetoden kirurgi.

I många fall tillämpas sådana tekniker i ett komplex vilket ger ett positivt resultat.

mediciner

När enkla recept inte ger positiva resultat är det nödvändigt att använda specialiserade läkemedel. Ofta rekommenderar experter att använda antispasmodika och antidepressiva medel. Dessa droger blockerar delvis ofrivilliga impulser.

Tofranil tabletter är mest effektiva vid behandling av urininkontinens hos äldre män.

I vissa situationer finns det anledning att använda alfa-blockerare eller hämmare. Användningen av sådana droger ska vara under överinseende av en läkare.

Relativt nya metoder för behandling av inkontinens är specialiserade manipuleringar med Botox och neuromodulering.

sjukgymnastik

Fysioterapiprocedurer innefattar en mängd olika förfaranden, inklusive elektrofores, UHF och andra. Sådan behandling är effektiv för urineringstörningar som är förknippade med operation. Fysioterapi hjälper till att stärka höftmusklerna.

Pelvic floor muskel träning

Den mest populära metoden vid behandling av spontan urinering är Kegel gymnastik. Betydelsen av denna teknik är att regelbundet utföra ett komplex av speciella tekniker som hjälper till att stärka muskelvävnaden i bäckenet och återställa urinprocesser.

Det är ganska lätt att utföra träningen, du bör spänna musklerna som om du stannat urinflödet. Det är nödvändigt att göra 5-10 muskelkontraktioner, ungefär tre gånger om dagen.

När behövs en kirurgisk behandling?

Kirurgi anses vara den huvudsakliga metoden för terapi i närvaro av neurologiska störningar vid reglering av urinutsöndring från urinblåsan, ryggmärgs trauma eller efter kirurgisk avlägsnande av prostata. Det finns flera radikala sätt att bli av med inkontinens hos män.

Implantation av blåsans artefaktala sfinkter

Det utförs hos patienter med otillräcklig funktion av blåsans sfinkter med sitt korrekta arbete, med enuresis, som härrör från skador på bäckenet. Biverkningar inkluderar: erosion, smittsamma skador, skador på protesens delar.

Det är kontraindicerat vid enuresis som ett resultat av spontan urinblåsans sammandragning, eftersom det bidrar till att hålla urinröret stängt tills den tid då patienten inte kan tömma blåsan själv.

Periuretral kollageninsprutningsterapi

Metoden anses effektiv i 50% av situationerna hos patienter med kirurgiska ingrepp beträffande godartade och maligna prostatatumörer. En stor nackdel med en sådan terapeutisk teknik är den korta varaktigheten av verkan i samband med migrationen och resorptionen av kollagen. Enligt statistiken är sådan behandling inte ett tillförlitligt sätt att eliminera inkontinens.

Male loop implantation eller sling kirurgi

Denna metod innefattar bildandet av stöd för urinröret med användning av dess omslutningsnät av syntetfiber och fästorgan i den andra änden av nätet till bäckenbenen. Slingan bidrar till den konstanta komprimeringen av bulbar urinröret och förhindrar läckage av urin.

Gäller 1 av 2 metoder för montering av slingan: perineal och retropubic. Positiva resultat noteras i de flesta fall.

Förutom dessa behandlingsmetoder bör sjukdomen återföras till normal din livsstil, nämligen:

• helt överge skadliga vanor (rökning, alkohol);
• leda en aktiv livsstil (fysisk utbildning, simning)
• för att granska den dagliga rutinen (för att justera arbetssätt och vila);
• balans diet

Ovanstående recept är också en viktig del av komplex terapi.

Funktioner vid behandling av sjukdomen hos äldre män

Hos män i åldern är spontan urinering ofta förknippad med naturliga störningar i kroppen, som är förknippade med åldrande. Men även i en sådan situation är det nödvändigt att påbörja behandlingen, annars kan sjukdomen förvärras.

Behandling av inkontinens hos äldre män bör baseras på både medicinering och deltagande av kära som kan hjälpa och stödja.

Dessutom är det nödvändigt att överge användningen av vätska på kvällen, att utföra morgontraktioner för kalltorkning, att dricka växtföreningar, att gå oftare och att göra bra fysisk ansträngning.

När patientens ålder tillåter utföra drogbehandling eller operation.

Manuell inkontinenshygien

Män som lider av urininkontinens använder urologiska hygienprodukter i behandlingsprocessen och följer vissa recept. Dessa verktyg inkluderar:

• urologiska insatser som har anatomisk form under milt stadier av enuresis;
• elastiska nätbyxor för att ordentligt säkra fodrar;
• engångs urologiska byxor som absorberar vätska, med komplexa former av enuresis;
• blöjor med extremt svåra grader av inkontinens.

Svårigheter med urinering kan orsaka betydande känslomässiga störningar hos en man eller en tonåring, därför rekommenderar de att man inte startar sjukdomen, utan att bli av med den i tid. Behandling av urininkontinens hos män utförs vanligen i ett komplex och under överinseende av en specialist.

Urininkontinens hos män efter 60 år - orsaker och behandling

Urininkontinens i ålderdom är ett känsligt problem. Det finns många orsaker till patologi. Problemet kan dock hanteras. Vid urininkontinens hos äldre män utförs behandling av en läkare, men tillståndet kan också förbättras med hjälp av folkmedicinska lösningar.

Orsaker till inkontinens

Urininkontinens hos äldre män kan bero på både åldersrelaterade förändringar och förekomsten av olika sjukdomar. Hos män i åldern finns det ofta fall av plötslig urinering. I början kan mängden urin vara liten, men med tiden åtföljs ofrivillig tömning med en ökande mängd av det.

Oftast är inkontinens ett symptom på prostatit, multipel skleros eller diabetes mellitus. Sjukdomar orsakade av en störning i centrala nervsystemet, följt av ett symptom på "hyperaktiv blåsan", när kroppens väggar ofrivilligt sammandrag. I sådana fall kommer urininkontinenspiller inte att hjälpa, själva sjukdomen måste behandlas för att eliminera symtomen.

Förekomsten av enuresis kan vara associerad inte med utvecklingen av sjukdomen, men med dess behandling. Efter terapeutiska förfaranden för att eliminera cancer kan problem med urinvägarna inträffa. Incontinens utvecklas ofta efter en lång tid av diuretika.

Stress efter 50 år kan framkalla ofrivillig urladdning av urin. Detta händer när bäckenbottenmusklerna som stöder blåsan försvagar. När du hostar eller skrattar, ökar trycket på blåsan. Bäckensgolvsmusklerna kan inte hålla blåsans väggar i god form, och en liten mängd urin kommer ut.

Åldersrelaterade orsaker till enuresis inkluderar försvagning av blåsans väggar. Unga män tömmer bubblan 4-6 gånger om dagen, med ålder ökar detta antal. Men i närvaro av fysisk svaghet har en äldre man helt enkelt inte tid att gå på toaletten eller känner inte den nattliga trängseln. Eftersom urinverkets arbete försämras med ålder kan blåsan inte tömmas helt. I detta fall fortsätter urinen att flöda efter att ha besökt toaletten.

Hur man behandlar urininkontinens hos män i hemmet

Urininkontinens hos äldre män kan inte betraktas som ett symptom på ålderdom. Det är nödvändigt att hitta orsakerna och börja behandla störningen omedelbart. Även om det inte finns någon sjukdom som orsakar enuresis, är det värt att stärka kroppen för normal funktion av urinvägarna och förhindra försvagningen av musklerna i blåsans väggar.

Urologer rekommenderar äldre patienter att utföra hemterapi, vilket inkluderar att gå under dagen för att förbättra kroppssignalen och stärka muskelstrukturer, kvällsvätskebegränsningar och diuretika på natten för att förhindra ofrivillig urinering. Hjälp och hantera problemet och folkmedicinska åtgärder.

Folk recept

Om det inte finns något behov av kirurgisk eller medicinsk ingrepp, är folkmekanismer lämpliga för att eliminera problemet med urininkontinens hos äldre män. De hjälper inte bara till att hantera enuresis, men också stärka kroppen. Det mest effektiva sättet är avkok och tinkturer.

Dillinfusion

Effektiv medicin framställs från dill. Färska eller torkade dillfrön hälls med ett glas kokande vatten och lämnas i flera timmar. Hos män kommer behandlingen att gå fortare om du dricker nytt. Därför måste vätskan filtreras och druckas omedelbart efter bryggning. Det är tillräckligt att acceptera infusion en gång om dagen på 1 glas före eliminering av ett obehagligt symptom.

Yarrow avkok

Som dill är yarrow ett bra alternativ för behandling av folkinkontinens, eftersom det eliminerar inflammatoriska processer. Växten krossas och 1 matsked råvaror hälls med 1 kopp kokande vatten. Insistera några timmar och filtrera. För att eliminera problemet med urininkontinens vid ålderdom infusion är tillräckligt för att ta 0,5 koppar 2 gånger om dagen. Drickmedel tills problemet är löst, men inte mer än 1-2 veckor, eftersom infusionen kan orsaka huvudvärk och hudutslag.

Lingonberry Infusion

För behandling av urininkontinens hos äldre tas inte lingonberry infusion med johannesört som ett terapeutiskt läkemedel, utan som te. Hypericum kan användas helt med blommor. För beredning av 2 matskedar krossade medicinalväxter blandade med samma mängd bär lingonberries. Fyll med liter kokande vatten och insistera 2 timmar i värme. Du kan dricka infusionen istället för te.

Plantain infusion

Om enuresis orsakas av stagnation i prostatakörteln, kommer plantainfröinfusion att hjälpa till. 3 matskedar frön från växten hälls med en liter kokande vatten och insisterar i flera timmar. Verktyget filtreras och tar 1 glas upp till 4 gånger om dagen tills tillståndet förbättras.

Bay leaf decoction

Buljongen är beredd upp till 3 gånger om dagen, eftersom det är nödvändigt att dricka det friskt. Ett par torra blad av anläggningen kokas i 1 glas vatten i 10 minuter. Vätskan filtreras och fylls omedelbart. Behandlingen tar ca 1 vecka.

Blåbärsbuljong

Blåbär har ett diuretikum och antiinflammatoriska egenskaper. 1 matsked torra bär hälls med 1 glas vatten och kokas i flera minuter. Drick avkok innan du lägger dig 1 glas 1 gång per dag.

Naturlig honung

Tillräckligt att äta 1 matsked honung före sänggåendet för att lösa problemet med åldersinkontinens. Honung behåller vätska i kroppen, minskar inflammation och lugnar nervsystemet. Det här verktyget är bra eftersom det kan tas under lång tid.

Morot och björksoppa

Juice från färska naturprodukter har en positiv effekt på kroppens urinvägar. Om du dricker flera glas färskpressad björk eller morotjuice i 2 veckor innan du äter kommer den okontrollerade tömningen av bubblan att passera.

Vård och förebyggande

Om det finns ett problem med inkontinens, bör man först och främst granska sin kost och utesluta produkter från kvällsdiet som kan orsaka ökad urinering.

För att inte uppleva social missanpassning på grund av oförmågan att gå ut och kommunicera helt med andra människor kan en man bära speciella byxor och underkläder, som handlar om blöjan. På apotek kan du köpa absorberande blöjor och kuddar som är praktiska att använda på natten.

För en person som lider av ett obehagligt symptom är det viktigt att toaletten alltid är nära. Om det finns flera personer som bor i huset, bör ett bekvämt schema för att besöka badrummet och toaletten utarbetas så att den äldre mannen inte har obehag.

Och så att problemet med enuresis inte utvecklas, är det nödvändigt att övervaka hälsan. Morgon- och kvällsövningar som syftar till att stärka bäckens och underlivets muskler, rätt näring och undvika dåliga vanor är viktiga komponenter i gott arbete i kroppens urinväxtsystem. En obligatorisk förebyggande åtgärd är en regelbunden fysisk undersökning med ett besök hos urologen.

Medicin och läkemedel för urininkontinens hos äldre män

Urininkontinens i ålderdom är ett ömtåligt problem som uppstår på grund av störningar i kärlsystemet, nervsystemet eller utsöndringssystemet.

Idag erbjuder modern medicin effektiva inkontinensbehandlingar för äldre män.
Många män gömmer detta problem eller ignorerar helt sjukdomen.

Detta kan leda till utveckling av psyko-emotionella störningar och social misshandel. Därför är det nödvändigt att behandla urininkontinens hos män, för det är nödvändigt att genomgå en grundlig diagnos och konsultera en kvalificerad specialist.

Orsaker och symtom

Okontrollerad urinering (inkontinens) uppträder oftast hos män över 45 år och kan inträffa när som helst på dagen. Orsaken är en störning i urin- eller nervsystemet eller en tidigare sjukdom.

Urin och reproduktionssystem

1. Sjukdom.
   Incontinens uppträder efter sådana sjukdomar, såsom urolithiasis, prostatit, cystit och även cytologi i urinvägarna av godartad eller malign natur.
2. Skada.
   Orsaken till inkontinens kan vara olika skador, operationer, åldersrelaterade förändringar.
3. Anomalier.
   Genetiska eller anatomiska förändringar kan orsaka okontrollerad urinering.

Nervsystemet

1. Sjukdom.
   Orsaken till sjukdomsutvecklingen kan vara stroke, Alzheimers sjukdom, parkinsons sjukdom, nedsatt blodcirkulation i hjärnan, multipel skleros, epilepsi.
2. Berusning.
   Inkonsekvens påverkar människor som regelbundet använder alkohol och droger.
3. Skada.
   Urininkontinens kan inträffa efter att ha lidit ryggrad eller hjärnskador. Ibland blir medfödda defekter i centrala nervsystemet orsak till sjukdomen.

Orsaken till sjukdomsutvecklingen kan vara ohärdad vid en tidig ålder, som kännetecknas av urininkontinens på natten. Förutom patientens obehag har han ingen särskild fara.

Men med otillräcklig behandling, eller bristen på det, kan det leda till allvarliga förändringar i urinsystemet.

Trots de olika orsakerna till sjukdomsutvecklingen är symptomen hos patienter likartade. Det finns en känsla av ofullständig tömning, det verkar som om det förekommer ett främmande föremål i blåsan, ofta finns det önskningar för genominering.

Typer av sjukdom

Det finns följande typer av sjukdom:

Det vanligaste är stressstypen av sjukdomen, med en liten urinutsöndring under hosta, skrattar eller med tunga belastningar. Urgent typ präglas av riklig urin, med frekvent uppmaning att urinera.

När de första tecknen på sjukdomen uppträder bör du undersökas och konsultera en urolog som ska ordinera mediciner för att eliminera urininkontinens hos män.

I vissa fall är det nödvändigt att genomgå vissa förfaranden, vid det avancerade skedet av sjukdomen - kirurgisk ingrepp.

Diagnostiska metoder

För att bestämma vad som orsakats är sjukdomsutvecklingen endast möjlig efter en kvalificerad diagnos av patienten.
För att göra detta passerar patienten:

• urin och blodprov;
• ultraljudsundersökning av urinvägarna;
• röntgen av blåsan och njurarna;
• hosttest.

Specialisten bestämmer, genom ytterligare studier, trycket i urinröret, mängden urin, den tid som krävs för att tömma blåsan.

Om orsaken till sjukdomen är relaterad till nervsystemet, kommer ett ytterligare samråd med en neurolog att krävas. Efter genomgången undersökningar ordinerar den behandlande läkaren urininkontinensmedicin eller andra behandlingsmetoder.

Behandlingsmetoder

Vid urininkontinens ordineras behandling individuellt av den behandlande läkaren och beror på sjukdomstypen. Behandlingen har en komplex karaktär, oftast kan man inte göra utan att ta medicin. Men i vissa fall räcker det med att byta livsstil, undvika stressiga situationer och ge upp dåliga vanor.

Ofta blir orsaken till sjukdomen överviktig patient. Förändringen i kost, som syftar till att minska vikt, kan användningen av hälsosamma produkter glömma inkontinens.

Det finns en uppsättning övningar enligt Kegel-metoden, vilket bidrar till att stärka småbäckens muskler. Dess användning kommer att tillåta att bota sjukdomen utan att ta piller.

Om ovanstående metoder inte har medfört det förväntade resultatet, fortsätt behandlingen med medicineringen.

Med tanke på sjukdomens etiologi föreskrivs patienten:

1. Antibiotika.
   Sådana droger är relevanta för infektionssjukdomar i urinvägarna. De mest effektiva drogerna är Ampicillin, Ciprofloxacin.
2. Spasmolytika.
   Antispasmodiska droger hjälper till att lindra kramper, slappna av musklerna i blåsan, innehåller aktiva ingredienser - propanthelin, oxybutynin, darifenacin. Det mest effektiva sättet - Flavoksat, Tolderodin, Trospium.
3. Alfa blockerare.
   Vid inkontinens, som uppstod mot bakgrund av prostatstillväxt, släpps Alfusonin, Terazonin, Uroksatral ut. Deras åtgärd syftar till att avlägsna smidig muskelspasma, förbättra urinflödet och eliminera okontrollerad urinering.
4. Stress typ av sjukdomen innebär att ta antidepressiva medel.
   Deras åtgärd syftar till att blockera nervimpulserna som framkallar en spasm i blåsans muskler. Följande medel används - Imipramin, Duloxetin, Depsonil.

Längden av läkemedelsbehandling bestäms av den behandlande läkaren. Oftast är behandlingskursen tre månader. Ibland föreskrivs patienter homeopatika (Urilan, Enural).

Operativ ingripande

I avsaknad av ett positivt resultat efter att ha genomgått en läkemedelsbehandling krävs kirurgisk ingrepp. Mer än tjugo metoder för kirurgisk inkontinens är kända inom medicin.

De vanligaste metoderna är:

1. sling operation;
2. artificiell sfinkter.

Den första metoden syftar till att upprätthålla urinröret med hjälp av det tejp som installerats under operationen. Denna procedur orsakar inte komplikationer och anses vara den säkraste. Artificiell sfinkterinstallation är mindre vanligt. Efter en sådan intervention är komplikationer möjliga.

Om den kirurgiska behandlingen av detta intima problem kommer att berätta den övande andrologen på videon nedan - se, för att lära dig mer.

Med maligna tumörer är det möjligt att ta bort urinblåsan, i sin plats tillverkas en artificiell, som är gjord av en del av tarmarna.

Traditionella behandlingsmetoder

För att bli av med sjukdomen måste du först ta bort provokationsfaktorerna. För att lindra patientens tillstånd och förhindra återkommande sjukdom använder jag följande åtgärder:

1. Dill.
   Ger dig möjlighet att lindra inflammation i urinorganen, ta bort spasmer av urinmuskler.
2. Lök.
   Buljongbaserad lökskalning minskar frekvensen av ofrivillig urinering.
3. Malört.
   Denna växt är väl lämpad för varma bad med uppvärmning av bäckenbenen.
4. Sage.
   Per liter kokande vatten kommer att behöva fem matskedar av torkade blad av gräs. Den resulterande åtgärden bör druckas ett glas tre gånger om dagen.
5. Groblad.
   250 ml. kokande vatten 2 tsk örter, blad av en växt att fylla i och låt det brygga, drick innan du äter 1 msk.

förebyggande

Urininkontinens hos män är oftast ett psykologiskt problem. Om du ignorerar sådana manifestationer och inte engagerar sig i behandling, kan du uppleva allvarliga problem i urinsystemet.

Det finns risk för inflammatoriska och infektiösa processer, dermatologiska problem.
Därför är det vid de första tecknen på sjukdomen viktigt att omedelbart konsultera en läkare. En sådan manifestation som urininkontinens kan indikera en allvarlig sjukdom. Från sjukdomen kan man lätt bli av med i de tidiga utvecklingsstadierna.

Det är viktigt att äta rätt, ge upp dåliga vanor, för sjukdomar i det genitourinära systemet, du behöver söka kvalificerad hjälp och genomgå en fullständig behandling som ordineras av en läkare. I varje situation i livet försöker du vara mindre nervös och anpassa dig till positiva känslor.

För att hjälpa kroppen att klara av sjukdomen och förhindra inkontinens bör träning utföras. Titta på den här videon och ta reda på ett effektivt och enkelt sätt att stärka bäckensmusklerna.

Orsaker till urininkontinens hos äldre män och behandlingsmetoder

Okontrollerad urinering hos representanter för det starkare könet är vanligast efter 50 år och det verkar mot bakgrund av kroniska sjukdomar i urinvägarna, nervsystemet, lesioner i prostata. Urininkontinens hos äldre män orsakar psykologiska störningar, patienter försöker undvika kontakt med människor på grund av skamkänsla. Tidig behandling bidrar till att normalisera urinorganens arbete och stärka bäckens golv.

Sätt att behandla patologi

Med inkontinenssymptom används konservativa, kirurgiska terapier och övningar som förstärker bäckensmusklerna. Först och främst identifiera och eliminera den främsta orsaken till överträdelsen av urinvägarna. Vid inkontinens rekommenderas patienter att följa den dagliga behandlingen och upprätthålla en hälsosam livsstil.

Det är nödvändigt att överge alkoholhaltiga drycker, starkt kaffe, äta en balanserad kost.

Uteslut produkter med diuretiska egenskaper från kosten, begränsa vätskeintaget till 2 gånger (men inte mindre än 1,5 liter per dag). Den sista drycken ska ske senast 4 timmar före sänggåendet. På kvällen rekommenderas att lägga en kudde under dina fötter - detta minskar trycket på blåsans sphincter. Du bör undvika stressiga situationer, om det behövs, ta naturliga lugnande medel: Valerian, Novo-passit, motherwort-tinktur.

Män som lider av enuresis måste följa hygienreglerna, bära bomullsunderkläder, använda speciella kuddar. Sterila urinblåsor eller engångsblöjor för vuxna rekommenderas för svår inkontinens.

Drog- och sjukgymnastikbehandling

Äldre män för inkontinens i urinen är föreskrivna läkemedel som ökar tonen i bäckensmuskelkorsetten, läkemedel som förbättrar blodcirkulationen, a-blockerare. I inflammatoriska sjukdomar av infektiös natur indikeras antibiotika. Om enuresis utvecklas på bakgrund av neurogena störningar, föreskriver läkaren tricykliska antidepressiva medel, nootropics. M-antikolinerger lindrar krampen i släta muskler.

Hormonpreparat (Desmopressin), som minskar mängden ackumulerad urin i urinblåsan, hjälper de äldre att bli av med inkontinens. Med svårigheten av urinflödet är diuretika förskrivna - Furadonin, Lasix.

Läkemedel som föreskrivs av läkaren, med hänsyn till orsakerna och svårighetsgraden av patologi.

Urininkontinens hos kvinnor, liksom hos äldre män, behandlas med speciella Kegelövningar. Regelbundna övningar ökar tonen i bäckensgolvsmusklerna, vilket håller blåsan i en naturlig position och minskar tecken på enuresis. Gymnastik ska göras 2-3 gånger om dagen i minst 3-6 månader. Använd dessutom möjligheterna till fysioterapi. Patienterna ordineras elektromyostimulering, elektrofores, dynamiska och galvaniska strömmar.

Kirurgisk korrigering

Behandling av urininkontinens hos äldre män utförs på flera sätt:

• sling uretropexi;
• periuretral injektionsterapi;
• implantering av en artificiell blåsesfinkter.

Om det inte finns någon märkbar svaghet i stängningsapparatens muskler injiceras den formativa komponenten, kollagen, i urinröret. Denna metod gör det möjligt att stärka de försvagade väggarna i urinröret. Men det har ett stort antal biverkningar, endast hos 10-20% av patienterna ger behandlingen ett positivt resultat. Det rekommenderas inte att behandla urininkontinens hos kvinnor med denna metod.

Sling-loop-operationer syftar till att stärka urinröret med syntetiska slingor. Kirurgisk ingrepp är minimalt invasiv, nästa dag kan patienten lämna sjukhuset och återgå till det vanliga livet. Denna teknik gör det möjligt att uppnå bra resultat, att bota äldre från stressinkontinens och urinläckage. Men med en brådskande blåsintervention är ineffektiv.

Vid svåra enuresis installerar sfinkterinsufficiens i urinblåsan en artificiell omkopplingsanordning med en extra behållare för att hålla urinen. Designen reglerar tömningen av organet och låter dig styra urineringsprocessen.

De viktigaste faktorerna för utvecklingen av enuresis

Urininkontinens hos äldre män kan förekomma i sådana fall:

• efter operation
• åldersrelaterade förändringar i kroppen;
• utplånande sjukdomar: ateroskleros, endarterit, Raynauds sjukdom;
• neurogena störningar i urinvägarna;
• inaktiv livsstil
• ptos i bukorganen (prolaps);
• urolithiasis, kronisk cystit, uretrit
• kurser av diuretika, muskelavslappnande medel, cytostatika, antidepressiva medel;
• infektionssjukdomar i njurarna: pyelonefrit, glomerulonephritis;
• alkoholisk neuropati;
• tumörer i bäckenorganen;
• ryggmärgsskada;
• multipel skleros;
• endokrina systemsjukdomar: diabetes mellitus, sköldkörtel hypertyreoidism;
• pares och förlamning efter stroke, hjärtinfarkt;
• prostata adenom;
• medfödda missbildningar av urinvägarna.

Med ålder upplever äldre människor åldersrelaterade förändringar i kroppen. De förlorar elasticitet och försvagar bäckens golv, störningar i blåsans sphincter, dess väggar tjockare, kan inte minskas i sin helhet. Som ett resultat minskar organets volym, och tonen i omkopplingsanordningen minskar. Patienten kan inte begränsa trängseln att urinera, obestämd läckage av urin observeras med starkt skratt, hosta, nysning. Ibland sker urinsekretion i små portioner utanför tömningen av blåsan.

Hos äldre är ateroskleros, prostata adenom, hypertoni, urolithiasis och diabetes mellitus ofta diagnostiserade. Dessa sjukdomar orsakar också ett brott mot urodynamik, enuresis. En långsiktig medicinering kan minska förmågan att kontrollera urinering: Baralgin, Diklofenak, Corinfar, antibiotika. Dessa läkemedel minskar tonen i blåsans smidiga muskler, förvärrar renal tubulans arbete.

Symptom på ålder Incontinenzi

Kliniska tecken på urininkontinens beror på typen av enuresis:

• påkänning;
• brådska;
• transient;
• överflödesinkontinens
• postoperativ enuresis.

Vid stressinkontinens utsöndras urinen i små portioner under fysisk aktivitet, när en person nysar, skrattar, hostar. Även stigande plötsligt från en utsatt eller sittande position, kan patienten ofrivilligt urinera. Med en akut typ av patologi är det omöjligt att begränsa trängseln att urinera.

Övergående enuresis utvecklas när en person tar droger under lång tid, upplever psyko-emotionella omvälvningar och lider av alkoholförgiftning. Efter eliminering av provokerande faktorer normaliseras urinpassagen. En blandad typ av patologi innefattar symptom på flera typer av sjukdomar.

Vid överflödesinkontinens finns det läckage av urin med droppar utanför urinering.

Patienten går ofta på toaletten, han har en känsla av ofullständig tömning av blåsan, obehagliga, förtryckande känslor i skönhetsområdet. Urinen flyter tunn och väldigt svag ström. Postoperativ enuresis utvecklas hos patienter som drivs på för prostatakörteln.

Åldersrelaterad urininkontinens hos män är oftast förknippad med samtidiga sjukdomar i det genitourära systemet och försvagningen av bäckensgolvsmusklerna. För effektiv behandling av patologi används läkemedel, fysioterapi, träningsterapi. I avancerade fall utförs kirurgi.

Inkontinens hos äldre män: hur man kompetent hanterar problemet

Med ålder blir människokroppen mycket mer mottaglig för miljöpåverkan. Många tyger sträcker, förlorar elasticitet och fasthet. Ofta påverkar detta problem den viktigaste bäckenmusiken - blåsans sphincter, vilket leder till bildandet av inkontinens. Män, i motsats till representanter för det rättvisa könet, under livet är mycket mer benägna att utöva, vilket också blir en riskfaktor för utvecklingen av sjukdomen. Det är därför det är viktigt att veta hur man skyddar dig själv och dina nära och kära från bildandet av en sådan sjukdom, liksom hur man hanterar ett befintligt problem.

Vad är inkontinens

Urininkontinens är en patologisk process som baseras på att en person inte kan tömma blåsan i vila, vilket leder till att urinen frigörs okontrollerbart när som helst på dagen eller natten. Om man tidigare trodde att endast personer äldre än 70-80 år lider av denna sjukdom, har åldersgränsen nu minskat till befolkningen i arbetsför ålder (50-60 år).

Med utvecklingen av patologi kan sphincten inte helt hålla urin i blåsan

Blåsan har en elastisk sphincter, som normalt är i ständigt stängt tillstånd. Över tiden är strukturen i muskelvävnad, som är ansvarig för att hålla urin, störd: det blir mindre hållbart, kan inte krympa och är ständigt i god form. Detta leder till bildandet av första dropp, och sedan mer volyminkontinens. Faktorer som kan utlösa en tömning av blåsan är motion, stress, skratt, hosta eller nysning.

Andra symptomatiska manifestationer av sjukdomen hos äldre män:

• obehag vid urinering
• ökad trötthet och svaghet;
• karaktärsändringar (irritabilitet, aggressivitet eller apati);
• huvudvärk;
• svettning;
• frekventa nattväckningar och sömnlöshet;
• sexuell dysfunktion.

Tabell: Särdrag hos sjukdomen hos män i olika åldersgrupper

Varför utvecklar sjukdomen i vuxen ålder?

Huvudorsakerna och faktorerna som orsakar urininkontinens inkluderar:

• intensiv träning (lyftning och bärande vikt, sport);
• ökat intra-abdominalt tryck
• gallring och atrofi hos bäckenmuskelgrupperna;
• inflammatoriska och smittsamma sjukdomar i excretionssystemet;
• en skarp uppsättning eller minskning av kroppsvikt (upp till 20 kg eller mer) på kort tid;
• ryggmärg och ryggmärgsskador (frakturer, tårar);
• Förekomst av maligna eller godartade neoplasmer i urinblåsan och urinröret;
• endokrina systemsjukdomar (låg testosteronsyntes);
• Nylig operation med kateterinsättning.

Metoder för att göra och bekräfta diagnosen

Urininkontinens måste ofta differentieras från andra patologier som har liknande symptom: pyelonefrit, nefrit, glomerulonefrit, cystit och prostatit. Instrument och laboratorietester används ofta för att diagnostisera, vilket hjälper läkare att hitta orsaken till problemet och välja den bästa behandlingsmetoden:

Allmän urinanalys gör det möjligt att utvärdera fysikaliska egenskaper hos vätskan som utsöndras från kroppen och dess cellulära komposition. Normalt har urinen en strågul färg, är helt transparent och innehåller inte patologiska föroreningar. Turbiditet, rodnad och mörkning av urinen indikerar en eventuell bakteriell natur av inkontinens. I studien av cellkompositionen av den observerade prevalensen av inflammatoriska element: leukocyter, cylindrar, epitel, salter.

Urinblodning följer med inflammation.

Ultraljud ger information om förekomsten av främmande kroppar.

Används för att testa endast speciella behållare som säljs på apotek eller i stormarknad. Författaren till artikeln arbetade länge i laboratoriet, där ett stort antal burkar från livsmedel, färg och liknande kemikalier togs dagligen. Även vid den mest noggranna tvättning och bearbetning kvarstår områden av protein- och fettavlagringar och molekyler av kemikalier som interagerar med reagenser som används i laboratoriet på denna maträtt. Ofta ledde detta till helt felaktiga diagnoser och fördröja processen att starta behandlingen, vilket resulterade i att patienter fick några komplikationer. Det är därför som läkare rekommenderar starkt att köpa speciella sterila behållare.

Olika behandlingsalternativ för inkontinens hos män

I början av utvecklingen av patologi, när urin läcker oregelbundet och i små mängder, använder läkare konservativ terapi. Det innefattar användningen av fysioterapi, läkemedel, folkmedicin. Om patienten har lider av ett liknande problem under lång tid, är det nödvändigt att använda ett kirurgiskt ingripande som radikalt kommer att eliminera patologin. På alla stadier av behandling är det viktigt att använda personliga produkter för att säkerställa fysiologisk och mental komfort för patienten.

De viktigaste principerna för behandling av urininkontinens hos män:

• stärka bäckenbottenmusklerna;
• minskning av inflammation och obehag vid urinering;
• förebyggande av utveckling av sekundära infektioner, trycksår, blötsutslag, candidiasis;
• normalisering av vatten- och elektrolytbalansen
• återhämtning av sfinkterton
• avlägsnande av patologisk muskelspasma.

Video: Läkaren talar om befintliga lösningar på problemet

Tabell: läkemedelsbehandling för urininkontinens

• Miramistin;
• furatsilin;
• nitrofurazon;
• klorhexidin;
• oktenisept;
• Dekontaman.

• döda de flesta patogener som lever på ytan av huden och slemhinnorna;
• förhindra infektionens utveckling.

• Vioxx;
• movalis;
• nimesil;
• nise;
• meloxikam;
• etodolak;
• diklofenak;
• ibuprofen;
• tamoxifen;
• piroxikam;
• Naproxen.

• No-spa;
• papaverin;
• Baralgin;
• Drotaverinum;
• spazgan;
• spazmalgon;
• Pentalgin.

• slappnar av de släta musklerna i urogenitalt området
• återställa normala motoriska färdigheter.

• tsiston;
• Canephron H;
• Phytolysinum;
• Furagin.

• ta bort överskott av vätska från patientens kropp, förhindra utveckling av ödem;
• stabilisera vatten och elektrolytbalans.

• nialamid;
• Azafen;
• sertralin;
• maprotilin;
• Prozac;
• fluoxetin;
• Zoloft;
• Pipofezine.

Fotogalleri: mediciner som används för behandling av inkontinens

Alternativ för kirurgisk felsökning

Med ineffektiviteten av konservativ terapi i sex månader, överväger läkare beslutet att utföra operation. Eftersom kirurgiskt ingrepp i kroppens aktivitet nästan alltid leder till de förväntade resultaten, rekommenderar läkare att starta det så snart som möjligt. Kontraindikationer är:

• ålder över 90 år
• Förekomsten av akuta sjukdomar i hjärt-kärlsjukdomar, nervösa, endokrina, matsmältningssystem som behöver behandling.
• livshotande förhållanden (huvudskada, ryggraden i ryggen och bäckenbenet, chock och kollaps);
• nyligen avslutat en kurs av strålning eller kemisk terapi;
• allergisk reaktion på komponenterna i anestesi.

För närvarande finns det flera typer av kirurgi som utförs under generell anestesi:

Installera en speciell slinga i närheten av blåsans sphincter. Genom urinröret med hjälp av endoskopiska instrument sätts en slinga av elastiska material, som tätt täcker kanalen. Med flera stygn sitter den fast vid de omgivande mjukvävnaderna genom könsbenens grenar, parallellt åtdragning till erforderlig tillstånd, vilket medför att organet är uppehängt i bäckenregionen. Efter ett sådant ingrepp, även i ett fyllt tillstånd, kommer blåsan att behålla urinen. Denna operation hjälper också till att skydda patienten mot organs förlust när intra-abdominal tryck ökar.

Slinginkontinens för att eliminera problemet och förhindra utvecklingen av bäckenorgans prolaps

Implantatet tillåter patienten att tömma blåsan efter behov.

Folkmekanismer som hjälpmedel

Olika dekoktioner och infusioner används ofta för behandling av sjukdomar i urinvägarna. I urininkontinens är vissa folkrecept också ganska effektiva, så att du kan minska svårighetsgraden av symtom. Man bör emellertid inte glömma att naturläkemedel inte kan ersätta läkemedel, eftersom de inte påverkar orsaken som orsakar utvecklingen av patologi.

En annan signifikant nackdel med denna behandling är oförmågan att noggrant beräkna doseringen. För mycket växtmaterial kan utlösa utvecklingen av allergier (anafylaktisk chock, angioödem, utslag och urtikaria). Läkare rekommenderar starkt att ta en liten mängd för provet, och om klåda, brännande och andningssvårigheter slutar omedelbart.

Traditionella recept för att hjälpa till med symptomen på urininkontinens:

1. Tre matskedar kalendula blandas med två teskedar av kamomill. Fyll med en liter kokande vatten, täck med en tallrik och lägg i en mörk sval plats i flera timmar. Det är nödvändigt att spänna den resulterande infusionen genom en sik för att avlägsna bladen, varefter den kan vara full i ett glas före varje måltid. Kamomill och kalendula har uttalade antiinflammatoriska egenskaper, vilket minskar mjukvävnadsvullnad och smärta. Det rekommenderas att slutföra en kurs på tolv procedurer med ett intervall på tre dagar mellan dem.
2. Lös upp flera kristaller av kaliumpermanganat i ett glas med varmt kokt vatten. Vätskan bör vara blekrosa. Dampa en bomullspanna eller gasbind i ett glas, och sedan, med en försiktig blottrörelse, utföra hygien hos de yttre könsorganen och perineum. Kaliumpermanganat har en antiseptisk effekt, vilket resulterar i att många mikrober som lever på ytan av huden dör. Det rekommenderas att använda en lätt fuktkräm efter applicering av denna gnidning, för att inte överdriva hud och slemhinnor. Behandlingsproceduren utförs upp till tre gånger per dag.
3. Tillsätt ett hundra gram tranbär och lingonberries till pannan med en liter vatten. Sätt det på en långsam eld och koka i en halvtimme, ständigt rörande. Efter kylning häll i en termos, lägg en matsked honung och dryck under dagen. Tranbär och lingonberries har en svag motståndskraftig och svag diuretisk effekt, så att du kan undvika ackumulering av vätska i mjuka vävnader. Behandlingsförloppet består av tjugo procedurer.

Fotogalleri: naturliga botemedel mot sjukdom

Video: rekommendationer för behandling av sjukdomen med hjälp av populära recept

Fysioterapeutiska metoder

Normalisera funktionen av blåsans stängningsanordning hjälper olika metoder för fysioterapi effekter.

Tabell: fysioterapi för att lösa inkontinens

• termiska effekter
• minska svårighetsgraden av smärta och spasmer.

Fotogalleri: fysioterapi vid behandling av sjukdom

Hygienprodukter som används i sjukdomen

Med urininkontinens är det särskilt viktigt att hitta sätt att undvika läckage. För att inte förstöra underkläder, sängkläder och kläder måste du använda specialverktyg som hjälper till att absorbera överflödig vätska. För närvarande har apotek och hyllor av hyllor ett stort antal olika alternativ, bland annat patienten kan välja det bästa och mest lämpliga.

Läkare rekommenderar att man börjar köpa ett paket med varje hygienprodukter för att förstå vilka som är mer lämpliga för dig. De flesta av dem skiljer sig endast från tillverkaren och kvaliteten på absorberande material.

Befintliga sorter av hygienartiklar:

1. Blöjor. De är gjorda i form av trosor, som är fästa med kardborreband på sidorna. Området urinutflöde skyddas på ett tillförlitligt sätt med en bomullsplatta, vilket gör att du kan undvika förlägenhet. Sådana hygienprodukter är väl lämpade för bedridna patienter som tillbringar större delen av dagen i stillastående tillstånd: samtidigt som en aktiv livsstil upprätthålls ökar risken för skador på kardborrebandet vilket kan bidra till att blöjan bryts.
2. Absorberande hygienbyxor. De är också disponibla och gjorda av elastiskt töjbart material, har en bomulls-mitt, där vätskeackumulering uppstår. I utseende skiljer de praktiskt taget inte från vanliga underkläder, de sticker inte ut under kläder. De bör väljas strikt enligt storlek: för små trosor kan orsaka komprimering av mjukvävnaderna och deras irritation, och de stora kommer att växla, vilket ökar risken för läckage. En betydande fördel med sådana hygienprodukter är möjligheten att använda den under sport.
3. Tätningar - bomullsliner, skyddade av ett nät, med en klibbig baksida, som gör att du kan fixa dem på underkläderna. De kan skilja sig åt i deras absorptionsförmåga (det finns alternativ för två, fyra och sex droppar som håller olika mängder urin). Tätningar är perfekta för arbetande människor, eftersom deras byte är ganska lätt att göra i toaletten.

Fotogalleri: sorter av personligvårdsprodukter

Behandlingsprognoser och möjliga komplikationer av urininkontinens hos äldre män

Med utvecklingen av en sådan sjukdom står äldre inför det faktum att behandlingen varar i flera månader och till och med år. Detta är direkt relaterat till bromsningen av metaboliska processer i kroppen, såväl som mindre intensiv regenerering av mjuka vävnader. Det är känt att varaktigheten av återhämtningsperioden och rehabiliteringen i stor utsträckning beror på patientens ålder, förekomsten av patologier i kardiovaskulära, nervösa, endokrina och muskuloskeletala system.

I själva verket är urininkontinens inte ett livshotande eller livshotande tillstånd. Men i avsaknad av kompetent och snabb behandling kan allvarliga komplikationer utvecklas, vilket kan orsaka patientens funktionsnedsättning.

Framgången hos de terapeutiska och kirurgiska åtgärderna beror till stor del på patientens inställning till deras hälsa och deras efterlevnad av medicinska rekommendationer. Som allmänläkare stötte artiklens författare ofta på att patientens försumlighet och hans återkomst till sin vanliga livsstil blev orsaken till hans försämring. Tänk till exempel en patient som har arbetat som lastare i tjugo år, vilket resulterade i att han, vid en ålder av femtio, utvecklade en stadig inkontinens. Patienten gick inte länge till doktorn och använde bara personliga hygienprodukter, och föredrog att hysa problemet. Vid nästa förebyggande medicinska undersökning upptäcktes patologi, mannen gick igenom alla nödvändiga undersökningar och fick en remiss för en operation. Efter operationen uppmanade doktorn honom att ändra arbetsomfånget och för att säkerställa enklare arbetsförhållanden. Men, trots profylaktiska konversationer, några månader efter urladdning, återvände patienten till sitt gamla jobb, där han fortsatte att lyfta och bära vikter. Detta ledde till utvecklingen av blåsans prolaps, och inkontinensproblemet blev mer uttalat.

Vilka komplikationer kan uppstå med denna patologi:

1. Krossa yttre könsorgan, som orsakas av en svamp av släktet Candida. Han är en naturlig invånare i vår kropp, som under normala förhållanden inte manifesterar sig. Inkontinens kännetecknas dock av utvecklingen av de minsta sprickorna i penisens huvud: detta skapar optimala förutsättningar för tillväxten av denna svamp. Denna sjukdom uppenbaras av intensiv klåda, vulkanens och perineums rodnad, liksom närvaron av vitaktig, ostliknande urladdning. Candidiasis behandlas under överinseende av en läkare med hjälp av antifungala salvor och tabletter.
2. Hudinfektioner och blötsutslag. Dessa komplikationer är en direkt följd av kränkning av personlig hygien. En stor mängd urin och svett ackumuleras i hudvecken, vilket under den heta säsongen blir ett utmärkt medium för utveckling av bakterier. Långt ifrån samma blöja eller kudde bidrar också till bildandet av nötning och kränkningar av hudens integritet. En av de vanligaste infektionerna är erysipelas, som orsakas av stafylokocker. Det kännetecknas av skarp smärta, svullnad och rodnad i perineum och höfter. Behandlingen utförs med hjälp av antibiotikabehandling och olika salvor.
3. Inflammatoriska sjukdomar i urinvägarna. När sphincteraktiviteten försvagas, ökar risken för att utveckla sekundära infektioner: det är därför patienter med inkontinens dubbelt så sannolikt att lida av cystit, uretrit, prostatit, pyelonefrit och glomerulonefrit. Dessa patologier kännetecknas av olika urinproblem (smärta, smärta och brännande, utseendet av blod och sand i urinen). Terapi av inflammatoriska processer innefattar användningen av antimikrobiella och steroida läkemedel.

Fotogalleri: komplikationer av sjukdomen hos män

Hur skyddar du dig själv och dina nära och kära från utvecklingen av urininkontinens vid vuxen ålder

Tyvärr blir ju äldre patienten desto svårare är det att hantera utvecklingen av olika patologiska tillstånd. Därför spenderas för närvarande en stor summa av hälsovårdsministeriets medel för att tillhandahålla speciella händelser som kan förhindra utveckling av urininkontinens hos människor i vuxen ålder. Om man under åttiotalet av förra seklet ansåg att det var mycket lättare att bota sjukdomen, nu gör läkare allt som krävs för att skydda patienternas hälsa. För detta ändamål hålls ett stort antal föreläsningar, seminarier, utställningar och vetenskapliga konferenser som ägnas åt problemet med urininkontinens årligen.

Författaren av artikeln, tillsammans med hans kollegor och elever från medicinska universitetet, deltog också i organisationen av en sådan händelse för invånare i flera stadsdelar. En konferens med anknytning till inkontinensproblemet organiserades på ett stort sjukhusets territorium. Alla intresserade personer kunde delta i föreläsningar, där professorer förklarade på ett detaljerat och tillgängligt språk problemen med förekomsten av sjukdomen och rådde befolkningen. Studenter vid denna tid testades bland människor. Utfärdade frågeformulär innehöll frågor som hjälpte till att upptäcka de viktigaste symptomen på inkontinens hos personer i olika åldrar. Efter att ha analyserat resultaten visade sig att cirka 40% av männen över 50 lider av denna sjukdom, och mer än hälften av dem gick aldrig till läkaren. Rekommendationer om näring gavs till alla potentiella patienter, samt hänvisningar för ytterligare konsultationer och uppföljningsundersökningar.

Regler för individuellt förebyggande av urininkontinens:

1. Normalisera arbetssätt och vila. Dagliga påfrestningar och psyko-emotionella överbelastningar leder till utarmningen av kroppens interna reserver, det blir mer mottagligt för miljöpåverkan. Detta ökar risken för att utveckla många infektiösa och inflammatoriska sjukdomar i excretionssystemet, vilket kan orsaka urininkontinens. Det är därför som de flesta läkare rekommenderar normaliserande natt sömn: dess längd ska vara minst åtta timmar om dagen. Under arbetsdagen är det också nödvändigt att ordna regelbundna korta raster för att ändra typen av verksamhet.
2. För att lyfta och flytta vikter, använd speciella mekanismer eller fråga andra om hjälp. Enlig fördelning av belastningen gör det möjligt att undvika överspänning av bäckenmuskelgrupperna, deras mikroskopiska raster och förlust av elasticitet. Dessutom rekommenderar läkare starkt att lyfta vikter från sittande läge med två händer och släppa en nivå med föremålet så att intra-abdominaltrycket förblir inom det normala området och inte bidrar till att blåsan pressas.

Korrekt lyftning av tunga föremål garanterar jämn belastningsfördelning

Hälsosam mat kommer att ge din kropp mycket mer fördelar än snabbmat och snacks.

Trots emancipationen av vårt samhälle är det fortfarande inte vanligt att prata om problemet med urininkontinens högt. Denna sjukdom anses skamlig, så många män gömmer sjukdomen och går inte till doktorn i de tidiga utvecklingsstadierna, då patologin kan botas utan användning av kirurgisk ingrepp. Läkare rekommenderar starkt att när de första symptomen på urininkontinens hos åldern uppträder, kontakta omedelbart en expert. Så du kan undvika utveckling av obehagliga komplikationer och bli av med det problem som orsakar många fysiska och psykiska obehag.