Vi mötte alla en besvärlig situation, när vi verkligen ville gå på toaletten efter att ha simat eller ens rätt under den. Men många av oss är för blyga för att ens säga det, för att inte diskutera det med en läkare. Detta är normen, och det här är en rimlig förklaring ur medicinens synvinkel.
DIN URINÄRNA BUBBEL HAR RÄTTDAGEN
Först och främst är det inte ditt fel och det hände av skäl helt utan din kontroll. Det handlar om vattenets temperatur: ju lägre det är, desto högre diuresis (det här är det medicinska namnet för ökad urinering). Detta fenomen kallas vatten diurese.
Varför händer
Kallt vatten drar värme från de subkutana blodkärlen.
Blodkärl stramar, minskat blodflöde i benen minskar värmeförlusten.
Fartygens mindre diameter leder till en kraftig ökning av trycket i dem.
Kroppen försöker lätta trycket, bli av med vätska.
Det enklaste och mest prisvärda sättet att göra detta är att kissa.
Som en följd av detta känner man sig obekväma: utan rätt övning vet vissa inte hur man ska urinera i ist vatten; andra känner behovet av att befria sig redan på stranden, och denna önskan ökar hundra gånger, eftersom musklerna äntligen slappna av.

Vad händer i poolen
Detta fenomen gäller inte uteslutande för kallt vatten. Många har stött på detta i olika typer av pooler, för att vattnet i dem är varmare än havet, men temperaturen saknar fortfarande normal för människokroppen.

Dessutom, när du kommer från en varm pool måste du gå till kalla platser, som duschar eller omklädningsrum, kommer du att känna goosebumps över hela kroppen och en överväldigande önskan att kissa av samma skäl ovan.

Vad är värt att oroa sig för?

Den främsta konsekvensen av detta fenomen är uttorkning. Vilket förresten händer med simmare som kör, säger Engelska kanalen, och är anledningen till att maten består av flytande kolhydrater. I allmänhet behöver kroppen en liter vatten per timme, men som en följd av vattendysurflöde, flyter inte njure-renad vätska tillbaka in i kroppen, utan ut genom urinen.

Dessutom undertrycker låga temperaturer produktionen av hormon vasopressin, eller ADH, som undertrycker diurese. Simmaren måste därför urinera oftare, och hans kropp behöver dricka mer för att fylla upp vätskereserver.

Så om du ville kissa i vattnet eller vid utgången från det, kom ihåg att det här är en naturlig reaktion på kroppen och ingenting kan göras om det. För att förbättra din egen prestanda drick du drycker som innehåller vatten, glukos och olika elektrolyter (till exempel limonad: vatten + socker + citronsaft).

Intressanta möjligheter för vår kropp, förklarad av vetenskapen

Intressanta möjligheter för vår kropp, förklarad av vetenskapen

Vårt universum är fullt av mysterier, och vi behöver inte gå långt för att hitta dem. Några, de svåraste hemligheterna, behåll våra egna kroppar. Och frågan om varför, säger att håret blir grått, kan vara mycket mer intressant än frågan om varför svarta hål är "tickande". Lyckligtvis är forskare oroade över dessa små vardagliga hemligheter i våra kroppar, och de har för avsikt att hitta svar. Som ett resultat av det hårda arbetet känner vi oss idag till lösningen på flera hemligheter, till exempel...

Varför sviker din röst på inspelningen oss alltid?

En dag händer det för alla. Vi lever våra egna liv, är säkra på att vår röst låter utmärkt, men någon gång tar någon en bandspelare och spelar in vår röst på tejp. Och när uppspelningen börjar, är vi väldigt överraskade. Eftersom vår jämn, tydliga röst på bandet inte låter för bra.

Platsen är inte densamma. Tonen är inte densamma. Om du är en man, visar det sig att din röst låter högre än du trodde. Och om du är en kvinna växer din underbara sopran plötsligt ett skägg och börjar låta extremt lågt. Därefter kommer din första önskan att vara en önskan att bränna elektronikaffären, så att du aldrig kommer att höra någonting sånt igen.

Hoppa dock inte in i det. Vad du hör på inspelningen är faktiskt din riktiga röst, medan den sak du hör i ditt huvud under en konversation är den "auto-tuned" versionen av din röst som hörs exklusivt till dig och ingen annan. Vi hör vår egen röst eftersom ljudvågor reser från vokalbandet, når trumhinnorna och får dem att vibrera. Men ljudvibrationerna stannar inte där: de rumlar runt hela skalle, eko från dess inre yta, snedvrider och blir därmed det som vi hör.

Men varför tror vi alltid att våra röster på skivan blir värre? Liksom de flesta saker som är relaterade till människor, kommer allt ner till det vi vill höra. Män föredrar kvinnor med högre röster. Kvinnor tvärtom föredrar män med lägre röster, eftersom en djup, låg röst är förknippad med en stor, stark kropp och en sådan man anses vara det bästa alternativet för en kvinna. Röstens hög tonalitet är tvärtom förknippad med en liten, graciös kropp, och man får inte glömma att mänskligheten som helhet är benägen att tro att kvinnor borde vara mindre än män. Därför, när en man talar, tycks det tyckas att hans röst passerar genom sin skalle, som genom en subwoofer och låter mycket lågt. Och rösten i en kvinnas huvud låter högt och feminint, och allt är vackert i världen. När vi hör vår röst på inspelningen förstår vi hur långt vår verkliga röst är från det sexuella idealet vi föreställer oss. Posten är en teknologisk "lotion" som enkelt förstör vår färdiga bild.

Varför ser vi konstigt ut på bilder?

Det som skrämmer mer än din egen röst på inspelningen visar dina kompisar. Vid någon tidpunkt märker du i hörnet av ett enda foto av en konstig person som ser ut som en utlänning och berättar dig själv överraskande: det här är jag! Du känner igen personen på bilden, och det är redan bra. Det är bara den här personen ser inte ut som den du brukade titta i speglar, i Windows, i avstängda glansiga bildskärmar. I den här mannen är allt... också avstängt.

Det finns dock goda nyheter! Du är inte galen. Människor ser annorlunda ut på foton på grund av olika orsaker.

Först och främst tittar vi alltid på reflektionen varje gång vi tittar på oss själva i spegeln. Och vi glömmer att spegelbilden inte alls är den som den riktiga bilden. Faktum är att vi i spegeln ser vad vi vill se, och vi blir mycket vana vid bilden i spegeln över tiden. Och när någon plötsligt visar oss vårt foto så ser vi plötsligt att vårt ansikte har "helt förändrats" och har blivit asymmetrisk.

En annan anledning till att både bild- och videokameror ger oss en "konstig version av oss" beror på att det mänskliga ögat och kameralinsen fungerar annorlunda. En annan sak som är lätt att glömma: Det finns inget objektivt sätt att ta reda på hur denna eller den där saken verkligen ser ut. Faktum är att det hela kommer ner till hur vårt öga och kamera hanterar reflekterat ljus. Du kan se konstig ut genom en kameralins, men du kommer se ännu mer konstig ut om du plötsligt tittar på dig själv genom ögonen på en katt.

Kameran fungerar inte som ditt öga, men det är inte allt. Det finns fortfarande olika kameror som fungerar annorlunda. Till exempel förkortar en telefonsensor avståndet mellan en fotograf och ett ämne. Livlösa föremål lider litet från detta, men en person kan förändras mycket, eftersom telefonlinser kan minska avståndet från näsan till öronen, vilket kommer att leda till en förändring i ansiktsförhållandena. Objektiv i andra typer av linser kan ha motsatt effekt, genom dem kan du se tjockare ut, till exempel. Glöm inte heller belysningen. Om det är fel kan även ett mycket bra skott bli något hemskt.

Sätt alla dessa saker tillsammans, och du kommer att förstå att varje idé om dig är subjektiv, och inte en bild som du ser kan kallas "den verkliga versionen av dig". Koppla av och tänka på det ett tag.

Varför krymper huden på fingrarna från vattnet?

Alla vet hur man bestämmer att det är dags att komma ur badet: när vattnet i badet har svalnat och flaskan öl är tom. Men när vi var yngre var det en annan, mycket mindre skadlig för levern, för att veta att det var dags att komma ur badet: när huden på fingertopparna började rynka som prunes. Under en längre tid kunde vetenskapen inte svara varför detta händer. Men nu verkar de ha delat den här hårda muttern.

Det finns en teori där det har föreslagits att skrynkning av huden på fingrarna inte bara har en viss funktion utan också en viss evolutionär fördel, vilket gör det möjligt för oss att fånga våta föremål närmare. Du har antagligen märkt att rynkor som gradvis bildar på fingertopparna, ligner lite på slitbanor på gummidäck eller något annat material med hög friktionskoefficient. I dagens värld tillåter dessa rynkor på fingrarna att bättre hålla tvålen. Och detta, i allmänhet allt.

Men om du tittar tillbaka vid kavaljerens tider var det kanske en skarp fördel att våra förfäder levde i ett fuktigt klimat som användes för överlevnad. Det extra greppet som skrumpade fingrarna gav dem möjlighet att hålla sina spjut och andra vapen som de slogs av hungriga rovdjur.

Och förresten kommer fingrarna inte att skryta i vatten om nerverna i dessa fingrar är skadade. Vilket är tydligt bevis på att rynka fingrarna är en avsiktlig reaktion i vårt nervsystem, vilket känner till ett par knep som gör att vi kan leva lite längre.

Varför när det är kallare oftare vill du gå på toaletten?

Har du någonsin kommit upp till en kall balsam i mitten av en varm dag och känner att du vill skriva? Eller någonsin dök in i poolen med kallt vatten och fann att du vill gå på toaletten, även om det inte fanns någonting så här innan du hoppade in i poolen? Om du inte har märkt det här förut, nu vet du det, för det är ett välkänt vetenskapligt fenomen. Så upplys oss, vetenskap: varför urinerar vi mer när vi är kalla?

Det fenomen som får oss att urinera mer i kylan kallas "kall diurese". Minskningen i temperatur och frekvens av toalettbesök är exponentiell. Ju kallare det blir, desto mer verkar det för den person som urinen har blivit tung, och det har börjat driva blåsans väggar hårdare. Det är svårt att identifiera orsaken till vilken blåsan börjar uppleva överbelastning. Tydligen idag kan ingen säga exakt varför det här händer.

Men enligt en av de ledande teorierna beror detta på blodkärl som börjar krympa i kylan, särskilt i lemmarna. Som ett resultat börjar blodet gradvis att flytta djupt in i kroppen. Hon vill hålla sig varm, och ger därför dina lemmar att självständigt hantera alla dessa kalla saker. En bieffekt av "blodåtergång" -taktiken är att i stora artärer och vener ökar trycket många gånger, vilket så småningom börjar trycka njurarna. Och njurarna försöker i sin tur kompensera för det ökade trycket och börjar snabbt "tömma vatten".

Varför vaknar du efter att ha druckit?

Efter en natt med att dricka, ser ingenting så attraktivt som din egen säng. Djup sömn, som ersätter den långa kvällen som spenderas på att bombardera levern, är kanske den bästa drömmen till alla, och därför hoppas du att sova åtminstone till middag. Men då vaknar du. Klockan 3 på morgonen. Trötthet har inte gått iväg, men du är ändå vaken. Och det är som om det inte räcker för att du upplever sömnlöshet vid den mest olämpliga tiden. Dessutom börjar de små alkoholdemoner som rusar genom dina ådror gradvis att förlora kampen med de tråkiga bakverkstrollarna. Allt du vill göra nu är att stänga dina ögon och återgå till en varm och mörk plats där det inte finns någon huvudvärk. Men ingenting hjälper, smärtan släpper inte, plus efter 4 timmar måste du gå till jobbet.

Vem som någonsin har druckit alkohol, förr eller senare, står inför det ovanliga fenomenet som beskrivs ovan, när sprit aktiverar en hel kedja hormoner som är ansvariga för uppvakningen.

När du dricker är din kropp upptagen med att arbeta för att assimilera det gift som du fortsätter att hälla i det. Det tar mycket tid. Din natt kan sluta vid den punkt där du håller på att kasta upp på biljardbordet, men arbetet med din lever börjar bara. Levern behandlar intensivt alkohol medan du dricker, pratar med chefen, går hem, tar knappast nyckeln i nyckelhålet och till sist somnar du. Och då ringer bältet. Du sover redan lugnt vid denna tid, men din kropp drar inte nytta av den här drömmen. För närvarande är det väldigt glad att du bestämde dig för att börja med etanol, och det går in i "vi börjar slutligen rengöra" -läget, vilket leder till en överträdelse av sömncykeln.

Naturligtvis kan denna effekt undvikas om du bara dricker en hög eller två. Eller vice versa, du kan dricka så mycket att du är säker på att vara i koma. Men alla andra stater än de två ovanstående kan leda till utlösningen av en "intern alarmklocka" som skickar dig till den upprörande natten i serien.

Varför efter simning vill du skriva

Vi mötte alla en besvärlig situation, när vi verkligen ville gå på toaletten efter att ha simat eller ens rätt under den. Men många av oss är för blyga för att ens säga det, för att inte diskutera det med en läkare. Men jag skyndar mig att trösta, det är NORM, och det här är en rimlig förklaring ur medicinens synvinkel. Men om det fortfarande verkar som om du har blåsproblem, bör du definitivt läsa den här artikeln och lära dig om den fysiologiska bakgrunden till detta fenomen och vad du ska göra.

Din blås gjorde det rätta

Först och främst är det inte ditt fel och det hände av skäl helt utan din kontroll. Det handlar om vattenets temperatur: ju lägre det är, desto högre diuresis (det här är det medicinska namnet för ökad urinering). Detta fenomen kallas vatten diurese.

Varför händer detta

1. Kallt vatten drar värme från de subkutana blodkärlen.
2. Blodkärl stramar, minskat blodflöde i benen minskar värmeförlusten.
3. Fartygens mindre diameter leder till en kraftig ökning av trycket i dem.
4. Kroppen försöker lätta trycket, bli av med vätska.
5. Det enklaste och mest prisvärda sättet att göra detta är att kissa.

Som en följd av detta känner man sig obekväma: utan rätt övning vet vissa inte hur man ska urinera i ist vatten; andra känner behovet av att befria sig redan på stranden, och denna önskan ökar hundra gånger, eftersom musklerna äntligen slappna av.

Vad händer i poolen

Detta fenomen gäller inte uteslutande för kallt vatten. Många har stött på detta i olika typer av pooler, för att vattnet i dem är varmare än havet, men temperaturen saknar fortfarande normal för människokroppen.

Dessutom, när du kommer från en varm pool måste du gå till kalla platser, som duschar eller omklädningsrum, kommer du att känna goosebumps över hela kroppen och en överväldigande önskan att kissa av samma skäl ovan.

Vad är värt att oroa sig för

Den främsta konsekvensen av detta fenomen är uttorkning. Vilket förresten händer med simmare som kör, säger Engelska kanalen, och är anledningen till att maten består av flytande kolhydrater. I allmänhet behöver kroppen en liter vatten per timme, men som en följd av vattendysurflöde, flyter inte njure-renad vätska tillbaka in i kroppen, utan ut genom urinen.

Dessutom undertrycker låga temperaturer produktionen av hormon vasopressin, eller ADH, som undertrycker diurese. Simmaren måste därför urinera oftare, och hans kropp behöver dricka mer för att fylla upp vätskereserver.

Så om du ville kissa i vattnet eller vid utgången från det, kom ihåg att det här är en naturlig reaktion på kroppen och ingenting kan göras om det. För att förbättra din egen prestanda drick du drycker som innehåller vatten, glukos och olika elektrolyter (till exempel limonad: vatten + socker + citronsaft).

Dela den här informationen med dina vänner - utveckla deras rädslor och tvivel!

Är det farligt att skriva under simning - video

Om du gillar att skriva medan du simmar, titta sedan på den här korta videon som vetenskapligt och fascinerande berättar om farorna med denna vana.

Vad du kan äta före och efter att simma i poolen

Hem → Mat → Hur → Vad du kan äta före och efter att ha simning i en pool

• brist på axiell belastning på lederna och ryggraden;
• horisontell position - det har en positiv effekt på fördelningen av vätska i kroppen. Hjärtet fungerar mer effektivt och "lättare", eftersom blodet kommer till det under mycket mindre ström och mindre partiellt tryck än under gång (föreställ dig hur mycket arbete kärlen behöver spendera för att höja blod från benen till toppen).
• kyla effekten av nedsänkning av kroppen i kallt vatten (i genomsnitt är temperaturen 24-28 grader). Blodflödet i kapillärerna förbättras - huden får inte bara ett välbefinnande, men också en föryngrande effekt.

Den enda nackdelen att en person som är involverad i simning kan stöta på är att principen att filtrera sovjettstilla simbassänger (som Olimpiyskiy eller Baumansky) har förblev densamma: ju mer klor desto bättre. Vattenförsörjningsfilter installeras i sådana pooler, som, när koncentrationen av mikrober ökar, börjar automatiskt lägga klor i vattnet. På grund av detta kan besökare ha torr hud och i vissa fall uppstår allergiska reaktioner (igen, huden och slemhinnan lider - personen börjar nysa, hans vattna ögon och rinnande näsa visas). Kasta inte bada, om du inte gillar vattnet i den villkorliga "olympiska" - prova poolen på en gym eller en liten pool med mindre arbetsbelastning och manövrerbarhet.

Måltider före och efter simning

När en person kommer i kallt vatten ökar aktiviteten hos sin muskelgrupp med 30%. Jag forskat på detta ämne och upptäckte att en person som badar i vatten, vars temperatur är 26 grader, tillbringar i 45 minuter 160 kalorier mer än någon som tränar på gatan i samma pulszon. Muskler som är i kylan måste förbruka energi för att upprätthålla homeostas (beständighet i den interna miljön), vilket orsakar stor förlust av kalorier. En varm dusch efter poolen bidrar till det sympatiska systemet byter till den parasympatiska (plus under träning som vi berövade hjärnan av socker). Det är därför som hon svungit så mycket hungrig.

Vad att äta före och efter morgon träning i poolen

Om du har halsbrännaattacker vid simning, bör du inte ignorera detta faktum, det är bättre att hitta orsaken och kontakta en gastroenterolog. Kanske är det en allergisk reaktion på klor och halsbränna är inte relaterat till maten du äter. För att ta reda på, försök att äta olika kolhydrater vid olika tider under veckan - långt innan träningen och direkt framför henne - och se din kropp reagera. Om orsaken inte är i mat bör du kontakta en läkare som ska ordinera nödvändiga läkemedel. Tja, om du åt tunga proteiner och korta kolhydrater före träning, kommer halsbränna självklart att ta dig överraskning.

Professionella idrottare kan spendera för en träning i poolen 1 500-2 000 kalorier. Det är därför som de kan äta efter simning. Och om en man simmar 500 meter bröstslag på 45 minuter, bränner han maximalt 150-200 kalorier. Så det finns allt du vill, oavsiktligt, en sådan person är inte värt det - kalorierna till utbildning, du måste fylla med ett litet underskott.

Vad att äta före och efter kvälls träning i poolen

Men inte alla är redo för ett sådant mellanmål - många människor, på grund av okunnighet, kallar samma protein "kemi" (de vet inte att proteinet är ett högkoncentrerat micellärt protein). I det här fallet är det lämpligt att dricka juice, färsk juice eller fruktjuice en timme före simmen. Detta är nödvändigt för att höja sockernivån en gång till. Men du borde inte dricka mycket juice - 100-200 gram, inte mer (du måste undvika stora doser socker, för att inte orsaka en överskott av insulin och lanseringen av det parasympatiska systemet, som nämnts ovan).

Eftersom den cykliska belastningen inte bidrar till att bygga muskler, behöver du inte äta mer protein och socker efter träning. Dock måste du lura hjärnan. För detta ändamål gör magerost med rosiner, en sked yoghurt med bär, en sallad med 20-30 gram kokt eller konserverad tonfisk, kefir med stallost. I allmänhet kan det vara både fiber och små mjölkproteiner. Men i vilket fall som helst, gå inte till sängs hungrig och glöm inte om storleken på delen - det borde inte vara mer än en handfull två palmer.

Varför vill jag skriva efter poolen

Registrerad den: 15.05.2005
Meddelanden: 324
Plats: Rostov-till-Don

Jag undrar varför inte alla vill skriva? med en frisk skada var det samma för mig, men nu är jag lugn i havet, jag kan simma i poolen. för mig är problemet att jag fryser fruktansvärt. Inte ett gram fett, kallt till vattentemperatur. Jag andas redan i kylan. Jag måste komma ut genast ((och så har jag tillräckligt med gruvor i 10-15. Men efter uppvärmning känner jag mig bra

Senast ändrad av beeinbag (mån 16 nov 2009 13:19), redigerad 1 gång totalt

Varför urinerar du i en hälsofarlig pool?

Och även om ingen erkänner det, vet forskare säkert att vissa besökare till poolen i vattnet går på toaletten "på ett litet sätt". Detta indikeras av resultaten av många vattenprover som tagits i olika pooler och vattenparker.

Men de flesta föredrar inte att tänka på det: moderna desinfektionsmedel, generöst utspädd i poolvatten, bör neutralisera alla avfallsprodukter. Men precis i dessa medel ligger den största faran.

Blekningspulver används oftast för att desinficera vatten i offentliga pooler - den akuta blekmedlet känns ofta direkt vid vattnet. Som ett resultat av reaktionen av komponenterna i urin med blekmedel bildas farliga flyktiga ämnen, såsom trikloramin och klorocyan. Dessa högt giftiga ämnen i höga doser kan skada kroppen: irritera slimhinnorna och orsaka även astma.

Naturligtvis uppnår nivån av ämnen i de flesta fall inte hotande värden, men vid högt uppehåll i poolen eller vattenparken kan den säkra nivån överskridas. För att inte skapa onödig fara för sig själva och andra, föreslår forskare att besökaren till poolen ska vara mer ansvarig och att besöka toalettrummen i förväg innan de dyker in i poolen.

Hur upptäcker forskare nivån av urinkoncentration i en pool?

En billig och snabb analysmetod är att leta efter spår av acesulfam kalium, ett populärt sötningsmedel under kod E950, som används i ett stort antal produkter. Detta tillskott absorberas inte i kroppen, det förblir kemiskt stabilt och elimineras fullständigt med urinen.

Med vattenprover från 31 pooler och flera vattenparker studerade forskarna dem och drog slutsatsen att poolen på 830.000 liter innehåller cirka 75 liter urin med en genomsnittlig närvaro. Inte en mycket trevlig figur, speciellt om man föreställer sig att detta skulle räcka för ett halvt fyllt ganska stort bad.

Varför vill du sova efter poolen?

Jag började gå till poolen. De säger att det toner bra och är generellt bra för kroppsform och hälsa. Men här är jag, som det är tvärtom, tenderar det hela tiden att sova. Varför vill du sova efter poolen?

Ett besök i poolen har en positiv effekt på nervsystemet. Det lindrar stress och laddningar med positiv energi, ökar effektiviteten och främjar vilsam sömn. Därför vill många efter poolen sova. Detta är ganska normalt. Simning anses vara ett enkelt och väldigt trevligt sätt att få en del av vitalitet och ton upp kroppen. Simning tillåter dig att harmoniskt utveckla nästan alla muskelgrupper. Det stärker lederna, hjälper till att stabilisera kroppens tillstånd. Människor med skolios, liksom de som leder en stillasittande livsstil, rekommenderar läkare ofta att besöka poolen. Simning hjälper till att bilda rätt vacker hållning. Denna typ av fysisk aktivitet gör att du kan bli av med extra pounds. Simning anses aerob träning. Därför är det både trevligt och användbart att bränna kalorier med det. Kvinnor bör dock komma ihåg att simma för ofta kan ha en negativ inverkan på kroppen. Trots allt, denna typ av fysisk aktivitet utvecklar perfekt axlar, armar, höfter. Professionella simmare kan enkelt särskiljas av sin kroppsstruktur. Men om en person går till poolen bara ett par gånger i veckan, simma för en session på cirka 500 meter, så finns det inget att vara rädd för. Från sådan fysisk aktivitet kommer siffran inte att lida alls. Hon tvärtom blir mer spänd.

Dessutom anses simning i poolen ett av de enklaste sätten att temperera människokroppen. Sådan fysisk aktivitet kommer att stärka immunsystemet, positivt påverka hjärtat, andningsorganen, blodkärlen, öka motståndet mot olika sjukdomar. Därför, trots att du vill sova efter poolen, bör du inte ge upp att simma. Det har trots allt en positiv effekt inte bara på nervsystemet, men också på hela kroppen, såväl som i kroppen. Måttliga belastningar hjälper varje person att förbättra sitt utseende och förbättra sin hälsa.

Varför det är bättre att inte skriva i poolen

Barn gör det regelbundet, vuxna - mindre ofta och lite hemlighetsfullt, men också ibland synd. Är det dåligt att skriva i poolen? Som experter säger, inte bara dåligt från den moraliska sidan, men även hälsofarliga!

Alla vet att vattnet i poolerna är mättat med klor, det är han som dödar bakterier. Men detta ger dig inte rätt att lindra din urinblåsa medan du simmer. Inte bara är det bara oklart mot andra simmare, du lägger fortfarande din egen hälsa i fara. Denna slutsats gjordes av forskare från Peking University (Kina) och Indiana University (USA).

I sin studie hävdar vetenskapsmän att som ett resultat av att man blandar mänsklig urin och klor kan så kallade "desinfektionsprodukter" bildas. Sådana biprodukter innefattar t ex trikloramin. Det är farligt eftersom det kan skada luftvägarna, samt irritera ögonen och huden. Klorcyanid, som tidigare användes som ett kemiskt krigsmedel, bildas också. Och låt koncentrationen av dessa ämnen i poolen är minimal, de hittar sig in i kroppen.

Hur mycket urin är i vattnet

Under mätningarna visade sig att för varje person i medelpoolen finns det mellan 30 och 80 ml urin. Det här är lite, men fortfarande.

Förresten är det dessa "lätt desinfektionsprodukter" som är skyldiga i poolerna sin egen lukt, så bekant för alla erfarna batar.

Sammanfattningsvis uppmanar forskarna att gå till toaletten innan du badar och duschen efter.

I havet på ett annat sätt

Enligt andra studier av American Chemical Society kan du urinera i havet som du vill. Små mängder mänsklig urin har absolut inga skadliga effekter på havet, och ännu mer, de är fördelaktiga för vissa vattenlevande växter. Små och stora marina djur gör det varje dag och fortsätter att leva i fred i sin naturliga miljö. Till exempel lämnar en havval i havet 970 liter urin varje dag! Så i den här frågan kommer den mänskliga inverkan definitivt att vara osynlig.

Vatten och simning

Varför efter poolen så törstig?

Svarat: 39

efter körning också

Som efter någon sportaktivitet: vatten lämnar kroppen med svett.

men han är nedsänkt i vatten, tar i sig själv fukt ute

Tar inte om du inte dricker det. Mer exakt tar det mycket, väldigt lite.

hmm. och jag läser någonstans att medan en person i duschen tvättar 200 gram blir det tyngre på grund av absorberat vatten.
då faller allt i princip på plats

Google om ventilen. Det faktum att kroppen kan svettas genom huden betyder inte automatiskt att det kan absorbera fukt genom huden.

du kommer ut ur floden - du vill också.

Efter någon fysisk aktivitet vill jag dricka

Hmm. Klor inte svalnat?

ja nej, poolen är ny, filtren är färska, allt är nytt, allt är modernt, det renaste vattnet behandlas på något sätt smart, blekmedel är ganska lite

Jag skulle rätta till frågan.
Jag förstår frågan är varför det är efter sporten i kallt vatten att du känner dig törstig, och mer så än efter någon annan. När allt kommer ifrån, avlägsnande av fukt från svett har funktionen att kyla kroppen. Men varför svalka det på det här sättet när kroppen är i kallt vatten? Det och så bör det kylas effektivt med poolvatten, vilket inte är fallet vid körning.

Vid körning är omgivningsluften vanligtvis också under kroppstemperatur

Men varför klimatanläggningsenheten?

Enheter som är inbäddade i kylvätskan, vilket är karakteristiskt, har inte "fjärrenheter" :)

Faktum är att svett kommer ut från under huden, från körtlarna och syns inte på ytan

här är ja, tack för korrigeringen)
Varför känner du dig törstig i vatten när det enligt tankar kan kroppen ta bort fukten som den saknar genom huden, eller förstår jag inte något så?

Kroppen kan inte plocka upp den saknade fukten utom i munnen.

aha
ja då är allt klart

I poolerna är vattnet ofta ganska varmt (+ 28 + 30), och det kyler inte mycket bra.

Skriva i poolen behövde mindre.

Jag är rädd för att fråga varför, efter att ha simat, bryter det ofta igenom för att peka.

Fysiskt, "laddning" i poolen svetter du inte mindre än i gymmet, men att vara i vattnet känner inte det.

det är inte klart varför. I vatten fungerar evaporativ kylning inte.
Eller var det inte nödvändigt att lägga en extra strömbrytare?

Tja, om det fortfarande ligger över vattnet, fungerar det.

när det är simma är det så vått. Svett är valfritt :)

Eftersom en person inte spenderar så mycket tid i vatten, då ur Evolutionens synvinkel med anledning, finns det en annan mekanism för att upptäcka vattnet runt och avskurna svettning - typiskt over-engineering :)

Nyligen upptäckte att kroppen inte svettas i vatten.

Jag vet inte vem som vill dricka, men personligen vill jag alltid äta))

Dehydrering av huden sker i vatten, det kan ses från hur huden är skrynklig vid fingertopparna. Tja, när huden var uttorkad, så har hela kroppen mindre vatten än vad den behöver.

Man tror att huden på fingrarna krymper Vos inte på grund av uttorkning.

Konstigt, men även utan en pool känner jag mig törstig.

Det kan antas att på grund av energilasten störs natrium-kaliumbalansen och kroppen vill återställa den med mat och vatten.

Och efter poolen vill jag verkligen skriva)

vad är du kulturell..
brukar "till" mer som.

Även om du gör förut, i alla fall på en halvtimme borde du ha mer))

I strävan efter
Det är inte ens nödvändigt för fukt att gå vilse med svett. Bara i vår krock ständigt finns det alla möjliga olika kemiska reaktioner där vatten också är involverat. Och med ökad fysisk ansträngning går dessa reaktioner mer aktivt - det är vatten och används oftare.
Tja till högen - det vatten som används som lösningsmedel för avfall samlas i blåsan (processen är återigen mer aktiv med ökad fysisk ansträngning) - och där för organismen spelar det i princip ingen roll om det är där eller inte.

Den enda

• Källa:
• Depositphotos

Du såg detta i erotiska filmer och alltid drömde att prova själv. Sex i poolen verkar vara något väldigt spännande, men det kan sluta dåligt för båda parter. Och det är därför...

Sommar! Det är dags att pensionera någonstans utanför staden i poolen, eller att uppleva hotellets pool på ett sexigt sätt, medan alla sover i sömn. Men rusar inte. På farorna med kön i havet och floden har länge varit känd. Men de väntar också på oss i rena pooler.

Det finns blekmedel i poolen

Blekning dödar som skadligt. och semi-bakteriella bakterier. Och inne i våra könsorgan innehåller välgörande bakterier som utför en skyddande funktion. Utan dem ökar risken för att fånga bakteriell vaginos, tröst och andra inflammationer.

Om det inte finns någon blekmedel i poolen finns det farliga mikrober

Detta innebär att friska bakterier kommer att överleva, och ohälsosamma kommer att läggas till dem. Detta hotar inflammationen i genitourinary systemet.

Livets hårda sanning är att människor skriver i pooler

Nyligen fann forskare vid universitetet i Alberta att den genomsnittliga offentliga poolen innehåller cirka 10 liter urin från sina besökare. Det här kan alla vara inuti dig. Även om, efter sådana nyheter, är det inte så önskvärt att simma i poolen. om andra punkter inte övertygade dig, så var noga med att ingen har floatat i poolen efter vattendbytet.

Vatten är ett dåligt smörjmedel

Ja, vattnet är våt, men smörjningen är så-så. Detta är känt för alla som till exempel försökte få sex i duschen eller badet. Förutom det faktum att vatten inte fungerar som ett extra smörjmedel, tvättar det också bort det naturliga, biologiska. Naturlig mjukglidning fungerar inte.

Farliga positioner

Självklart, om du och din man upplever en ökning av passionen i poolen är säkerhetsreglerna det sista du tänker på. Men säg inte senare att du inte varnade. Botten i poolen är halt, så glider det, är det lättare att träffa ditt huvud eller svälja vatten än någonsin. Tja, bara i fall: du vet hur man simmar?

Sexuellt överförbara infektioner stoppar inte poolvatten. När det gäller kondomen, efter att vattnet har tvättat bort allt fett, kommer det att bryta snabbare än du kan beräkna en eller två eller tre. Eller snarare kommer tandköttet bara att glida av och flyta till sidan, och du kommer inte ens märka.

Poolen är dålig för kön, men bra för förspel. I det kan du simma ihop, plaska skonsamt vatten och kyssa snabbt. När det gäller fortsättningen är det bättre att utföra det i en torr säng efter noggrann behandling av kroppen med en dusch och en handduk.